Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как делать массаж лица пощипыванием. Щипковый массаж лица по жаке. Массаж по Жаке в домашних условиях

Четыре техники омолаживающего щипкового массажа лица

Щипковый массаж лица

Здравствуйте. Что такое щипковый массаж лица? Существует немало разновидностей этого массажа. Большинство видов по своей технике выполнения несложны и это можно делать в домашних условиях. Есть и более сложные техники. Но обо всем по порядку.

Чем полезен щипковый массаж?

Что же дает такой массаж? Он:

  • обеспечивает хороший ток крови в лицевых тканях,
  • расслабляет, согревает лицевую мускулатуру,
  • нормализует обменные процессы,
  • к лучшему изменяет цвет лица,
  • убирает пятна, рубцы, неровности,
  • избавляет от морщин.

Выполняйте все действия правильно и вы получите прекрасное молодое лицо. Его можно применять при здоровом, а также при проблемном эпидермисе, главное, щипки должны быть безболезненными.

Последовательность выполнения щипкового массажа

Чтобы иметь представление о чем пойдет речь, посмотрите видео, где видно, как следует выполнять массаж

Техника массажа предполагает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.

Удобнее всего такую манипуляцию проделывать утром сразу после умывания, точно по массажным линиям:

Массажные линии

  • от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
  • от уголков рта – к ушной раковине;
  • начните от верхней губы и крыльев носа — делайте щипки к верхней точке уха;
  • от боковых частей носа щипайте к височкам;
  • тщательно разомните ушную мочку;
  • хорошо проработайте зону под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, обрабатывая нижнюю глазницу;
  • разомните переносицу;
  • параллельно бровям от середине лба в обе стороны делайте щипки, направляясь к вискам;
  • брови разомните по всей длине;
  • переднюю зону шеи обработайте снизу вверх, а боковые участки – сверху вниз.

Труднее всего делать массаж лба, но он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, круговыми движениями, начинайте перемещать кожу с расположенными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.

Читайте также
Японский точечный массаж лица Шиацу для омоложения: пошаговая техника стимуляции точек
Японский точечный массаж лица Шиацу: советы, как правильно воздействовать на точки. Что происходит при нажатии на зоны. Объяснение современной…

Французский щипковый массаж по Жаке

Среди щипковых техник этот массаж наиболее известный. Придумал его французский врач Жаке, отсюда и название.

Показан он прежде всего тем, кто страдает от угрей, непомерной активности сальных желез, себореи, нарушении кровообращения.

Сеансы проводятся каждый день.

Отличительной особенностью этой процедуры является более глубокий захват всех слоев эпидермиса. Щипки могут быть болезненны, поэтому они чередуются с вибрацией и поглаживанием.

Массаж Жаке считается сложным, поэтому его должны делать специалисты. Положительный результат заметен уже после второго сеанса, а после 8-го сеанса кожа становится бархатистой и гладкой. Всего рекомендовано 10 сеансов.

Восточные процедуры омоложения

Эта вариация массажа позволяет вернуть девичий овал лица даже в тяжелых случаях. Эту технику часто называют китайский массаж, хотя на самом деле это один блок японского лимфодренажного массажа Маэда Тоору.

Возьмите на вооружение этот антивозрастной комплекс упражнений. Все движения необходимо повторять до тех пор, пока кожа не станет приятного розоватого цвета.

Подробно техника улучшения овала лица описана здесь.

Основные этапы выполнения процедуры:

  1. Щипки подбородка. Легкими частыми пощипывания обрабатываем кожу нижней части лица, продвигаемся к уху. При правильном проведении действий вы будете ощущать приятное жжение.
  2. Щипки под подбородком. Поднимите голову вверх, прощипывайте участок под подбородком от центра к ушам. Это поможет подтянуть овал лица, а кожу сделать более упругой.
  3. Разглаживание подбородка. Медленно, с небольшим давлением, тремя пальцами, разминайте от середины подбородка к ушам.
  4. Разглаживание шеи. Поверните голову влево, подбородок приподнимите, сверху вниз разглаживайте мышцы правой стороны шеи с небольшим нажимом. Затем поверните голову вправо, разглаживай левую сторону шеи.

Как видите, щипковую процедуру легко выполнить даже в домашних условиях. Сколько длится данная манипуляция? Длительность сеанса примерно 20 минут, если дерма тонкая, то немного меньше

Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица

Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и улучшить кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть глубокие морщины и отеки.

Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.

Здесь немного другая техника щипков: нужно мягко обхватить большими и указательными пальцами определенный участок лица. Слегка сжать кожную складку и пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Делайте 20-30 таких пульсаций. Такие пульсации позволяют улучшить эластичность кожи.

корейский щипковый массаж лица

  1. Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба.
  2. Перейдите к центру брови.
  3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пройдите таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
    Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.
  4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте нужное число пульсаций.
  5. Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей. Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.
Читайте так же:
Как придать свежесть лицу в домашних условиях. Освежающая и очищающая маска. Как быстро освежить кожу лица в домашних условиях

Легкий антивозрастной самомассаж

Домашний щипковый самомассаж от Ирины Цветковой — это наш ответ восточным косметологам . Смотрите видео, повторяйте и молодейте.

Используя эту технику 3 месяца дважды в неделю, вы избавитесь от морщин. Мелкие сеточки исчезнут совсем, а глубокие морщины станут незаметными.

Перед процедурой надо нанести на лицо скраб, сделанный из кофейной гущи. Кофейную гущу смешать со сметаной, нанести на лицо по массажным линиям, потом можно приступать к самомассажу. При проведении используются всего три типа движения:

  • похлопывание пальчиками или ладонями;
  • щипки двумя пальцами;
  • сильное надавливание по точкам.

Щипки и надавливания довольно ощутимые, но не до сильной боли.

Как заканчивать массаж

По окончании массажа можно добавить тонуса коже кубиком льда, после чего нанести крем, подобранный под тип кожи.

В заключение проделать несколько мягких поглаживающих движений, успокаивая кожу.

Кому нельзя делать массаж щипками

Щипковые сеансы противопоказаны тем, у кого видны мелкие сосуды (звездочки на коже), при пониженном внутричерепном давлении, явных заболеваниях кожного покрова.

Чтобы увидеть быстрый эффект от процедуры, необходимо выполнять ее каждый день. Как только увидите заметное улучшение, «щипайте» лицо один раз в неделю.

Дорогие читатели, вы увидели еще несколько полезных процедур. Подпишитесь на мой блог, пригласите своих друзей, которые тоже хотят сохранить молодую внешность. Впереди много полезных статей, которые дают возможность «идти» вашему образу в ногу со стремительным временем.

Массаж лица по технике Жаке — лечебная методика омоложения и очищения кожи

Массаж лица славится тем, что благотворно влияет на кожу. Лицо свежеет, подтягивается. Вот только выполнять процедуру получится не всегда. Явными ограничениями к проведению сеанса называют различные высыпания на коже. Для таких «счастливчиков» существует особая техника — массаж по Жаке. Воздействие помогает очистить проблемную кожу, привести в тонус мышцы, ткани.

Эффективность техники

В противовес классическим расслабляющим процедурам массажа воздействие по Жаке агрессивная, болезненная методика. Суть манипуляций сводится к пощипыванию кожи. Интенсивность захвата тканей различна. Наблюдаются щипки от поверхностных, мало ощутимых до глубоких, причиняющих явный дискомфорт.

Благодаря силе воздействия в руках специалиста скрыта чудодейственная сила. Влияние на кожу дарит существенный оздоровительный эффект. Использование массажа по Жаке сейчас призвано решать различные косметологические проблемы. Раньше методика назначалась исключительно в медицинских целях. Действия помогали лечить различные дерматологические заболевания.

Изобрел технику французский врач дерматолог Леонард Жаке, имя которого присвоено методике. Воздействие изначально позиционировалось как лечебная процедура. Методика помогала нормализации внутренних процессов кожи (кровоснабжение тканей, салоотделение, пигментация). Стабилизация обменных механизмов влияла на скорость излечения.

Интересный факт. Жаке предложил массу новаторских идей в области дерматологии, но только щипковый массаж вышел за рамки лечебного процесса. Изобретение процедуры произошло на рубеже ХIX–XX веков, но широкое признание техника получила только сейчас.

Показания для проведения

Процедура щипковым методом носит лечебно-косметическую направленность. Правильное проведение процедуры с учетом показаний, ограничений приносит эффективный результат. С помощью массажа Жаке быстро устраняются различные дерматологические проблемы. Процедура показана для профилактики, облегчения состояния, полного устранения симптомов присутствия следующих состояний:

  • жирная себорея;
  • рубцовые поражения, застарелые шрамы;
  • акне, угри, их последствия;
  • комедоны, милиумы, инфильтраты;
  • гиперкератоз.

Помимо явных проявлений дерматологического характера, массаж Жаке нормализует:

  • нарушенное кровообращение области воздействия;
  • повышенную активность сальных желез;
  • деятельность застойных участков.

Эффективность методики признана не только при заболеваниях, нарушениях функционирования организма, но и при возникновении внешних проявлений старения (морщины, птоз, обвисания). Воздействие полезно при стремлении похудеть. Техника способствует разбиванию, уплотнению рыхлой жировой ткани.

Грамотный подход к массажу поможет справиться с различными проявлениями за 3–4 процедуры. Регулярные курсы воздействий способствуют полному устранению проблемы.

Невзирая на «дополнительную» эффективность, процедура прежде всего направлена на избавление от прыщей, других дерматологических проблем. Делать ставку на технику при стремлении омолодиться не надо.

Техника выполнения

Наблюдая за действиями мастера во время массажа Жаке, кажется, что ничего сложного в методике нет. Это заблуждение. Техника сложна, требует специальных знаний, идеального владения методикой воздействия, сосредоточенности. В процессе массажа используют следующие приемы:

  • щипки (глубокий захват мягких тканей);
  • разминание;
  • вибрация, сочетаемая со щипками, нажимами.

Важно! Неукоснительное соблюдение технологии гарантирует желаемый результат. Неумелое владение техникой способно негативно сказаться на внешности.

Для подготовки к сеансу требуется тщательно очистить лицо. Массажист обязательно моет руки, производит обработку антисептиком. Кожа подлежит предварительному разогреву (производится легкое разминание). Использование кремов, масел не предполагается.

Читайте так же:
Волос ломается по длине. Лечение народными средствами. Фитотерапия и народные средства

Жирная субстанция способна негативно сказаться на состоянии воспалений. Для лучшего захвата кожи ее допустимо обработать тальком (детской присыпкой).

Следующим этапом станет основное воздействие. По массажным линиям производят проработку щипковыми движениями. Захват кожи быстрый, ритмичный, интенсивный, темп постепенно нарастает.

Работают сложением большого и указательного (среднего) пальцев. Двигаются по зонам сверну вниз: лоб, щеки, подбородок. Область глаз полностью исключают.

Выполнив щипки, приступают к вибрации. Продвигаются в той же последовательности. После проработки всех зон делают завершающее разминание. Заключительным этапом процедуры станет обработка кожи кремом по показаниям. Целесообразно использовать легкое увлажняющее или успокаивающее косметическое средство.

Длительность сеанса 10–15 минут. Как только появляется покраснение, чрезмерное жжение кожи процедуру прекращают. Увеличивать продолжительность сеанса, превозмогая боль, категорически запрещено. Интенсивный курс составляет 10–20 процедур по 2–3 раза за неделю. Частоту сеансов постепенно снижают. Повторять серию воздействий рекомендуется не чаще 2–3 раз в год.

Не надо отчаиваться получить положительный результат. После первых сеансов картина течения болезни способна ухудшиться, область воспалений расшириться. Это временное явление. При правильном выполнении процедуры кожа через 2–3 сеанса начнет очищаться. Почему так происходит ясно из способа воздействия.

Стоимость сеанса

Цена массажа Жаке зависит от расположения, престижа клиники, квалификации мастера. Процедура считается непродолжительной, поэтому стоимость сеанса (в сравнении с другими видами массажа) умеренная. Средняя цена за процедуру составляет 500–1000 р. Массаж Жаке целесообразно сочетать с другими воздействиями по показаниям. Таким образом получится достичь наилучшего результата.

Меры предосторожности

Массаж по Жаке сложная техника. Самостоятельное выполнение требует основательного изучения методики. Исключительно теоретической базы для воспроизведения в домашних условиях мало.

Необходимо подробное изучение видео уроков. Хорошо, если представится возможность пройти обучение, проконсультироваться с действующим мастером. Главное, научиться верно производить щипки. Ошибочные действия чреваты травмированием мягких тканей, нарушением целостности покровов.

Результаты воздействия заметны быстро. Если улучшение состояния кожи через 2–4 сеанса не происходит, то велика вероятность некачественного исполнения методики. При выборе мастера лучше обратить внимание на специалистов со значительным опытом работы, положительными отзывами.

Сеанс предполагает отсутствие температурного перепада после воздействия. Мастера лучше вызывать на дом. При посещении клиники целесообразно запланировать другие процедуры, занимающие 2–3 часа после сеанса.

Обратите внимание! Кожа после воздействия выглядит неэстетично — заметны покраснения, припухлости, неоднородность цвета. Необходимо время, чтобы вернулся нормальный вид.

Учитывая специфический характер воздействия, отказаться от сеансов придется во многих случаях:

  • открытые раны, царапины;
  • герпес в активной стадии;
  • новообразования (бородавки, крупные родинки);
  • защемление, другие проблемы с лицевыми нервами, сосудами;
  • воспалительные процессы, вирусные инфекции;
  • нарушение давления;
  • высыпания с активным нагноением;
  • обострение хронических заболеваний;
  • аллергические высыпания;
  • гирсутизм (женское оволосение по мужскому типу);
  • низкий болевой порог.

Игнорирование ограничений способно усугубить течение болезней. При высокой чувствительности кожи, чрезмерном истончении покровов возможно появление гематом, капиллярной сетки, длительного покраснения.

Заявленная эффективность методики вселяет уверенность на скорейшее избавление от многих дерматологических проблем. Затраты на обучение воздействию или регулярное посещение салона окупятся чистой, здоровой, молодо выглядящей кожей.

Полезные видео

Лечебный массаж лица по Жаке.

Лечебный массаж лица. Техника по Жаке.

Массаж по Жаке

На сегодняшний день в мире существует огромное количество техник проведения массажа. Одним из доступных и наиболее полезных для здоровья и состояния кожных покровов является массаж по Жаке. Он помогает справиться с высыпаниями и эффективно снимает воспаления.

Из истории

Данная методика была названа по имени французского дерматологического специалиста Леонарда Жаке, которым в конце XIX века были заложены основные правила ее выполнения.

Что интересно, технология щипкового массажа была известна уже в Древнем Китае. Жаке объединил западные и азиатские техники выполнения движений, раскрыл пользу комплекса щипков, вибраций и захватов, учел необходимость обработки кожи по массажным линиям и доказал ее результативность для лечения болезней и высыпаний.

Массаж Жаке объединяет западные и азиатские техники выполнения движений

Массаж Жаке объединяет западные и азиатские техники выполнения движений

Показания

По словам специалистов, процедура оптимальна для лечения и проработки проблемного и жирного типа кожи. Массаж лица по Жаке выполняется при наличии следующих проблем:

  • Себорея
  • Угревая сыпь, «черные точки» (комедоны)
  • Рубцы, шрамы после прыщей
  • Акне
  • Участки с нарушенным кровообращением
  • Гиперпигментация
  • Повышенная функциональность сальных желез

Противопоказания

Данная методика подходит не каждому человеку. Активная проработка кожного покрова не допускает проведения лечебного массажа по Жаке при наличии таких противопоказаний:

  • Наличие повреждений или ран в области планируемых работ;
  • Воспалительный процесс тройничного нерва, невралгии;
  • Купероз;
  • Наличие воспалительных очагов, инфицирование кожи;
  • Гипертония в тяжелой форме;
  • Повышенная чувствительность к болевым ощущениям;
  • Аллергические реакции, хронические дерматозы, экземы.
Читайте так же:
Виды наростов на теле человека. Фото новообразований на коже, и доброкачественные опухоли

Ожидаемый эффект

Курс лечебного массажа лица по Жаке позволяет добиться следующих результатов:

  1. Улучшение оттенка, появление естественного сияния
  2. Устранение гиперпигментации
  3. Минимизация сальности (нормализация процессов обмена веществ покрова)
  4. Снятие воспалений и высыпаний
  5. Устранение акне и прыщей, предотвращение их повторного появления
  6. Тонизирование мышц, восстановление лицевого контура
  7. Рассасывание свежих шрамов и рубчиков
  8. Предотвращения и замедление возрастных изменений

Подготовительный период

Массаж по Жаке выполняется с применением талька или присыпки, но без крема и масла.

ВАЖНО: Масла, кремы и прочие средства не используются, так как они делают покров скользким, что не позволяет совершать растирающие, щипковые и вибрационные движения.

Специалисты рекомендуют до сеанса выполнить очищение и обработку раствором салицилового спирта 2%, особенно если пациент имеет проблемный тип кожного покрова. Тальк наносится на руки специалиста и лицо пациента незадолго до начала процедуры.

Массаж по Жаке выполняется с применением талька или присыпки

Массаж по Жаке выполняется с применением талька или присыпки

Техника проведения

Люди, которые присутствовали при выполнении массажа лица по Жаке, обычно считают, что его выполнение не сопряжено со сложностями и может проводиться любым человеком. Стоит попробовать провести ее хоть раз, чтобы понять, что на самом деле она требует ряда навыков, определенной сноровки и умения, которое появляется только опытным путем. По словам специалистов, техника манипуляций состоит из 3 главных приемов:

  • Глубокие захваты (щипки)
  • Разминания и растирания
  • Вибрационные движения в сочетании с надавливаниями и щипками

Массаж проводятся поэтапно:

  1. Сначала специалист проводит антисептическую обработку рук
  2. Далее очищается лицо пациента
  3. Выполняются разминающие и растирающие движения
  4. Выполняются щипки по массажным линиям. Манипуляции должны быть глубокими и быстрыми, кожа захватывается при помощи указательного и большого пальцев. Каждое новое действие должно быть сильнее предыдущего
  5. Выполняются вибрации, прорабатываются полностью все ткани
  6. Завершающие разминания
  7. Нанесение успокаивающего крема

В основе техники лечебного массажа по Жаке – правильное выполнение щипков, которое предотвращает появление травм и ран, но действия должны быть уверенными и глубокими, иначе процедура бесполезна.

Все действия проводятся последовательно:

  • Проработка шеи. Руки находятся одна чуть выше другой, выполняются щипки от области декольте до подбородка. Сбоку движения выполняются от ушных мочек в сторону плеч. Голову рекомендуется направить назад, чтобы покровы были натянуты
  • Работа с подбородком. Действия выполняются от подбородочного центра мимо нижней челюсти в сторону мочек. Улучшает контуры лица, защищает от «второго» подбородка
  • Проработка мягких тканей лица. Пальцы двигаются от уголков рта в сторону ушей, массируется все лицо, область носогубного треугольника
  • Работа с областью под глазами. Все действия должны быть мягкими. Щипки на верхнем веке выполняются от внутреннего угла к внешнему, на нижнем веке – наоборот. Пациент не должен чувствовать боль. Возможно выполнение мягких проминающих вибраций
  • Проработка лобной зоны. Пальцы направлены от центральной части бровей к вискам, затем от области между бровями к линии волосяного роста. Разглаживает межбровные складки, устраняет продольные морщинки

Работа с подбородком

Работа с подбородком

Вопрос: Какое образование должно быть у специалиста, который делает массаж по Жаке? Как понять, что он действительно высококвалифицированный?

На вопрос отвечает Елена Короленко, врач-косметолога, владелица сети салонов красоты и здоровья Prestige:
«Массаж лица по Жаке — космологическая процедура, рекомендуемая для жирной кожи. Особенность данной техники в том, что массаж достаточно интенсивный и делается по тальку. Его рекомендуют при акне, себорее, а также после их лечения для избавления от рубцов. В целом, это очень полезная процедура для обладателей проблемной кожи. Как и любой другой массаж лица или уходовую процедуру, массаж по Жаке должен делать специалист с медицинским образованием — медсестра в косметологии или врач косметолог-дерматолог. Проверяется просто — собеседованием, наличием сертификатов, дипломов. Как вариант — можно попросить кандидата сделать тестовый массаж. Хорошо, если собеседование с потенциальным сотрудником проводит человек его же квалификации, в данном случае косметолог. Он можем расспросить о технических нюансах массажа, противопоказаниях. Мы не подбираем к себе в команду косметологов исключительно на массаж, нам важен комплексный подход, поэтому на массаже по Жаке мы не акцентируем внимание, но всегда рады если помимо других профессиональных качеств наш будущий сотрудник знает и такие техники.»

Правила

  1. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут (зависит от кожной толщины и состояния). Для тонкокожих пациентов процедура длится по времени минимально
  2. Сеансы по вечерам, так как после проработки не должна наноситься косметика
  3. Кожа пациента и руки врача должны быть сухими и нежирными
  4. Необходимо, чтобы действия объединяли в себе агрессивность и плавность
  5. Запрещается оттягивать покров, сильно тянуть кожу или грубо щипать ее

Проведение на дому

Идеальным вариантом является посещение специалиста, который грамотно проведет все сеансы, но можно проводить лечебный массаж лица по Жаке в домашних условиях, если это необходимо.

Читайте так же:
Избавить от волос на лице. Как избавиться от волос на лице навсегда женщине в домашних условиях

Рекомендуется заранее пройти курсы массажиста или изучить методику на сеансах, запомнить нужные движения. Конечно, профессиональные действия воспроизвести будет трудно, такое воздействие будет другим, но при невозможности посещать специалиста он вполне подойдет. Как же проводится массаж по Жаке на дому? Его нужно делать поэтапно:

  • Сначала очищается кожа, снимается макияж и наносится тальк
  • Далее выполняются разглаживания и легкие растирания по массажным линиям
  • После осуществляется переход к щипкам. Руки нужно размещать таким образом, чтобы внизу была мягкая часть большого пальца, а сверху – указательный палец в согнутом виде
  • Начинаются растирания носовых крыльев, они направлены вверх, к переносице
  • Проводится проработка лба упругими надавливаниями. Можно выполнить серию вибрационных манипуляций

В конце наносится защитный крем.

ВАЖНО: Если вы не уверены, что сможете выполнить какое-то движение верно, лучше не использовать его совсем.

Щипковый массаж по Жаке: техника выполнения и видео

Лицо человека находится в постоянной активности, мышцы напряжены. Они работают во время разговора, при удивлении, задействованы даже от моргания. Это отражается на состоянии эпидермиса, его структуре. Дополнительное влияние оказывают окружающая среда, жёсткая вода при умывании, другие факторы. Косметические средства заполнили полки магазинов, салонов красоты, но этого мало. К такому выводу пришёл дерматолог Жаке, с которым согласны современные косметологи. Его лечебно-оздоровительный метод заключается в стимуляции клеток за счёт особого воздействия: это щипковый массаж лица. Что это такое, как такая профилактическая процедура поможет женщинам сделать естественную подтяжку самостоятельно? Давайте разбираться.

История появления

История массажа

В XIX веке профессия косметолога не была востребованной, но это не помешало Леонардо Жаке открыть людям массаж для лица, который позже назвали в его честь. За основу были взяты несколько источников: исследования учёного в дерматологии и наблюдения древних китайских целителей. Между этими методиками Жаке нашёл золотую середину: были учтены особенности восстановления тканей после дерматических заболеваний, вместо щипков всего тела доктор сконцентрировался на лице. Массаж по Жаке получил широкое признание, принёс много пользы женщинам, которые усиленно следят за внешностью.

Кому будет полезно

Массаж лица

Многих заинтересует современная техника исполнения, её универсальность позволяет вернуть молодость и здоровье тканей эпидермиса почти всем. Интересно, что способ подходит как женщинам, так и мужчинам. Возраст не имеет значения: в молодости упражнения поддержат текущее состояние, а женщины постарше смогут приостановить процесс старения. При каких симптомах делают щипковый массаж лица по Жаке?

  • Усталость в лицевых мышцах. Её ощущают те, чья профессия связана с дикцией, постоянной устной речью: учителя, ведущие, журналисты. Щёки и скулы перенапрягаются, страдает эпидермис: появляется чувство вялости, нет тонуса. Воздействие извне повлияет на изменения в мышечной системе лица;
  • Чрезмерная сухость. На самом деле увлажнение происходит не только с внешней стороны. Необходимые вещества скапливаются в клетках, которые находятся внутри, а их стимуляция с помощью массажа заставит вырабатывать достаточное количество недостающих элементов;
  • Появление морщин. Первые такие изменения особенно неприятны, ведь хочется сохранить молодость как можно дольше. Это возможно: избавляет революционная техника для лица от морщин, гусиных лапок, брылей. А регулярное повторение предотвратит появление новых косметических дефектов.

Частые рецидивы высыпаний или кожных заболеваний прекратятся. Кроме того, попробовать метод можно без каких-либо показаний: просто позволить коже и мышцам лица расслабиться.

Как правильно делать

Как правильно делать шипковый массаж

В клиниках красоты мастер подробно расскажет клиенту о главных особенностях. Но если ваш выбор — щипковый массаж лица в домашних условиях, рекомендуется предварительно изучить схемы и массажные линии Лангера. Каждая зона особенная, к ней нужен свой подход, информация о воздействии щипков на эту область. С силой сжимания нельзя переусердствовать, новичкам следует провести тренировочный вариант, изучить реакцию организма, ощущения.

Подготовка к проведению

Подготовка

Поверхность очищается от жира и пыли, обрабатывается антисептическим средством или 2% салициловым спиртом. А также раствором обрабатывают руки.

Важно, что с этим методом нельзя использовать крем: скользкие поверхность и руки помешают уверенным движениям, часть тканей не проработается.

Для удобства проведения напыляют тонкий слой талька на руки, так за участки будет легче ухватиться. Знания о массажных линиях пригодятся, их направления размечаются косметическим карандашом до тех пор, пока не запомнятся.

Дзен

Техника проведения

Техника проведения

Для точного понимания технологии можно посмотреть видеопротокол процедуры, и после рассмотреть схемы. Сам массаж проходит в три этапа:

  1. Пощипывания (разогрев поверхности);
  2. Вибрирование (стимуляция клеток);
  3. Разминание (закрепление результата).

Делать процедуру удобно лёжа, голову максимально закидывают. Начинают снизу, разминают шею и декольте. Большой и указательный пальцы захватывают небольшое количество кожи, немного придавливают. Затем поднимаются выше, уделяя внимание каждой области.

Читайте так же:
Что делать с очень сухой кожей рук в домашних условиях. Маска для сухих рук в домашних условиях

Шея и декольте

Шея и декольте

Зона часто бывает открытой, привлекает взгляды окружающих, поэтому за её состоянием так тщательно следят женщины. Подтянуть провисшие ткани и побороть повышенное салоотделение — главная цель.

  • Здесь кожу лучше натянуть, тогда не захватится лишний слой, весь эпидермис получит необходимое давление рук.

Подбородок

Как правильно делать

Появление второго подбородка — серьёзная эстетическая проблема, она беспокоит не только женщин. Сидячий образ жизни или генетика откладывают свой отпечаток. Но массаж Жаке справляется с устранением недостатка.

  • Линия от центра подбородка до мочки уха продавливается, вдоль челюсти прорисовывается контур.

Так, улучшается не только состояние кожи, но и становится чётким весь силуэт.

Губы и носогубная складка

Губы и носогубная складка

Область вокруг рта всё время подвижны, активная мимика заставляет их растянуться. Но если вовремя начать курс — всё запросто восстанавливается.

  • Уголки рта будут начальной точкой, синхронными движениями делаются пощипывания до самых мочек. Носогубная складка прорабатывается мелкими щипками;
  • Под нижней губой захватывают часть кожи, легко проходят по всему контуру.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru вы можете узнать как увеличить губы в домашних условиях.

Щёки и скулы

Щёки и скулы

Обычно щёки выглядят объёмней других частей лица, они постоянно тянутся вниз. Поэтому регулярный уход за областью необходим.

  • От крыльев носа переходят к скулам, пощипывают щёки;
  • От интенсивной нагрузки появится румянец;
  • Нельзя оттягивает щёки вниз, цель процедуры — подтянуть их, получить лимфодренажный эффект.

Лоб и надбровные дуги

Лоб

Нахмуривание провоцирует деформацию некоторых зон, повышенная сухость усугубляет проблему. Увлажнение понадобится изнутри, в этом поможет ускорение циркуляции крови. Поверхность большая, но ткань на этом участке тонкая, натянутая.

  • Здесь выполняют вибрирующие движения, особое внимание уделяется надбровным дугам.

Техника устранит морщины, угри.

Зона вокруг глаз

Зона вокруг глаз

Нежные участки прорабатываются с особой деликатностью: нельзя делать большие усилия, чересчур надавливать. Избегать стоит дотрагивания до век, приближения к глазам. Но умеренный темп движений вокруг положительно влияет на состояние глаз: уходит напряжение, уменьшается давление на слизистую оболочку, роговицу.

Особенности

  1. Во время процедуры происходит прямой контакт с кожей, важно следить за гигиеной: чистые руки, обработанная кожа;
  2. Длительность сеанса — около 15 минут, после расслабляющих движений следует нанесение успокаивающего крема по завершении;
  3. При сильном покраснении кожи заканчивают раньше. Повторяют сеанс через 3-4 дня, а весь курс состоит из 20;
  4. Через полгода результат закрепляют;
  5. От сильных надавливаний угри могут начать вылезать прямо во время процедуры, это не страшно.

Противопоказания

Противопоказания испанский массаж

Несмотря на массу положительных моментов, есть противопоказания для щипкового массажа. Их следует внимательно изучить, придерживаться.

  • Механические повреждения. Царапины, открытые раны и другие микротравмы не дадут комфортно провести процедуру, ткани не заживут должным образом. Риск занести инфекцию увеличивается;
  • Воспалительные процессы. При рецидиве герпеса, остром дерматите и гнойных высыпаниях придётся дождаться выздоровления. Если болезнь не отступает — желательно показаться врачу;
  • Болезни. Сильные простуды и ОРВИ также являются табу: иммунитет ослаблен, мускулатура менее отзывчива, массаж не даст максимальный эффект.

Регулярность важна, но при плохом самочувствии лучше отложить сеанс. И также процедуру прекращают при сильных болевых ощущениях, головокружении. Уход за собой должен приносить положительные эмоции, приносить только пользу.

Преимущества

Результат процедуры

Удивительно, сколько пользы может принести массаж лица — отзывы клиентов салонов красоты подтверждают результаты.

  1. Уже через несколько процедур улучшается циркуляция крови, кожа приобретает здоровый тон;
  2. Борьба с жировыми клетками, пощипывания в быстром темпе дают лимфодренажный эффект;
  3. Правильное исполнение не только лечит, но и предотвращает заболевания эпидермиса;
  4. Овал лица снова приобретает природные очертания, линии становятся чёткими, с плавными переходами.

Дополнительные советы

  • Если посмотреть фото после процедуры — заметны значительные покраснения, желательно не выходить на улицу сразу. Кожа сильно разогревается, сильный перепад температуры может быть опасным;
  • В домашних условиях лучше начать процедуру утром, сразу после умывания;
  • Иногда возможны болезненные ощущения от сильных щипков, особенно чувствительны надбровные дуги. Но потерпеть придётся совсем немного, а отражение в зеркале позволит забыть о дискомфорте. Сглаживают такие ощущения вибрация, поглаживания;
  • Макияж лучше наносить на следующий день: поры расширены и должны подышать, косметика засорит их;
  • Иногда завершение процедуры сопровождается дарсонвализацией (электролечением) в местах повышенного высыпания. Если дополнительные манипуляции не нужны — кожу просто успокаивают расслабляющими движениями.

Заключение и рекомендованное видео

Попробовать французский щипковый массаж — лучший способ подтянуть кожу естественным путём, избавиться от воспалений в клетках. Чувство перенапряжения покинет мышцы, будет легко расслабиться. Перестанут беспокоить жирная себорея, акне, застойные участки возобновляют работу клеток. Уделять время себе всегда приятно, с тонизирующим антивозрастным массажем курс не захочется прекращать. Готовы взбодриться с пользой для здоровья?

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию