Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как ухаживать за лицом после 55. Косметическая операция и ее суть. Правильно подобранный гардероб

Уход за лицом после 50

Секрет вечной молодости — какой он? Что сделать, чтобы выглядеть свежо и привлекательно даже после 50 лет? Никакой магии, только здоровый образ жизни, правильный уход и легендарная методика омоложения от Melannett.

Содержание статьи

  • Что происходит с кожей лица в зрелом возрасте?
  • Основные причины старения кожи
  • От чего рекомендуем отказаться в этом возрасте?
  • Основные правила ухода
  • Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет
  • Использование современных салонных процедур
  • Популярные народные средства
  • Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50

Что происходит с кожей лица в зрелом возрасте?

Кожа лица в зрелом возрасте

Время не остановить. Сегодня ты молодая девочка с гладким розовым лицом, а завтра уже появляются первые морщины. Как быстро наступит это “завтра”? Зависит от огромного количества факторов — наследственность, экология, питание, образ жизни, уход, и даже твоё отношение к жизни (уныние, злость, обиды и вечное недовольство жизнью сильно приближают старение и сокращает жизнь).

К тому же, к пятидесяти годам начинается гормональная перестройка организма. Именно в этот период многие сталкиваются с глубокими морщинами, дряблостью, нездоровым цветом лица и пигментными пятнами. Это связано с уменьшением выделения коллагена и эластина. Регенерация тоже начинает хуже работать.

Но ты в силах помочь себе! Для этого необходимо подобрать правильный уход и ввести в свою ежедневный быт новые полезные привычки. Например, самомассаж. Но обо всем по порядку.

Основные причины старения кожи

Кожа стареет по разным причинам, но основные — это время, уход, привычки, климат и генетика.

  1. Время не щадит никого. Ты можешь замедлить приход первых морщин или сгладить их появление, но навсегда забыть о них не получится — от них никуда не деться. Единственное, что зависит от тебя — здоровый образ жизни и правильные привычки. Тогда можно на долгие годы отсрочить старение лица.
  2. Неправильный уход — на косметических средствах не просто так ставят маркер возраста. Ты не будешь выглядеть моложе, используя косметику для двадцатилетних. В разные годы наша дерма нуждается в различных веществах.
  3. Вредные привычки — курящих людей и любителей алкоголя видно сразу. Кожа желтеет и становится дряблой. Хочешь предотвратить это? Избавься от вредных привычек.
  4. Гены — некоторые женщины могут вообще не ухаживать за кожей и выглядеть совершенно, другие же прикладывают огромные усилия и все равно быстрее сталкиваются с первыми признаками старениями. Во всем виновата наследственность.
  5. Климат — люди, живущие в жарких странах стареют намного быстрее. Дело в солнце, которое влияет на кожу, как на виноград — превращает в изюм.

От чего рекомендуем отказаться в этом возрасте?

Красота и молодость прямым образом связаны со здоровьем. А о нем надо начинать думать не только в 50 лет.

Не важно, тебе 20, 35 или 50, исключи следующие вещи:

  • Солярий и долгое пребывание под открытым солнцем (и не забывай про SPF-защиту);
  • Алкоголь и курение;
  • Фастфуд, полуфабрикаты и другой пищевой мусор;
  • Большое количество кофе и чая;
  • Уходовые средства, в составе которых присутствует спирт;
  • Сон на высокой подушке.

Не беда, если ты попала на алкогольную вечеринку или решила съесть на пикнике сосиску — не ругай себя за редкие отступления от правил. Главное, чтобы это не вошло в привычку и не стало образом жизни.

Основные правила ухода

Правила ухода за зрелой кожей лица

Свежее, сияющее и молодое лицо — результат здорового образа жизни.

  • Чаще гуляй на свежем воздухе — это сделает твой сон более крепким и поможет легче справляться со стрессами;
  • Занимайся гимнастикой — чтобы кровь не застаивалась в организме, ее необходимо разгонять. И движение в этом деле — лучший помощник;
  • Правильно питайся — по лицу сразу видны пищевые привычки человека. От сладкого появляются прыщи, а овощи делают лицо более свежим. Выбирай полезные продукты;
  • Высыпайся — только во время сна наш организм полностью отдыхает. Не пренебрегай им;
  • Используй защиту от солнца — даже зимой. УФ-лучи негативно влияют на кожу. Появляются пигментные пятна и глубокие борозды:
  • Соблюдай водный баланс (минимум 2 литра воды в день) — откажись от сладких газированных напитков и замени их на чистую воду. Кожа лица скажет тебе “спасибо”.

Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет

Но нельзя забывать про правильный уход. Он поможет сохранить здоровый цвет лица и предотвратит появление нежелательных высыпаний (да, и у женщин за 50 бывают прыщи).

  1. Очищение — самый важный этап в любом уходе. Ночью в дерме происходят сложные процессы, поэтому так важно ее очистить утром. Ну а вечером ты смываешь всю грязь, которая успела осесть на лице в течение дня. Умываться ты можешь и просто водой из-под крана, но мало где она качественная. Чаще всего она содержит не очень хорошие вещества (тот же хлор), которые негативно сказываются на состоянии дермы. Лучше использовать натуральные гидролаты. Например, гидролат с розой идеально подходит для зрелой кожи. Гидролат с розой от Beauty365
  2. Пилинг — хотя бы раз в неделю проводи скрабирование. Так ты регулируешь выделение кожного сала и избавишься от ороговевших клеток.
  3. Увлажнение — с возрастом кожа начинает больше сохнуть. От этого возникает шелушение и зуд, а борозды становятся больше. Чтобы это предотвратить используй подходящее увлажняющее средство. Тростниковый сквалан от Beauty 365 прекрасно справится с этой задачей. К тому же его можно использовать на любом участке твоего тела, получается очень выгодно. Squalane от Beauty 365
  4. Тонизирование — важный этап, которым пренебрегают многие женщины. Можешь использовать как гидролат, так и настойки из растений. Зимой полезно использовать лимонный сок и мед.
  5. Маски — отдай предпочтение маскам на основе коллагена. Ведь именно его так не хватает твоей коже.
Читайте так же:
Эфирные масла для подтяжки и упругости груди. Противопоказания и другое. Маски с глиной для упругости груди

Использование современных салонных процедур

В погоне за вечной молодостью женщины готовы на все. Даже лечь под нож хирурга.

Инъекции ботокса — косметологи говорят, что именно “уколы красоты” могут разгладить морщины и вернуть лицу прежнюю молодость. На самом деле, возрастная кожа с большей вероятностью просто растянется под объемом филлера или вообще отторгнет инородную субстанцию. И в итоге ты будешь выглядеть намного хуже, чем до процедуры.

Химические и лазерные пилинги — оставляют ожоги и создают ощущение, что с тебя сняли скальп. Наверное, никто не хочет пережить подобное. А потом ты не сможешь выйти на улицу — так как солнечный свет противопоказан, да и ты сама не захочешь показываться миру с красным “освежованным” лицом.

Ультразвуковые аппараты — проникают в глубокие слои кожи и разрушают ее структуру. Специалисты уверяют, что все делается для восстановления функции регенерации, но на самом деле

Салонные процедуры больше вредят и вызывают привыкание. Многие девушки сталкивались с обратным эффектом и некомпетентностью косметологов. Чтобы избежать плачевного результата лучше вообще отказаться от них. Тем более ты можешь добиться лучшего результата в домашних условиях, используя только свои руки и природные компоненты.

Популярные народные средства

Природа уже все дала человеку для комфортной и счастливой жизни. Причем, эти дары ты можешь не только употреблять в качестве пищи, но и использовать в косметических целях.

  • Отвары и компрессы из календулы, мяты, мелиссы, чабреца, ромашки и шалфея помогут улучшить цвет лица;
  • Маски на основе фруктов (клубника, абрикос, банан) и кисломолочных продуктов — вернут здоровый блеск;
  • Алоэ вера отлично заживляет ранки и быстро избавляет от раздражений;
  • Лимонный сок поможет отбелить пигментные пятна;
  • Огурец убирает следы усталости;
  • Авокадо разглаживает морщины;
  • Мед с кофе (в пропорции 1:1) — лучший скраб для твоего лица;
  • Желатин содержит огромное количество коллагена. Делай на его основе маски;
  • Мимические морщины поможет убрать массаж.

Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50

Массаж лица щёткой от Beauty365

Еще не делаешь массаж лица? Тогда пора начать! В этом тебе помогут щетка для сухого массажа и вакуумные банки.

Сухой массаж стимулирует работу лимфотока и избавляют тебя от ороговевших клеток. Делай его строго по массажным линиям и только на сухой коже. В конце не забудь про увлажняющее средство.

Массажные линии лица и шеи

Вакуумный массаж выводит лишнюю жидкость и заодно всю “грязь”, которая скопилась внутри дермы. В итоге кожа станет более подтянутой и сияющей. Используй масло для лучшего скольжения. Посмотри видео, чтобы все сделать правильно:

Гимнастика для лица — это то самое чудо-средство, которое разглаживает морщины и скидывает тебе десяток лет. Прямо сейчас попробуй выполнить несколько упражнений:

    Сдвинь брови так, чтобы между ними появились морщинки, прижми к ним пальцы и совершай круговые движения.



Ну что, уже чувствуешь, как лицо приятно горит и требует продолжение? Тогда скорее записывайся на продвинутые интенсивы от Меланнетт. Сделать это можно здесь. Они направлены на детальную проработку конкретных зон. Носогубная складка нависшее веко, мешки под глазами и опущенные уголки губ волнуют многих женщин.

До и после марафона

Комплексная работа — залог хорошего результата в любой сфере. В том числе в здоровье и красоте. На Базовом марафоне “СмелоНЕТ” ты поработаешь со всем своим телом (а не только с лицом) и через месяц не узнаешь молодую и свежую девушку, которая будет смотреть на тебя из зеркала. Не теряй время — записывайся на марафон!

Как сохранить результат хирургической пластики лица надолго?

Пластическая хирургия помогает добиться впечатляющих результатов в возвращении молодости лица, свежего вида и привлекательности. В зависимости от объемов и сложности работ, исходных данных, методики коррекции и других факторов возможно визуально избавиться от пары десятков лет. Итоги работы опытного хирурга положительно оцениваются как самим пациентом, так и его окружением.

Естественно, что у большинства пациентов возникает вопрос, как сохранять результат хирургической пластики лица долго и возможно ли это вообще? Или спустя время возраст возьмет свое и придется обращаться к пластическому хирургу снова? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Реабилитация после коррекции

Одну из ключевых ролей в том, насколько качественным будет итог коррекции и как долго он будет держаться, играет реабилитация. Перед операцией хирург подробно объясняет, с чем предстоит столкнуться пациенту и что он обязан делать в период восстановления для успешного завершения коррекции.

Например, в это время крайне желательно избегать спорта и физических нагрузок, любых тепловых процедур вроде бани или горячей ванны, а также защищать места швов от ультрафиолета — то есть не посещать солярий и пляж. Общие рекомендации после контурной пластики лица и других видов хирургии включают в себя и работу с образом жизни. Придется подкорректировать рацион, снизив потребление соли, и отказаться от вредных привычек вроде алкоголя и курения.

Читайте так же:
Маска для лица из масла пшеницы. Масло зародышей пшеницы для лица, применение от морщин, прыщей и др. Для решения имеющихся проблем

Реабилитационные ограничения сохраняются на срок от одного до трех месяцев в зависимости от скорости и качества восстановления. Нарушать запреты врача — верный путь к ухудшению итогов операции и снижению общей эстетики.

Сколько держится результат?

При оптимальном раскладе итоговый эффект сохраняется на длительные годы, в идеале — на всю жизнь. Разумеется, возрастные изменения продолжат затрагивать лицо, но в целом выглядеть человек будет существенно моложе, чем мог бы без хирургического вмешательства.

результат.jpg

Пластическая коррекция лица позволяет добиться заметного омоложения.

При этом никто не может абсолютно точно гарантировать, что эстетика сохранится на всю оставшуюся жизнь. В ряде случаев эффект может быть нивелирован внешними или внутренними факторами, например:

  • отсутствие должного ухода за лицом,
  • постоянное воздействие солнца или ветра на кожу,
  • хронический дефицит витаминов в организме,
  • малое потребление воды,
  • большое количество стрессов.

Эти и другие факторы могут усилить проявления возрастных изменений и свести к нулю усилия хирурга. В редких случаях также встречаются генетические особенности, которые также могут повлиять на сроки сохранения итогов операции.

Рекомендации по сохранению

Общие рекомендации после пластики лица базируются на комплексном подходе. Как уже было сказано выше, ключевую роль играет добросовестность пациента во время реабилитации. Если назначения врача выполнялись в неполном объеме или вовсе игнорировались, срок сохранности существенно сократится.

Но и после окончания восстановительного периода нельзя пренебрегать некоторыми правилами. Фактически, если есть желание зафиксировать эффект на долгие годы, то грамотный подход к уходу за лицом должен стать не просто обязательством, а образом жизни. Желательно правильно питаться и беречь кожу от негативных воздействий. Также важно обеспечивать полноценный уход за областью лица. Для этого необходимо выполнять некоторые процедуры в домашних условиях, а также с определенной периодичностью посещать кабинет косметолога.

Уход за кожей

Грамотный уход за прооперированной областью начинается непосредственно с реабилитационным периодом. В это время нежелательно использовать средства на спиртовой основе. Рекомендуется уделять достаточно внимания увлажнению кожи, не допускать пересушивания тканей. В области под глазами также можно использовать средства с охлаждающим эффектом. Вся косметика должна быть одобрена врачом!

Декоративная косметика разрешается спустя 2-4 недели после вмешательства. Необходимо следить за качеством продукции. Некачественная косметика ухудшает состояние кожи и сокращает срок сохранения итогов операции. Поэтому важно тщательно отбирать производителей и доверять только брендам с хорошей репутацией. Допустимо пользование средствами с гипоаллергенным составом.

результат1.jpg

И уходовая, и декоративная косметика должны быть качественными.

Косметология

Косметологические процедуры после пластики лица также являются важным этапом. В период восстановления косметология поможет ускорить рассасывание отеков и синяков, стимулировать заживление тканей и сократить длительность реабилитации. Для этого назначается лимфодренажный массаж, мезотерапия, лазерная терапия. Любые косметологические манипуляции также должны быть одобрены хирургом, назначать себе что-либо самостоятельно запрещается.

Если пациент желает удержать молодость на долгие годы, придется посещать косметолога и после окончания реабилитации. Для поддержания состояния кожи рекомендуется плазмолифтинг. Не лишними будут и биоревитализация, мезотерапия, микротоки и другие манипуляции, позволяющие повысить содержание питательных веществ и упругость кожи.

Повторная коррекция

При условии, что пациент взаимодействует с косметологами и ведет здоровый образ жизни, обычно достаточно и одной операции. В некоторых случаях спустя годы может возникнуть необходимость в повторной коррекции. И здесь пациенты задают вполне резонный вопрос о том, можно ли делать пластику лица вторично.

Повторная пластическая операция возможна. В зависимости от ситуации меняется и методика коррекции. Например, если изменения небольшие, возможно обойтись всего лишь инъекциями филлеров или собственных жировых клеток в проблемные места. Это позволит скорректировать проблемные участки без необходимости в хирургическом вмешательстве. Если человек раздумывает о повторной пластике, необходимо посетить консультацию у пластического хирурга, который предложит оптимальный метод по восстановлению эстетики.

Уход за кожей в разном возрасте

Программы годового наблюдения ребенка

Мы меняемся с возрастом во всем: внешне, интеллектуально, эмоционально. И наша кожа тоже меняется с каждым возрастным периодом, требуя совершенно разного подхода к уходу за собой. Это относится и к кремам – недаром на них стоит маркировка по возрасту, и к косметическим процедурам. Хороший косметолог сам предупредит о том, что какие-то процедуры не стоит делать в 20 лет, а какие-то – уже бесполезны в 50. С помощью косметолога-дерматолога «ЕвроМед клиники» Ирины Александровны Щегловой разбираемся, в каком возрасте какие косметологические процедуры наиболее эффективны.

До 25 лет

В этом прекрасном возрасте кожа еще свежа и молода. Если нет каких-то специфических проблем (акне, постакне, розацеа и пр.), уход за молодой кожей достаточно прост. Все ваши действия сейчас, по сути, должны быть направлены на максимальное сохранение имеющегося состояния кожи и профилактику возрастных изменений.

Главное в юном возрасте: грамотное очищение, увлажнение и защита от солнца.

При наличии проблем с кожей решать их лучше как можно быстрее – так вы не дадите развиться осложнениям.

Если вас мучает акне – обратитесь к косметологу или дерматологу – врач подберет лечение, проведет чистку и порекомендует противовоспалительные, очищающие, подсушивающие средства.

При наличии постакне косметолог поможет убрать следы с кожи, проведя серию пилингов или выполнив лазерную шлифовку.

Читайте так же:
Если волос врос глубоко под кожу. Лосьон от вросших волос Gloria. Нарушение техники сбривания волос

От 25 до 35 лет

Сразу оговоримся, этот возрастной период называется весьма условно. Четкой границы нет, и у кого-то первые признаки возрастных изменений кожи появляются раньше, у кого-то позже. Но примерно в этот период наша кожа начинает нуждаться в более серьезном уходе и для сохранения ее сияющего вида уже требуются определенные усилия.

После 25 лет снижается уровень увлажненности кожи, ухудшаются барьерные функции эпидермиса, снижается тургор и упругость кожи, уменьшаются способности к физиологическому восстановлению. Кожа становится более чувствительной к стрессовым моментам – если в 18 лет вы могли не смыть косметику, провести ночь в прокуренном помещении, и наутро были свежи и прекрасны, то после 30 лет все ночные бдения и отсутствие регулярного ухода уже становятся заметны невооруженным взглядом.

В этом возрасте коже необходимо программы питания, увлажнения и стимуляции кожи, такие как мезотерапия и биоревитализация. Мезотерапия с поливитаминными коктейлями, микроэлементами и гиалуроновой кислотой воистину творит чудеса. Эти микроинъекции эффективно восстанавливают водный баланс кожи и повышают ее эластичность. Благодаря процедуре решаются проблемы, связанные с излишней жирностью кожи, улучшается состояние мелких сосудов, подтягивается атоничная, вялая кожа. Биоревитализация — это инъекционная методика, которая позволяет восстановить тонус, эластичность и цвет кожи. Благодаря этой процедуре улучшается цвет лица, уменьшаются морщинки, исчезают пигментные пятна и сосудистые звездочки. Суть процедуры в том, что вводится низкомолекулярная гиалуроновая кислота, что стимулирует самовосстановление кожи. Препарат как бы образует в коже упругую сетку, которая притягивает влагу и способствует формированию собственной гиалуроновой кислоты.

Поддержать результаты биоревитализации помогут профессиональные программы по уходу: увлажнение, осветление, питание, лифтинг, омоложение, лечение проблемной кожи.

Также после 25 лет обычно появляются первые морщины – в области лба, переносицы, вокруг глаз и губ. Как известно, лучшим способом борьбы с морщинами на лице и профилактикой их являются инъекции ботулотоксина. Суть действия препарата заключается в том, что он блокирует излишнюю активность мимических мышц (при этом нормальная мимика сохраняется), и кожа перестает постоянно заламываться в одних и тех же местах, и может восстановиться. К сожалению, этот метод не поможет при глубоких морщинах – поэтому начинать инъекции рекомендуется при самых первых проявлениях морщин.

Отдельная категория процедур, которые уже имеет смысл начинать в этом возрасте, — аппаратные. Аппаратная косметология – это современные прогрессивные методы и процедуры. В сочетании они позволяют достичь не только улучшения внешнего вида кожи, но и стимулировать кровоснабжение, усилить лимфодренаж, улучшить питание клеток. Микротоки, ультразвуковая чистка, фонофорез, миостимуляция, д’арсонваль – это известные процедуры, которые помогают уменьшить отеки под глазами, укрепить мышечный каркас лица, улучшить кровоснабжение и лимфоотток, повысить обмен веществ, предупредить развитие морщин.

После 35 лет

35 лет – это такой условный водораздел, именно этот возраст среди специалистов принято считать началом появления первых истинных признаков возраста: выраженных морщин, изменения овала лица (гравитационные изменения), стойкого снижения эластичности кожи, уменьшение естественной способности к удержанию влаги и выработке коллагена.

Если вы до этого возраста активно занимались собой – то у вас первые признаки старения появятся намного позже. Если же раньше вам казалось, что «и так все хорошо», то сейчас уже некуда больше откладывать – срочно начинайте работу над собой!

Самое главное, что влияет на нашу внешность – образ жизни. Для того, чтобы хорошо выглядеть важно высыпаться, поменьше нервничать, питаться сбалансированной здоровой пищей с достаточным содержанием витаминов, микроэлементов, клетчатки, жиров (да, как ни странно это звучит, но для хорошего состояния кожи необходимо употреблять в день не менее 15 г жиров). Обязательно принимайте витамины, препараты омега-3, омега-6 (полиненасыщенные жирные кислоты). Откажитесь от курения (если вы еще курите) – сейчас каждая сигарета провоцирует морщины и складки вокруг рта и истончение и сухость кожи.

Косметические процедуры в этом возрасте включают программы глубокого увлажнения, питания, активной минерализации, лифтинга лица и тела, а также – антистрессовой терапии и релаксации.

После 35 лет уже имеет смысл активно и регулярно посещать косметолога и применять программы, направленные на борьбу с возрастными изменениями: химические пилинги, инъекционные методики, использование филлеров и контурной пластики, установка мезонитей, а также – аппаратные и лазерные процедуры. Все это необходимо сочетать с регулярным грамотным домашним уходом, который вам поможет подобрать ваш косметолог.

Самые популярные процедуры, направленные на возвращение молодости кожи

Фракционный фототермолиз

Эта лазерная процедура — самое современное слово в омоложении. Она может проводиться на любом участке лица (в том числе в области глаз и губ) и тела, при любом цвете кожи и эффективна в любом возрасте. Лазер позволяет обновить весь коллагеново-эластиновый каркас кожи. В результате воздействия фракционного лазера в коже образуется большое количество так называемых лечебных зон, в которых стремительно формируется новая молодая ткань, а клетки, расположенные вблизи лечебных зон, также вовлекаются в этот процесс и активно обновляются. Таким образом, процессы ремоделирования кожи протекают как в поверхностных, так и самых глубоких слоях, что позволяет омолодить кожу на всю её толщину. Рельеф кожи выравнивается, она приобретает гладкий и ровный вид, а вновь образованный коллагеново-эластиновый каркас придает коже плотность и упругость.

Читайте так же:
Чем можно стричь волосы. Правильная стрижка принесет победу

Во время процедуры кожа обезвоживается, поэтому для того, чтобы получить выраженный эффект омоложения, важно правильно подготовиться к процедуре и помочь коже восстановиться после: максимально напитать и увлажнить при помощи инъекций (биоревитализации, мезотерапии).

RF-лифтинг

В основе RF-лифтинга (радиолифтинга) лежат токи высокой частоты, которые обеспечивают равномерное прогревание слоев кожи, не затрагивая эпидермис. На RF-лифтинге происходит равномерное прогревание слоев дермы и подкожной жировой клетчатки. За счет этого стимулируются все процессы, происходящие в коже, и самое главное – начинается активная выработка коллагена и эластина. В результате процедуры овал лица становится значительно более четким, вся нижняя треть лица подтягивается, исчезают носогубные складки. Также RF-лифтинг весьма эффективно работает в области вокруг глаз: убирает отечность и мелкие морщинки. Проводится процедура и на лице, и на теле. При проведении процедуры RF-лифтинга по телу очень хорошо сочетать ее с LPG-массажем. Последний снимает отечность после радиолифтинга, улучшает обменные процессы, способствует лимфодренажу и избавлению от целлюлита и лишнего веса.

Подкожное введение нитей из шовного материала (мезонити)

Имплантация нитей из шовного материала полидиоксанона — это малоинвазивная методика омоложения. косметолог вводит на уровне зон максимальной подвижности лица и линий растяжения кожи подкожно на уровне жировой клетчатки специальную гибкую иглу с нитью, последняя остается в ткани. Вокруг нити начинается усиленная выработка коллагена, что приводит к созданию нового кожного каркаса и обеспечивает эффект лифтинга, избавляет от птоза (обвисания тканей) лица и тела и устраняются мелкие морщинки. Мезонити по сути позволяют создать каркас, который не позволит овалу расплываться, обвисать щекам, векам, подбородку и пр.

Уход за кожей лица и тела: процедуры и этапы

Уход за кожей лица и тела – совокупность гигиенических и косметологических процедур, направленных на очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожного покрова. Уход за кожей проводится в домашних условиях, специализированных салонах красоты и клиниках, с применением различных косметических средств и методик. Дополняя эффективность друг друга, домашние и профессиональные процедуры помогают поддерживать здоровье, молодость и привлекательность кожи.

Актуальность ежедневного ухода за кожей

Кожа – сложный по своему строению орган, выполняющий множество функций: дыхательная, терморегуляторная, рецепторная, метаболическая, иммунная и т.д. Ежесекундно подвергается колоссальным нагрузкам, она защищает наш организм от вредного воздействия факторов внешней среды.

Особенно страдают открытые участки – кожа лица. Ежедневно на ее поверхности скапливается большое количество загрязнений, продуктов обмена, вредных веществ и бактерий, которые могут вызвать развитие угревой болезни, аллергических реакций, дерматологических заболеваний и стать причиной преждевременного внешнего старения. Противостоять негативным процессам помогает ежедневный уход за кожей лица. Косметические средства и процедуры для его проведения подбираются индивидуально – адекватно типу кожи и ее потребностям.

Типы кожи лица и их особенности

Тип кожи – это ее особенность. Она формируется под влиянием целого ряда внутренних и внешних факторов: наследственность, возраст, образ жизни, рацион питания, вредные привычки и т.д. Большую роль в формировании типа кожи играет продуктивность сальных желез, которые вырабатывают себум (кожное сало). Его компоненты демонстрируют антимикробные свойства, смазывают, увлажняют и защищают поверхность кожи.

Продуктивность сальных желез зависит от перепадов температуры окружающей среды, уровня гормонов, состава кожной микрофлоры и других факторов. Поэтому в разные периоды жизни на лице одного и того же человека может наблюдаться нормальное, увеличенное или сниженное количество себума. Несмотря на это, прослеживается определенная тенденция в выработке его объемов и распределении, что позволяет сделать заключение о типе кожи – нормальная, сухая, жирная или комбинированная.

  • Нормальная – наиболее физиологическое состояние, при котором кожа лица лишена сухости и жирного блеска. Она не имеет расширенных пор, не склонна к воспалению и появлению покраснений. При правильном уходе нормальная кожа лица стареет постепенно – адекватно возрасту человека.
  • Сухая – кожа, страдающая от дефицита себума. Она выглядит тонкой, болезненно реагирует на внешнее воздействие, подвержена шелушению, имеет повышенную чувствительность. Ее обладатели часто жалуются на чувство стянутости, покраснения и видимую сеточку сосудов. Без правильного ухода сухая кожа лица стремительно утрачивает свою эластичность и преждевременно стареет.
  • Жирная – кожа, страдающая от избытка себума, при котором наблюдается характерный жирный блеск. На ее поверхности видны расширенные поры, могут появляться комедоны (черные точки) и милиумы (просянки). Она выглядит более плотной и благодаря избытку кожного сала дольше других типов кожи сохраняет свою эластичность, что проявляется в замедленном старении.
  • Комбинированная – кожа смешанного типа, при котором наблюдается Т-зона (лоб, нос, подбородок) с избытком себума, а также сухие или (и) нормальные участки. Правильный уход за кожей лица комбинированного типа гарантирует неторопливое старение.

Однако в силу естественных колебаний количества себума, такой способ может оказаться недостоверным. Поэтому определение типа кожи лучше доверить косметологу, в распоряжении которого есть специальные тесты, аппараты для визуальной и количественной диагностики состояния кожного покрова. Проанализировав их результаты, специалист сможет сразу составить индивидуальную программу домашнего и (или) профессионального ухода.

Этапы ухода за кожей лица

Кожа любого типа нуждается в ежедневном комплексном уходе, который предполагает 4 обязательных этапа – очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

  • Очищение – для удаления поверхностных загрязнений, болезнетворной микрофлоры, излишков себума, пота и макияжа.
  • Тонизирование – для удаления остатков очищающего средства, нормализации кислотно-щелочного баланса и подготовки к нанесению увлажняющего или питательного крема.
  • Увлажнение – для нормализации гидробаланса, снижения потерь влаги и восстановления защитных функций кожи.
  • Питание – для устранения дефицита биологически активных веществ, нормализации процессов обмена, клеточного обновления и функций кожи.
  • Учитывая естественные и сезонные потребности кожи, в комплексный уход за лицом рекомендуется включать дополнительные процедуры: пилинги для отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса (верхний слой кожи), защитные средства (солнцезащитный, зимний крем) и косметические маски.
Читайте так же:
Сделать вечерний макияж глаз. Как сделать красиво вечерний макияж. Неудачно подобранная тональная основа

Общие правила ухода за кожей

Кожа человека – обширное рецептивное поле. Она незамедлительно реагирует на все виды внешнего воздействия: сухой воздух, перепады температур, механическое трение, удары, солнечный свет, химические вещества и т.д. Болезненно воспринимая негативные факторы, она очень отзывчива на заботу. Поэтому правильный уход за кожей заметно улучшает ее общее состояние, помогая сохранить здоровье, красоту и молодость. Для достижения желаемого результата необходимо придерживаться простых правил.

  • Комплексный уход 2 раза в день – утром и вечером.
  • Процедуры проводят не менее, чем за 1 час до нанесения макияжа (выхода из дома) и до отхода ко сну.
  • Перед обработкой лица необходимо тщательно вымыть руки!
  • Очищающие средства, тоники, увлажняющие, питательные, защитные крема и пилинги должны отвечать типу кожи.
  • Для очищения используется чистая вода комнатной температуры и косметическое средство.
  • После очищения лицо просушивают чистым, сухим полотенцем.
  • Для тонизирования применяются тоники – их наносят на ватный диск, которым протирают все лицо, шею и зону декольте.
  • Увлажняющий крем (утром) равномерно распределяют по лицу, шее и зоне декольте легкими похлопывающими движениями кончиками пальцев.
  • Питательный крем (вечером) наносят аналогично увлажняющему.
  • Защитное средство наносят после увлажняющего крема или вместо него (в зависимости от состава и потребностей кожи).
  • Пилинги применяют не более 1 – 2 раз в неделю.
  • Косметические маски используют 2 – 3 раза в неделю.

Как правильно подобрать косметическое средство по типу кожи

Уход за кожей в домашних условиях прост и сложен одновременно. Основная сложность заключается в правильном выборе косметического средства по типу кожи. Для этого необходимо изучить рекомендации производителя к его применению.

Важно знать! Зачастую производители непрофессиональных косметических средств ухода сильно преувеличивают достоинства своей продукции для увеличения объемов ее продаж. Поэтому не стоит рассчитывать на «чудодейственные» свойства дневных или ночных кремов. Вместо этого лучше внимательно изучить их состав. Например,

  • для ухода за нормальной кожей подходят средства на основе алоэ, водорослей, зеленого чая, витаминов А, Е, С, группы В и т.д.;
  • для ухода за сухой кожей нельзя применять средства на основе спирта, ПАВ, кислот и других агрессивных компонентов. Следует отдать предпочтение средствам, в составе которых есть витамин Е, гиалуроновая кислота, мочевина, масло ши и т.д.;
  • для ухода за жирной кожей подходят средства на легкой водной основе, в составе которых есть серебро, целебная грязь, глина, овсяные хлопья, сок лимона и т.д.;
  • для ухода за комбинированной кожей приходится сочетать два вида средства (для жирной/сухой или нормальной кожи) или выбирать косметику на основе ромашки, эфирных масел, имбиря, эвкалипта, фруктов и других ингредиентов.

Последствия применения неправильно подобранного крема или иного средства могут быть разнообразными – от полного отсутствия желаемого эффекта до обострения кожных проблем (высыпания, зуд, усиление жирности, сухости, чувствительности, видимости морщин и т.д.). Поэтому эксперты рекомендуют не полагаться на собственный выбор, а обратиться за помощью к косметологу. Опытный специалист безошибочно определит тип кожи, изучит сложность эстетических/возрастных проблем и подберет эффективные средства для домашнего ухода.

Косметологические процедуры для поддержания кожи лица

Современные реалии диктуют новые принципы ухода за кожей лица и тела. На смену морально устаревшим народным рецептам и советам, пришли аппаратные процедуры. Их проведение отнимает минимум времени и гарантирует длительный эффект. Поэтому многие женщины и мужчины разного возраста предпочитают несколько раз в месяц пользоваться профессиональными услугами косметолога, чтобы потом в домашних условиях без особого труда лишь поддерживать достигнутый результат.

Наиболее популярными в специализированных салонах красоты и косметологических клиниках являются такие методики:

  • для нормальной кожи — ультразвуковая чистка, микротоковая терапия, неинвазивная (безинъекционная) карбокситерапия, фракционная мезотерапия и т.д.;
  • для сухой кожи — газожидкостный пилинг, кислородная мезотерапия, электропорация и т.д.;
  • для жирной кожи – ультразвуковая чистка, криотерапия, микродермабразия, дарсонвализация, неинвазивная мезотерапия и т.д.;
  • для комбинированной кожи – ультразвуковая чистка, газожидкостный пилинг, неинвазивная карбокситерапия, гальванотерапия, электропорация и т.д.

В каждом конкретном случае обращения программа уходовых косметологических процедур подбирается индивидуально – с учетом типа кожи и ее потребностей. При этом поддерживающие процедуры проводятся по лицу, шее и зоне декольте, что позволяет получить максимально гармоничный эстетический эффект.

По желанию клиента, одновременно с поддерживающими процедурами ухода профессиональные косметологи помогают решить проблему дефектов кожи – устраняют доброкачественные новообразования, рубцы, родинки и т.д.

А для клиентов возраста 30+ действуют программы интенсивного омоложения кожи лица, предполагающие применение инновационных аппаратных методик – фракционный фототермолиз, RF лифтинг, SMAS лифтинг и т.д. Комплексный подход позволяет достичь преображения внешности без пластических операций и особых усилий. Главное – правильно выбрать клинику для оказания помощи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию