Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Хоопонопоно: как правильно практиковать, плохие отзывы — почему они есть. Хоопонопоно — гавайский метод гармонизации отношений

Хоопонопоно. Результаты применения

Кто знает о технике Хоопонопоно и практикует? Хотела бы услышать, у кого какие результаты.

чо за название такое?

Нашла описание этого метода-Если у вас какая-нибудь деятельность или намерение (стремление) и вы хотите привлечь в эту деятельность удачу,то тогда вам необходимо начать практиковать хоопонопоно.Просто повторяйте четыре фразы «Мне очень жаль», «Пожалуйста прости меня», «Я люблю тебя», «Спасибо тебе».Когда у вас возникает какой-либо ступор или сомнения повторяйте, когда вам завидно или когда вам чего то хочется или вам чего то не хватает тоже повторяйте, этим самым вы будете привлекать в свою жизнь, то чего вам не хватает. Также пользуйтесь этим методом, когда у вас трудная ситуация в жизни, когда есть не разрешимые вопросы или заболевания. Это серьёзно работает.Главное обратите ваше
внимание на то, чего вам не хватает и повторяйте эти четыре фразы.Как вам что-
то нужно то повторяйте..

Нашла описание этого метода-Если у вас какая-нибудь деятельность или намерение (стремление) и вы хотите привлечь в эту деятельность удачу,то тогда вам необходимо начать практиковать хоопонопоно.Просто повторяйте четыре фразы «Мне очень жаль», «Пожалуйста прости меня», «Я люблю тебя», «Спасибо тебе».Когда у вас возникает какой-либо ступор или сомнения повторяйте, когда вам завидно или когда вам чего то хочется или вам чего то не хватает тоже повторяйте, этим самым вы будете привлекать в свою жизнь, то чего вам не хватает. Также пользуйтесь этим методом, когда у вас трудная ситуация в жизни, когда есть не разрешимые
вопросы или заболевания. Это серьёзно работает.Главное обратите ваше
внимание на то, чего вам не хватает и повторяйте эти четыре фразы.Как вам что-
то нужно то повторяйте..

в инете можно скачать книгу бесплатно. Практика — не совсем то, что вы пишете. Если использовать то, что вы написали, эффект, скорее всего, будет 0

Нашла описание этого метода-Если у вас какая-нибудь деятельность или намерение (стремление) и вы хотите привлечь в эту деятельность удачу,то тогда вам необходимо начать практиковать хоопонопоно.Просто повторяйте четыре фразы «Мне очень жаль», «Пожалуйста прости меня», «Я люблю тебя», «Спасибо тебе».Когда у вас возникает какой-либо ступор или сомнения повторяйте, когда вам завидно или когда вам чего то хочется или вам чего то не хватает тоже повторяйте, этим самым вы будете привлекать в свою жизнь, то чего вам не хватает. Также пользуйтесь этим методом, когда у вас трудная ситуация в жизни, когда есть не разрешимые вопросы или заболевания. Это серьёзно работает.Главное обратите ваше
внимание на то, чего вам не хватает и повторяйте эти четыре фразы.Как вам что-
то нужно то повторяйте..

У меня свекровь постоянно это говорит, только вслух и неискренне. Змея подколодная.

Здравствуйте, прошу помочь, как можно читать молитву Моррны если сердце стендирован,Спасибо, благодарю.

ну ***** баба здесь чешутся —
надо — о результатах говорить — чешут не конкретную тему
.
***** бестолковые — РЕЗУЛЬТАТЫ ПИШИТЕ !
РЕ-ЗУЛЬ-ТА-ТЫ !
.
А ВАШ ПУСТОЙ ПОНОС — НЕ ПО ТЕМЕ — НИКОМУ НЕ ИНТЕРЕСЕН

Маргарита , у меня результат следующий — дисциплина мозгов ..
а то мысли , были каша
как начинается каша — я применяю 4 этих волшебных слова , о которых Налани говорит !

Может ли этотметод вернуть обоняние которое было потеряно много лет назад из за неправ льного лечения?

Девочки, будьте осторожны. Я была фанатом ХОО. Я так верила, и мне казалось что в жизни действительно стали появляться хорошие моменты. а потом жизнь моя поделилась на до и после ХОО.На меня посыпались неудачи. я сначала думала, что все нормально и это обострение, я же чищу и не бросала, так продолжался ещё год. В конце концов я стала болеть, постоянно, одни болячки сменяются другими, а раньше была » об дорогу не расшибёшь» . началась тяжелая депрессия, я живу как водоросль уже 2 года и не могу из этого выбраться. Как же я жалею, что связалась с этим методом, если бы вернуть всё назад.

Результаты очень даже радуют,практикую 6 месяцев.За это время бросил пить отец/

Здравствуйте. знаком с методом хоопонопоно давно, пользуюсь и проговариваю фразы когда есть время, читаю молитву морны раз или два в день, но результатов нету. я очень стеснительный человек, не ловко себя чувствую с людьми и изнутри очень напрежен,даже словами передать всех чувств не могу, очень трудно. Душа разрывается от боли, чувствую внутри что душа в неволе. Мне 30 лет и у меня была только одна девушка и то не много, я симпатичный парень но не могу найти второй половинки, кажется что не достоин красивой девушки . Вокруг люди радуются и живут а я вижу себя как в закрытым в тюрме , что мне не позволено все это ,что я как будто за что то наказан. не знаю что делать, большой груз на душе, страх и неуверенность . подскажите пожалуйста что может мне помочь, что мне делать. очень сильно хочу быть свободным и просто любить. спасибо. Я всех люблю. и извините пожалуйста меня если я или мой род кого то обидел

АЕВИТ от прыщей

Настойка перца стручкового для роста волос — кто пробовал?

Хоопонопоно. Результаты

Дарсонваль. У кого какие результаты применения?

Результаты от применения БАДов

Иван, я прочла Ваш отзыв и почему-то мне сразу интуитивно захотелось Вам ответить. А также — ВСЕМ, кто начинает практиковать этот метод.КАЖДАЯ ДУША ИНДИВИДУАЛЬНА. . По отзывам уважаемых участников форума, я поняла, что не всем подошла эта система. Поэтому если это — не Ваше, лучше найти себе что-то, более резонирующее с Вашим внутренним Я, чтобы не было сопротивления со стороны подсознания.

Я сама недавно снова начала практиковать Хоопонопоно, для вдохновения читаю форумы единомышленников. Благо в сети их не мало:)
Возможно этот метод подходит не всем. Я и сама только пробую: моё или не моё. Слушайте свою Душу и Сердце. Ещё раз повторюсь: КАЖДАЯ Душа индивидуальна и неповторима. Не отчаивайтесь и, пожалуйста не загоняйте себя в угол негативными мыслями! Попробуйте почитать других авторов, слушайте: на что откликнется ВАША Душа! Как бы хороша ни была система или же метод, абсолютно всех нельзя уровнять» под одну гребёнку».

Читайте так же:
Приемы нлп в любви. Нлп приемы в отношениях

Возможно Вам уважаемый Иван, стоит начать с восстановления самооценки, ибо мы часто видим себя не такими какими являемся, а через призму навязанных нам с детства установок идущих от ближайшего окружения. Я сама через это прошла и поверьте мне: это нелёгкий путь, но он того стоит. Не воспринимайте происходящие с Вами события как наказание свыше, а постарайтесь понять послания Высших Сил, которые они Вам несут. Попробуйте вести дневник Благодарности, а не сосведотачиваться на своих ошибках Чуть больше веры в себя и слушайте свой внутренний голос — он НЕ подведёт Вас.
С надеждой, что мои мысли Вам помогут и наилучшими пожеланиями

Здравствуйте. знаком с методом хоопонопоно давно, пользуюсь и проговариваю фразы когда есть время, читаю молитву морны раз или два в день, но результатов нету. я очень стеснительный человек, не ловко себя чувствую с людьми и изнутри очень напрежен,даже словами передать всех чувств не могу, очень трудно. Душа разрывается от боли, чувствую внутри что душа в неволе. Мне 30 лет и у меня была только одна девушка и то не много, я симпатичный парень но не могу найти второй половинки, кажется что не достоин красивой девушки . Вокруг люди радуются и живут а я вижу себя как в закрытым в тюрме , что мне не позволено все это ,что я как будто за что то наказан. не знаю что делать, большой груз на душе, страх и неуверенность . подскажите пожалуйста что может мне помочь, что мне делать. очень сильно хочу быть свободным и просто любить. спасибо. Я всех люблю. и извините пожалуйста меня если я или мой род кого то обидел

Иван, если Ваша проблема до сих пор для Вас актуальна, прочтите сообщение, следующее, за Вашим.(от Гостя) Мне захотелось поделиться с Вами своими мыслями и идеями. Возможно Вам они помогут.
С уважением,

так мало отзывов — Видно не в восторге от этой практики люди
один трёп бесполезный ..
и написАть вам нечего о Результатах ?

Девочки, будьте осторожны. Я была фанатом ХОО. Я так верила, и мне казалось что в жизни действительно стали появляться хорошие моменты. а потом жизнь моя поделилась на до и после ХОО.На меня посыпались неудачи. я сначала думала, что все нормально и это обострение, я же чищу и не бросала, так продолжался ещё год. В конце концов я стала болеть, постоянно, одни болячки сменяются другими, а раньше была » об дорогу не расшибёшь» . началась тяжелая депрессия, я живу как водоросль уже 2 года и не могу из этого выбраться. Как же я жалею, что связалась с этим методом, если бы вернуть всё назад. ВСЕМ НАЧИНАЮЩИМ,ОСОБЕННО МОЛОДЫМ- БЕСТОЛКОВЫМ. даже кто практикует лет семь уже — НЕ ЧИТАЙТЕ МОЛИТВ БОЛЕЕ 1-4 РАЗ В ДЕНЬ!! вам хочется побыстрее результат,а вы просто поднимаете все энегрии негативные от сотворения вашего рода. а это миллиарды лет и параллельных миров. и вы с ними не можете справиться,ваша энергетика не может очистить всё и сразу. и вы начинаете заваливаться в депрессии,неприятности,хаос в жизни,горе..можете и погибнуть в этом. даже Моррна -автор метода повторяла молитву только 4 раза!! а новичку вобще с 1 раз в день начинать!! а есть люди,в роду которых столько наделано,что никакое хоопанопано не поможет,даже хуже станет. Моррна -автор этого метода,предупреждала об этом. пробуйтеосторожно. все начитались джо витале,а там многого нет. это просто популярная литература. так что кто застрял,погрузился от собственного усердия.теперь делайте тоже самое,но с перерывами.т.*****. слова говорить примерно десять мин. -пять мин не говорить. а молитва — вобще 1 раз в день,лучше перед сном. и только через два-три года,пробуйте читать 2 раза в день. тоесть следите,чтобы очищение шло не очень мучительно,достаточно гармонично,чтобы вас не ломало уж очень. иначе значит вы поднимаете неподъемное и это может похоронить вас..

Метод Хоопонопоно: 5 основных принципов гармонизации взаимоотношений

Отношения

У метода Хоопонопоно существует 5 основных принципов:

1. Вы не знаете, что происходит и не можете этим управлять.

В каждый миг времени вокруг нас что-то происходит. Окружающая нас атмосфера заполнена светом, звуком, цветом, запахами, всевозможного рода информацией – от мыслеформ до радиоволн. По оценкам ученых, скорость потока информации, поступающей в наш мозг из внешней среды, равна 11 миллионам бит в секунду. И лишь только 40 бит из этих миллионов воспринимается нами осознанно. Вы только вдумайтесь — каких-то сорок бит из одиннадцати миллионов. Это пыль, ничто. Вся остальная масса оседает в ячейках нашей памяти в виде ненужного опыта или, я бы даже сказал, в виде ненужного хлама.

Да, все мы живем с своем индивидуальном мире, каждое мгновение создавая его прямо здесь и сейчас, но это происходит по большей части бессознательно, и мы не можем держать это под полным контролем.

И если нам кажется, что все идет по нашему плану, то это ловушка. Ловушка нашего Эго, создающего иллюзию, что весь мир у нас в кармане. Ну а поскольку наше Эго, или же наше Сознание, не в курсе происходящего в мире в каждый момент, то будет не совсем разумно отдавать ему пульт управления нашей жизнью и решать, что будет лучше для нас, не так ли?

Хотите рассмешить Бога? Расскажите ему о своих планах на завтра.

Согласно Хоопонопоно, у нас есть право выбора. Мы можем и должны выбирать то, что мы хотим пережить или испытать, но право решать, произойдет ли это событие, и если произойдет — то когда? — мы должны оставить Высшему.

Читайте так же:
Какие бывают отношения между людьми? Понятие и виды социальных отношений

Футболка

Поэтому нет смысла беспокоиться о том, что происходит с вами в каждый конкретный момент. Вы просто должны этот момент принять. Принять и довериться Высшей силе.

2. Вы в состоянии исцелить каждого в вашей жизни.

По Хоопонопоно, что бы ни случилось в вашей жизни, какая бы проблема ни появилась на горизонте, в этом нет вашей вины. Но вы способны исцелить это по той простой причине, что это находится в вашей сфере, это касается вас лично, поэтому поддается исцелению.

Короче говоря, если вы смогли заметить проблему в ком-то другом и вас это задевает (не нравится вам или раздражает), то эта проблема уже находится в вас. А это значит, что вы в состоянии ее решить (стереть или удалить), исцелив себя.

Помните, как в Библии?

В своем глазу бревна не замечаем, а в чужом соринку видим.

Это все из одной оперы.

И чем чаще вы будете исцелять все то, что встретится на вашем жизненном пути, тем глубже вы сможете очиститься и тем больше высвободится при этом созидательной энергии, помогающей нам в исполнении желаний.

3. Вы несете стопроцентную ответственность за всю вашу жизнь.

Как уже говорилось выше, все происходящее в жизни не является вашей виной. Но вы несете полную (100%) ответственность за все события, потому что являетесь их автором. Вы несете ответственность не только за себя, но и за всех людей, появившимся в вашей жизни вмести с их проблемами. То есть если у кого-то в вашем окружении есть проблема, то это и ваша проблема тоже. Принятие этого факта и есть принятие 100% ответственности. Пожалуй, это самое главное в Хоопонопоно.

Мы не имеем права обвинять кого-то в происходящем. Мы можем лишь принять это и исцелить, исцелив самого себя. А сделать это мы сможем, лишь когда признаем его своим и полюбим. Любовь к проблеме исцеляет ее причину. При этом происходит очищение и усиливается наша связь с Первоисточником.

4. Ваш пропуск к жизни без ограничений – это повторение фразы “Я люблю тебя!”

Простая фраза “Я люблю тебя!” — способна перевернуть ваш мир, исцелить его и наполнить животворящей силой.

Повторяя “Я люблю тебя!” снова и снова, вы пробуждаетесь духовно и очищаете свое внутреннее пространство, тем самым открывая двери Чудесам.

Весь смысл Хоопонопоно в том, чтобы любить все вокруг – своего непослушного ребенка, придирчивого начальника, свой избыточный вес, плохую погоду, неугомонного соседа – любить их всех.

Сильнее Любви нет ничего на свете. Она очищает негативную энергию, преобразует ее и открывает дорогу Вдохновению.

Простые слова “Я люблю тебя!” становятся волшебным паролем к отсутствию ограничений.

5. Божественное Вдохновение важнее личного намерения.

В технике Хоопонопоно все наши намерения – это всего лишь игрушки нашего разума, а Вдохновение – это послание от Бога.

Намерение – это попытка управления своей жизнью при помощи внутреннего Эго, перегруженного памятью.

Вдохновение – это сигнал от Высшего с инструкциями к действию.

Намерение может сработать и принести результат.

Вдохновение срабатывает и творит Чудеса.

Шпаргалка по методу Хоопонопоно:

Если Вы решите практиковать метод Хоопонопоно, то Вам нужно твердо усвоить и ежедневно применять в своей жизни и для взаимоотношений с окружающими следующие 5 постулатов:

1. Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.

2. Если мои мысли негативны, они создают негативную физическую реальность.

3. Если мои мысли совершенны, то они создают совершенную физическую реальность, излучающую ЛЮБОВЬ.

4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.

5. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.

Техника очищения

Инструменты Хоопонопоно «Карандаш» (Ластик)

Техника Хоопонопоно, при помощи большого разнообразия своих «чистящих» инструментов, позволяет нам дойти до состояния «нуля» и действовать по Вдохновению.

Сегодня предлагаю вашему вниманию один из дополнительных – «Карандаш» или «Ластик»

Инструмент очищения «Хоопонопоно карандашом»

Техника его применения довольна проста:

Берете обычный карандаш с ластиком на конце (новый, не заточенный) и легонько стучите им по предмету, который вам нужно очистить (это может быть любая вещь, либо вы сами). Мысленно (про себя ) повторяйте при этом слово «Росинка» для усиления эффекта.

Также это могут быть ваши негативные воспоминания, от которых вам нужно избавиться (в этом случае простукивание делается по любой поверхности).

При этом происходит глубинное очищение через многие поколения. Как показала практика, некоторые тяжелые и глубоко сидящие проблемы, можно устранить только при помощи метода «Карандаш».

Джо Витале, популяризатор данного метода и автор бестселлера «Зеро лимит» (Жизнь без ограничений), сделавшей Хоопонопоно известным во всем мире, так описывает свой опыт работы с этим инструментом:

«… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».

Очищайте свои воспоминания!

Новое видео:

Как практиковать Хоопонопоно

Наиболее интересен гавайский метод Хью Лин Хоопонопоно, ратующим за свободу выбора, а также тем, кто готов взять обязательства за, проистекающее в его жизни и в мире, на себя.

Часто люди беспомощно смотрят на достижения последних лет, опускают руки после неудачных попыток повернуть бытие в иное русло. Новость, которую преподносит Ихалиакала Хью Лин, обескураживает многих. Оказывается, именно Мы принимаем ответ за все моменты, творящиеся не только с Нами, но и личностями вокруг Нас, а также за их размышления и шаги. И это еще далеко не итог, все действия ? порождение Нашего разума.

Читайте так же:
Психология отношений мамы и дочки после замужества. Как улучшить отношения матери и дочери. Отношения матери и дочери. отделиться и перестроить отношения с мамой помогут такие шаги

Об изменении себя можно прочесть во многих учениях. Чаще всего нам рекомендуют изменить мировоззрение и восприятие окружающих вещей. Техника хоопонопоно несколько иная.

Основной посыл — каждый из нас часть одного целого, мы отвечаем за все происходящее вокруг и влияем на все.

Наиболее ярким примером действия метода является жизнь Хью Лина.

Некоторое время он работал врачом в психиатрической лечебнице, где успешно исцелял тех, кто был признан безнадежным. При этом, будучи дипломированным специалистом, он не проводил личных встреч с пациентами. Не изучал их историй лечения и лекарственных карт. Он воспринимал историю каждого как свою собственную. Поэтому проводил работу над собой, размышлял о своем назначении на должность психиатра, о причинах и следствии.

Через некоторое время пациенты стали поправляться, сначала с буйных снимали наручники и смирительные рубашки, затем им отменяли препараты. А через несколько лет отделение было закрыто из-за отсутствия пациентов.

Когда Джо Витале узнал об этом, он решил встретиться с Лином. В процессе беседы он узнал о том, как совершаются чудеса хоопонопоно. Оказалось, все очень просто.

Хоопонопоно, техника

Хоопонопоно медитация для очищения ситуации базируется на понимании постулатов:

  • негативные мысли предшествуют негативной материальной реальности и наоборот,
  • позитивный мир порождается любовью и есть следствие позитивного мышления,
  • вы в ответе за реальный мир, созидаемый нашими мыслями, можем управлять им,
  • все связано, как в физике энергия не исчезает бесследно. Меняя себя, мы видоизменяем вселенную.

Ластик

Как практиковать Хоопонопоно

В процессе вы мысленно будете проигрывать свой вариант развития событий. Визуализация может выглядеть как вытирание «ластиком» плохого, и рисование карандашом новых линий. Так Вы мысленно дадите посыл нового доброго мира и развития событий.

Если не воображение не достаточно богато или вам сложно визуализировать ситуацию, попробуйте следующее упражнение:

  1. Возьмите незаточенный карандаш с резинкой на конце.
  2. Начните постукивать по любому предмету, требующему очищения – вещь или вы сами. Если хотите избавиться от негативных мыслей – просто постучите по любой поверхности.

Готово! Для усиления эффекта можете произносить четыре главные аффирмации хоопонопоно (я люблю тебя, я сожалею и т.д.)

Стакан воды

  1. Возьмите стакан (лучше прозрачный) с чистой водой.
  2. Наполните его примерно на ¾.
  3. Поставьте в любом месте дома.
  4. Меняйте воду в стакане дважды в день. Если чувствуете чувство тревоги или ощущаете беспокойство – можно делать это чаще.

Для большего эффекта, напишите на листе бумаги проблему и ставьте стакан на него.

  1. Возьмите емкость синего цвета (стакан, бутылка, ваза).
  2. Налейте в сосуд чистой воды и оставьте на солнце минимум на час.
  3. Этой солнечной водой можно умываться, пить, готовить с ней и так далее.

Радужная бабочка

Избавит вашу семью от ссор и конфликтов, привнесет в дом счастье и гармонию.

  1. Найдите, распечатайте, нарисуйте яркую разноцветную бабочку.
  2. Поместите ее на видное место – на экран компьютера, холодильник.
  3. Каждый раз, глядя на нее, произносите аффирмации.

Для очищения взаимоотношений используется специальная техника Хоопонопоно, смысл которой заключен в воображаемых действиях с окружающими. Конечно, этот метод окажет положительный эффект в реале, но, изначально, это один из способов работы над собой.

Хоопонопоно — как правильно практиковать

Как практиковать Хоопонопоно

Метод хоопонопоно основан на принятии ответственности и осознании себя частью целого.

Каждый из нас осознанно или бессознательно решает, что и как будет происходить вокруг, перестраивая реальность. Счастье и беды, любовь и разочарование мы притягиваем сами. Начинается все с мысли, а замет материализуется.

Хоопонопоно для начинающих рекомендует отталкиваться от своего эмоционального настроения. Корректируя свои эмоции, мы принимаем ответственность за происходящее. Затем проигрывая ситуацию, моделируя диалоги, действия мы работаем с собой. Так мы меняем свое отношение, следовательно, поведение. Благодаря взаимосвязям меняется и мир вокруг.

  • наладить отношения с родственниками и коллегами,
  • улучшить взаимопонимание в семье, помириться с любимым после ссоры,
  • поправить здоровье, скорректировать вес (похудеть), избавиться от хронических заболеваний,
  • улучшить материальное положение, притянув в свою жизнь деньги,
  • учит нас отпускать чувство вины и заменять пессимизм реализмом,
  • помогает избавиться от сомнений, развивает уверенность в своих силах, помогает преодолеть стресс.

Инструменты хоопонопоно – это слова и наша энергетика.

Ключевыми являются 4 фразы:

  1. Я люблю тебя (I love you) – это сильный эмоциональный и словесный посыл позволяющий очиститься от негативного, дает добрый энергетический посыл во внешний мир.
  2. Извини меня, прости (Please forgive me) – слова показывают непреднамеренное моделирование отрицательно окрашенной ситуации в мыслях и воплощение негатива, готовность изменяться.
  3. Мне жаль, я сожалею (I am sorry) – показатель осознания своей ответственности и желания изменить случившееся.
  4. Я благодарю тебя, спасибо (Thank you) – показатель смирения и принятия происходящего в качестве жизненного урока.

Методика работы базируется на обращении внутрь себя. Именно наши мысли, воплощаясь, изменяют вселенную, трансформируются в события. Все происходящее рождается в человеческом разуме в виде мыслеформ, затем транслируется в мир. Так философия учения гласит, что мы способны изменить все, если искренне этого захотим.

Хоопонопоно для начинающих: быстрый результат

Эта техника работает с барьерами внутри нас. Поэтому начинать необходимо с осознания и принятия проблемы. Затем следует путь изменения – перенастройки самого себя. От того какие слова будут произнесены с каким посылом, зависит реакция внешнего мира. Поэтому хоопонопоно медитация должна быть продуманной и нести позитивный заряд. Даже слова извинения и сожаления не должны нести негатива. Это просто принятия свершившегося факта и желание изменить его.

  • Осознание и принятие проблемы

Для новичков желающих достичь успеха в хоопонопоно, важно понимать, что многое из воспринимаемого нами субъективно – надуманно.

Метод хоопонопоно – создай чудеса сам: как правильно практиковать техники очищения

Один и тот же запах, вкус, цвет, предмет каждый воспринимает по-разному. Эмоциональную окраску миру мы придаем сами, а затем расстраиваемся, так как неосознанно созданное выглядит иначе, чем хотели. Необходимо научиться нейтральному восприятию.

Следующим шагом станет исцеление себя и ближних. Высшие силы дают нам ношу, которую мы сможем воспринять, они не посылают лишнего. Просто примите произошедшее и то, что именно вы отвечаете за случившееся. Постарайтесь сохранить нейтральное отношение, не окрашивая в «черное» или «белое» все происходящее.

Не обвиняйте себя или окружающих, это просто планы вселенной и выбранный ей путь.

Читайте так же:
Как правильно строить отношения с мужчиной. Как строить отношения с мужчиной: первый закон

Для выполнения этого поможет хоопонопоно медитация.

Затем можно приступать к произнесению 4-х сокровенных фраз – инструментов. Делайте это обдуманно, с позитивным окрасом. Возможно, вначале это будут просто слова, но когда вы произнесете их как мантру множество раз, вы поверите в их силу и успех. Вы заметите, как жизнь начнет меняться, наполняясь добром.

Чудеса хоопонопоно приходят в нашу жизнь постепенно.

Для их достижения необходимы ежедневные занятия.

  • Произносить аффирмации ( мантры ) необходимо по отдельности (начиная с первой) в течение 15-35 минут.
  • Молитва хоопонопоно состоящая из 4-х фраз должна произноситься осознанно. Поэтому первое время может быть сложным сосредоточиться.
  • Помочь в подготовке к работе с техникой может обычная медитация с расслабляющей музыкой.

Со временем вы научитесь легко входить в нужное состояние, начнете инстинктивно правильно воспринимать ситуацию, принимать ответственность за нее. Вам станет легче менять себя и перестраивать мир.

Техника не будет работать, если не отработать все этапы или пропустить один из них.

Помните, начинать стоит с осознания и принятия ответственности за свое «я» и события в жизни.

Положительные установки не единственный метод, который предлагает учение.

В огромном количестве существуют совсем не сложные для выполнения техники и упражнения. Если вы всерьез намерены освоить хоопонопоно и изменить свою жизнь к лучшему, вот несколько действенных инструментов, которые вам в этом помогут.

Хоопонопоно и православие – можно ли практиковать верующим

Так сложилось, что основные постулаты у православия и хоопонопоно одинаковые. Оба учения проповедуют смирение и веру, добро и любовь. Противоречий как таковых не существует, и практика медитаций не мешает посещению церкви.

Отличным в двух философиях есть только отношение к физическому миру и методу его создания. В православии его создал Бог, высшая сила. В гавайском учении его создает человек.

В любом случае аутотренинг используемый шаманами и настраивающий на добро напрямую не противоречит постулатам церкви.

Поэтому при желании вы можете использовать оба варианта общения с высшими силами.

Хоопонопоно для начинающих: медитация, техника, практика

Для этого есть очень простая практика со смешным гавайским названием — хоопонопоно.

Оно родилось из слияния двух гавайских слов “хоо” и “понопоно” и означает «привести в порядок, исправить ошибку»

Техника существует уже почти 5000 лет. Метод нейтрализует ненужные программы подсознания, очищает разум и впускает гармонию и покой на освобожденное место.

Хоопонопоно и медитация — жизнь без ограничений

Первые жители Гавайских островов использовали эту практику, чтобы улучшить свою жизнь. Абсолютно все сложные вопросы решались под руководством старого шамана (кахуны), и такой подход практиковался на протяжении многих веков. На “большой земле” Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне и ее ученику, доктору Ихалиакала Хью Лин, а также Джо Витале, автору книги о Хоопонопоно «Жизнь без ограничений».

В чем же суть волшебного метода?

Главная его мысль — мир начинается с тебя. Ты являешься частью целого и ты отвечаешь за все. Поэтому ты и влиять можешь на все, что угодно, в этом мире. Можешь исцелять, исправлять, улучшать мир, если будешь изменяться сам. В голове, в мыслях. Все хорошее и все плохое в жизни — результат твоих эмоций. К тому же ты несешь в себе отпечаток чувств ушедших поколений.

Однако, отвечая за все, ты не знаешь и не контролируешь всего. У Вселенной (Бога, Всевышнего, Высшей силы, Духа — называй как хочешь) есть свои планы на этот мир. Кажется несправедливым? Тому, кто Сам есть Любовь, виднее. Там, наверху, тебя слышат, а твоя задача — принять. Принять, полюбить и очистить своим принятием. Делая это, ты впускаешь в себя свет, снимаешь негативные установки с себя, окружающих, даже с тех, кто жил до тебя, и изменяешь мир к лучшему. Потому что мир — это ты.

Если коротко, хоопонопоно — это процесс решения проблем. Но этот процесс происходит исключительно в тебе.

С результатами этой практики я сталкиваюсь в своей работе каждый день. Вот примеры, о которых рассказали мои ученики:

Виктория ненавидела свою свекровь. Свекровь отвечала ей искренней взаимностью. Отношения не складывались, они ссорились, обижались друг на друга, и это продолжалось годами. Чтобы решить проблему, Виктория попробовала технику хоопонопоно для начинающих. Практиковала ее 12 дней всего по 2 минуты в день. В результате отношения у двух женщин выровнялись. Пусть это пока не любовь, а спокойная доброжелательность, но раньше и это казалась Виктории недостижимым счастьем. Свекровь даже переписала на внуков, детей Виктории, часть своего имущества!

Мужа Татьяны “кинули” на работе с деньгами. Работодатель не заплатил за сделанное и перестал выходить на связь. Ситуация возникла полгода назад, и Татьяна с мужем уже потеряли всякую надежду что-то получить. Две недели практики хоопонопоно — и больше 80% долга работодатель отдал. Сам, без заявления в суд.

От Ирины муж ушел три года назад. Ушел, потому что поведение Ирины было, мягко говоря, не совсем правильным. Все это время они не общались. Ирина осознала свои ошибки и захотела вернуть ушедшего супруга. Практика хоопонопоно помогла и здесь — муж позвонил Ирине сам и предложил встретиться и поговорить. Встреча состоялась, но Ирина поняла, что на самом деле возвращать мужа она не хочет, а готова к каким-то новым отношениям. Но с бывшим супругом они остались друзьями.

Хоопонопоно практика

Самый же яркий пример МЕТОД применения хоопонопоно описан Джо Витале.

Была такая гавайская клиника для тяжелых душевнобольных, где содержались самые страшные и опасные, без надежды на излечение, люди. Их либо приковывали к кроватям, либо сопровождали в наручниках и с конвоем. Персонал боялся пациентов, атмосфера в этой зоне-психушке была ужасной.

И вот туда пришел на работу новый доктор, Хью Лин. Умнейший человек, с медицинским образованием и клинической практикой. Он вообще отказался осматривать больных и беседовать с ними, а вместо этого засел в своем кабинете с историями болезней этих людей.

Как потом говорил сам доктор Лин, он пытался понять, что сделало пациентов больницы такими. А потом начал работать…над собой. Он “просто лечил те СВОИ части, которые заставили ИХ заболеть”.

Помните? Ты — это весь мир. И эти люди — тоже ты.

Читайте так же:
Хочу помириться с девушкой после расставания. Как восстановить отношения. Как помириться с девушкой

И, пока врач бормотал что-то в своем кабинете, в клинике начались чудеса. Те больные, которые считались буйными, стали спокойно перемещаться по территории. Тем, кто сидел на сильных лекарствах, стало возможным их отменить. А потом людей начали выписывать! Они оказались скомпенсированными, хотя до этого в такую возможность не верил никто. И через 4 года это отделение закрыли вовсе — больных просто не осталось!

Что же такого сделал Хью Лин? Какие волшебные слова он произносил? Как применять технику?

Он читал мантры хоопонопоно. 4 фразы решат проблему (аффирмации), которые звучат так:

  • I love you
  • I am sorry
  • Please forgive me
  • Thank you

В переводе — я люблю тебя, я раскаиваюсь, прости меня, благодарю тебя. Самые простые фразы. Их можно произносить на любом языке, но, чтобы лучше вдумываться в смысл, лучше делать это на родном наречии. Именно это говорят все практикующие хоопонопоно.

Какую работу производят эти фразы?

Я люблю тебя” — весь негатив, который вы испытываете к себе, другому человеку или ситуации, будет очищен именно этой фразой. Этими словами вы открываете сердце и запускаете чудесные изменения

Прости меня” — вы могли создать, даже ненамеренно, нежелательную ситуацию, просите за это прощения и никого не обвиняете.

Я раскаиваюсь” — вы осознаете свою ответственность за все события и признаете, что были неправы в действиях или мыслях.

Благодарю тебя” — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любую ситуацию, какой бы она ни была. В этой аффирмации заключена мощная положительная энергия, ка которую непременно откликнется Вселенная, когда придет время.

Кто-то из практикующих хоопонопоно считает даже, что фраз может быть даже две — “я люблю тебя” и “благодарю тебя”. И, конечно, именно эти фразы — самые важные.

Повторять аффирмации можно в любом порядке, главное — делать это осознанно.

Как правильно использовать метод? Во время практики постарайтесь представить образ ситуации или человека, на которого вы направляете свою энергию. Если это человек, пусть это будет образ души или маленького ребенка, чтобы убрать из картинки Эго.

Но, даже если вы не можете сразу делать это, как надо, просто произносите эти слова. Они все равно сработают.

Говорите их в любой момент, когда что-то идет не так. И когда все хорошо — тоже! Благодарите этот мир. От 2 до 20 минут в день, и вы заметите разницу.

Все в нашей жизни — зеркало, и каждый человек, который приходит в нашу жизнь, зеркалит нас самих. Говоря “я люблю тебя, я благодарю тебя”, постарайтесь почувствовать, как идет энергия любви от вас к тому, над чем вы работаете.

Любовь к вам вернется.

Фразами “прости меня, мне очень жаль” мы признаем свою ответственность за ситуацию, в которой оказались.

  • На нас лежит 100% ответственности за все.
  • На другом человеке тоже лежит 100% ответственности за все.

Но отвечаем мы только за себя и изменить можем только себя. При этом, меняя себя, мы моментально меняем и мир вокруг.

Разговаривайте с вашим телом, становитесь ему другом — ему не захочется вас подводить, вы будете здоровы. Остановитесь для аффирмаций в моменты гнева или обиды — вы увидите, что ситуации будут разрешаться проще.Не используйте при медитации ваш интеллект, все должно идти напрямую от сердца. Только в этом случае происходит очищение и исцеление души.

Хоопонопоно медитация для очищения ситуации

С какими вопросами хоопонопоно справляется быстрее всего?

Печаль, пессимизм – после практик мир становится заметно ярче.

Чувство вины – философия хоопонопоно учит прощать легко.

Ссоры в семье – это отличная профилактика конфликтов.

Постоянная тревога – метод вселяет веру (даже уверенность!) в том, что все к лучшему.

Стресс – после регулярных практик реакция на жизненные трудности меняется на позитивную, а количество негатива в жизни значительно уменьшается.

Отчаяние – хоопонопоно дает ориентир и надежду.

Сожаление – метод учит легко отпускать прошлое.

Заболевания – чистый дух излечивает тело.

Люди, применяющие хоопонопоно, могут рассказать о выходе из глубоких запоев членов семьи. Об избавлении от болезней. О восстановлении разорванных отношений. О детях, рожденных парами, уже потерявшими надежду. О возрожденном бизнесе. Возвращенных забытых долгах. Состоявшихся, несмотря ни на что, свадьбах. И еще многих случаях, которые могли бы показаться чудом, если бы не было людей, которые очень хотели починить этот мир.

Ты можешь прямо сейчас воспользоваться этой мощной практикой и начать менять жизнь к лучшему! Для того, чтобы понять как это работает, прослушай и сделай эту практику вместе со мной

ПРАКТИКА ХООПОНОПОНО


Если вы, мои милые, хотите узнать о других способах помочь себе, если хотите каждый день проживать легко и с удовольствием, я знаю, как вам помочь.

У меня есть могучий, безотказный инструмент — мой метод “Да Винчи”. Он даст вам умения и навыки, достаточные для того, чтобы менять свою жизнь, делать ее такой, как нужно вам.

О методе и возможностях, которые он дает, я подробно расскажу вам на моем бесплатном тренинге.
Проходите по ссылке, регистрируйтесь

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию