Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как осветлить кожу вокруг глаз в домашних. Как осветлить кожу вокруг глаз (12 народных рецептов)

Отбеливание кожи вокруг глаз, 10 супер-масок для отбеливания

Здравствуйте дорогие мои читательницы! Надеюсь, вы уже прочитали мою статью о причинах темных кругов под глазами . Сегодня я бы хотела рассказать вам, как убрать темные круги под глазами. Что делать в домашних условиях, какие выбирать маски, крема, примочки. Поговорим о самых эффективных средствах.

Картофельная

Простая и очень действенная маска – картофельная. У каждой хозяйки, я уверена, обязательно найдется дома картофель. Он содержит в себе крахмал. Это вещество прекрасно отбеливает кожу и снимает отечность век, что нам и нужно. Помимо этого, микроэлементы и витамины, которые есть в клубне омолаживают кожу. Картошка от синяков под глазами подходит даже аллергикам. Для маски вам понадобится один небольшой картофель. Выбирайте овощ без зеленых образований. Его можно порезать кружочками и наложить на веки. А можно натереть на терке, слегка отжать сок. Затем положить марлю на глаза и на нее выложить кашицу. Если вы будете выкладывать картофель только на нижние веки, марля не нужна. С маской нужно полежать в расслабленном состоянии 15 минут.

Петрушка

Это следующая действенная масочка с отбеливающими свойствами. Витамин А, который она содержит, хорошая профилактика морщин.

Помимо этого, петрушка отлично тонизирует кожу. Маска из зелени готовится просто. Вам понадобится вода и пучок зелени. Петрушку мелко режут, затем заливают 150 мл воды. Варить ее нужно всего несколько минут. Затем кашицу остужают и теплой наносят на веки. Держать масочку достаточно 10-15 минут. После хорошенько смойте теплой водой.

Маска из молочка и хлеба

Более безопасное, но не менее эффективное средство – молоко и белый хлеб. Думаю, все знают про отбеливающие свойства молока. Помимо этого, оно тонизирует кожу и увлажняет. Что же до хлеба, в дрожжах содержится полезный витамин В. Он успокаивает кожу, нейтрализует высыпания, предотвращает прыщи. Для маски смешайте кусок белого хлеба и немного молока. У вас должна получиться кашица. Протрите кожу лосьоном или умойте пенкой. Затем нанесите маску не слишком толстым слоем. Оставьте на 10-15 минут.

Как избавиться от черных кругов под глазами с помощью гимнастики

Теперь давайте разберемся как бороться с синяками с помощью гимнастики. Расскажу о самых простых, но эффективных упражнениях.

Итак, сядьте перед зеркалом и прикройте веки. Вы должны смотреть как бы через щелочку. Положите пальцы на внешние уголки глаз. Зафиксируйте верхние веки, но кожу не растягивайте. А теперь попытайтесь напрячь нижние веки. Держите их в напряжении 5 сек. Затем расслабьтесь. Через пару секунд повторите и так 5 раз. Каждый день увеличивайте повторение на один раз. Вы должны выйти на 20 повторений.

Еще одно действенное упражнение. Кончики указательных пальцев положите на наружные уголки и начните разглаживать морщинки. Двигайтесь к переносице, после нескольких движений крепко зажмурьтесь. Через несколько секунд расслабьте веки. Повторите десять раз. Гимнастику можно делать несколько раз в день. Это поможет убрать не только синяки, но и улучшить зрение.

Лекарственные средства от темных кругов

В интернете часто спрашивают про обычные средства из аптеки. И даже советуют попробовать на свой страх и риск… правда никто за эти советы не в ответе

Как избавиться от темных кругов под глазами – 6 домашних средств

Как избавиться от темных кругов под глазами? Насущный вопрос возникающий в разном возрасте. Чтобы от них избавиться навсегда, необходимо выяснить причину появления и применить подходящее средство.

Возможные причины появления темных кругов под глазами

Первое что советуют на форумах и сайтах – выспаться. Вот уже долгое время большинство врачей сходятся во мнении, что человеку необходимо стать 7-8 часов. Если после сна такой протяженности темные круги остаются, причина не в недосыпе. Что еще это может быть?

Нарушение режима дня

Это несколько иное чем недосып. Официальная наука уже доказала, что во время сна в организме протекает много необходимых процессов. Время суток, в которое человек спит, влияет на качество этих процессов.

Но с появлением электричества у нас больше нет необходимости подстраиваться под режим солнца. Соблюдать режим дня довольно трудно, но необходимо для красоты и здоровья.

Читайте так же:
Как уложить волосы красиво. Домашние укладки волос средней длины. Фото стильных и модных укладок волос

Считается, что отход ко сну должен приходится на 22-23 часа. Это способствует нормализации обменных процессов, правильной выработке гормонов, устранению хронической усталости и кругов под глазами.

Напряжение глаз

Покраснение вокруг глаз, круги, появление сосудистой сеточки и даже мешки – возможный результат перенапряжения из-за работы за компьютером или отдыха за смартфоном.

Ученые установили, что человеческое зрение рассчитано на восприятие объемных предметов. При рассматривании плоских объектов(экранов) острота зрения притупляется. А подсветка вызывает раздражение. Чрезмерное напряжение нервов в этой области и прилив крови, могут вызывать темные круги и отечность.

Стресс

Гормон кортизол вырабатывается из-за стресса. Он помогает мобилизоровать все силы организма, регулирует обменные процессы углеводов, жиров, белков, артериальное давление и др. Это отражается и на лице в виде появления темных кругов. Психологическая усталость вызывается те же реакции, что и физическая. Поэтому старайтесь избегать стрессов, снижать их интенсивность и отдыхать.

Регулярные прогулки на природе без чрезмерного скопления людей, занятия спортом помогают повысить устойчивость к стрессам.

Недостаток железа и/или кислорода

Недостаток железа редко выявляют при отсутствии серьезных нарушений с организмом. Даже небольшой недостаток железа может быть причиной темных кругов. Они в этом случае – результат распада гемоглобина.

Чтобы предотвратить их развитие, скорректируйте рацион и старайтесь бывать больше на воздухе. Не секрет, что у жителей городов темные круги проявляются чаще, как и кислородное голодание.

Возрастные изменения

С возрастом кожа вырабатывает меньше веществ для поддержания нормальной работы и появляется пигментация. При возрастном уходе необходимо подобрать подходящие питающие и увлажняющие средства. Включение витаминов А, С, Е, гиалуроновой кислоты помогут разгладить морщинки и снизить выраженность темных кругов.

Чрезмерное пребывание на солнце

Длительное воздействие прямых лучей солнца часто становится причиной появления пигментации, в том числе и вокруг глаз. Поэтому не злоупотребляйте солнечными ваннами. А при необходимости быть на солнце длительное время рекомендуется использовать защитные средства и крема со светофильтром.

Наследственность

Наследственность определяет до 50% появление заболеваний и предрасположенностей. Если ближайшие родственники имеют темные круги под глазами, скорее всего это наследственная предрасположенность. Но выяснив причины появления, можно узнать, как избавиться от темных кругов под глазами и успешно снизить их площадь и выраженность. Наследственность не на 100% определяет, что с нами будет. Если разумно подойти к решению вопроса, найти и устранить причины, результат не заставит себя ждать.

Заболевания

Причинами появления темных кругов под глазами могут быть заболевания

  • печени
  • почек
  • сердечно-сосудистой системы
  • гормональные отклонения
  • авитаминоз
  • тонкая кожа
  • предрасположенность к пигментации
  • хрупкость сосудов

Точно определить причину темных кругов под глазами сможет только врач на основе анализов. Нередко они – первый признак недостатка необходимых веществ, нарушения обменных процессов или появления серьезных заболеваний внутренних органов.

Аллергические реакции

Ища средства как избавиться от темных кругов, необходимо исключить возможность аллергии. Особенно при появлении красноты. Рекомендуется наносить косметику на область вокруг глаз аккуратно, чтобы не попасть на слизистую.

Вместе с устранением причины на уровне обменных процессов использование косметических средств помогает замаскировать и снизить выраженность темных кругов вокруг глаз.

Косметическое решение

Самое просто решение – использование консилера, тональника, пудры. При покупке подбирайте в тон своей коже. При использовании наносите маскирующие средства на увлажняющий крем по типу кожи. Тонирующая косметика станет помощником, пока проблема не решена.

При покупке ухаживающей косметике отдавайте предпочтение имеющим пометку “от темных кругов”. Крема, патчи, сыворотки часто изготавливают для решения проблемы темных кругов.

Домашние средства от темных кругов под глазами

Натуральная косметология имеет несколько средств как избавиться от темных кругов под глазами. Рекомендуем также пропить курс комплексных витаминов.

Картофель

Сырой картофель содержит крахмал и осветляющие биокомпоненты. Для получения осветляющего эффекта натрите сырой картофель на терке и приложите получившуюся кашицу на область вокруг глаз на 10-15 минут. Или используйте следующие рецепты:

  • картофель, рисовая мука
  • картофель, карсторка (не подходит при отеках, только осветление)
  • сок лимона, картофель

Ингредиенты смешиваются до образования кашицы. Соком можно протереть лицо, он разглаживает морщинки и выравнивает тон и цвет.

Огурец

Еще одно натуральное осветляющее средство – огурец. Его сок содержит успокаивающие, увлажняющие и осветляющие активные вещества. Огурец нормализует цвет, разглаживает неровности, замедляет старение. Как избавиться от темных кругов под глазами с его помощью? Из кружочков огурца делают патчи под глаза. Предварительно кусочки можно отправить в холодильник на 15-20 минут.

Читайте так же:
Как пользоваться красной помадой. Как правильно и красиво красить губы помадой и карандашом. Подготовка губ к макияжу. Скраб

С чем смешать для большего эффекта?

  • огурец, картофель, витамины Е и С
  • огурец, овсяная мука
  • сок лимона, огурец

Витамины продаются в капсулах и ампулах. Достаточно по 1-2 на порцию маски. Огурец трется на терке и вместе с жидкостью смешиваем с ингредиентами. При выборе рецепта с соком лимона, добавляйте его буквально 0,5 ч.л. и хорошо перемешивайте.

Алоэ – уникальное растение, содержащее более 200 активных биокомпонентов. Для осветления темных кругов его используют в ампулах, геле или как мякоть комнатного растения. Повысить эффективность поможет его смесь с другими компонентами:

  • сок алоэ и огурца – смешав пополам получаем мягко осветляющий тоник. Хранить в холодильнике.
  • гель алоэ, ампула витамина С
  • алоэ, сырой картофель, рисовая мука

Алоэ успокаивает, выравнивает цвет и активизирует обменные процессы.

Зеленый чай

Зеленый чай – источник кофеина. Он тонизирует и способствует осветлению. Для этого используют примочки из чая или заварки. Усилить действие поможет его смесь с крахмалом, алоэ, огурцом.

Отвары

Отвары трав, особенно ромашки, ускоряют обменные процессы, разгоняют темные круги. Из крепко заваренных трав делают лед. Такое решение позволит снизить выраженность темных кругов и отечность. Отвары трав по желанию смешивают с одним из вышеперечисленных ингредиентов для получения большего эффекта.

Домашние патчи

Говоря о том, как избавиться от темных кругов под глазами, нельзя не сказать про патчи. Самый простой способ приготовить патчи в домашних условиях – использовать ватные диски. Для этого разрежьте диск пополам или по волнистой линии, подражая покупным. Пропитайте соком огурца, картофеля или алоэ и приложите на 15-20 минут.

Массаж лица

Массаж для лица – еще один способ как избавиться от темных кругов под глазами. Он поможет разогнать кровь, лимфу, ускорит обмен веществ. Несколько нюансов:

  • избегайте надавливания. Используйте легкое похлопывание безымянными пальцами разглаживающие движения
  • массажные линии показывают направления движений (см. фото ниже) для оттока лимфы
  • используйте масло, сок алоэ или другое средство, что движения были плавнее и не натягивали кожу
  • очищайте руки и лицо перед процедурой

Как еще избавиться от темных кругов вокруг глаз?

И еще несколько способов как избавиться от темных кругов под глазами:

  • спорт и активности
  • соблюдение режима сна
  • достаточное употребление фруктов, овощей, витаминов и минералов
  • прогулки на свежем воздухе в дали от людей
  • подбор средства с ингредиентами от темных кругов
  • сократить пребывание перед экранами гаджетов (особенно перед сном)

Как быстро избавиться от темных кругов

Быстро избавиться от темных кругов поможет только маскировка. Наложите подходящий консилер и проблема решена!

Если ищите, как навсегда избавиться от темных кругов вокруг глаз, придется приложить больше усилий. Найти причину их появления и устранить ее.

Народные средства и маски от кругов под глазами

Здравствуйте, дорогие читатели. Продолжается лето и радует нас каждый день теплой погодой, легким ветерком, яркими цветами вокруг… Я последнее время стараюсь во всем искать позитив. Это такая замечательная игра, которой я научилась посмотрев фильм «Поллианна». В любой ситуации нахожу что-то хорошее, и это так забавно. Бывает, ну вообще, ситуация, что только слезы лить и остается. Но здесь включается муж и помогает мне находить позитив, даже в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях. Иногда это так забавно и смешно. У мужчин другая позиция и точка зрения. Поэтому бывает забавно, но в то же время позитивно. И это главное. Радоваться жизни и своим присутствием радовать окружающий мир, вот наша главная миссия. Позитивные люди они как солнце, радуют и освещают всех вокруг.

Сегодня хочу поговорить о народных средствах и масках от темных кругов под глазами. Глаза чаще всего являются объектом внимания и притягивают взгляды окружающих. Однажды проснувшись утром обнаружила у себя темные круги под глазами. А в этот день у нас была назначена встреча. Мне нужно было срочно избавиться от темных кругов. Как говориться, в критической ситуации все средства хороши. Помню в ход пошло все чай, картофель, маски и всевозможные народные средства.

Читайте так же:
Средство для смягчения жестких волос. Жесткие мужские волосы — советы по уходу, выбору стрижки, основные ошибки. Жесткие волосы у мужчин: признаки и отличия

Мне удалось осветлить и уменьшить темные круги под глазами. Часто возникают такие ситуации, когда нужно быстро убрать мешки или темные круги под глазами. Хочется поделиться наиболее эффективными методами, которые в кратчайшие сроки помоют избавиться от этой неприятной ситуации. А вы в свою очередь, поделитесь со мной своими проверенными средствами. Буду вам очень благодарна за это.

Наверное многие люди сталкиваются или сталкивались с такой ситуацией как темные круги под глазами. Причин этому всегда много. Для начала нужно выяснить и устранить причины.

Недосыпание, как одна из причин появления темных кругов под глазами. А также хроническое переутомление и усталость. В современном мире нам часто приходится много трудиться, поздно ложиться спать и очень рано вставать.

При длительном пребывании в душном помещении. Особенно если работа связанна с компьютером. Когда часами приходится сидеть у монитора. Здесь очень важно проветривать комнату, в которой находитесь.

Чрезмерное употребление крепкого чая, кофе, нарушение режима питания, все это негативно сказывается на общем состоянии организма, и может привести к появлению темных кругов под глазами.

Круги под глазами могут образоваться при внутренних заболеваниях связанных с сердцем, почками или хронических заболеваниях. Темные круги под глазами могут говорить о сниженном гемоглобине в крови. Здесь важно выяснить и устранить причину, тогда исчезнут и круги под глазами.

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях

А еще нередко темные круги связанны с заболеванием глаз, воспалении или конъюнктивите. Если вы не можете определить причину, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Народные средства и маски от темных кругов под глазами

Нам всем хорошо известно, что нужно следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, отдыхать, гулять на свежем воздухе. Но если нужно избавиться от темных кругов срочно? Что же делать тогда? Тогда вспоминаем о народных средствах, которые в этой ситуации хорошо помогают.

Картофель. Банальное и обычное средство. Думаю, что многие о нем знают. Но я еще раз повторюсь, для тех кто не знает. Из свежего картофеля готовят маски или прикладывают кружочки картофеля к глазам.

Картофель нужно очистить и вымыть, потереть на мелкой терке. Прикладываем сырой тертый картофель к векам на минут 10-15. Затем смываем зеленым чаем. Удобнее всего будет это сделать спонжем или ватным диском, который предварительно нужно смочить в зеленом чае.

Такая картофельная маска наиболее эффективно помогает сделать менее заметными круги под глазами. Но можно прикладывать к векам кружочки картофеля, который предварительно нужно очистить и вымыть. Можно немного охладить его в холодильнике.

Петрушка. Прекрасное средство от темных кругов под глазами. Если у вас есть дома петрушка, то можно использовать ее. Мелко измельчить зелень петрушки. Нам понадобится лишь столовая ложка. Которую мы заливаем 200 мл. кипятка. Настаиваем. Ватные диски смачиваем в остывшем настое петрушки прикладываем к векам.

Маска из петрушки от темных кругов. Маски из петрушки тоже прекрасно помогают уменьшить темные круги, так как обладают осветляющим эффектом. Для приготовления маски петрушку мелко измельчают, смешивают с деревенской сметаной и наносят на область под глазами. После чего убираем маску ватными дисками смоченными в настое петрушки. Как приготовить настой петрушки смотрите выше.

Народные средства от темных кругов под глазами

Лед от кругов под глазами. При возникновении темных кругов под глазами не плохо помогает лед. Лед можно приготовить из зелени петрушки или из трав. Использовать можно ромашку, шалфей, липу, зеленый чай. Настой готовится очень просто. Одну столовую ложку трав на стакан кипятка. Настоять и остудить настой. А дальше все просто. Разливаем настой в формочки для льда и ставим в морозилку.

Протирают темные круги легкими и скользящими движениями. Долго не задерживаясь на одном участке кожи. Косметический лед полезен не только от темных кругов, но и для лица. Лед тонизирует, освежает, снимает воспаление, помогает разгладить мелкие морщинки.

Огуречные маски. Еще можно использовать свежий огурец. Огурец очищаем, режим кружочками и прикладываем их к векам на минут 15. Можно измельчить мякоть огурца с помощью терки и прикладывать как маску к векам. Смываем маску прохладной водой.

Перед применением того или иного народного средства или маски, следует сделать тест на коже, так как у вам может быть аллергия или непереносимость продукта.

Читайте так же:
Почему отекает лицо и как быстро снять отек. Причины отеков на лице и лучшие способы как избавиться от них

Как предупредить появление темных кругов под глазами

Важно высыпаться, спать следует не менее 8 часов в сутки. Если вы приучите себя ложиться спать раньше, то вам будет легче просыпаться утром и вы будете высыпаться.

В свободное время важно гулять на свежем воздухе. Очень важны прогулки и отдых. Наш ритм жизни порой не дает возможность полноценно отдохнуть, но все же нужно стараться находить время для отдыха. Это очень важно.

Умывайтесь прохладной водой. Для умывания можно использовать кубики льда, приготовленные из отвара трав.

Очень важно правильное питание. Следите чтобы в рационе был белок, фрукты, овощи, орехи, зелень. Важно полноценное и сбалансированное питание. Важно выпивать достаточное количество чистой воды в день. Употребление витаминов.

Чрезмерное употребление кофе, курение, алкоголь, все это негативно сказывается не только на состоянии кожи, но и организме в целом. Важно отказаться от вредных привычек.

Важно использовать натуральную, качественную косметику. Можно применять крема осветляющие кожу вокруг глаз.

Зрительно уменьшить темные круги под глазами можно с помощью косметики. Обычно используют консилер. Что помогает уменьшить темные круги и выравнять кожу вокруг глаз.

Можно устранить темные круги под глазами в косметических салонах. А если круги под глазами из-за внутренних заболеваний, то без помощи специалиста вам не обойтись. Обязательно обратитесь к врачу, особенно если темные круги возникают постоянно.

Как отбелить и осветлить кожу вокруг глаз

Как отбелить и осветлить кожу вокруг глаз

Красота женщины – это основное оружие в борьбе за расположение мужчины. Как свидетельствует статистика, мужчина в первую очередь обращает внимание на лицо. Любая женщина старается всеми способами избавиться от темных кругов под глазами, которые придают усталый и изможденный вид и доставляют много неприятностей женщине.

Косметологи называют несколько причин возникновения кругов и мешков под глазами, предупреждая, что их появление отнюдь не связано только с косметическими проблемами.

В первую очередь, лиловый оттенок кожи под глазами может объясняться генетической предрасположенностью за счет более близкого расположения венозных ниточек к поверхности кожных покровов. Такие изменения кожи носят скорее постоянный характер, и даже регулярное применение отбеливающих кремов и натуральных масок будет неэффективным.

Приобретенная пигментация кожи может быть причиной потемнения кожи вокруг глаз. Скорректировать эту проблему сможет регулярное применение крем-маски, содержащей ретинол.

Для женщин, увлекающихся диетами, быстрое похудение грозит появлением косметического недостатка: слой ткани, отделяющий кожный покров от кровеносных сосудов, истончается, вены просвечиваются и образуются мешки. В этом случае поможет пластическая хирургия.

Однако зачастую на красоту кожи вокруг глаз оказывает влияние стремительный ритм жизни, наши стрессы, переутомления и регулярные недосыпания, неправильный образ жизни: курение и алкоголь.

Если не удается избавиться от вредных привычек и выспаться, скрыть круги и мешки под глазами помогут такие средства, как: кремы и гели для глаз, активизирующие циркуляцию крови, маски из натуральных продуктов: моркови, картофеля, чайные и травяные настои, протирание века кусочками льда, сочетание холодных и горячих компрессов, массаж и упражнения для глаз.

Маски для осветления кожи вокруг глаз:

Косметологи рекомендуют использовать маски из огурца для сухой кожи и огуречного сока – для жирной. Свежий огурец для этого натирается на мелкой терке и накладывается на лицо, а огуречный сок принято перемешивать с небольшим количеством разбавленного спирта.

Дрожжевая маска готовиться путем разведения 40 грамм дрожжей в растворе перекиси водорода до получения густой массы.

Наибольшей популярностью у представительниц слабого пола пользуется маска медово-лимонная продолжительностью 15 минут. Делать ее рекомендовано через день.

Используя по утрам лосьон из сока лимона и петрушки, сходит отечность под глазами и отбеливается кожа, становится ухоженной и красивой. Для этого заваривается отвар петрушки и смешивается с соком лимона в пропорции 1:1.

Крема для отбеливания кожи вокруг глаз

Кроме масок домашнего изготовления, косметологи рекомендуют использовать по утрам кремы, предназначенные для отбеливания кожных покровов.

Крем, содержащий ртуть, обладает большой эффективностью: отбеливает, разглаживает морщинки, придает коже сияющий и здоровый вид. Однако пользоваться им нужно крайне осторожно, сделав предварительно тест на гиперчувствительность кожи.

Крем, содержащий молочную кислоту, прекрасно заживляет кожу и останавливает процесс образования меланина.

Кроме масок, кремов и лосьонов, косметологи просят не забывать про эфирные масла, не только отбеливающие, но и омолаживающие кожу, замедляющие процесс старения и нормализующие работу сальных желез.

Читайте так же:
Чем обработать кожу чтобы делать депиляцию. Раздражение после эпиляции: как не допустить воспаления на коже? Как справиться с проблемой вросших волос после эпиляции

Как убрать темные круги и омолодить кожу вокруг глаз

Темные круги и мимические морщины вокруг глаз могут испортить внешний вид любой женщины. Не у всех есть возможность посещать салон, чтобы избавиться от этой проблемы, поэтому домашний уход за кожей поможет выглядеть здоровее и моложе.

Витамины и минералы для поддержания кожи в здоровом состоянии

Витамин К жизненно важен для уменьшения темных кругов, так как он поддерживает свертываемость крови и правильное кровообращение. Витамин К содержится в листовых зеленых овощах, авокадо, овсянке, пшенице, киви, коричневом рисе, яйцах и сладком картофеле.

Витамин Е защищает от свободных радикалов и помогает удерживать влагу и коллаген в коже. Это жирорастворимый витамин, поэтому он часто содержится в продуктах со здоровыми жирами, таких как семена подсолнечника, миндаль и авокадо. Его также можно найти в высоких количествах в тыкве с орехами и сладком картофеле.

Витамин А помогает поддерживать здоровье кожи и восстанавливать ткани вокруг глаз. Антиоксиданты витамина А помогают бороться с морщинами, истончением кожи и другими признаками старения. Дефицит может привести к сухости век, чрезмерному утомлению глаз и чувствительности к свету, что способствует появлению темных кругов. Витамин А содержится в листовой зелени, моркови, тыкве, сладком картофеле, тыквенном орехе, красном перце, печени, яйцах и некоторых фруктах.

Железо и витамин В12 – дефицит этих микронутриентов может привести к плохой оксигенации тканей организма. Последствия этого проявляются в основном под глазами, где сосуды имеют тенденцию к свертыванию и слипанию. Было обнаружено, что анемия способствует возникновению до 50% случаев темных кругов под глазами, поэтому потребление железа имеет решающее значение. Железо также лучше всего усваивается с витамином С, и в качестве дополнительного бонуса витамин С также помогает укрепить стенки кровеносных сосудов. Яичные желтки, курица, нежирная говядина, коричневый рис, овсянка, чечевица, шпинат и чернослив – вот некоторые продукты, содержащие железо и витамин В12.

Ключевые ингредиенты по уходу за кожей

Эти актуальные ингредиенты для ухода за кожей можно использовать отдельно или в составе ваших натуральных средств по уходу за кожей. Прелесть работы с холистическими косметическими процедурами заключается в том, что они обычно имеют более чем одно преимущество.

Миндальное масло: питает и укрепляет кожу под глазами для повышения упругости.

Аргановое масло: в научном исследовании было доказано, что аргановое масло подавляет выработку меланина в коже и сохраняет пигментацию кожи ровной. Исследования также показали, что ежедневное потребление и местное применение арганового масла оказывает омолаживающее действие на кожу и приводит к улучшению эластичности кожи.

Эфирное масло ладана: эфирное масло ладана нежное и подходит для кожи всех возрастов. Оно обладает омолаживающими свойствами благодаря антиоксидантному действию, которое защищает эластичность кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Привычки, ускоряющие старение кожи вокруг глаз

Алоэ вера: это растение насыщено питательными веществами, такими как витамины А, В, С и Е плюс ферменты, которые подавляют воспаление, 9 различных минералов, полисахариды, 4 растительных стероида, гормональные соединения и аминокислоты. А также помогает стимулировать образование коллагена, чтобы помочь восстановить эластичность кожи вокруг глаз.

Куркума: обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, а также разглаживает и смягчает кожу.

Авокадо: содержит такие питательные вещества, как калий, клетчатка, фолиевая кислота, витамин В и витамин Е.

Розовая вода: успокаивает усталые глаза и омолаживает кожу.

Огурец: корректирует пигментацию благодаря своим осветляющим свойствам кожи, а также успокаивает и освежает ее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз

Корень солодки: успокаивающий и противовоспалительный, он также обладает пигментными осветляющими свойствами, которые могут быть полезны для более темных типов кожи, у которых круги под глазами являются больше проблемой пигментации.

При любом уходе за кожей самым большим вкладом в успех является регулярное применение. В то время как макияж глаз можно сохранить для случайного использования, ваша сыворотка для глаз или крем для глаз должны использоваться, по крайней мере, один раз в день. Кожа нуждается в постоянном поступлении питательных веществ для ежедневного восстановления.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию