Dressgold.ru

Женский интернет журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как мужчины манипулируют женщинами. Как распознать скрытые манипуляции в отношениях

Как мужчина манипулирует женщиной в отношениях?

Психологическая манипуляция – это совокупность скрытых приемов влияния на сознание того или иного человека с целью изменить его поведение.

В повседневной жизни очень часто можно стать жертвой манипулятора. Не исключены также случаи мужской манипуляции в отношениях с женщиной.

Мужчина-манипулятор

Как распознать мужскую манипуляцию

Используя методы психологической манипуляции, мужчина выстраивает отношения удобным для него образом, обходя стороной пожелания и цели второй половины.

Женщина при этом становится марионеткой и неосознанно прислуживает во всем своему мужчине.

Чтоб распознать манипуляцию необходимо в первую очередь проанализировать качества характера партнера.

  • Эгоистичность;
  • Цинизм;
  • Самовлюбленность;
  • Постоянное отрицание собственной вины;
  • Неумение извиняться перед партнером;
  • Напыщенная самодостаточность;
  • Жестокость.

Зачастую до и после общения с психологическим «вампиром» можно ощущать тошноту, учащенный пульс, повышенную температуру тела и появляется бессонница.

Если женщине после разговора сложно вспомнить, о чем шла речь – это значит, что мужчина использовал психологические приемы управления ее сознанием.

Мужская манипуляция выражается в постоянных упреках женщины, сравнении ее с другими, в уходе от выяснений каких-либо моментов отношений, а также в попытках снизить самооценку женщины.

Основные приемы манипулирования женщиной

Мужчина-манипулятор действует скрытно. Он играет чувствами своей женщины.

Вызывая жалость, мужчина намерен злоупотребить добротой и отзывчивостью партнерши, а проявление искренности с его стороны – это способ расположить женщину на откровенный разговор, чтоб узнать ее слабые места.

    Партнер-манипулятор использует паузы при любом удобном случае. Например, когда женщина ждет продолжения дискуссии о какой-либо проблеме взаимоотношений, мужчина-манипулятор интригующе молчит. Делается это с целью вызвать у женщины внутренний дисбаланс, озадаченность и смущение, чтоб с легкостью управлять ее сознанием.

Правила поведения с мужчиной-манипулятором в отношениях

В первую очередь, женщине следует подумать, правдивы ли слова мужчины, к которому она испытывает любовные чувства и возлагает надежды на создание с ним семьи.

Во-вторых, не стоит изначально все претензии держать внутри. О них необходимо сразу говорить партнеру, однако, без скандала, спокойным тоном коротко и ясно.

Бывает так, что манипулятор разоблачен, но женщина все-таки понимает, что чувства ее сильны, и она не может уйти от него, как бы плохо он с ней не обращался. В таком случае для начала следует копировать поведение мужчины. Отзеркаливать абсолютно все его поступки и слова, напоминая, что его поведение в свое время было таким же.

Не поддавайтесь его манипуляциям

Еще одним важным правилом для женщины в отношениях с манипулятором является контроль собственных эмоций и частичное проявление душевной доброты к мужчине. Необходимо укреплять «внутренний стержень личности», чтоб проявлять качества своего характера не привычным образом, а только тогда когда уместно.

Мужчина манипулятор в отношениях — как распознать и общаться с ним женщине

Свобода всегда ценна в отношениях. Очень плохо, когда кто-то из партнеров не уважает личные границы другого. Общепринятый стереотип, что к манипуляциям больше склонны женщины, но это не всегда так. Мужчины тоже могут хитро навязывать свою волю, что не способствует счастью в отношениях. Справедливости ради, многие жены только способствуют такому поведению своего мужа. Находиться в зависимости психологически проще, потому что не приходится делать выбор и нести за него ответственность. Кто такой мужчина-манипулятор в отношениях, какие его признаки, и в чем секрет эффективного общения с ним?

Мужчина манипулирует людьми

Признаки мужчины-манипулятора

Набор признаков мужа-манипулятора и советы психолога в каждом случае индивидуальные, но можно привести некоторые общие техники, к которым наиболее часто прибегают такие супруги.

Мужчина дергает за ниточки

Изучение методов помогает разобраться, как понять, что мужчина манипулирует тобой:

  1. Техника «ближе-дальше». Мужчина-манипулятор специально отдаляет от тебя зависимую от него женщину, чтобы приблизить за какие-то действия с её стороны. Часто такая техника применяется просто для того, чтобы усилить зависимость другого человека от себя. Нередко подсознательно используется женщинами для того, чтобы держать мужчину как запасной вариант. Именно она лежит в основе френдзоны. Хотя она популярна у противоположного пола, мужчины тоже могут её применять, не имеет половой окраски.
  2. Унижения. На первый взгляд, это не манипуляция, но скрытая выгода от подобного рода действий всегда есть. Муж-манипулятор может унижать женщину, чтобы самоутвердиться. Это является его скрытым мотивом.
  3. Сравнение с другими. Манипуляцией является не всегда, потому что нередко сразу понятно, чего от женщины хочет мужчина. Манипуляцией может считаться, только если цель не лежит на поверхности.
  4. Шантаж. Грубая, примитивная, но всё же манипуляция. Формула простая: если ты не сделаешь что-то, я тебе сделаю плохо. Шантаж в отношениях абсолютно недопустим, поскольку разрушает доверие на корню. Как только в отношениях проявляются признаки шантажа, женщина должна чётко дать мужу понять, что обо всём нужно договариваться открыто и без угроз. Если не получается – развод. Такой контршантаж во благо семьи. Если муж не пойдет на эти условия, смысла в дальнейшем существовании семьи просто нет. Основа любого удачного брака – умение договариваться. Угрозы ничего общего с дипломатией не имеют, только с войной. Жить под одной крышей рядом с врагом недопустимо. Это не должна быть прямая угроза разводом, скорее, предупреждение, к чему шантаж может привести.
  5. Игра «уговори меня». Мужчина отказывается даже от чего-то хорошего, чтобы его поуговаривали. Цель – самоутверждение, желание почувствовать себя значимым.
Читайте так же:
Виды дружбы между людьми, отличие дружбы от обычного общения. Как человек выбирает друзей, по каким признакам? Как поддерживать хорошие добрососедские отношения

Не всегда, когда эти признаки проявляются, нужно разводиться или пытаться проучить мужа. Иногда мини-манипуляции являются элементом игры и не наносят вреда отношениям.

Важно! Некоторые такие мужские манипуляции являются просто следствием неудовлетворенных потребностей внутри семьи. Мужчина просто не знает, как другими методами можно их удовлетворить. Если в основе непродуктивного поведения лежит желание самоутвердиться, нужно делать какие-то усилия для того, чтобы повысить мужу самооценку, если хочется сохранить отношения.

Зачем мужья манипулируют женщинами

Причин может быть много. Манипуляция осуществляется, как правило, когда желаемое не получается получать напрямую. Этот вариант значительно проще, но, если в семье не принято прислушиваться друг к другу, приходится свои интересы отстаивать всеми возможными методами.

Ещё одна причина манипуляций – особенности развития в детском возрасте. Если мальчик мог получить желаемое только обходными путями, он начинает считать, что это единственный способ достижения своих целей.

Стереотипы и предубеждения тоже могут становиться причинами манипуляций в отношениях с женщинами. Если мужчине раньше приходилось сталкиваться только с хитрыми особами, ему может казаться, что всех женщин нужно обмануть, чтобы получить желаемое.

Мужчина манипулятор с цветами что-то замышляет

Стереотипы и предубеждения всегда складываются на основе неприятного опыта или неправильного воспитания. Неправильная установка формируется, если мужчине приходилось общаться с небольшим количеством женщин. Чтобы разрушить стереотип, необходимо увидеться хотя бы с десятком представительниц противоположного пола, не попадающих под устоявшийся шаблон. Такое происходит довольно редко, поэтому стереотипы обычно живучие. Как следствие – и модели поведения, порождаемые ими.

Что делать в отношениях с таким мужем

Не всегда манипуляции в отношениях – это плохо, и нужно сразу разводиться с мужем-хитрецом. Развод – радикальная мера, которая в большинстве случаев неразумна. Мужские манипуляции в отношениях с женщиной – дело обыденное. Гораздо важнее уметь быстро определять желание, стоящее за манипуляцией, и для себя понимать, хочется ли его удовлетворять. Даже если желания нет, но это может поспособствовать развитию отношений, иногда стоит поддаться манипуляции. Необходимо обращать внимание на пользу для семьи.

Как не поддаваться на манипуляции мужчины, если это нецелесообразно? Если жена научится распознавать мотивы, стоящие за манипуляцией, она сможет контролировать ситуацию и принимать правильное решение.

Устойчивая к манипуляциям девушка

Необходимо развивать свою самооценку. Важно соотносить действия мужа со своими целями и желаниями. Человеком, который плывет по течению, значительно проще управлять. Достаточно просто направить реку в нужное направление, и тот, на кого направлена манипуляция, сам туда поплывет. Если нет своих целей, придётся следовать чужим.

Здесь важно обходиться без крайностей. Чтобы отношения развивались, необходимо согласовывать свои цели с желаниями другого человека и стараться двигаться в одном направлении.

Крайний выход – развод, но до этого лучше не доходить. Тем более, нельзя угрожать мужчине расторжением брака.

Важно! Развестись – наиболее просто, но это очень грубый метод. Нет гарантии, что в следующих отношениях эти ошибки не повторятся. Если не делать выводов, все прошлые проблемы в семье возвращаются.

Можно ли ему противостоять

Не просто можно, но и нужно, но лишь в тех ситуациях, когда грубо нарушаются интересы женщины в ущерб семье. Иногда на борьбу тратится больше ресурсов, чем можно получить в случае победы. Поэтому всегда нужно взвешивать, что женщина тратит и что приобретает. Ресурсы могут быть разные: энергия, деньги, время.

Как и когда выйти из отношений

Выйти из отношений просто – достаточно об этом сказать своему парню или мужу. Каждый имеет на это право, но не в каждой ситуации это нужно делать. Некоторые признаки, при которых следует насторожиться:

  1. Мужчина уважает только своё мнение.
  2. Девушка уважает только своё мнение. Нет разницы, какого пола человек. В отношениях все должны уважать мнение друг друга.
  3. Обе стороны не видят в таких отношениях никаких перспектив.
  4. Мужчина применяет физическое насилие. Как только словесная грубость переходит в телесную, разводиться или рвать отношения нужно сразу же.
  5. Мужчина злоупотребляет алкоголем. Нередко это – средство манипуляции. Муж грозится уйти в запой, если жена не сделает того-то.
Читайте так же:
«Бороться до конца»: как сохранить семью. После измены мужа. Как сохранить отношения в браке

Важно! Каждый случай индивидуальный. Многие молодые пары кажутся бесперспективными, но со временем отношения укрепляются.

Когда игнорировать и не поддаваться

В каких случаях не стоит поддаваться на манипуляции:

  1. Когда желания мужчины резко расходятся с ценностями женщины.
  2. Когда происходит грубое вторжение в личное пространство жены или девушки.
  3. Когда мужчина в манипуляциях перегибает палку.

Когда стоит применить игнорирование манипуляции или уступить:

  1. Когда это соответствует интересам семьи, даже когда нарушаются интересы любого из её членов.
  2. Когда девушка хочет противостоять мужчине из-за уязвленного самолюбия, а не объективной необходимости.
  3. Когда желание сопротивляться возникает из-за инфантилизма девушки.

Как общаться с мужчиной-манипулятором

Сначала необходимо обозначить свои границы. Далее следует открыто заявить, что девушка готова общаться лишь на доверительных началах. Важно показать мужчине, что он будет выслушан, но у представительницы прекрасной половины человечества тоже есть свои цели и мечты. Любые манипуляции будут жестко пресекаться.

Какие женщины подвержены манипуляциям

  1. Не имеющие осознанных целей, желаний и стремлений.
  2. Инфантильные особы, желающие переложить ответственность за свою жизнь на кого-то. Такие девушки нередко строят из себя жертву, даже когда это не так.
  3. Ленящиеся развивать критическое мышление девушки.
  4. Женщины, у которых недостаточно развита сила воли. Даже если они поймут, что ими манипулируют, у них не хватит духа противостоять хитростям со стороны мужчины. Они не будут ничего делать, чтобы избавиться от манипуляций или бороться со своими недостатками. Даже после многократных попыток противостоять отрицательному влиянию они будут уязвимы к ним.
  5. Воспитанные в патриархальном обществе девушки. Они склонны слушаться мужа или парня по умолчанию. Каким бы мужик ни был бабником, как бы надолго он ни пропадал, насколько бы сильным он ни был тираном и эгоистом, такие девушки будут сохранять молчание и не стараться победить его или уйти.

Советы от психологов

  1. Не нужно бояться манипуляций. Если девушка умеет понимать мотивы, стоящие за словами и действиями мужа, она автоматически получает иммунитет. Каков бы ни был психопат и манипулятор мужчина, необходимо сохранять трезвую голову и разумно принимать решения.
  2. Не рекомендуется отвечать манипуляцией на манипуляцию. Это явно не способствует развитию доверительных отношений – это главный вектор, на который должны быть направлены все усилия членов семьи.
  3. Невозможно переделать другого человека, можно лишь изменить себя. Поэтому настоятельно рекомендуется адаптировать свое поведение, не давая кому-то вторгаться в чужое личное пространство. Нужно грамотно выстроить оборону, не нападая. Не стоит пытаться наказать мужа за манипуляцию, прибегать к различным хитростям, чтобы изменить его поведение. Все люди взрослые. Если отношения не устраивают, нужно расстаться или переиграть их по обоюдному согласию. Можно взять паузу, потом через недельку-две вернуться и поменять модель поведения уже на свежую голову.
  4. Нельзя полностью игнорировать манипуляции. Если не обращать на них внимание в течение продолжительного времени, мужчина просто взбунтуется из-за нереализованных потребностей. Можно давать ему манипулировать в безопасной для девушки ситуации.
  5. Порвать отношения – тоже один из вариантов решения проблемы. Иногда уже столько ошибок сделано с мужчиной (или любовником), что расставание – дело времени. Лучше не затягивать этот процесс и стараться влюбить в себя другого мужчину, с которым эти ошибки не будут допускаться.

Как бы это ни было неприятно, манипуляции в отношениях – обыденное дело. Не нужно из этого раздувать трагедию. Просто надо учиться реагировать на манипуляции правильным образом, чтобы все были в мире друг с другом.

Желательно сделать все возможное, чтобы сохранить постоянные отношения с одним человеком. Эта идея используется не только в религии, но так говорит и официальная психология. Только так можно распознать все достоинства и недостатки друг друга и научиться взаимодействовать в отношениях. Главная идея этой статьи – нужно научиться приспосабливаться к манипуляциям, чтобы не потерять себя.

Читайте так же:
Как сохранить отношения в браке? Отсутствия разнообразия в интимной жизни

Видео

Как мужчины манипулируют женщинами в отношениях и как с этим бороться

Как мужчины манипулируют женщинами в отношениях и как с этим бороться

Мужчина-манипулятор – это человек, который доставляет своей женщине страдания, даже если по-настоящему любит её. Но как понять, что мужчина манипулирует тобой? Что должно насторожить в поведении парня или мужа, чтобы вы задались таким вопросом? На самом деле манипуляторы в отношениях распознаются очень просто, специфическое поведение выдаёт их уже на первом свидании.

Стоит знать, что такой типаж является чуть ли не самым опасным в отношениях. Если вы уже состоите в них и знаете, что ваш парень или муж – манипулятор, то постоянное чувство вины и угнетённое состояние знакомы вам не понаслышке.

Как распознать такого человека? У него есть определённые схемы поведения, которые он использует в зависимости от ситуации. Кроме того, мужчина-манипулятор всегда возвращается к одному и тому же типажу женщин. Обычно это юные девушки, у которых мало опыта в отношениях или которые недавно пережили тяжёлое расстояние и до сих пор находятся в подавленном состоянии. Такой мужчина прекрасно понимает, как манипулировать женщиной, тем более в уязвимом состоянии. При знакомстве он будет спрашивать, чем вы расстроены, и попытается завоевать ваше доверие. Ещё один звоночек при первой встрече – его вопрос о том, есть ли у вас друзья и рядом ли ваши близкие. Мужчине-манипулятору важно, чтобы с его женщиной не было никого, кроме него.

Кстати, порой девушка даже не чувствует, как парень её угнетает. Он делает это настолько незаметно и без явного давления (как морального, так и физического), что она на бессознательном уровне уже начинает ему подчиняться и жить по правилам, которые он устанавливает. Всё потому, что мужчина-манипулятор в начале отношений – очень обаятельный и приятный, а признаки тирана начинают проявляться уже потом, когда увидит, что девушка завоёвана.

Типы манипуляторов

Существуют разные виды манипулятивного поведения, зависящие от характера и темперамента мужчины. Психологи выделили 5 основных типов манипуляторов:

  1. Обвинитель. Такой мужчина в начале отношений старается узнать о вас как можно больше. И сначала это кажется даже милым, пока вы не заметите, что парень пытается выудить всю «грязную» информацию, чтобы потом использовать её против вас. Он будет унижать и указывать на то, как вам повезло с таким идеальным мужчиной, который готов вас принять, хотя никто бы даже не обратил на вас внимание.
  2. Маленький мальчик. Как такой мужчина манипулирует женщиной? Во-первых, он часто совершает ошибки, а, во-вторых, ведёт себя необдуманно. Но вместо того, чтобы извиниться или загладить свою вину, парень говорит вам, что вы должны принимать его таким, какой он есть.
  3. Тиран. Этот тип раскрывается только в серьёзных отношениях, когда видит, что вы уже открылись ему и не собираетесь никуда уходить. Поначалу парень кажется человеком, который может защитить и уберечь от всех проблем. Но потом вы заметите чрезмерную ревность, он может даже начать вас запугивать и контролировать все ваши действия. Это признаки отношений не просто с мужчиной манипулятором, но ещё и с нарциссом, и психопатом. Во-первых, такие люди часто неуравновешенны: у них могут наблюдаться психические отклонения и расстройства. А, во-вторых, себя и своё эго они ставят превыше всего, так что вы в таких отношениях для мужчины просто игрушка.
  4. Игрок. Такой человек манипулирует женщиной не потому, что так видит правильные отношения, а игры ради. Ему манипуляция доставляет удовольствие, для него это приключение. Обратите внимание, если в общении с вами парень будет хвастаться тем, как завоёвывал других девушек и какими методами пользовался. Если вы задаётесь вопросом «любит или нет меня мужчина-манипулятор?», то ответ здесь только один. Нет. Эти отношения ни к чему не приведут. Когда он почувствует, что вы в его руках, то наиграется и бросит вас. Все комплименты и приятные слова – это часть его приключения.
  5. Притворщик. В самом начале этот мужчина будет делать для вас абсолютно всё, пытаясь завоевать не только ваше доверие, но и сердце. И когда он достигнет своей цели, его отношение станет кардинально иным. Галантный мужчина вдруг превратится в альфонса, который будет требовать, чтобы вы только удовлетворяли его потребности, а к вам он начнёт относиться как к должному.

Почему мужчины становятся манипуляторами?

Если вы поняли, что ваш муж – эгоист и манипулятор, самое время разобраться, что сделало его таким. Ведь это не генетическая предрасположенность или врождённая аномалия. На такое поведение влияют психологические аспекты:

  1. Собственная нереализованность. Когда мужчине не удалось реализовать себя в тех сферах, на которые он рассчитывал, он ищет, где можно применить свою власть. И женщина для такого типажа – это идеальный вариант. Он удовлетворяет свои нереализованные амбиции за счёт слабости жертвы.
  2. Заниженная оценка. Такой мужчина не верит в свои силы и потому ищет поддержку у окружающих. Но при этом со стороны он всё равно хочет казаться независимым. За счёт манипуляции женщиной парень повышает своё эго, но при этом не доверяет другим и пытается контролировать всё вокруг. Такой человек будет использовать девушку в своих целях, и, даже если вы ему наскучите и он захочет вас бросить, знайте: мужчина-манипулятор всегда возвращается к жертве.
  3. Боязнь близких отношений. Почему так случается? Парень пережил тяжёлые отношения, его предала девушка и теперь он боится по-настоящему привязываться к кому-либо. Манипуляция в таком случае – стремление отстраниться от чувств, но при этом удержать женщину рядом.
Читайте так же:
Надо ли общаться с бывшим любовником. Как вернуть любовника — психология отношений. Примирение со всеми вытекающими

Признаки манипулятора

А теперь давайте подробнее проанализируем, что собой представляет мужчина-манипулятор в отношениях и как понять, что рядом с вами именно такой человек.

  1. Контролирует всё происходящее. Как только вы начинаете общаться, этот мужчина пытается узнать о вас абсолютно всё: как вас называли в детстве, какие у вас были домашние животные и красили ли вы когда-то волосы. Увлечение такими мелочами подавляет в вас опаску, и вы с охотой начинаете ему раскрываться. Так манипулятор подбирается к самой главной для него теме: ваши отношения с коллегами и друзьями. Вам может показаться, что это такое проявление заботы, но на деле человеку просто важно контролировать вас во всех сферах жизни.
  2. Старается настроить вас против друзей, родственников. Манипулятор хочет, чтобы женщина посвящала всё своё время и внимание только ему. Поэтому если вы в отношениях с таким мужчиной, то знаете, что такое абсолютное одиночество. Мужчина-манипулятор в отношениях – это настоящий эгоист, и как его тогда переиграть? Знайте, для того чтобы вы перестали общаться с близкими и друзьями, он будет готов на всё, даже лгать вам о них, придумывать неприятные истории и выставлять их в дурном свете, только бы вы отвернулись от них. Не поддавайтесь на такие провокации!

Мужчина-агрессор может даже отбирать у вас телефон, проверять сообщения и общаться с вашими друзьями сам, отпугивая их и устраивая ссоры.

Если вы давно встречаетесь с парнем, то в какой-то момент попросту устанете сопротивляться его агрессии и провокационному поведению. Когда это произойдёт, тиран сам потеряет интерес в ваших отношениях.

Скрытая агрессия со стороны манипулятора направлена на то, чтобы вы признали, что его мнение – единственное верное. Ему важно, чтобы с ним всегда соглашались, даже если это согласие только на словах. Если же агрессия вашего партнёра открытая, то ему нужно, чтобы вы тут же согласились с ним, иначе он захочет наказать вас так, чтобы пожалели, что вообще решились заявить о собственном мнении.

Как противостоять манипулятору?

Давайте постараемся разобраться с тем, как противостоять манипулятору-мужчине в отношениях и как с ним грамотно общаться:

  1. Поработайте над самооценкой. Найдите способы повысить свою самооценку, ищите в себе достоинства и любите себя за них. Поймите, что вы живёте в первую очередь для себя, поэтому не обязаны выполнять желания других. Кроме того, анализируйте свои плюсы и минусы, тогда вам будет легче выслушивать обвинения манипулятора касательно ваших слабых сторон. Оставайтесь уверенной, отвечайте ему спокойно и дайте знать, что вы в курсе своих недостатков, но менять их не станете по его велению, потому что это часть вас.
  2. Обдумывайте все его действия. Всё, что он говорит и делает, должно подвергаться в вашей голове взвешенному анализу. Когда мужчина будет что-то заставлять вас делать, покажите, что и так собирались потратить на это время. Действуйте на опережение. А если решаете подчиниться, то делайте это осознанно. Пусть он видит, что вы тоже можете контролировать всё.
  3. Не поддавайтесь на манипуляции. Не надо всегда идти на поводу, умейте отказывать ему и его желаниям. Думайте о себе в первую очередь, даже если очень любите этого мужчину. Когда он вами манипулирует, общайтесь с ним теми же словами и фразами, покажите, что вы независимый и сильный человек. Начнёт угрожать расставанием? Будьте смелыми и скажите, что это его желание, а не ваше. При манипуляциях ставьте мужчину на место, не дайте возможность закончить предложение. Покажите, что вы тоже можете быть главной.
  4. Не бойтесь одиночества. Если понимаете, что эти отношения не приносят вам счастья и вы перестали ощущать себя в безопасности рядом со своим мужчиной, то значит, пришло время расставаться. Не бойтесь сделать такой шаг только из-за того, что не хотите оказаться в одиночестве. Вы должны быть счастливы и ощущать настоящую любовь со стороны партнёра, и, если для этого вам надо какое-то время побыть одной – всё правильно.

Заключение

Теперь вы знаете, кто такой мужчина-манипулятор в отношениях и каковы его признаки. Поймите, что даже если вы сильная личность, в паре с тираном вам сложно будет сохранить верность себе и противостоять его нападкам. Боритесь за себя! А если видите, что он сильно подавляет вас, то пора разорвать эти токсичные отношения и наконец обрести настоящее счастье.

Мужская манипуляция: признаки и способы противостояния

Иллюстративное фото

Манипулирование – эмоционально нездоровая психологическая стратегия, направленная на удовлетворение своих желаний. Люди, которые пытаются манипулировать, хотят контролировать других. Нередко мы становимся свидетелями мужской манипуляции в отношениях с женщинами. Такие мужчины контролируют мысли, действия и желания своих дам.

Как понять, что вами манипулируют?

По словам психотерапевта Шари Стайнс, манипулятивное поведение включает в себя три фактора: страх, чувство вины и чувство долга. Когда вами манипулируют, вас заставляют делать то, что вы не хотите. В противном случае у вас появляется страх и необоснованное чувство вины.

Представим, что тебе в нос ударяет запах мужской манипуляции. Ты понимаешь — он сейчас тобой манипулирует. Какой бы золотой мужчина не был, он, вероятнее всего, будет манипулировать сознательно или нет. Об этом в своих книгах рассказывает писатель и психолог Егор Горд. ⠀ По словам Горда, самый худший сценарий — это когда ты становишься той, кто ведется на эти манипуляции.

Секреты женской сексуальности: как раскрыть свои истинные желания?

"Умные не ведутся. В итоге он сам же в тебе разочаруется благодаря своим же манипуляциям. А следом и ты в себе разочаруешься, что велась на это", — говорит писатель.

Как реагировать на мужские манипуляции?

Проговори манипуляцию вслух

К примеру: "Дорогой, я понимаю, что этими словами ты хочешь, чтобы я села в лужу перед тобой. Ты делаешь это потому, что тебе не хватает внимания. Все с тобой ясно".

"Для мужчины слова "все с тобой ясно" звучат страшно неудобно", — уверяет Егор Горд.

Не реагируй

Ощутила вход мощной манипуляции в твою душу? Подыши. Подумай о том, какая планета находится ближе к Солнцу. Представь, как там жарко. А еще можно послушать тишину, не обращая внимания на мужские звуки.

7 способов успокоиться и перестать все контролировать

Просто ноль реакции, молчишь и смотришь в одну точку. И так каждый раз. Отбивает желание делать манипуляции очень быстро.

Сделай наоборот

Он хочет вывести тебя на гнев? Радуйся! Играет уставшего — нагружай больше. Критикует — зевай. Говорит, что ты никому не нужна — влюби коллегу. ⠀ Когда ощущаешь лживую нотку в его интонациях и теплую пасту, норовящую влезть в барабанную перепонку, скажи ему фразу, которая будет формировать в нем комплекс: "ты не умеешь лгать". Больше ничего не говори. Лжет опять? Произнеси: "ты не умеешь лгать". Рано или поздно он в это поверит.

Ближе — дальше

Делает ближе — не реагируешь. Делает дальше — делаешь дальше в 2 раза сильнее. Без компромиссов. ⠀ Много обещает и говорит? Отправляй делать! Он говорит, что женится на тебе? Говоришь ему: "значит завтра везешь в ЗАГС". Размышляет об совместном отпуске? Принеси ноутбук и скажи: "бронируй билеты прямо сейчас". ⠀ Щелкай эти манипуляции, как семечки и делай отношения осознанными. Покажи, что к тебе этот подход неприемлем и будь всегда на высоте!

Как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию