Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как ухаживать за жирными волосами? Жирные волосы — не приговор! Моем и ухаживаем за ними правильно. Прием витаминно-минеральных комплексов

Как ухаживать за жирными волосами

Жирность волос доставляет дискомфорт обладательнице, ведь голова быстрее пачкается и уже наутро выглядит несвежей. Разбираемся, из-за чего волосы становятся жирными, как за ними ухаживать и исправить проблему.

Диагностика и причины жирности

Диагностика и причины жирности

При нормальной работе желез, стержни равномерно защищены по всей длине, имеют незначительную сухость кончиков или вообще лишены ее, и требуют мытья один раз в 3-5 дней. Определить, что себума вырабатывается больше чем нужно, можно путем визуального осмотра или анализируя свой уход.

Жирные волосы:

  • могут грязниться уже через несколько часов после мытья, а если не мыть их 2-3 дня становятся склеенными и неопрятными;
  • плохо держат укладку, особенно связанную с кудрями и локонами – изначально прическа выглядит прилично, но через пару часов «опускается»;
  • блестят, но блеск этот выглядит нездоровым, так как является следствием обилия себума;
  • имеют неприятный запах, особенно в местах повышенной жирности, например, у корней. Это связано с тем, что сальная поверхность притягивает к себе внешние загрязнения, запахи.

Также можно провести простой тест:

  1. Возьми три бумажные салфетки;
  2. Одну приложи к корням, второй пройдись по длине, а третьей оберни и прижми кончики;
  3. Если волосы жирные, то на всех салфетках останутся сальные пятна.

Если диагностика затруднительна, обратись к врачу-трихологу, который профессиональным взглядом и простыми тестами определит тип, а также даст рекомендации по уходу.

Возможные причины жирности:

  • гормональные нарушения;
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания;
  • питание;
  • неправильный уход;
  • вредные привычки;
  • экология;
  • не своевременный уход за головными уборами.

Первые три пункта находятся в компетенции дерматолога или трихолога, поэтому в случае подозрений на внутренние причины жирности, незамедлительно обратись к специалисту и не занимайся самолечением. Подробно останавливаться на внутренних причинах не будем, а поговорим о более поверхностных – их можно исправить самостоятельно.

Питание

Особенности питания

К числу таких продуктов относятся:

  • острое;
  • жирное;
  • сладкое;
  • мучное.

Что делать:

  • минимизируй или вообще откажись от потребления фаст-фуда. Быстрая пища может стать причиной множества заболеваний органов пищеварения, а также портит кожу, волосу и ногти из-за высокого количества углеводов и отсутствия питательных и полезных веществ;
  • старайся отказаться от острой, жирной и сладкой пищи. Не рекомендуется избыточное потребление пряностей и консервированных продуктов;
  • добавь в рацион молочные продукты, фрукты и вощи – лучше сезонные, у них богаче витаминный состав;
  • старайся чаще гулять на свежем воздухе – это улучшает обмен веществ, и повышает усвояемость полезных компонентов из съеденных блюд.

Не будет лишним посетить врача и сдать анализы на уровень витамина A, C, E и группы B. В случае дефицита указанных веществ, специалист назначит диету или витаминный комплекс.

Неправильный уход

Неправильный уход

Неправильный уход – это целый комплекс ошибочных действий, которые приводят к повышенной работе сальных желез.

Самые распространенные ошибки, приводящие к жирности кожи головы:

  • неправильный режим мыться головы – девушки часто пытаются «переучить» голову, намеренно растягивая промежуток между мытьем. Если кожа головы склонна к жирности, так ты только усугубляешь проблему – поры закупориваются себумом, нарушается воздушный обмен, страдает регенеративная функция;
  • нанесение дополнительных средств на корни. К дополнительным относятся масла, маски, «несмывашки», которые предназначены для длины, а не корневой части;
  • привычка трогать корни, что особенно часто наблюдается при укладке. Топовые стилисты во время укладки вообще не касаются корневой части, подхватывая нужную прядь с помощью круглой расчески.

Что делать:

  • мой голову по мере загрязнения. Если будешь увеличивать промежутки, к жирности может добавиться перхоть и выпадение;
  • откажись от частого расчесывания и массажа кожи головы – приток крови приведет к дополнительной выработке кожного сала;
  • старайся не использовать средства для укладки – гели, пенки, лаки;
  • минимизируй воздействие выпрямителя, фена и других инструментов для укладки;
  • не заплетай тугие косы.

Вредные привычки

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем в целом вредно для организма и волосы исключением не являются.

В результате воздействия токсичных веществ, содержащихся в сигаретах и спиртосодержащих напитках:

  • нарушается кровообращение;
  • снижается «выносливость» волосяных фолликулов;
  • ухудшается состояние волосяных стрежней – появляется ломкость, которая проявляется даже при жирных волосах;
  • образуется жирная перхоть — крупные хлопья желтоватого цвета.

Вредные привычки оказывают и косвенное влияние на здоровье волосяных стрежней – снижается иммунитет, густеет кровь, что в итоге ведет к сбоям в обновлении, восстановлении и лечении волос.

Что делать:

Конечно, в идеале вовсе отказаться от любых токсических веществ, будь-то никотин или спирт, но если так кардинально менять образ жизни тяжело, то старайся хотя бы минимизировать вред:

  • пей больше жидкости. Вода снижает концентрацию никотина, а также способствует быстрому выводу токсинов;
  • не докуривай сигарету до конца – чем ближе к фильтру, тем токсичнее вдыхаемый дым;
  • старайся обезопасить прическу от воздействия дыма – собирай их в хвост или надевай головной убор. Так ты хотя бы защитишь их от внешнего воздействия дыма;
  • кури только на свежем воздухе – так и концентрация дыма, впитываемая волосами, кожей и одежной будет меньше, и легкие насытятся кислородом.
Читайте так же:
Можно ли красить шиньон из искусственных волос. Окрашивание искусственных волос: можно ли красить нарощенные волосы

Экология

Экология

Живя в мегаполисах, нельзя исключать и воздействие внешних загрязнений – промышленных выбросов, машинных выхлопов. В результате высокой концентрации вредных компонентов в воздухе, кожа головы сама переходит на «режим повышенный защиты» и начинает вырабатывать больше себума, чтобы обезопасить стрежни от внешнего вреда.

Экологические причины жирности чаще появляются всухую летнюю погоду, когда их поддерживает еще и пыль.

Что делать:

  • правильно питайся и старайся обезопасить волосы с других сторон – так влияние экологии будет не таким ощутимым;
  • используй шампуни с частицами anti-pollution. Такие средства имеют в составе ингредиенты, которые защищают волосы от промышленных факторов. Целая серия средств URBAN с такими частицами для тела и волос есть у Ecolatier. Специализированного шампуня для жирных волос у них нет, но есть для всех типов – иногда можно использовать его.
  • пей больше жидкости;
  • собирай волосы и используй головной убор, когда экологическая обстановка в городе становится хуже.

Головные уборы

Головные уборы

Ношение головных уборов защищает волосы от перепада температур, переохлаждения волосяных луковиц, ветра, но имеет и обратную сторону – провоцирование повышенного образования кожного сала.

Что делать:

  • снимай головной убор в помещении, транспорте, а также старайся не носить его в жаркую погоду. Из-за высоких температур повышается температура кожи головы, что стимулирует выработку пота;
  • регулярно стирай шапку, чтобы на ее внутренней поверхности не размножались бактерии – все они благополучно «переезжают» на кожу головы и волосяные стержни;
  • не носи синтетические головные уборы – они препятствуют проникновению к коже головы воздуха, а также могут стать причиной раздражения, перхоти и выпадения волос.

Как и чем мыть жирные волосы

Как и чем мыть жирные волосы

  • не используй слишком горячую воду – она активирует работу сальных желез. Оптимальной для мытья будет вода 45-55 градусов. Холодную воду можно использовать после мытья, во время ополаскивания, но не в процессе нанесения шампуня. При низких температурах не растворяется кожное сало, и волосы могут остаться грязными;
  • используй шампунь для своего типа волос. Если применять для жирных волос шампунь для сухих, вполне можно спровоцировать еще большее количество кожного жира, а значит – только усугубить проблему;
  • откажись от привычки держать шампунь на волосах – после нанесения массируй кожу головы 1-2 минуты, не затрагивая длину, и сразу смывай. Составляющим шампуня этого достаточно, чтобы очистить корни;
  • наноси шампунь дважды – первый раз он смоет накопившиеся загрязнения, а во второй – напитает полезными компонентами шампуня;
  • тщательно смывай остатки шампуня, в противном случае после высыхания локоны вновь будут казаться грязными;
  • не наноси маски, масла и другие средства на корни – они станут еще жирнее. Все дополнительные средства предназначены для использования на длине;
  • по возможности используй для мытья и ополаскивания мягкую воду – например, водопроводную воду можно вскипятить перед мытьем.

Для мытья выбирай шампуни с мягкими ПАВами. В составе они значатся как:

  • Decyl Glucoside;
  • Lauryl Glucoside;
  • Glyceryl Laurate;
  • Sodium Cocoyl Glutamate;
  • Sodium Lauryl Glucose Carboxylate.

Они деликатно очищают кожу головы и не оказывают негативного влияния на эпидермис и сами волосяные стержни.

Средства для очищения волос

К числу таких продуктов относятся:

  • шампунь для жирных волос от DNC. Он содержит мягкие ПАВы, а также экстракты растений – лопуха, лаванды, крапивы, коры дуба и эфирные масла – грейпфрута, лаванды. Подходит для ежедневного применения;
  • Natura Siberica «Daily detox». Шампунь с морскими водорослями и травами подходит для умеренной жирности – слишком засаленные волосы от жирности не избавит. В качестве основного ПАВа используется Sodium Coco-Sulfate – мягкий анионный ПАВ. Не самый деликатный, но в целом частый гость натуральной косметики, подходящий для ежедневного ухода;
  • Orising для жирных волос и кожи головы. В составе экстракты лопуха, липы и чабреца. Подходит для ежедневного применения. Нормализует работу сальных желез.

Orising для жирных волос

Обязательно используй шампуни в тандеме с бальзамами. Бальзам помогает ухаживать за длиной, напитывать ее полезными компонентами, а также закрывать чешуйки, которые раскрыл шампунь.

Лучше всего использовать бальзам той же серии, что и шампунь – производители делают составы средств зависимыми друг от друга, поэтому при таком дуэте эффект будет максимальным. Например, у Ecolatier есть бальзам для всех типов волос в пару к приведенному выше шампуню.

Иногда применяй и дополнительный уход, также специализированный, для жирных волос. Периодически можно делать маски, нанося средство, отступая 5-7 см от корней. Неплохая маска есть у бренда Likato для тонких, жирных волос с экстрактом крапивы, березы, хны и кератином.

Бренд Likato для тонких, жирных волос с экстрактом крапивы, березы, хны и кератином

Вопросы

Вопросы о жирных волосах

Что делать, если жирные волосы у корней, а кончики при этом сухие?

Если корни жирные, а концы сухие, добавь к уходу средства для сухих концов – масла, «несмывашки», которые компенсируют сухость. Сухость в данном случае обусловлена тем, что себум просто не успевает распределиться до кончиков, концентрируясь у корней. Помочь распределению может расчесывание – только не по коже головы, чтобы не стимулировать повышенную выработку сала, а отступая пару сантиметров от корней.

Можно ли использовать сухой шампунь для жирных волос?

Сухой шампунь для любого типа – экстренная мера. Да, он абсорбирует жирность и визуально делает волосы менее сальными, но мы рекомендуем применять сухой шампунь только в экстренных случаях, а когда время позволяет – осуществлять полноценное мытье.

Есть ли домашние маски для жирных волос, которые можно приготовить из подручных продуктов?

Как и любая проблема, жирность кожи головы и волос порождает множество домашних рецептов. Чаще всего в сети встречаются маски на основе меда, горчицы, кефира, но не все они одинаково полезны. Например, маска с горчицей может только усугубить проблему, так как стимулирует кровообращение. Лучше всего использовать домашние маски на основе отваров трав – ромашки, крапивы и коры дуба. Добавить к ним можно картофель, глину или кефир.

Читайте так же:
Из чего можно сделать ванночку для ногтей. Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях. Какие делать ванночки для укрепления ногтей и их роста. Укрепляющие ванночки для ногтей в домашних условиях

Основы грамотного ухода за жирными волосами

Тяжелые и непослушные жирные волосы невозможно скрыть даже самым креативным стайлингом ; к вечеру они все равно будут смотреться отталкивающе неопрятными, потеряют первоначальную форму и объем. Чтобы устранить повышенную сальность, следует разобраться в источниках проблемы и подобрать соответствующую косметику для ухода и восстановления.

Почему волосы быстро становятся жирными: основные причины

Распознать жирный тип волос очень просто: такая шевелюра буквально на следующий день после мытья, а иногда и раньше теряет свежесть, становится прилизанной и сальной. И даже если мыть голову чаще обычного, проблема никуда не исчезает ; повышенная жирность все равно дает о себе знать неприглядным глянцевым блеском и недостаточным объемом волос.

Давайте разберемся, почему волосы становятся жирными и какие факторы способны усугубить косметический дефект. К списку наиболее распространенных причин относятся:

слишком частое мытье, при котором кожа головы «подстраивается», усиливая выработку себума (кожного сала);

неграмотный или недостаточный уход;

вредные привычки, в т. ч. курение, злоупотребление спиртным и даже кофе;

наличие гормональных проблем.

Знание причины проблемы позволит понять, что делать, если волосы быстро становятся жирными. Однако полностью устранить большинство факторов часто бывает довольно сложно, а иногда и нереально. В этом случае гораздо эффективнее сосредоточиться на подходящем ухаживающем комплексе, который поможет нормализовать работу сальных желез и убрать внешние признаки патологической жирности волос.

Советы, как ухаживать за жирными волосами в домашних условиях

Бороться с сальными волосами можно и нужно, главное ; найти к ним правильный подход. Рекомендации экспертов подскажут, что делать с жирными волосами в домашних условиях, чтобы они смотрелись свежими, привлекательными и объемными.

Не стоит мыть голову каждый день, даже если очень хочется. Постепенно снижая частоту использования шампуня, вы сможете восстановить нормальный уровень сальности естественным путем.

Время от времени используйте скраб для очищения кожи головы, склонной к жирности. Такое средство позволяет убрать глубокие загрязнения, скопившиеся у корней и в волосяных луковицах, очищает поры и улучшает восприимчивость к ухаживающим процедурам.

Еще одна составляющая успеха — правильные средства для ухода за жирными волосами. Ассортимент косметики позволяет снизить количество себума, восстановить сальные пряди и кожу головы, склонную к жирности, освежить, тонизировать и улучшить внешний вид прически.

Выбираем шампунь для жирных волос

Специальные шампуни с лечебным, восстанавливающим и глубоким очищающим действием ; пожалуй, основные средства для жирных волос, которые есть на полочке каждой женщины, знакомой с этой косметологической проблемой. Какие из современных средств для мытья заслуживают повышенного внимания, можно узнать из нашей подборки.

Шампунь для жирных волос Vichy Dercos

Специалисты Vichy точно знают, что делать с очень жирными волосами! Профессиональный шампунь из линейки Dercos заметно улучшает состояние шевелюры, дарит ей объем, блеск и кристальную свежесть. Тандем лимонной и салициловой кислот обеспечивает себорегулирующий эффект, а термальная вода интенсивно увлажняет каждый волосок.

Дополнительно: Подробнее ознакомиться со средствами, прочитать отзывы можно на официальном сайте Vichy.

Шампунь Fructis Garnier «Огуречная свежесть»

Легкий шампунь с огуречным экстрактом и протеинами лимона специально разработан для мягкого очищения, интенсивного увлажнения и укрепления структуры волос. Салициловая кислота убирает излишки себума, сахарный тростник и глицерин облегчают расчесывание, а витамины B3 и B6 ускоряют рост шевелюры.

Шампунь для волос L’Oreal Professionnel Serie Expert Pure Resource

Мощная формула шампуня разработана на основе запатентованной технологии PURE BALANCE, которая гарантирует видимый эффект уже после первого применения. Высокий процент антиоксидантов в сочетании с активными компонентами средства улучшают структуру и качество волос, восстанавливают гидролипидный слой и нормализуют активность сальных желез на голове.

Дополнительные средства по уходу за жирными волосами

Шампунь ; далеко не единственное средство, необходимое для ухода за сальной шевелюрой. В обязательный список входят питательные и восстанавливающие кондиционеры, легкие освежающие муссы, спреи, флюиды и другие виды ухаживающих средств. Список лучших из них традиционно представлен ниже.

Читайте так же:
Уход за ногтями. Вашу ручку! Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy Garnier «Масло чайного дерева»

Тонизирующий бальзам Botanic Therapy с маслом чайного дерева и алоэ вера навсегда избавит вас от вопросов, как ухаживать за жирными волосами! Комплекс натуральных экстрактов интенсивно увлажняет, питает и абсолютно не утяжеляет шевелюру, наполняя каждый волосок сиянием и свежестью. В результате волосы приобретают мягкость и блеск, становятся более эластичными и послушными.

Бальзам L’Oreal Paris Elseve «3 Ценные Глины»

Невообразимый эффект бальзама от Elseve основан на сочетании 3 глиняных добавок: белая глина адсорбирует избыток кожного сала, зеленая нормализует баланс влаги и питательных молекул, а голубая оказывает легкое противовоспалительное действие. Благодаря этому волосы остаются свежими, чистыми и объемными на протяжении 72 часов.

Что делать с жирными волосами, подскажет более детальное их изучение. Сильно ломкие, сухие кончики в сочетании с сальными корнями на макушке обычно появляются из-за негативного внешнего воздействия, например, частого окрашивания или сушки феном. В этом случае стоит уделить внимание восстановлению и питанию волосяного стержня. А если прядки постоянно выглядят прилизанными и грязными по всей длине, проблема кроется в излишке кожного сала, который следует контролировать при помощи профессионального ухода.

Вам надо по-другому работать с наличкой. Кого прижмут налоговики и банки? Забирайте запись, пожалуй, лучшего вебинара «Клерка»: «Как теперь будут контролировать наличку. 115-ФЗ в 2021 году ».

Только до завтра можно забрать запись со скидкой 20%. Программу вебинара смотрите здесь

Как правильно ухаживать за жирными волосами, чтобы избежать проблем

Производство кожного сала — естественный процесс организма. Сальные железы, представляющие микроскопические экзокринные железы в коже головы, выделяют маслянистое вещество, которое защищает волосы от опасных загрязнений. Но если железы производят слишком много кожного сала, то результатом является повышенная жирность волос. Гиперсекреция обуславливается разными факторами. И только при устранении причины проблемы, можно достичь положительного эффекта в лечении. При этом особую роль играет правильный уход за жирными волосами.

Общие рекомендации

На начальном этапе борьбы с излишней жирностью локонов надо четко понять, какие способы и средства усугубляют, а какие решают проблему.

Что можно делать:

  • Мыть голову мягкими шампунями в сочетании со щелочными моющими средствами. Хорошо, если в составе шампуня присутствуют: каменно-угольная смола, селен, салициловая кислота, цитрусовые и крахмальные активы, замедляющие процесс регенерации клеток.
  • Промывать голову разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка разбавляется в 0,5 литра воды). Как вариант — лимонный сок.
  • Ухаживать за кожей головы и локонами с применением вяжущих лосьонов (с можжевельником или розмарином), дезинфицирующих средств, скрабов на основе растительных экстрактов.
  • Для быстрого избавления от жира наносить на волосы у корней детский тальк. Сначала втереть его, а затем вычесать. Для применения на темных волосах тальк смешивают с какао.
  • Делать зарядку и уделять время ежедневным прогулкам (стресс и беспокойство сильно влияют на внешний вид волос).

Что нельзя делать:

  • Мыть голову горячей водой.
  • Использовать кондиционер (применять его можно в небольших количествах и только на концах волос).
  • При сушке прикасаться феном к коже головы, близко подносить к волосам.
  • Прикасаться к волосам немытыми руками.
  • Пользоваться щеткой с нечистой щетиной.
  • Чрезмерно расчесывать волосы (это стимулирует перепроизводство кожного сала).

Правила ухода

Чтобы не усугубить проблему, мыть и укладывать волосы, склонные к жирности, следует с особой осторожностью.

Как мыть

Бытует мнение, чем реже мыть голову, тем меньше перепроизводство жира. Трихологи отвергают подобное утверждение и рекомендуют делать это всякий раз, как возникает необходимость, но соблюдая меры предосторожности.

Способ мытья играет большую роль. Чтобы волосы меньше жирнели, избегайте слишком горячей воды. Тепло вызывает риск потения кожи, воздействуя на сальные железы и стимулируя усиленное производство кожного сала.

Температура воды должна быть умеренной, а во время полоскания последняя струя холоднее. Это тонизирует волосы и помогает закрыть чешуйки. Для лучшего доступа к корням рекомендуется наклонять голову вперед.

Перед нанесением шампуня сделайте легкий массаж головы. Активные движения стимулируют секрецию жира. Для мытья достаточно небольшого количества шампуня — примерно одной столовой ложки. Промывать шампунем надо только кожу и прикорневую часть волос, пряди по длине — только образующейся пенкой.

Оптимальное направление — спереди назад. Надолго оставлять шампунь не стоит — достаточно 1–2 минуты. Поскольку сальные железы особенно активны в ночное время, мыть волосы лучше в утренние часы.

Важно! Откажитесь от кондиционеров или наносите их только на сухие концы, делая выбор в пользу аэрозольного типа кондиционера. В составе средства есть силикон — тяжелый и жирный компонент, который плохо смывается с волос и накапливает частицы грязи из воздуха.

При сушке локонов фен регулируют на самый низкий температурный режим и держат на расстоянии 15–30 сантиметров, не задерживаясь на одном участке долгое время и двигаясь от верха к концам волос.

Как укладывать

При укладке волос используют пластиковый или костяной гребень с большими зубьями или щетку с натуральными неплотно сгруппированными волосками. Избегают профессиональных продуктов, стимулирующих выработку кожного сала, таких как гель или воск. Предпочтение продуктам, которые дают прическе объем:

  • пенка;
  • объемный спрей;
  • лак для жирных волос.
Читайте так же:
Очки для разных типов лица для мужчин. Мужские солнцезащитные очки

Некоторые прически помогают завуалировать проблему:

  • эффект мокрых волос;
  • косы и плетения;
  • укладка пин-ап;
  • пучок и бублик;
  • начос.

Выбор средств

При проблеме жирных волос предпочтение отдается шампуням конкретно для этого типа шевелюры. В их состав входят мощные очищающие средства (лаурилсульфаты или сульфосукцинаты), регулирующие секрецию кожного сала, и небольшая доза восстанавливающих ингредиентов (как ланолин).

Все шампуни содержат одни и те же основные ингредиенты (их категории в значительной степени стандартизированы):

  • первичные и вторичные поверхностно-активные вещества (сурфактанты) в качестве детергентов;
  • конструктор вязкости;
  • растворитель;
  • кондиционирующие агенты;
  • регулятор кислотности (pH);
  • эстетические компоненты (отдушки, цвет) больше служат для коммерческой привлекательности.

Шампуни считаются безопасными продуктами, но могут раздражать и вызывать контактный дерматит из-за аллергенов в их составе:

  • кокамидопропилбетаин;
  • метилхлоризотиазолинон;
  • консерванты, высвобождающие формальдегид;
  • пропиленгликоль;
  • токоферол;
  • парабены;
  • бензофеноны.

В состав шампуней, предназначенных для жирных волос, входят следующие поверхностно-активные вещества:

  • лаурилсульфаты (лаурилсульфат натрия, триэтаноламин лаурилсульфат, лаурилсульфат аммония);
  • сульфосукцинаты (олеамид сульфосукцинат динатрия и диоктилсульфосукцинат натрия)

Эти детергенты отлично удаляют кожное сало и грязь, хорошо высушивают кожу головы. Такие шампуни применяются один, максимум два раза в неделю. Более частое употребление приведет к тому, что волосы станут грубыми, тусклыми, склонными к спутыванию. Причина — электростатические свойства ПВА. Поэтому такие шампуни чередуют со средствами для ежедневного использования — у которых рН не выше 5,5 (рН кожи головы — 5,5, рН волоса — 3,67).

Совет. Следует выбирать прозрачные или полупрозрачные продукты, избегая кремовых, обогащенных формулами композиций, характерных для комбинаций «два в одном».

Современные шампуни обогащаются такими заманчивыми ингредиентами, как витамины, провитамины, растительные экстракты, дрожжи. Однако время контакта шампуней с кожей головы и волосами слишком кратковременно, чтобы ожидать значительных клинических преимуществ, несмотря на обратные утверждения. Добавки служат главным образом для того, чтобы разграничить шампуни с точки зрения маркетинговых требований.

Единственное масло, которое увлажняет волосы изнутри, – кокосовое. Но чтобы оно принесло реальную пользу, оставлять его на волосах нужно не менее чем на 14 часов.

В последнее время активно рекламируются шампуни без сульфатов как эффективное средство для баланса уровня секреции кожного сала, не причиняющие вреда волосам при регулярном использовании.

Определение «свободный от сульфатов» относится к продукту без анионного поверхностно-активного вещества и теоретически он создает минимальную электрическую сеть. Но все равно подобные средства содержат сурфактанты мягкого действия (натрий кокоамфоацетат, лаурил глюкозид, динатрий лаурет сульфосукцинат, коко гликозид и др.).

Профессиональные средства

Профессиональные шампуни не должны использоваться для ежедневного ухода за волосами. Они содержат ингредиенты в чрезвычайно концентрированных формах или специальные детергенты, которые удаляют остатки химических веществ, применяемых для определенных причесок или при окрашивании волос.

Доступный в разных формах сухой шампунь можно обозначить как чудо-продукт для жирных локонов. В состав сухих шампуней входят кукурузный крахмал, овес или рис, иногда в сочетании с экстрактами крапивы, тимьяна, розмарина. Сухой шампунь, который испаряется непосредственно на волосяном покрове, на самом деле не очищает волосы, а нейтрализуют примеси и выделения, регулирует избыточное производство кожного сала, оказывает восстановительное действие. Поэтому использование его на ежедневной основе было бы ошибкой, приводящей к раздражению кожи головы и ослаблению корней.

Фармакологический уход:

  • Лечебные шампуни, которые используют при заболеваниях кожи головы (себорейный дерматит, псориаз, бактериальные или грибковые инфекции), в дополнение к регулярным очищающим средствам содержат активные агенты, такие как глина, производные смолы, кортикостероиды, салициловая кислота, сера, селеновый сульфид или кетоконазол, комплекс йода с поливинилпирролидоном, хлорированные фенолы или пиритион цинка.
  • Для нейтрализации лишнего кожного сала применяют финастерид (препарат указан исключительно для мужчин). Он оказывает терапевтическое действие, ингибируя активность фермента 5 альфа-редуктазы.
  • Препараты для лечения жирных волос у женщин включают ингибиторы андрогенных рецепторов (ацетат ципротерона, флутамид).

Народные рецепты

Дополнительно к шампуням и очищающим процедурам в домашних условиях можно использовать проверенные народные средства. Маска, приготовленная из продуктов, обладающих вяжущими свойствами, – отличное средство для детоксикации, дезинфекции и очищения чрезмерного кожного сала на голове.

Маска на основе лимона:

  1. Смешать натуральный йогурт, два яйца и две столовые ложки лимонного сока.
  2. Нанести мягкими массажными движениями на кожу головы.
  3. Оставить на пятнадцать минут.
  4. Прополоскать дистиллированной водой, добавив несколько капель эфирного масла (лаванды, апельсина, шалфея, тимьяна).

Полоскание с розмарином:

  1. 4 столовые ложки сушеного розмарина залить 2 чашками кипяченой воды.
  2. Настоять 20–25 минут.
  3. Охлажденным составом прополоскать волосы.

Образ жизни и питание

Под кожей головы находится сеть кровеносных сосудов, которые питают волосяные фолликулы и луковицы минеральными веществами. Роль сбалансированной диеты чрезвычайно важна, поскольку здоровье волос напрямую зависит от рациона. Зачастую только благодаря правильному питанию удается урегулировать проблему.

Идея заключается в том, чтобы потреблять меньше животных жиров и избегать липидов. Так избыток масла в жареной пище проникает в организм через кожу и корень волос, запуская процесс перепроизводства кожного сала. Промышленно обработанные продукты увеличивают уровень инсулина, стимулируют секрецию андрогенов, что также усиливают секрецию сальных желез.

Читайте так же:
Как самостоятельно избавиться от пигментных пятен. Отбеливание пигментных пятен на лице: причины и способы

Полезные для жирных тонких локонов витамины и микроэлементы:

  • Витамины группы B, в особенности биотин (витамин B7). Он активирует определенные ферменты, которые способствуют метаболизму углекислого газа, белков, жиров и углеводов. Недостаток потребления биотина вызывает ломкость и выпадение волос. Источники витамина: зерновые продукты, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи.
  • B5 (пантотеновая кислота) придает гибкость, силу и блеск волос и помогает предотвратить их выпадение. B6 ограничивает перепроизводство кожного сала, предотвращает перхоть.
  • Витамин B12 помогает предотвратить потерю волос.
  • Витамины A и C регулируют кожный жир и обеспечивают естественный кондиционер для шевелюры. Они содержатся в темно-зеленых овощах.
  • Витамины С и Е (антиоксиданты) также важны для здоровья волосяного покрова. Наибольшее количество витаминов в овощах и фруктах.
  • Белок, железо, цинк и биотин способствуют росту локонов и содержатся в очень большом количестве в бобовых.
  • Селен содержится в орехах.

Избегайте употребления алкоголя, копченостей, продуктов, богатых животными жирами, белого сахара. Предпочтение отдавайте продуктам с высоким содержанием клетчатки, легким молочным продуктам, сырым фруктам и ​​овощам. Не забывайте о достаточном потреблении воды — не менее 1,5 литра в день с нейтральным или щелочным уровнем кислотности. Это хороший способ избавится от токсинов.

Внимание! Агрессивный характер кожного сала, насыщенного кислотными токсинами, провоцирует воспалительные состояния.

Диета, насыщенная кислотами и бедная минералами, в значительной степени способствует атрофии корней и постепенной потере волосяных луковиц. Особенно, если к несбалансированной диете добавляется стресс. Дополнительно к косметическому уходу и правильному питанию рекомендуется умеренная физическая активность или фитнес.

Опасные симптомы

Когда перечисленные меры недостаточны для восстановления кислотно-гидролипидного баланса кожи головы, рекомендуется получить советы у врача-трихолога. Специалист назначает сложные трихологические процедуры, способные воздействовать на глубокие слои кожи и повлиять на фолликулярную активность. Помогают лазерные процедуры, улучшающие сосудистую васкуляризацию, затрудненную давлением избыточного кожного сала на фолликулярном уровне.

При себорейном дерматите самостоятельное лечение оказывается неудачным и требуется помощь специалиста. Симптомы заболевания — жирная, воспаленная, чешуйчатая и зудящая кожа головы, с частым поражением лица и шеи. Причина заболевания неясна. Но считается, что оно связано с генетическими и экологическими факторами.

Ряд лекарственных препаратов, назначаемых врачом, контролирует себорейный дерматит. К ним относятся противогрибковые средства, актуальные кортикостероиды и кератолитики, антиандрогены и антигистамины.

Полезные видео

Проверенные способы избавления от жирных волос.

Уход за жирными волосами.

Жирные волосы — не приговор! Моем и ухаживаем за ними правильно

Существут несколько техник мытья головы.
1.Наносить на волосы уже вспененный шампунь, слегка разбавленный водой. Считается, что так волосы меньше травмируются. Признаюсь, я никогда не пробовала этот способ. Может кто-то попробует, будет интересно прочитать мнение об этом способе.
Я предпочитаю второй способ
2. Наносим шампунь на корни волос, хорошо втираем и как бы чешем кожу головы, делаем небольшой массаж головы. Это позволяет хорошо промыть кожу головы от загрязнения и излишков жира, а так же кровь начинает циркулировать лучше, что способствет укреплению волосяных фоликул и росту волос. Смываем шампунь только теплой, а не горячей водой.
Ну вот мы вымыли волосы шампунем, теперь

Правило номер 4

: Используем бальзамы или кондиционеры, отступая 10 сантиметров от кожи головы. Так волосы не перегружаются и могут дольше сохранить чистый вид.Я наношу, как правило, различные восстанавливающие бальзамы, потому что волос окрашеный.

После всех проделанных процедур, мы кутаем волосы в полотенце и ходим так 15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в полотенце.

Итак переходим к следующей фазе, так сказать, —сушка и укладка волос.

Правило номер 5

если есть время и возможность, сушим волосы естественным путем! Это позволит волосам впитать нужную им влагу. Пересушивая жирные волосы феном, мы только усиливаем выработку кожного сала, что нам совершенно не нужно! Но, если же феном все же сушить приходится, то включаем режим «холодная сушка», тем самым уменьшая вредное воздействие и держим фен на расстоянии минимум 15 см от волос.

Правило номер 6

Укладывая волосы, стараемся придать объем у корней. Волосы меньше соприкасаются с кожей головы и будут меньше засаливаться.

Ну и конечно же,

Правило номер 7:

не забываем баловать свои волосики разными народными масочками на основе мяты, лимона, яйца или глины. Их состав можно регулировать в зависимости от состаяния волос и подходит каждому свой. Я использую различные маски с белой глиной. Глина хорошо снижает выработку кожного жира, один минус — после такой маски нужно очень тщательно промывать волосы, иначе останестся белый налет от глины.

Вот такими не хитрыми правилами я пользуюсь в повседневной жизни. Помните, жирные волосы — это не приговор.
Будьте красивыми и здоровыми.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию