Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств

Этапы ухода за лицом

За кожей лица необходимо ухаживать уже с юного возраста. Тогда она дольше сохранит свой привлекательный внешний вид. Но все еще встречаются женщины, которые ленятся или не видят смысла в уходе. А очень зря! И сейчас мы подробно расскажем почему.

Содержание статьи

  • Общее описание про кожу лица
  • Основные этапы ухода за кожей лица
  • Ежедневный уход за кожей лица
  • Часто задаваемые вопросы о ежедневных этапах ухода за кожей лица
  • Этапы ухода за кожей лица в зависимости от ее типа
  • Этапы корейского ухода за кожей лица и их особенности
  • Процедуры и этапы ухода за кожей лица в разном возрасте
  • Какие выбрать средства для ухода за кожей лица

Общее описание про кожу лица

Типы кожи

Дерматологи выделяют 5 типов кожи:

  1. Сухая — организм теряет необходимую влагу быстрее, чем успевает ее восстановить. Кожа тонкая, может шелушиться. Почти не видно пор, постоянно присутствует чувство стянутости.
  2. Жирная — организм вырабатывает больше кожного сала, чем требуется. Из-за этого она блестит, поры забиты, время от времени появляются воспаления.
  3. Нормальная — нет жирного блеска, постоянных воспалений, чувства стянутости. Такая дерма не нуждается в особой заботе, главное поддерживать ее хорошее состояние.
  4. Чувствительная — дерма на любой стресс реагирует воспалениями, плохо переносит перепады температур, не воспринимает большую часть косметики.
  5. Комбинированная — встречается чаще всего. Область Т-зоны (лоб, нос, подбородок) относится к жирному типу, а щеки, скулы — к нормальному.

Кожа на лице более нежная и чувствительная, нежели на теле, поэтому за ней требуется следить с особым вниманием. Поэтому подбирать косметику надо тщательно, опираясь на возраст, климат и тип дермы.

Основные этапы ухода за кожей лица

Полноценный уход состоит из нескольких несложных процедур. Если повторять их регулярно, она будет бархатистой, сияющей и здоровой.

  1. Очищение — в течение дня на нас оседают частички пыли. Многие девушки носят декоративную косметику. Это все надо смывать, чтобы не было акне (пыль и косметика забивают поры, вызывают раздражение). С утра также необходимо умываться. Не понимаешь зачем? Просто протри с утра свои щеки, лоб, нос и подбородок мицеллярной водой, а затем посмотри на ватный диск. Он будет серым. Дело в том, что ночью дерма обновляется, избавляется от шлаков и это необходимо смывать
  2. Умывание — некоторые считают этот этап не обязательным. Тем более, в городах чаще всего плохая канализационная вода, которая негативно влияет на дерму. Но умываться все же стоит — это дает организму необходимую влагу и удаляет остатки грязи. Только мы предлагаем тебе умываться гидролатами. Гидролат с лавандой подходит не только всем типам кожи, но даже волосам. Гидролат лаванды Beauty 365
  3. Пилинг — хотя бы раз в неделю необходимо делать скрабирование. Можешь попробовать сухой массаж щеткой. Он позволяет избавиться от омертвевших клеток кожи, усиливает кровообращение, позволяет дольше сохраняет молодость.
  4. Увлажнение — чтобы сохранить молодость и упругость дермы, ее необходимо увлажнять. Средство для увлажнения, конечно, стоит подбирать индивидуально, вопрос это не простой. Попробуй масло камелии сасанквы. Оно очень универсально и подходит практически под любой тип кожи. А ещё его можно использовать во время массажа, добавлять в крем или сыворотку и даже использовать для питания волос и ногтей. Масло камелии сасанквы от Beauty365
  5. Питание — особо важный пункт для людей с сухой и чувствительной дермой. Обычно питающие средства наносят на ночь, но если ты чувствуешь неприятную стянутость днем — нанеси средство. Рекомендуем кокосовое масло. Оно подходит для использования на любой части тела человека. Также пробуй питательные маски (тканевые особенно хороши). Они отдают максимум витаминов и минералов — результат заметен почти сразу!

Ежедневный уход за кожей лица

На ежедневной основе важны 3 этапа:

  1. Очищение — нельзя умываться обычным мылом (оно сушит дерму). Используй деликатную пенку или гель. Смотри на состав — он должен быть максимально натуральным и не длинным. Если ты пользуешься мицеллярной водой, то смывай ее. Умывайся водой комнатной температуры (горячая вода сушит дерму), а лучше используй гидролаты.
  2. Тонизирование — многие девушки считают этот этап бесполезным. Но именно тоник позволяют избавиться от покраснений и воспалений. А также он восстанавливает кислотно-щелочной баланс и сужает поры (поэтому тоник особенно важен для людей с жирным типом). Кстати, ещё одна причина почему мы так советуем гидролат с лавандой, — он может выполнять сразу 2 функции — очищение и тонизирование. Получается очень удобно и выгодно.
  3. Увлажнение — после тонизирования нельзя забывать про увлажнение. Попробуй бальзам конопляный вербена от Beauty 365. Он ускоряет регенерацию тканей, препятствует преждевременному старению, усиливает барьерную функцию и борется с шелушением. Бальзам конопляный вербена Beauty365

Часто задаваемые вопросы о ежедневных этапах ухода за кожей лица

Если почитать вопросы разных девушек на форумах красоты, можно заметить, что они повторяются. Давай разберем самые часто задаваемые.

    Обязательно ли использовать ночной крем?

Крем — не обязательно. Ты можешь заменить его сывороткой, маслом или любым другим увлажняющим средством. В течение дня кожа находится под постоянными “атаками” — декоративная косметика, низкая или высокая температура, ветер, сухой воздух в отапливаемом помещении, испепеляющее солнце, выхлопные газы машин, пыль в конце концов. Поэтому просто необходимо помочь ей — сначала очищение, потом легкий массаж и в конце увлажнение. Дерма обязательно скажет тебе “спасибо” здоровым сиянием и отсутствием воспалений.

Читайте так же:
От чего зависит здоровье волос? Здоровье волос зависит от питания

Смотря какой тональный крем. Если ты никак не можешь обойтись без него, тогда отдай предпочтение минеральной косметике. Она содержит необходимые вещества, которые защищают дерму.

Нежелательно. На веках кожа тонкая и поэтому более чувствительная. Купи специальную сыворотку для области вокруг глаз и не забывай использовать патчи.

В этом тебе помогут специальные накладки. Например, эти. А если под рукой нет специальных средств, попробуй приложить к глазам использованные чайные пакетики, огуречные дольки или холодные ложки. Это, конечно, не так эффективно, но в экстренных случаях может помочь.

Губы нуждаются в особой заботе (также, как остальные части тела). Если ты не хочешь пользоваться бальзамом, попробуй наносить на губы кокосовое масло. Оно не только увлажняет, но и защищает от холодного ветра. Но летом обязательно пользоваться бальзамом с SPF-защитой (если ты, конечно, хочешь сохранить молодость своих губ).

Этапы ухода за кожей лица в зависимости от ее типа

Уходовые средства надо подбирать, опираясь на тип дермы.

Для сухой важно подобрать деликатное очищающее средство, которое не будет ее дополнительно сушить. При этом необходимо тщательное увлажнение и питание. Девушки с сухим типом дермы могут использовать самый жирный крем или масло.

Для жирного типа важен этап очищения и скрабирования. Но, нельзя забывать и про увлажнение. Иначе организм начнет выделять дополнительное сало.

Девушки с чувствительной дермой должны с особой тщательностью подходить к подбору косметики. Отдай предпочтение натуральным составам — от них реже бывают раздражения и покраснения.

Для нормальной кожи подходит практически все. Главное, не забывать использовать средства в правильной последовательности — иначе дерма может испортиться.

Этапы корейского ухода за кожей лица и их особенности

Корейский уход за кожей

Мы можем многому научиться у кореянок. Они ухаживают за собой с ранних лет. И, пока их европейские сестры учатся скрывать недостатки с помощью косметики, они просто не дают этим недостаткам проявиться.

Главный секрет — это использовать в правильной последовательности только натуральные средства.

На первом этапе они очищают кожу с помощью гидрофильного масла, на втором — с помощью пенки на водной основе. Далее на очереди скраб или пилинг. На четвертой ступеньке — тонизирование. Пятая — нанесение эссенции. Далее — ампулы (как сыворотки, но более питательные). Седьмой этап — тканевые маски. Восьмой — крем вокруг глаз. Девятый и десятые этапы — это увлажнение, защита от ультрафиолета и питательные ночные маски.

Не обязательно использовать так много средств ежедневно, но помнить главные этапы нужно обязательно. Это очищение, тонизирование и увлажнение.

Процедуры и этапы ухода за кожей лица в разном возрасте

В любом возрасте важно помнить про очередность процедур. Но с возрастом женщина должна уделять больше внимания внешнему виду.

Подросткам и девушкам до 20 лет следует больше внимания уделить очищению, так как из-за гормональной перестройки может выделяться больше кожного сала и появляться акне.

В 20-30 лет важно до конца определиться с типом кожи и подобрать идеальный именно для тебя средства. Больше внимания следует уделить увлажнению.

В 30-40 лет появляются первые признаки старения. Подбери средства, который подходит тебе по возрасту. Если ты еще не делаешь массаж для лица, самое время начать. Тебе может помочь массажер Гуаша Сердечко.

После 40 лет питание активными веществами должно стать рутинной процедурой. Тогда и молодость будет сохраняться дольше.

Этапы ухода за кожей лица в разном возрасте

Какие выбрать средства для ухода за кожей лица

Осенью и зимой наш организм нуждается в дополнительном увлажнении и защите. Холодный ветер и сухой воздух из-за работы батарей в помещениях негативно сказываются на дерме. Поэтому мы рекомендуем использовать дополнительные питательные средства и тщательно отшелушивать кожу.

Весной организм истощен после тяжелой зимы. Пользуйся натуральными гидролатами от Beauty 365 — они содержат необходимые витамины и микроэлементы, которые помогут дерме восстановиться.

Летом позаботься о защите от УФ-лучей. Тебе помогут средства с высоким SPF. Но и про увлажнение никак нельзя забывать. Летнее увлажняющее средство должно быть более легким.

На марафоне “Расцветай” мы уделяем особое внимание нашему лицу. Самомассаж, гимнастика, различные упражнения и самые заветные секреты, чтобы поддерживать состояние кожи в идеальном состоянии. Присоединяйся и продли свою молодость!

Бьюти-алгоритм: в каком порядке наносить средства для ухода за кожей

Сыворотка, тоник, увлажняющий крем, эксфолиант и так до бесконечности: рассказываем, в каком порядке наносить средства для ухода за кожей по утрам и вечерам, чтобы они работали максимально эффективно.

Одно из самых больших заблуждений бьюти-мира связано с тем, что умываться по утрам – вовсе не обязательно, потому что за ночь на коже не успевает скопиться грязь, а вечерние уходовые средства все еще продолжают действовать. На самом деле во время сна себум вырабатывается так же интенсивно, как и днем, а пыль с подушек проникает в поры, поэтому утреннее умывание – это отдельный и важный ритуал.

1 — Анти-эйдж крем АТВ lab, 2 — Сыворотка, усиливающая сияние кожи Darphin, 3 — Гель-пенка для умывания Dr. Jart+ 4 — Солнцезащитный крем Uriage , 5 — Тоник для лица Frudia

Средство для умывания

Начинать его нужно с легкой пенки или геля, которые не содержат агрессивных веществ. Плавными массажными движениями нанесите их на влажную кожу, а затем смойте теплой водой и промокните лицо бумажным полотенцем.

Тоник

Утром кожу лучше не перегружать уходовыми средствами – ее нужно только увлажнить и подготовить к макияжу, поэтому достаточно протереть лицо тоником, который снизит негативное влияние проточной воды и усилит эффект крема. После этого можно уделить несколько минут фейс-фитнесу: простые упражнения не только подтянут овал лица и укрепят мышцы, но и усилят кровообращение и сделают цвет кожи более ровным.

Читайте так же:
Список действенных таблеток от грибка ногтей на ногах. Как вылечить грибок ногтей в домашних условиях быстро — рекомендации врача. Масло из чистотела

Эссенция или сыворотка

Перед кремом на лицо можно нанести легкую увлажняющую сыворотку или эссенцию и подождать, пока они полностью впитаются. Эти средства выровняют тон кожи и сделают ее рельеф более гладким, что поможет при нанесении праймера и тональной основы. Сыворотки с активными действующими компонентами, например, AHA-кислотами, ретинолом и витамином С, лучше оставить на вечер, потому что они могут вызвать легкое покраснение и жжение.

Крем или санскрин

Завершающим этапом утреннего ухода станет крем или санскрин с эффектом увлажнения. Пользоваться им нужно круглый год, а не только летом. Ультрафиолетовые лучи приводят к ожогам кожи, нарушению пигментации и ранним морщинам, поэтому наносить солнцезащитные средства нужно даже тем, кто любит бронзовый загар и веснушки.

Вечер

Пренебрегать вечерним умыванием и уходовыми процедурами за кожей лица не стоит, даже если вы пережили тяжелый рабочий день или вернулись домой после бурной вечеринки. За ночь остатки косметики, кожного жира и пыли забьются в поры, вызовут воспаление и сделают кожу тусклой. Поэтому, даже если перспектива поскорее забраться в кровать будет слишком заманчивой, уделите 15 минут себе и своей красоте. Несмотря на многоступенчатость, вечерний уход не займет много времени, а вот спартанское «быстренько умоюсь мылом и забуду про крем», вызовет только сухость и раздражение.

1 — Ночная восстанавливающая сыворотка для лица с 2% ретиноловым комплексом Dr. Brandt, 2 — Восстанавливающая сыворотка для глаз с эфиром витамина С Perricone MD, 3 — Ночная сыворотка для лица с кислотами Thalgo, 4 — Тоник Pixi, 5 — Восстанавливающая маска для лица Ultraceuticals, 6 — Гликолевая маска-пилинг Caudalie

Средство для снятия макияжа

Первым делом вечером нужно смыть всю косметику: сделать это можно с помощью мягкой или двухфазной мицеллярной воды, гидрофильного масла, специального молочка, бальзама или салфеток. Важно помнить, что это только первый этап – такие средства растворят тональную основу, тушь и румяна, но не смогут полностью удалить их с лица. Поэтому – двигаемся дальше.

Умывание

Если по утрам коже хватит и легкого очищения, то вечером ей нужно средство помощнее: мицеллярный гель, пенка или специальное мыло, например, с углем, лактобактериями или экстрактом растений, но ни в коем случае не дегтярное или хозяйственное. Также на этом этапе можно использовать специальные щеточки и губки, которые помимо массажного дадут еще и отшелушивающий эффект.

Эксфолианты

Удалять омертвевшие клетки кожи можно с помощью эксфолиантов – очень мягких скрабов, пилингов-скаток, ватных подушечек с фруктовыми кислотами и других средств. Однако дерматологи не рекомендуют злоупотреблять ими: использовать не чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой кожи.

Маска

После умывания на лицо можно нанести маску, например увлажняющую, очищающую или успокаивающую. Она может быть тканевой, гелевой, альгинатной или кремовой. Для того чтобы усилить эффект, можно сделать массаж лица – пальцами или специальными приспособлениями: роликовыми массажерами из натуральных минералов или пластинами гуаша. Они помогу компонентам маски лучше проникнуть в кожу, ускорят кровообращение и предотвратят образование морщин.

Лосьон или тоник

Остатки маски можно убрать лосьоном или тоником – они не только избавят кожу от неприятного ощущения липкости, но и подготовят ее к нанесению других средств, становясь «проводником» и усиливая их эффект.

Сыворотка

Для ночного ухода больше подойдут сыворотки с активными действующими компонентами – AHA-кислотами, ретинолом или витамином С, которые выравнивают тон кожи, отшелушивают омертвевшие клетки и сохраняют упругость. Наносить их нужно на очищенную кожу, а после впитывания «накрывать» кремом. Это усилит действие компонентов и не даст им испариться с поверхности эпидермиса.

Завершает ритуал вечернего ухода за кожей крем, который нужно выбирать, ориентируясь на проблемы и потребности кожи. По данным дерматологов, пик процессов обновления клеток приходится на период с 23.00 до 04.00, поэтому пренебрегать ночными средствами не стоит. Наносить много крема тоже не надо – лучше делать это не прямо перед сном, а хотя бы за полчаса, чтобы можно было промокнуть излишки бумажной салфеткой.

Перед выбором средств для вечернего ухода нужно определить тип кожи, выяснить ее проблемы и потребности и узнать, какие компоненты нельзя сочетать между собой – например, кислоты и ретинол. Придерживаясь этого простого бьюти-алгоритма, вы поможете вашей коже сохранять молодость и здоровье и не запутаетесь среди всех средств, которые сейчас можно встретить на полках магазинов.

Этапы ухода за кожей лица и основные правила

Чтобы всегда иметь свежий внешний вид и безупречный макияж, необходимо соблюдать этапы ухода за кожей лица. Грамотный подход к такому, казалось бы, простому делу (но только казалось бы!) поможет если не избавиться от многих косметических дефектов, то значительно снизить их визуальное проявление.

Именно поэтому так важно соблюдать простые правила ухода за своим лицом, шеей, зоной декольте, губами, руками. Это те области тела женщины, которые подвергаются наибольшим «испытаниям» внешней средой. Следовательно, очень активно и ярко реагируют на негативные факторы своим непрезентабельным видом.

Нам это надо? Естественно, нет! Так что приступаем к изучению всех тонкостей процесса.

Читайте так же:
Чем отмыть зеленку с кожи лица ребенка. Чем удалить зеленку с кожи малыша после ветрянки. Чем отмыть зеленку с кожи ребенка

Правильный уход за лицом

Этапы ухода за кожей лица и основные правила

Эпидермис на открытых участках тела подвергается ежедневным влияниям внешней среды. Это не только природные факторы (ветер, жара, холод, влажность), но и пыль, грязь, вредные выбросы и многое другое, не видное человеческому глазу. Так что соблюдать правила ухода за кожей лица в частности нужно с самого раннего возраста. Другой вопрос, что средства для разных возрастных категорий будут существенно отличаться по составу и оказываемому действию.

Регулярность

Нужно запомнить, как аксиому, что лицо требует соблюдения некого ритуала, причём регулярного. Порядок ухода за кожей предусматривает ежедневность использования определённых косметических средств, которые подходят по типу кожи и возрасту.

Также нужно учитывать, что существует ряд процедур, которые выполняются периодически, но также регулярно. Это тщательная, глубокая очистка с применением специальных средств:

  • скрабирование – в салоне либо домашних условиях;
  • чистка механическая или аппаратная;
  • пилинг разных видов по показаниям.

Такие манипуляции проводятся, как правило, курсами в несколько процедур. Домашнее скрабирование с применением как покупных, так и самостоятельно приготовленных продуктов, делают 1-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.

Правильная техника нанесения косметических средств

Правильная техника нанесения косметических средств

Существует определённая последовательность нанесения косметических средств разного действия. Это зависит от предназначения продукта, его текстуры. Но есть нечто общее, а именно:

  • нанесение выполняется по массажным линиям, в направлении от середины лица к скулам и подбородку;
  • движения должны быть лёгкими, не растягивающими кожу;
  • жидкие средства наносятся ватным диском либо спонжиком;
  • крема, муссы, гели – подушечками пальцев.

Если средств питательные либо увлажняющие, можно помочь им впитаться, выполняя «вбивающие» движения подушечками пальцев. Но без усилия, лишь слегка касаясь поверхности кожи.

Непреложное правило, которое нужно запомнить навсегда! Утренний крем наносится на лицо в летнее время – за полчаса до выхода на улицу, в зимнее – не менее чем за час. «Летний» крем дожжен быть лёгким по текстуре и не содержать большого количества масел. «Зимний» наоборот – с меньшим количеством жидкости, но с большим процентом жирных компонентов.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

Существуют стандартные этапы ухода за лицом, которые выполняются дважды в день – утром и вечером. Каждый из них выполняет свои функции, давая возможность эпидермису полноценно «работать».

Очень важно знать, в какой последовательности наносить средства, чтобы они дополняли друг друга, обеспечивая комплексный уход.

Очищение кожи

Очищение кожи

Как показывает статистика, многие женщины не совсем верно себе представляют, как правильно очищать кожу. Отсюда и возникают проблемы – появляются воспалённые участки, прыщи, забитые поры, «плывёт» макияж, в середине дня обнаруживается «лоснение». Следовательно, изучаем порядок нанесения средств для очистки кожи, что очень важно.

Этапы очищения лица можно условно разделить на два «подэтапа» (назовём это так):

  • умывание. Использовать для этого нужно специальные гели либо пенки для умывания. Вода должна быть тёплой (не горячей или холодной!). После процедуры лицо не вытирать интенсивно, а лишь промокнуть хлопчатобумажным полотенцем;
  • очищение лосьоном. Для этого нанести нужное количество средства на ватный диск и по массажным линиям протереть кожу без нажима. Дождаться естественного высыхания.

Лосьон, мицелярная вода либо другой продукт этой серии нужно применять утром и вечером для очистки кожных покровов. Они не только завершают процесс, но и удаляют остатки моющих средств.

Тонизирование кожи

Тонизирование кожи

Для полноценного ухода за лицом этап тонизации очень важен. Тоники выполняют следующие функции:

  • восстанавливают рН дермы;
  • тонизируют и увлажняют;
  • увеличивают эластичность кожных покровов;
  • стимулируют выработку коллагена;
  • сужают поры.

Наносить средства по уходу за лицом нужно также ватным диском по массажным линиям. Движения лёгкие, без нажима и растяжения кожных покровов. Это своеобразный массаж, который улучшает кровоток и противостоит образованию морщинок.

Тоник должен подбираться именно по типу кожи. Кроме того, специалисты настаивают, чтобы в составе не было спиртовых компонентов и парабенов. Они могут пересушивать кожу, что особенно важно для женщин с сухим типом эпидермиса.

Увлажнение кожи

Увлажнение кожи

Правильный уход за лицом предусматривает тщательное увлажнение. Даже если ваша кожа жирная либо проблемная, она нуждается во влаге ничуть не меньше, нежели сухая, тонкая и чувствительная.

Наносить увлажняющий крем нужно дважды в день. Средства должны подбираться не только по типу кожи либо возрасту, но также с учётом временных показателей продукта (то есть дневной или ночной крем).

В составе ищите такие компоненты:

  • витаминные комплексы (А, Е, С, группы В)
  • гиалуроновая кислота;
  • глицерин;
  • протеины;
  • пантенол;
  • экстракты растений;
  • растительные масла.

Интересный факт. Наличие в средствах коллагена и эластина считается хорошим показателем. Но в некоторых источниках можно встретить информацию о том, что эти вещества имеют большой размер молекул, которые физически не могут проникнуть через эпидермальный барьер внутрь тканей. Так что присутствие этих компонентов в кремах – вопрос несколько неоднозначный.

Теперь рассмотрим, как правильно наносить крем на лицо. Это, как оказалось, тоже целая наука, хоть и не сложная, но важная.

  1. Выдавить из тюбика (либо взять из баночки) на ладонь достаточное количество средства. В случае с тюбиком это удобно. А если продукт в баночке, то такой приём минимизирует попадание бактериальной микрофлоры в ёмкость.
  2. Наносить крем по массажным линиям круговыми движениями без нажима, чтобы не растягивать кожу.
  3. Слой средства должен быть тонким и равномерным, чтобы не перегружать эпидермис.
  4. На кожу вокруг глаз наносить крем с увлажняющим эффектом более лёгкой текстуры. Лучше выбрать специально для этого предназначенный продукт.
Читайте так же:
Уход за мужским лицом после 30. Омоложение лица у мужчин — домашний уход или салонные процедуры

Процедуру вечернего увлажнения выполняем за два-три часа до сна. В это время мимика, микроциркуляция крови и обменные процессы активны. Крем хорошо впитается, и кожа получит все необходимые вещества. Если же делать это непосредственно перед отходом ко сну, эффект снижается.

Это основные этапы ухода за кожей, которые помогут приостановить возрастные изменения, окажут профилактическое действие и обеспечат презентабельный внешний вид каждый день.

Частые вопросы по уходу за лицом

Частые вопросы по уходу за лицом

Очень часто женщины спрашивают: «Почему уход за кожей лица поэтапно именно таков, можно ли изменить очерёдность, убрать какой-то процесс либо сделать его по-своему?»

Мы рассмотрели, почему важен поэтапный уход за лицом, какие функции выполняет каждый из них. Теперь уделим внимание некоторым частностям, интересующим наших читательниц.

Можно ли умываться обычной водопроводной водой?

Умываться-то можно, но принесёт ли это пользу вашей коже?!

Водопроводная вода по составу – целая химическая лаборатория. В ней содержится, в частности, такое вещество как хлор. Его используют для очистки воды. Также есть железо, соли различных металлов и некоторые другие компоненты, которые на фильтрационных станциях не убираются до конца.

Все эти «составляющие» водопроводной воды не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. Они пересушивают, травмируют, забивают поры и так далее.

Лучше отдавать предпочтение структурированной воде (талой, минеральной негазированной). Либо подвергать воду из крана повторной очистке бытовыми очистителями, которые сегодня имеются практически в каждом доме.

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой?

Горячая вода провоцирует активность сальных желез. Следовательно, выделение кожного сала увеличивается. Появляется жирный блеск, могут закупориваться поры, возникают комедоны, прыщи, угревая сыпь и другие неприятности.

Холодная вода наоборот, угнетает все естественные процессы. Ткани как бы «скукоживаются от холода», закрываются поры. Как результат – ухудшается проникновение питательный веществ, замедляются обменные процессы, кожа недополучает необходимых элементов.

Вывод – выбираем «золотую середину». В нашем случае – тёплую воду, примерно комнатной температуры.

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском?

Процесс умывания очень важен. Вода и специальные моющие средства очищают лицо не только от декоративной косметики, но также удаляют пыль, грязь, естественный жир и болезнетворные микроорганизмы.

После умывания кожа «открыта» для поступления витаминов, минералов и других необходимых для полноценной жизнедеятельности компонентов, содержащихся в гигиенической косметике.

Если же этот процесс слишком для вас «заморочлив», его можно упустить. Только в таком случае нужно смочить ватный диск водой, которую вы используете для питья, и тщательно протереть лицо, чтобы удалить остатки очищающих средств и декоративной косметики.

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером?

Базовый основной уход за кожей лица предусматривает очищение дважды в день. Это обязательно.

Вечером во время этого процесса удаляются все загрязняющие частицы (макияж в том числе) которые попали на кожу в течение дня из окружающей среды.

Утром же необходимо очистить кожу от продуктов естественной жизнедеятельности.

Однако если кожа сухая, зрелая и чувствительная, то утром можно ограничиться лишь умыванием, и сразу переходить к тонизированию.

Как правильно ухаживать за кожей лица

Красивая кожа

Практически каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть привлекательно и молодо. И огромную роль в этом играет состояние кожи лица.
Негативные факторы окружающей среды, неправильное питание, стрессы, болезни, малоподвижный образ жизни и другие факторы сильно влияют на здоровье кожи, что, в свою очередь, сказывается на её внешнем виде.
Чтобы противостоять этим факторам, за кожей нужен уход. Но как же правильно ухаживать за кожей лица? Рассмотрим этот вопрос подробно в этой статье.

Основные правила ухода за кожей лица

  1. Уход должен быть регулярным. Существует пять этапов ухода за кожей, которые приведены ниже. Выполнять эти этапы необходимо ежедневно. Ну, лишь изредка можно делать исключения (мы же всё понимаем).
  2. Всегда перед сном необходимо тщательно смывать макияж.
  3. Наносить косметические средства необходимо аккуратно по массажным линиям.
  4. Подбирать косметику необходимо в соответствии со своим типом кожи. Всего существует пять основных типов (жирный, сухой, нормальный, комбинированный и чувствительный). Как определить свой тип кожи мы рассмотрели здесь.
  5. Умываться необходимо тёплой водой, а не горячей, т.к. последняя может привести к сухости и шелушению.
  6. Для умывания не стоит использовать мыло, т.к. оно пересушивает кожу.
  7. После умывания лицо следует аккуратно промакивать полотенцем, а не тереть.
  8. Не нужно использовать косметику с истёкшим сроком годности.
  9. Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и изнутри. Поэтому специалисты рекомендуют пить чистую воду в расчёте 30 мл на 1 кг веса.
  10. Для здоровья кожи очень полезен сон, т.к. именно во время сна происходит активное обновление и восстановление. Старайтесь спать не менее 8-ми часов в сутки.
  11. Старайтесь больше двигаться. Физическая активность способствует улучшению кровоснабжения, в том числе и в коже лица, что благоприятно сказывается на её состоянии. Если нет времени на спортзал или упражнения дома, уделяйте больше времени прогулкам.
  12. Старайтесь есть меньше жирного, сладкого и мучного. Увеличьте потребления овощей, свежих фруктов. Добавляйте в свой рацион продукты, богатые белком, такие как мясо, рыба, яйца, кисломолочные продукты.

массажные линии

Наносить косметические средства необходимо по массажным линиям

Соблюдая эти правила, вы поможете своей коже быть здоровой и выглядеть красивой и молодой долгие годы.

Основные этапы ухода за лицом

Несмотря на то, что к каждому типу кожи требуется свой подход, существуют общие для всех этапы правильного ухода за кожей лица. Эти этапы необходимо соблюдать, чтобы кожа была здоровой, красивой и долго сохраняла молодость.

Читайте так же:
Новогодний маникюр на короткие ногти с оленем. Френч на Новый год в серебре со снежинками. Графика и геометрия

Основной уход за кожей лица включает в себя 5 основных этапов:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Увлажнение и питание
  • Защита
  • Глубокое очищение

Рассмотрим каждый из этих этапов подробнее.

1 этап: очищение.

Косметика, жир и грязь забивают и расширяют поры, что приводит к появлению покраснений, прыщей и угрей. Поэтому необходимо очищать кожу 2 раза в день. Косметические средства действуют эффективнее, если наносить их на очищенную кожу. Для очищения используйте специальные средства, подходящие вашему типу. Не используйте мыло, т.к. оно разрушает защитную мантию кожи, обезвоживает её, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме. Это приводит к несбалансированности кожи и забитости пор.

2 этап: тонизирование.

Тоник удаляет остатки жира и очищающего средства и закрывает поры, благодаря чему кожа приобретает более ровный и здоровый цвет. Тонизирование необходимо проводить 2 раза в день после умывания.

3 этап: увлажнение и питание.

Увлажнение необходимо коже любого типа, не только сухой. Нарушение водного баланса может привести к тому, что кожа потеряет эластичность и упругость, покроется мелкими морщинками и станет блеклой и чувствительной. Правильно подобранный увлажняющий крем, нанесённый после очищения и тонизирования, заставит кожу сиять и будет защищать от потери влаги. Также необходим отдельный крем для нежной кожи вокруг глаз.

Питание также необходимо всем типам кожи. В современных условиях трудно поддерживать необходимое для кожи количество витаминов, белков и микроэлементов, которые ей необходимы. Без них кожа становится суше и тоньше, что способствует старению кожи. Также со временем в коже становится меньше коллагена, который делает кожу упругой и эластичной. Для питания кожи предназначены ночные кремы.

этапы ухода за лицом

Ежедневные этапы ухода за лицом

4 этап: защита.

Коже необходима защита от УФ-излучений, которые ускоряют процесс старения. При чём не только в тёплое время, но и зимой. Для этого существуют специальные кремы с SPF-фактором. Сегодня и многие увлажняющие кремы содержат SPF.

5 этап: глубокое очищение.

Такую процедуру необходимо проводить всем, независимо от типа кожи и возраста. Это могут быть очищающие маски, пилинги и скрабы. Маски наносят после тонизирования плавными движениями, чтобы не растянуть кожу, избегая области вокруг глаз. После нанесения необходимо нанести питательный крем. Делать маску можно 1-2 раза в неделю.

Пилинги нацелены на отшелушивание отмерших клеток поверхности эпидермиса. Если их не удалять, то они могут закупорить поры. Домашний пилинг можно делать 1 раз в неделю.

Скрабы выполняют ту же функцию, что и пилинги, но более щадящие. Делать их можно 1 раз в неделю после тоника.

Дополнительный уход за кожей

Не всегда основного ухода достаточно для борьбы с разными проблемами, которые могут возникать с нашей кожей. Избыточная сухость или, наоборот, жирность, различные дефекты, ранние морщины, тусклый цвет кожи и многие другие неприятности требуют дополнительных усилий.

Здесь на помощь приходят дополнительные средства, такие как маски, масла, сыворотки, эссенции и т.д.

Маски, в отличие от средств ежедневного ухода, действуют на кожу более интенсивно. Существует огромное количество их видов. Они бывают разные по составу, по назначению, форме выпуска и т.д. Их можно купить в магазине или приготовить дома. Маски, как правило, нацелены на борьбу не с одной, а с несколькими проблемами. Маски применяют 1-2 раза в неделю.

Сыворотки, в отличие от масок, содержат повышенную концентрацию активных веществ, и призваны бороться с какой-то одной определённой проблемой. Выбирать их нужно с осторожностью, т.к. неправильно подобранное средство может нанести вред. Сыворотки добавляют к ежедневному уходу перед нанесением крема.

Эссенция — это мутноватая прозрачная жидкость с вязкой текстурой. Её главная задача насыщение кожи влагой. Она бережно увлажняет кожу, не оставляя жирную плёнку и не забивая поры. Поэтому её можно использовать и для жирной кожи. Применяется она так же, как и сыворотка, перед нанесением крема.

Сыворотки и эссенции

Сыворотки и эссенции дополняют уход за кожей

Масла хорошо увлажняют, питают, смягчают кожу. Содержащиеся в них антиоксиданты и жирные кислоты способствуют защите, восстановлению, а также омоложению кожи. Масла разделяются на базовые и эфирные. Последние, в отличие от первых, ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде. Их необходимо добавлять либо к базовым маслам, либо к другим косметическим средствам. Выбирать их необходимо исходя из типа кожи. Не стоит применять масло вместо крема. Лучше использовать их в качестве масок.

Кроме этих средств современный рынок предлагает также множество других косметических продуктов. Главное при их выборе не приобретать подозрительную продукцию. А ещё лучше — посоветоваться со специалистом.

Также салоны красоты предлагают большой спектр услуг для улучшения состояния кожи. Для выбора процедур необходимо проконсультироваться с лицензированным косметологом в проверенном салоне.

Уход за кожей в зависимости от возраста

Косметологи разделяют возраст женщин на пять этапов. Несмотря на то, что основные этапы ухода одинаковы всегда, для каждого возраста существуют нюансы.

Уход за кожей до 25 лет

Дополнительного ухода, как правило, такая кожа не требует.

Однако часто такая кожа подвержена акне. В этом случае необходимо проконсультироваться с дерматологом, а также добавить использовать специальные лосьоны для проблемной кожи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию