Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сохранить кожу лица молодой и упругой в домашних условиях. Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях

Как сохранить кожу рук молодой и красивой? Советы эксперта!

руки Николь Кидман

Когда нужно начинать ухаживать за кожей рук, чтобы она оставалась молодой и упругой, и главное – что важно делать дома и у косметолога, нам рассказала Ольга Мороз, врач-косметолог высшей категории, основатель одноименной клиники эстетической медицины.

ОЛЬГА МОРОЗ, ВРАЧ-КОСМЕТОЛОГ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, ОСНОВАТЕЛЬ ОДНОИМЕННОЙ КЛИНИКИ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

«Кожа наших рук постоянно находится в стрессе, – отмечает Ольга. – Моющие средства, агрессивные мыльные щелочные составы смывают собственный защитный липидный слой эпидермиса и могут привести к шелушению, покраснению и появлению микротрещин. Все это, безусловно, усугубляется в осенне-зимний период. Из-за отопления в помещениях воздух очень сухой, и он дополнительно обезвоживает кожу. Вот почему за руками также важно грамотно ухаживать!»

Домашние заботы

Многим молодым девушкам достаточно домашней программы ухода, которая состоит из ежедневного использования увлажняющего крема. В осенне-зимний период уход необходимо усилить нанесением питательного крема за час до выхода на улицу, это создаст невидимую защитную липидную пленку и поможет уберечь твои руки от непогоды.

Раз в неделю стоит использовать скраб и после него обязательно наносить увлажняющую маску или делать парафинотерапию (последнюю, конечно, лучше всего проводить в салоне красоты).

Если все вышеперечисленные средства не спасают и кожа рук слишком обезвожена, необходимы более профессиональные процедуры.

Профессиональный подход

руки

Чтобы руки не выдали возраст, старайся делать следующие профессиональные процедуры.

1. Биоревитализация. Это прекрасная процедура для глубокого увлажнения, питания кожи рук. Делать ее нужно раз в две недели (курс будет зависеть от используемых препаратов, в среднем нужно от четырех сеансов). Гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, входящие в состав многих препаратов для биоревитализации, стимулируют обновление клеток кожи, что в дальнейшем благоприятно сказывается на внешнем виде: кожа рук выглядит увлажненной, упругой и бархатистой.

2. Плазмолифтинг, в результате которого происходит активное обновление клеток. Инъекция плазмы, обогащенной тромбоцитами, позволяет за несколько процедур вернуть коже эластичность, избавиться от морщин и даже справиться с мелкими пигментными пятнами.

руки

Но бывают проблемы не такие стандартные как просто сухость. Достаточно вспомнить замечательный сериал «Секс в большом городе» и руки Сары Джессики Паркер (56) — жилистые и некрасивые кисти.

Сара Джессика Паркер

Такая проблема бывает генетической (дефицит подкожно-жировой клетчатки) или еще может быть результатом тяжелых тренировок и нагрузок. В годы, когда снимался сериал, решение этой проблемы еще не было, сегодня же с ней можно справиться, повысив плотность кожи рук гиалуроновой кислотой. В таком случае, для рук используется мягкий филлер, который восполняет объемы, делая кожу рук более наполненной и гладкой. Также успешно с помощью филлеров можно омолодить кожу рук, разгладив даже самые глубокие морщины.

Адрес: Москва, ул. Гризодубовой, д. 1а, Бизнес-центр «Ходынка», 2 эт., офис 17

Тел.: 8 (495) 796-21-44

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом!

Как убрать обвисшие щеки, второй подбородок и сделать скулы: как подтянуть лицо, если оно обвисло

Женщинам очень важно долгие годы оставаться молодыми и привлекательными, поэтому они изо всех сил стараются сохранить подтянутую, стройную фигуру, а также гладкую упругую кожу. Но первое впечатление складывается при взгляде на лицо, поэтому необычайно актуальны вопросы, как быстро убрать обвисшие щеки и подбородок в домашних условиях, как избавиться от оплывшего овала и можно ли замаскировать такие дефекты.

Это природное явление, которое называют брылями, и оно портит жизнь большому количеству представительниц прекрасного пола, да и некоторые мужчины тоже страдают от некрасивых обвислостей. Наиболее решительные идут на пластические операции, чтобы убрать избыток дермы. Однако иногда даже эта мера оказывается неэффективной. Она дает временный результат, а спустя несколько лет проблема возвращается снова. Есть смысл разобраться, какова суть явления, какие способы ее устранения существуют и можно ли предотвратить развитие этого косметического дефекта.

Почему щеки висят: что делать с обвислостями

Разобраться в этом можно, досконально выяснив, отчего возникает подобная проблема. Для этого имеется несколько причин, которые предлагаем рассмотреть подробнее.

девочка

Неправильный режим и лишний вес

Дурные привычки, вроде сигарет или спиртных напитков, заставляют организм стареть намного быстрее, бьют по сосудам, внутренним органам, всем структурам жизнеобеспечения. Потому шансы увидеть в зеркале брыли у курильщиков намного реальнее, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни, постоянно находится в движении, часто бывает на свежем воздухе.

Читайте так же:
Диагностика по ногтям в хиромантии. Форма ногтей и здоровье. Цвет ногтей и здоровье

надутость

Второй вопрос – питание. Обилие жирного, сладкого, острого, жареного и копченого еще никому не шло на пользу. Появляется избыточная масса тела, а лишний жир откладывается не только на боках и животе, но и на лице, отчего тонкий эпидермис провисает. Стоит есть побольше овощей и фруктов, отдавать предпочтение блюдам, богатым клетчаткой, антиоксидантами, витаминами и минералами.

Привычка сжимать зубы

Вопреки заблуждениям, такой вариант тоже вполне возможен. Жевательная мышца, которая спазмируется и сильно укорачивается при этом, перенапрягается, впадает в гипертонус, создает перекос. Образовавшиеся лишние ткани при этом опускаются, и человек задается вопросом, почему обвисают и отвисают щеки, что с этим делать. Желательно контролировать себя, отказаться от постоянно сцепленных до боли зубов.

мужчина

Возраст, сила тяжести и гормональные сбои

Гравитационный птоз – это провисание дермы под действием естественных причин, силы тяжести. На лице находятся так называемые комки Биша, представляющие собой скопление липидной ткани лица. С годами покровы становятся все менее эластичными, истончаются, меньше поддерживаются коллагеновыми волокнами и эластином. Под давлением жира они опускаются все ниже, образуя складки.

Иногда процессы, описанные выше, могут быть вызваны недостатком или переизбытком каких-либо гормонов в организме. Они также усугубляют обезвоживание и провисание, что чревато развитием дефекта. Поэтому стоит применять активную косметику. Одним из эффективных вариантов станет маска плацентарная от PlaReceta, подходящая для интенсивного омоложения и глубокого восстановления дермы.

Рекомендуем

Стоматология и искривления позвоночника

Зачастую нездоровые зубы, как и проблемы с деснами, могут способствовать развитию воспалительного процесса внутри мягких тканей. В итоге последние деформируются, создавая неправильные или нечеткие линии подбородка и овала в целом. Возможно подобное и при неправильно проведенном протезировании.

Многие даже не догадываются, что осанка может стать причиной для появления ранних морщин, а также такого неприятного дефекта, как брыли. Геометрия тела при сутулости нарушается, мускулы напрягаются неодинаково, некоторые чрезмерно растягиваются, а другие сокращаются, спазмируются. В процессе они все больше обрастают липидной прослойкой, потому и образуются неприятные вторые подбородки и провисания.

ванная

Как подтянуть обвисшие щеки, овал лица и увеличить скулы в домашних условиях

Только разобравшись с причинами, можно переходить к борьбе. Если главной проблемой стал избыточный вес тела, то от него придется избавиться в первую очередь. Иначе никакие способы коррекции не помогут, ведь первопричина остается неизменной. Придется жестко взять себя в руки, заняться физкультурой, пересмотреть рацион, после чего можно попробовать поработать дома над лицом.

Тейпирование

Данный метод считается весьма спорным в научном мире. Он представляет собой наклеивание на поверхность специальных кинезиотейпов, то есть эластичных пластырей. Приверженцы системы считают, что под воздействием лент улучшается отток лимфы и кровообращение, следовательно, ускоряется обмен веществ в глубоких слоях эпидермиса, питание кожных покровов кислородом, влагой и другими необходимыми веществами. После прохождения курса овал лица должен заметно подтянуться, а поверхность стать более упругой.

пластыри

Однако на деле к тейпированию имеется много разных противопоказаний. Например, наличие заболеваний кожи и воспалительных процессов, механических повреждений, высыпаний, раздражений. Эффективность метода тоже весьма спорная, а сеансы нужно проводить исключительно под присмотром опытного консультанта.

Косметика для повышения тонуса кожи и лифтинг-эффекта

Современная косметическая промышленность предлагает колоссальное количество самых разнообразных средств, которые помогают, если опускаются «бульдожьи щеки» на лице, как убрать которые, мы и выясняем. Чтобы обеспечить обновление на клеточном уровне, нужно пользоваться качественной и натуральной моделирующей 3-D маской с гидролизатом плаценты GHC Placental 3D Мask, которая содержит в том числе и коэнзим Q10 (он создает антиоксидантную защиту клеток).

Как исправить положение у специалистов

Когда неприятный дефект становится заметным, можно провести простой эксперимент, который покажет, стоит ли предпринимать дальнейшие шаги по омоложению. Для этого надо положить пальцы на виски и слегка натянуть дерму наверх. Если брыли подтянулись, а овал стал гораздо четче, пришла пора обратиться к профессиональной косметологии.

Читайте так же:
Как уберечь волосы от завивания, когда повышенная влажность. Рацион питания для волос

процедура

Массаж

Наиболее действенным можно назвать лимфодренажный вариант, но подойдет он лишь тем, у кого птоз только начал проступать. Придется подыскать опытного специалиста, который точно знает, куда можно нажимать, где подтягивать, а в каких местах лучше легко поглаживать. Если методично проделывать неправильные движения на протяжении длительного времени, можно принести больше вреда, чем пользы.

Пластическая хирургия

Операция – это радикальная процедура, которая точно поможет избавиться от проблемы, по крайней мере, на определенный срок. Выполняют ее только в специализированных клиниках под общим наркозом. Врач производит микропроколы и удаляет всю лишнюю липидную прослойку, отчего кожа подтягивается. По сути, эта операция соответствует липосакции, только на лице.

доктора

Достойной альтернативой можно назвать нитевой лифтинг или армирование. При помощи специальных мезонитей формируется более цельный, молодой каркас, когда мышцы в силу естественных изменений уже не выполняют свою функцию на сто процентов. Заметить улучшения можно сразу же, а держатся нити до 2-4 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

После проведения процедуры пациенту обычно требуется длительная реабилитация, не меньше двух или трех недель. К пластике имеется много разных противопоказаний. Это кардинальное вмешательство рекомендовано только в самых крайних случаях, когда другие средства уже не работают.

Инъекционные методики

Уколы красоты, как их называют в народе, довольно популярны среди женщин и мужчин, желающих подтянуть брыли. Существует два основных варианта:

  • Мезотерапия. Представляет собой обкалывание зоны разными витаминными «коктейлями», содержащими гиалуроновую кислоту, антиоксиданты, аминокислоты, минералы и прочие полезные компоненты. За одну процедуру производится примерно 20-30 проколов. Они довольно болезненны, а в некоторых случаях имеют противопоказания или требуют длительного времени на восстановление.

шприц

  • Ботокс. Это введение органического вещества под названием ботулотоксин. Он блокирует мускулы, разглаживает и подтягивает кожу, а эффект можно заметить уже через несколько дней, если все сделано правильно. Однако состав является сильнодействующим нейтроксином. При неграмотном применении процедура может привести к серьезным последствиям. Выбирать клинику и врача нужно очень внимательно – читайте отзывы и консультируйтесь со специалистами.

Аппаратные техники

Почему щека может опуститься и от чего она отвисла, уже совершенно понятно. Давайте рассмотрим еще несколько весьма действенных способов, которые помогут купировать такие симптомы. Косметология предлагает много разных вариантов:

  • лазерные подтяжки;
  • радиоволновой (RF) лифтинг;
  • ультразвуковой SMAS;
  • фототерапию;
  • вакуумный эндодермальный массаж;
  • технологию ELOS;
  • биоэлектрическую стимуляцию тканей.

коррекция

Рекомендованы они при умеренных или легких возрастных изменениях. Подбираются грамотным профессионалом, при учете личных особенностей и показаний. Перед тем как идти к косметологу, не помешает обратиться к своему врачу, сделать тесты и сдать анализы на предмет выявления противопоказаний.

Как замаскировать с помощью макияжа

Если правильно воспользоваться навыками мейкапа, можно сделать так, что лицо будет казаться визуально более узким, стройным, а брыли значительно менее заметными. Для этого места под скулами и подбородком следует затемнить, но не чрезмерно, а всего на 1-2 тона. Можно использовать более темный тональный крем, специальные скульпторы, бронзеры и даже матовые коричневые тени не очень насыщенной текстуры и оттенка.

красота

  • При сомкнутых губах требуется максимально опустить нижнюю челюсть, а потом втянуть щеки. Это позволит найти нужную часть скул, кожа на которой натянется, основная линия станет заметной.
  • От центра, прямо под найденной чертой, нанести выбранное средство по направлению к виску.
  • Под линией подбородка нарисовать затемнение, не обходя изгибы брылей, а двигая кистью или спонжем прямо по ним.
  • Тщательно растушевать границы.
  • Нанести на выступающие части скул блестящий хайлайтер, а затем припудрить всю поверхность.

Дополнительно профессиональные визажисты рекомендуют делать акцент на брови и глаза, что отвлечет внимание от некрасивых мест, сделает визуально более выраженной верхнюю часть лица.

Преимущество такого метода в том, что справиться с недостатком внешности удастся быстро и почти бесплатно, ведь косметика имеется практически у каждой девушки и женщины. Однако убрать щеки таким образом не получится.

Профилактика

Как только стали заметны первые признаки птоза, сразу надо принимать меры, ведь предотвратить проблему намного проще, чем потом с ней бороться. В первую очередь это относится к уходовым средствам, подбирать которые придется очень тщательно.

Читайте так же:
Теплые и холодные оттенки цветов в макияже. Контрастные и родственные цвета в макияже глаз

лёд

Все они должны быть специально рассчитаны на дерму с возрастными изменениями, хорошим средством станет регенерирующая плацентарно-гиалуроновая маска Placenta & Hyalurone Mask 1 шт., в составе которой имеется камелия. Она увлажняет и питает сразу все слои кожи, разглаживает морщины и ранние заломы.

Умывать лицо желательно ежедневно контрастным способом, то есть чередуя теплую и холодную воду. Некоторые советуют использовать лед из отваров лекарственных трав. С таким методом нужно быть чрезвычайно осторожными, чтобы не переохладить кожные покровы и не вызвать спастику и воспалительные процессы.

Как сохранить молодость кожи без косметолога: 5 шагов

Омоложение лица без косметических процедур: маски и пилинги в домашних условиях

Кулик ЮлияЮлия Кулик косметолог, руководитель имидж-клиники

Выглядеть молодо и привлекательно независимо от возраста — мечта каждой женщины. Есть несколько путей, позволяющих сохранять кожу свежей и упругой. Кто-то регулярно посещает косметолога и тратит целое состояние на аппаратные процедуры и инъекции чудодейственных препаратов. А кто-то выбирает заботиться о внешности самостоятельно. Если правильно подобрать домашний уход, он может стать эффективной программой красоты и дать результат не хуже, чем сложные салонные манипуляции.

Причины старения кожи

Причины старения кожи

С возрастом в клетках кожи нарушается водно-жировой баланс. Именно это приводит к появлению морщин на лице и дряблости кожи. Недостаточно увлажненная кожа становится сухой и вялой, теряет тонус, пересыхает. В юности таких проблем нет — естественный липидный барьер препятствует испарению влаги, но постепенно он разрушается и открывает дорогу возрастным изменениям.

Именно поэтому в зрелом возрасте необходим дополнительный уход, направленный в первую очередь на увлажнение кожи. Чтобы восстановить упругость и улучшить тонус, нужно регулярно восполнять недостаток жидкости. К сожалению, для этого недостаточно пить много воды — увлажнение требуется и изнутри, и снаружи. Но предварительно кожу нужно правильно подготовить.

Очищение кожи в домашних условиях

Любые процедуры по омоложению лица можно проводить только на хорошо очищенной коже. Излишки кожного жира, ороговевшие клетки, декоративную косметику и пыль нужно тщательно удалить. Для этого можно использовать любые средства для умывания, которые вам подходят.

Очищающие процедуры можно дополнить паровыми ванночками — они улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на цвет лица и общий тонус кожи. Кроме того, они раскрывают поры, а значит, уходовые средства смогут легче попасть в глубокие слои эпидермиса.

Паровые ванночки можно легко приготовить дома. Если вы добавите в воду лекарственные травы, это даст дополнительный результат — осветлит кожу, поможет справиться с воспалением, выровняет тон кожи.

Домашний пилинг и маски для лица

Пилинг необходим, чтобы глубоко очистить кожу. Он позволяет деликатно удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса и выровнять текстуру.

Средства для домашнего пилинга можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Чаще всего для основы пилинга используется кофейная гуща или овсяные хлопья. Молотые зерна кофе действуют более агрессивно, а хлопья подходят даже для чувствительной кожи. Овсяный пилинг — это очень мягкая чистка, которая параллельно борется с воспалениями и обладает успокаивающим эффектом.

После глубокой очистки на лицо обязательно нужно нанести питательную маску. Лучше всего, если в ее основе будут натуральные масла (миндальное, абрикосовое, оливковое и т.д.). Витамин Е, который в них содержится, способствует хорошей регенерации клеток и замедляет процессы старения.

Домашняя маска для лица с оливковым маслом

В смесь, содержащую 1 яичный желток, чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока, добавляют 5-10 капель оливкового масла. Полученную маску наносят на кожу лица и декольте после пилинга, а через 15 минут смывают теплой водой.

После всех процедур полезно сделать легкий массаж, например, несколько минут поглаживать или постукивать лицо по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. Это активизирует кровоснабжение, улучшает тонус и предотвращает появление мимических морщин.

От чего нужно защищать кожу

Главный враг женской красоты — ультрафиолет. Солнечные лучи пересушивают кожу, и регулярный загар (в том числе и в солярии) может привести к раннему увяданию и морщинам. Не злоупотребляйте УФ-излучением и обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Читайте так же:
Ретро прически на средние волосы. Утонченный шик ретро прически или как запомниться на вечеринке

На нашей внешности отражается и внутреннее состояние организма. Переутомление, раздражение, нервное напряжение разрушительно действует на работу абсолютно всех органов и систем, и это рано или поздно обязательно скажется на состоянии кожи.

Старайтесь сохранять равновесие, избегайте стрессов, больше отдыхайте и расслабляйтесь. А если чувствуете, что ритм жизни становится слишком утомительным, возьмите паузу, проведите день на природе или хотя бы выпейте успокаивающий травяной чай с мелиссой.

Сбалансированное питание

Омолаживающие процедуры не принесут пользы, если кожа не будет получать достаточно питательных веществ изнутри. Ваш рацион должен включать много клетчатки (выводит токсины, нормализует работу пищеварительной системы), витаминов (снабжают организм необходимыми антиоксидантами и полезными веществами) и белков (являются строительным материалом для клеток).

Исключите жирное и сладкое — от этих продуктов нет никакой пользы. При таком питании ваша кожа всегда будет молодой и красивой.

Польза и вред уходовой косметики

Польза и вред уходовой косметики

Домашняя маска или скраб, безусловно, полезны и безопасны, но не всегда есть возможность готовить необходимые косметические средства самостоятельно. В этом случае вы можете купить их в магазине. Главное, внимательно читать состав и выбирать продукцию, которая не содержит вредных веществ.

Чтобы не ошибиться с косметическим средством, рассмотрим его основные компоненты и разберемся, чем они полезны, а чем вредны.

Силиконы

К этому классу соединений относится много веществ. Чаще всего вы можете встретить на упаковке такие названия как циклопентасилоксан, циклометикон, диметикон. Все это силиконы разного состава, которые часто служат базой для изготовления увлажняющих кремов. Средства на силиконовой основе наносятся лучше масляных, не оставляют жирного блеска и прекрасно увлажняют. Кроме того, они обладают лифтинг-эффектом: после них кожа выглядит более гладкой и упругой.

Достоинства:

  • силиконы гипоаллергенны, могут использоваться на чувствительной и склонной к раздражениям коже;
  • создают защитный слой, который оберегает лицо от воздействия холода, ветра и ультрафиолетовых лучей;
  • снимают шелушения, ускоряют заживление ран, рекомендованы к применению при различных дерматитах.

Недостатки:

  • нельзя использовать людям, склонным к астме;
  • при длительном применении силиконы нарушают естественные защитные функции кожи.

Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ

Эмульгаторы и регуляторы вязкости относятся к вспомогательным веществам — они нужны, чтобы средство имело необходимую консистенцию, не растекалось или, наоборот, не было слишком густым. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) чаще всего используются в средствах для умывания — они отвечают за то, чтобы пенка или гель хорошо удаляли излишки жира и загрязнения с поверхности кожи.

Достоинства:

  • без ПАВ было бы невозможно очистить кожу, потому что вода не связывается с частицами жира;
  • многие регуляторы вязкости усиливают увлажняющие свойства продукта, например, жирные спирты.

Недостатки:

  • регуляторы на основе обычного денатурированного спирта могут вызывать пересыхание эпидермиса;
  • агрессивные ПАВ слишком сильно обезжиривают кожу, что приводит к разрушению ее иммунитета.

Ингредиенты специального действия

К ним относятся компоненты, которые выполняют основную увлажняющую, осветляющую и другие функции. Это глицерин, пропиленгликоль, мочевина, керамиды, различные витамины и другие вещества. Каждое из них имеет собственное действие, и чаще всего оценить их эффективность можно только после применения средства.

В зависимости от количества они могут вызывать индивидуальную реакцию организма, поэтому любое уходовое средство нуждается в предварительном дерматологическом тесте. Например, нанесите небольшое количество крема на сгиб локтя с внутренней стороны и подождите несколько минут. Если появилось раздражение или чувство жжения, значит, это средство вам не подходит.

Общим недостатком косметики «специального назначения» является то, что она содержит очень мало активных веществ. Даже если на этикетке написано, что перед вами интенсивно увлажняющий крем, скорее всего, самих увлажняющих ингредиентов в нем не больше 10-15%. Это не относится к профессиональной косметике, которая обладает более сильным действием (но и требует большой осторожности в использовании).

Красители, консерванты, отдушки

Не слушайте производителей, когда они говорят, что их косметика не содержит консервантов. Без них средства портятся в течение нескольких дней. А если вы пользуетесь кремом хотя бы месяц, значит, в нем наверняка есть консерванты. В большинстве случаев абсолютно не важно, будут ли это натуральные или искусственные вещества. Их количество в косметических средствах настолько мало (меньше 0,5%), что заметного действия на кожу они не оказывают.

Читайте так же:
Нерафинированное подсолнечное масло для роста волос. Полезные свойства подсолнечного масла для волос. Подсолнечное масло для осветления волос

Поклонники натуральной органической косметики никогда не купят крем или лосьон, в составе которого есть парабены, двунатриевая этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТК) или феноксиэтанол. Однако реальных оснований опасаться этих веществ нет. Это скорее дань моде, чем жизненная необходимость.

Красители и отдушки нужны, чтобы косметическое средство выглядело и пахло привлекательно. И тут все решает индивидуальная восприимчивость к компонентам. Некоторые из них могут вызвать аллергические реакции, поэтому любую косметику перед применением нужно тестировать.

Каждая женщина, независимо от материального состояния и профессиональных знаний, может стать прекрасным косметологом для самой себя. Достаточно просто подобрать правильный комплекс процедур и эффективные косметические средства для каждого времени года. Ну и, конечно, регулярно их использовать!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как сделать кожу более упругой

Для того, чтобы сохранить кожу тела эластичной, утро нужно начинать с контрастного душа. Смена воды с горячей на холодную полезна для кожных покровов. Эта процедура укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, повышает тонус кожи. Лицо и шею протирать кубиком косметического льда. Его можно приготовить самостоятельно из настоя трав или минеральной воды.

Вечером кожу необходимо обязательно очистить от загрязнений. Для этого подойдет теплое абрикосовое масло, стимулирующее выработку коллагена и эластина. После очищения рекомендуется массажными движениями нанести ночной крем для лица, предварительно добавив в него масло облепихи. Оно предотвращает образование морщин и останавливает первые признаки старения. Уход за лицом — это каждодневная работа, дающая длительный эффект.

Важную роль в сохранении эластичной кожи играют подтягивающие маски с добавлением эфирных масел, которые способствуют обновлению кожи. Это такие масла как: персиковое, абрикосовое, миндальное, масло какао и макадамии. Для приготовления такой маски, столовую ложку меда смешать с белком и добавить 2 капли масла. Нанести на кожу на 20 минут.

Для быстрого эффекта или перед важными мероприятиями можно сделать маску из темного шоколада. На водяной бане растопить 50 г шоколада и добавить чайную ложку оливкового масла. Когда смесь немного остынет, нанести ее на лицо на 15 минут. Такая маска освежает и подтягивает кожу.

Восстановить упругость кожи тела поможет ванна из шоколада. Для этого нужно залить стакан какао-порошка литром горячей воды и вылить эту смесь в теплую воду. Принимать такую процедуру 15-20 минут, потом нанести на кожу питательный крем для тела. Шоколадная ванна является хорошей альтернативой шоколадному обертыванию, которое предлагается в салонах красоты.

Чтобы запустить процесс обновления кожи, необходимо пользоваться различными скрабами. Это могут быть очищающие маски, гоммажи или энзимные пилинги. После их применения кожа становится эластичной.

Сохранить красоту кожи помогут продукты, включающие в себя витамины А, С и Е. Они содержатся в молочных продуктах, рыбьем жире, овсяных хлопьях, желтых фруктах и овощах. При достаточном поступлении этих витаминов внутрь организма, ускоряется обновление клеток и улучшается внешний вид. Вместо кофе желательно употреблять зеленый чай. Можно заварить чай придающий красоту коже. Для его приготовления нужно взять 3 столовые ложки каркадэ, 2 чайные ложки корицы, чайную ложку молотого имбиря, 2 штуки гвоздики и цедру одного лимона. Эту смесь заварить в термосе на час, в день нужно выпивать две кружки такого чая.

Занятия спортом дают хорошие результаты для улучшения внешнего вида кожи. Омолаживающие виды спорта это плавание, аквааэробика и ходьба. При занятиях в воде кожа подтягивается и становится эластичной.

К альтернативным методам быстрого восстановления упругости кожи относится мезотерапия. С ее помощью можно избавиться от морщин на лице и вернуть коже красивый и подтянутый вид. Перед тем, как приступить к данной процедуре, необходимо проконсультироваться со специалистом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию