Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Маски для тела обертывание из водорослей. Горячее обертывание с ламинарией. Какой бывает ламинария? Разновидности

Обертывание ламинарией в домашних условиях

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Ламинария в воде

Узнайте, как сделать домашние обертывания с ламинарией, какую пользу несут эти косметические процедуры и как правильно их проводить.

В чем польза обертываний с водорослями?

Обертывания листовой ламинарией

Морские водоросли являются главным природным источником ценных микроэлементов, минералов и витаминов. Эти вещества необходимы для полноценной работы человеческого организма, при этом они способствуют безопасному и постепенному похудению. В результате не наносится вреда здоровья, но происходит интенсивное расщепление подкожного жирового слоя, в то же время восстанавливается структура кожного покрова.

Водоросли могут использоваться как внешне, так и внутренне. Для того, чтобы привести в норму работу щитовидной железы и наладить обменные процессы, протекающие в организме, необходимо добавить в свой ежедневный рацион блюда, в составе которых находится морская капуста либо покупать специальные витаминные комплексы, которые содержат выдержку из морских водорослей. Однако прописывать эти препараты должен только врач, так как самостоятельный прием может привести к не самым приятным последствиям.

    появляется возможность похудеть и не нанести вреда собственному здоровью;

Виды водорослей для обертываний

Ламинария для обертываний

Во время процедуры обертываний используются водоросли в воде порошка либо цельного слоевища.

Все листы ламинарии в обязательном порядке проходят специальную процедуру обработки, а также сушки. В результате в их составе сохраняются все полезные качества и ценные природные элементы.

Во время подготовки к обертыванию листы водорослей предварительно замачиваются в простой воде, благодаря чему их активные функции снова начинают действовать. Именно поэтому данный вид еще может носить название «живые водоросли» и чаще всего используется во время домашних косметических процедур.

Такая косметическая процедура, как обертывания с водорослями, может использоваться не только женщинами, но и представителями сильного пола. Ламинария оказывает положительное действие как на сохранение, так и возрождение потерянной жизненной энергии, усиливаются мужские возможности.

Как подготовить водоросли для обертывания?

Обертывание ламинарией всего тела

Для того, чтобы сделать правильно обертывания ламинарией и получить положительный результат, нужно не забывать про важность подготовительных процедур. Благодаря регулярному применению домашних обертываний, уже после нескольких сеансов, становится видно, что начинают постепенно уменьшаться объемы тела и признаки целлюлита, кожа подтягивается, корректируется силуэт. Сегодня приобрести водоросли для этой косметической процедуры можно практически в любой аптеке либо специализированном магазине.

Можно проводить холодное или горячее обертывание, однако, сначала ламинарии надо правильно подготовить и предварительно поместить в воду.

    Если будет проводиться холодное обертывание, водоросли помещаются в воду комнатной температуры и оставляются примерно на 60 минут, но не дольше.

    Сначала подогревается вода примерно до 60 градусов, но не более.

Какие делать обертывания водорослями в домашних условиях?

Техника проведения обертывания ламинарией

Обертывания, также как и любая другая косметическая процедура, требует проведения правильной подготовки. В первую очередь нужно заняться собственным телом — принимается расслабляющая ванна с добавлением морской соли либо контрастный душ. Потом необходимо очистить кожу при помощи скраба, чтобы удалить все отмершие частики кожи. Для расслабления мышц рекомендуется сделать согревающий массаж, после чего можно приступать непосредственно к процедуре обертываний.

Холодное обертывание с водорослями

Холодное обертывание спины и плечей

    На заранее очищенные проблемные области накладывается слой водорослей — например, ягодицы, бедра, живот, бока и т.д.

Регулярное проведение процедуры холодного обертывания с водорослями помогает избавиться от отеков, быстро снимается усталость, вялость, улучшается процесс оттока жидкости.

Данный вид обертываний является полезным при наличии варикозного расширения вен, ведь во время процедуры оказывается ярко выраженный охлаждающий эффект, благодаря которому быстро снимаются болезненные симптомы.

  • различные заболевания кожного покрова;
  • проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
  • во время беременности;
  • при наличии различных проблем, связанных с работой почек;
  • определенные гинекологические заболевания.

Горячее обертывание с водорослями

Горячее обертывание ламинарией

    По всему телу размещаются заранее подготовленные водоросли.

Процедура горячего обертывания с водорослями создает эффект сауны, во время которого начинается интенсивное расщепление имеющихся жировых клеток, восстанавливается упругость кожного покрова, происходит расширение сосудов, значительно улучшается гемодинамика.

Чтобы усилить положительный эффект от горячего обертывания, рекомендуется дополнительно сделать охлаждающую маску. Благодаря тепловому контрасту происходит более ускоренное разрушение жировых отложений и целлюлита.

Противопоказания обертываний с водорослями

Девушка на процедуре горячего обертывания водорослями

Несмотря на то, что домашние обертывания с ламинарией очень полезны для фигуры и здоровья, оказывая потрясающие результаты, необходимо помнить, что разрешены они далеко не всем. Если водоросли будут применяться с целью похудения и корректировки фигуры, необходимо знать про имеющиеся противопоказания, так как есть риск нанести серьезный вред собственному здоровью.

  • диагностирование сахарного диабета;
  • онкологические заболевания;
  • во время беременности и грудного кормления;
  • при наличии разнообразных сердечно-сосудистых заболеваний;
  • при аллергии на йод, ведь это главный компонент, содержащийся в водорослях.

Обертывания с водорослями в борьбе с целлюлитом можно легко использовать самостоятельно в домашних условиях. Но нужно подготовиться к тому, что это довольно долгий процесс и для получения положительных результатов понадобится время. Чтобы усилить эффект от обертываний, нужен комплексный подход — правильное и сбалансированное питание, ведение активного образа жизни, занятия спортом и т.д.

О том, как делать обертывание на основе масляного раствора и ламинарии, смотрите здесь:

Технология проведения салонной процедуры обертывания

Технология проведения салонной процедуры обертывания

Пронзительный взгляд. Кроткая, но ошеломляющая улыбка. Мягкая и уверенная походка. Лёгкость и плавность улавливается в каждом движении. Такая естественная женственность – атрибут настоящей леди. Женщины с большой буквы. Истинной Богини. Той, что день за днём шлифует свой образ, доводя его до совершенства. Выбирая из сотен вариантов уходовых процедур, она находит уникальные, способные приблизить её очертания к природному идеалу. Об одном из таких чудодейственных средств очарования мы и узнаем сегодня.

Читайте так же:
Какая марка выпрямителя для волос лучше. Температурный режим выпрямления волос. Как правильно пользоваться утюжком в домашних условиях

Недаром сама Афродита – богиня красоты и любви — явилась миру из пены морской. Она как никто знала, какие тайны привлекательности скрывают синие просторы. Само по себе море – удивительный лекарь. Морской воздух благоприятно влияет на весь организм, а шум волн заменяет тысячу психологов.

А уж какие растения таятся в глубинах подводных! И сейчас настала пора поговорить об одном из таких чудесных обитателей – о водорослях.

В сегодняшней нашей статье речь пойдёт именно о тех разновидностях, которые широко применяются косметологами для антицеллюлитных и подтягивающих процедур. И, узнав о них подробнее, поймём, что самостоятельное их использование также возможно, и не менее эффективно.

ВОДОРОСЛИ ДЛЯ SPA

В СПА-индустрии большой популярностью для процедур красоты пользуются бурые водоросли. Они богаты альгинатами, которые улучшают обменные процессы, помогая телу избавляться от балласта и приобрести завидные формы.

Для обёртываний живой водорослью используют ламинарию. Она обладает тонким морским запахом и не отпугивает клиентов салонов рыбным душком. В отличие от фукуса, который не может похвастаться божественным ароматом. Но и он широко распространён, так как полезные свойства бурых водорослей перекрывают этот незначительный недостаток целиком и полностью.

Фукус и ламинария отличаются количественным составом некоторых компонентов, засчёт чего каждая из них хороша для определённых задач.

Фукус содержит полисахарид фукоидан, благодаря чему является антисептиком и отлично разгоняет кровь. Ламинария, в свою очередь, богата альгиновыми кислотами, отличительной особенностью которых является высокий уровень выведения лишнего – шлаков, токсинов, радионуклидов.

И в той, и другой водоросли полный набор микроэлементов и витаминов, положительным образом сказывающихся на функционировании организма. Но процентное содержание по каждому компоненту несколько различно.

Чтобы совместить пользу обоих растений, для обёртываний часто используют микронизированные водоросли (Микронизированные водоросли) – это измельчённая смесь сухих ламинарии и фукуса, позволяющая сочетать полезные свойства суммарно.

Применение водорослей для обёртываний несколько различно. Целую водоросль достаточно размочить в воде, а вот микроводоросли нужно замесить. В спа-салонах вам могут предложить на выбор и ту, и другую процедуру. Но для нас более интересным представляется процесс самостоятельного обёртывания, не покидая стен родного дома.

ПОДГОТОВКА К ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЕ

На первый взгляд может показаться, что мероприятие вполне даже простое. Подумаешь, взять водоросли, замочить их – делов-то. На практике же, многие сталкиваются с моментами, которые не продумали заранее, что существенно сказывается на качестве процедуры.

Сейчас мы постараемся максимально подробно разобраться в вопросе, чтобы ваш домашний сеанс красоты прошёл на ура.

Водорослевое обёртывание – это spa-процедура, являющая одновременно и сеансом релакса и отличной возможностью повлиять на силуэт.

Двойной эффект – полное расслабление и подтягивание фигуры – делают это мероприятие одним из самых желаемых среди стройнеющих красавиц.

Но прежде чем приступить к непосредственному процессу, потребуется ответственно подготовиться.

Что понадобится для обёртывания?

  • Выбор продукта
  • Подготовка инструментов
  • Выбор времени и места

Определите, с чем вам было бы приятнее работать – с живой водорослью или её измельчённым аналогом. Проведите тест на аллергические реакции. И не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

Полотенце, плёнка-стрейч (или полиэтиленовая простыня), плед, будильник, заколки для волос или шапочка, ножницы – соберите все важные предметы в одном месте, чтобы не искать их по всему дому в момент Х. Скраб, крем – подумайте и о сопутствующей косметике.

Для размачивания водоросли потребуется таз, наполненный водой комнатной температуры.

Для микроводорослей — нужное количество смеси в зависимости от области применения и тёплая вода для замешивания.

Не проводите процедуру наобум. Обязательно выберете максимально свободный день, когда вы в состоянии будете посвятить себе пару часов. В вечернее время кожа более восприимчива и благосклонна к подобным мероприятиям.

И также не оставляйте выбор места на последний момент. Заранее изучите все возможные уголки дома и подберите самый оптимальный. Вам должно быть комфортно и удобно.

Более подробно о том, как настроить себя на процесс, читайте в нашей статье «Настроение отдыхать: домашняя СПА процедура».

А теперь приступим к спа-сеансу.

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Этапы каждого продукта мы разберём отдельно, чтобы не путаться с информацией и не нагружать каждый шаг громоздким объяснением.

Живые водоросли

  • Размачивание ламинарии
  • Подготовка инструментов
  • Очищение
  • Обёртывание
  • Релаксация
  • Завершение процедуры

Налить в таз тёплую воду комфортной температуры, положить туда водоросли. Время размокания зависит от степени сухости ламинарии. В среднем, достаточно 20-30 минут для полного размокания.

На всё тело потребуется около 500-600 гр. На отдельные участки от 250 до 350 гр. в зависимости от объёмов тела.

Положить подготовленные инструменты на видное место.

Пока замачивается ламинария, проводим очищающий сеанс в ванной.

Для усиления эффекта и большей восприимчивости кожи желательно выполнить скрабирование лёгкими массажными движениями. Затем смыть средство и промокнуть тело полотенцем.

Читайте так же:
Сметанно медовая маска для лица — увлажнение и смягчение кожи. Эффективные маски для лица из мёда и сметаны

Для личного использования лучше всего выбрать плёнку-стрейч (Плёнка). Она более удобна, чем длинные простыни, так как позволяет аккуратно укутаться.

Важное условие: мы не перетягиваем кожу, а просто фиксируем водоросли, чтобы они не расползались.

Начинать обёртывание нужно с ног. Если вам достались широкие листы, то можете накручивать их примерно по спирали, а вот тонкие листики распределяйте по всему телу в естественном порядке.

Подготовили одну ногу – замотайте в стрейч, затем вторую. И так до самого верха, уделяя внимание каждому участку в отдельности.

Когда всё готово, поставьте сигнал будильника на час вперёд, лягте и позвольте организму отдохнуть. Расслабляться не менее 45 минут. А лучше час.

По прошествии отведённого времени, раскутываемся и завершаем процедуру.

Наш совет: многие торопятся смыть слизь, но если вы не испытываете отвращения, то идеальным вариантом будет втереть её в кожу массажными движениями. Альгинаты продолжат своё действие и станут отличным заключительным шагом.

Если вам совсем не подходит такой метод, то смойте остатки под тёплым душем и нанесите любимый питающий крем, гель или масло.

Маленький, но приятный бонус: использованную водоросль можно применять повторно, но только для личных целей!

Лучший вариант сохранения листов – поместить их в морозильную камеру. Некоторые замачивают в той же воде. Но, в любом случае, хранение возможно не более 3-х суток. Водичку мы тоже можем использовать в качестве тоника или добавлять при принятии ванны.

Микронизированные водоросли

Последовательность при использовании измельчённой капусты сохраняется, но есть определённые тонкости.

  • Приготовление смеси
  • Подготовка инструментов
  • Очищение
  • Обёртывание
  • Релаксация
  • Завершение процедуры

Насыпать в стеклянную миску порошок, затем влить тёплой воды и перемешать до полужидкого состояния. Частички начнут набухать – нужно добавить ещё воды. Готовая смесь должна быть чуть густая. На практике вы сами определите, какая степень густоты является идеальной для нанесения, чтобы маска не отваливалась кусками или не стекала.

Примерное количество воды – в 4 раза больше, чем порошка. До полного разбухания потребуется примерно 10-15 минут.

Для состава на всё тело возьмите 250-350 гр. порошка. На отдельные участки меньше, количество напрямую зависит от объёма тела.

Как и в первом случае, необходимо будет подготовить все предметы для спа-мероприятия заранее.

Этот пункт абсолютно идентичен, поэтому повторяться не будем.

Готовая смесь наносится на всё тело или на выбранные зоны тонким слоем. Чтобы было удобно работать со всем телом, заматывайте каждый участок поочерёдно, не пережимая кожу.

Время выдержки микронизированной капусты от 40 до 60 минут. Не забудьте включить будильник.

В данном случае, актуальным будет нанесение крема или геля, так как смесь придётся смыть под душем.

Оба вида водорослевых укутываний желательно проводить дважды в неделю, а полный курс составит от 6 до 12 процедур.

Обёртывание дарами морских глубин – великолепная возможность естественным образом вернуть своему телу упругость и мягкость, очистить организм от лишнего и напитать витаминами и минералами. Уже после первой процедуры вы почувствуете лёгкость и прилив энергии, а кожа порадует мягкостью и ухоженным видом. Но достойных результатов вы сможете достичь, проведя целый курс таких обёртываний. И, скорее всего, попробовав раз, вы уже не сможете представить свою жизнь без этого великолепного мероприятия, достойного настоящей Богини.

Водорослевые обёртывания — похудение и детоксикация организма

Талассотерапия демонстрирует успешные результаты в борьбе с лишним весом и рекомендуется как средство против целлюлита. Для этого косметологи используют горячие или холодные обёртывания морскими водорослями.

Такие процедуры стимулируют деятельность лимфодренажной системы: ускоряется выведение лишней жидкости и токсинов. Результат – корректируются пропорции фигуры, повышается тургор кожи, становятся менее выраженными растяжки.

Содержание

Какие водоросли используются для процедуры

В салонах красоты и spa-студиях выполняют обёртывания:

  • ламинарией – бурыми морскими водорослями в листовом или измельчённом виде;
  • спирулиной – сине-зелёными водорослями, которые продаются в виде порошка;
  • фукусом – бурыми морскими водорослями, которые реализуются в измельчённом виде.

Каждое из представленных подводных растений – настоящий кладезь микроэлементов, аминокислот и витаминов. Высокая концентрация йода ускоряет метаболизм в тканях, что запускает активное сжигание лишних жиров.

Особо популярны сегодня альгинатные обёртывания. Альгинаты – вытяжка из водорослей, которая известна своим увлажняющим, лечебным и лифтинговым воздействием. Маска на основе таких органических компонентов питает кожу, снимает отёчность и активизирует микроциркуляцию в тканях.

Показания к обёртыванию водорослями и эффект процедуры

Этот вид талассотерапии предназначен для моделирования фигуры, борьбы с целлюлитом, разглаживания растяжек на теле. Обёртывания водорослями используются как для всего тела, так и отдельных проблемных зон.

Показания к процедуре:

  • лишний вес;
  • отёчность тела;
  • целлюлит и дряблость кожи;
  • растяжки на теле.

Чем полезно обёртывание водорослями для здоровья? Процедура оказывает благотворное влияние на нервную систему, снимая стресс. Холодное обёртывание также является профилактикой варикоза.

Талассотерапия производит детокс-эффект, помогая организму очиститься от накопившихся токсинов. Водорослевое обёртывание для похудения способствует выведению лишней жидкости, поэтому после процедуры ощущается приятная лёгкость и прилив сил.

После этого спа-ритуала кожа становится упругой и гладкой, а тело – более подтянутым.

Водорослевое обёртывание: противопоказания к процедуре

Талассотерапия запрещена в следующих случаях:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • дерматологические заболевания;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • сердечно-сосудистые, онкологические и гинекологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • тромбофлебит;
  • склонность к аллергическим реакциям, в частности на йод.
Читайте так же:
Эффективные техники массажа лица и шеи от возрастных проблем. Массаж лица в домашних условиях — техники, советы и отзывы

При выраженном варикозе проводить процедуру не рекомендуется. В крайнем случае, нельзя проводить горячее обёртывание.

Обратите внимание! В этих случаях процедуру нужно отложить, если:

  • прошло менее 2 дней после депиляции;
  • на коже есть незажившие повреждения (ожоги, ссадины, ранки);
  • вы болеете простудой, которая сопровождается повышенной температурой тела.

Виды водорослевых обёртываний

Классификация процедуры основывается не только на используемой косметике. Различают такие виды обёртывания:

  • Горячее – самое эффективное при борьбе с лишним весом и целлюлитом. Водоросли для обёртывания прогреваются до температуры 38-40 градусов.
  • Холодное – безопасное для тех, кто предрасположен к варикозу. Температура водорослей не превышает 20 градусов.
  • Контрастное – действенный метод избавиться от «апельсиновой корки». Сперва к проблемным зонам прикладывают горячие аппликации, а потом их заменяют охлаждёнными.

Какой вид обёртывания эффективнее? При высоких температурах быстрее сжигается подкожный жир, однако организм получает больше стресса – раздражается кожа, возникает риск аллергических реакций.

Контрастные обёртывания помогают одновременно похудеть и укрепить сосуды. Однако придерживаться правильного протокола процедуры в домашних условиях непросто.

Как процедура проводится в салоне

Обёртыванию предшествует лёгкий массаж, который подготавливает организм к активному лимфодренажу. Рекомендуется предварительно провести скрабирование тела.

Если для процедуры используются водоросли в порошковой форме, их заранее разводят водой до консистенции густой сметаны и наносят на всё тело массажными движениями. После маску фиксируют полиэтиленовой плёнкой.

Для усиления жиросжигающего эффекта мастер дополнительно укрывает клиента термоодеялом. Время выдержки маски – от 20 до 60 минут. Чем выше её температура, тем скорее нужно смыть смесь с кожи.

Если выполняется обёртывание ламинарией, то её листья заранее вымачиваются и через 15 минут наносятся на тело. После аппликации прикрываются полиэтиленовой плёнкой и через 40 минут удаляются.

Мастер не должен покидать кабинет, пока действует обёртывание. Нужно отслеживать реакцию клиента на водорослевую маску, контролировать, не ухудшилось ли его самочувствие.

Нужно ли принимать душ после обёртывания? Если для процедуры используется маска из разведённого порошка, достаточно просто смыть её водой. Если же выполнялось обёртывание водорослями ламинарии, лучше просто снять листья и вытереть кожу. Здесь работает принцип тканевой маски, когда даже после процедуры остатки «морского коктейля» питают эпидермис полезными веществами.

На заключительном этапе на кожу наносят успокаивающее молочко или антицеллюлитный крем. Это не только закрепляет эффект обёртывания, но и частично нейтрализует специфический запах водорослей. По этой причине косметологи не рекомендуют планировать процедуру перед важным мероприятием или походом в гости.

Водорослевое обёртывание в домашних условиях

Талассотерапия запрещена при беременности, а также острых инфекционных, гинекологических и онкологических заболеваниях.

Решили проводить эту процедуру самостоятельно? На самом деле это не такая трудная задача. Мы поделимся полезными советами, как организовать водорослевое обёртывание дома с максимальной эффективностью.

Покупаем готовые маски

Их преимущество – простота употребления. Достаточно просто наносить маску на проблемные зоны, накрывать плёнкой и смывать через 25-30 минут.

Готовые обёртывания продаются в магазинах любого класса – от профессиональных до популярных сетевых. На бьюти-рынке представлена продукция, доступная покупателю с любым бюджетом.

В масс-маркете готовые обёртывания стоят около 150 грн. и выше. Есть и продукты подешевле – например, «Спирулина» от марки «Яка», которая в интернете стоит около 90 грн. за баночку.

Продукция для профессионального употребления стоит в 2-3 раза больше. Один из самых доступных вариантов – товары французского бренда Alg Spa, который специализируется на альгинатных масках. Баночка такого обёртывания с измельчённой ламинарией и фукусом стоит около 275 грн.

На что нужно обратить внимание: выбирайте продукцию, которая состоит в основном из натуральных ингредиентов. Повышенная концентрация «химии» и парфюмерных отдушек – признак некачественной косметики. Слишком низкая стоимость – тоже нехороший признак, который не присущ хорошему продукту.

Проводим процедуру дома

Для тех, кто боится ошибиться с косметикой, есть беспроигрышный вариант – приготовить обёртывание самостоятельно. Так вы будете уверены в «экологичности» процедуры, которую проводите на дому.

Как самостоятельно сделать обёртывание с ламинарией: рецепт и пошаговая инструкция

  1. Замочите водоросли на 20-30 минут в холодной либо тёплой воде. Готовую ламинарию можно использовать не более 2 раз.
  2. Примите душ и проведите лёгкий пилинг кожи. В качестве отшелушивающего средства можно использовать солевой скраб.
  3. Оберните проблемные места водорослями и зафиксируйте аппликацию плёнкой, а после прилягте и укройтесь одеялом.
  4. Время выдержки – от 20 до 30 минут для горячих обёртываний и от 30 до 60 для холодных.
  5. Удалите водоросли, протрите тело полотенцем и нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Важно! За час до и после процедуры исключите любое питьё.

Рецепты обёртываний с водорослями

Предлагаем бюджетные варианты для домашних процедур! Необходимые ингредиенты продаются в аптеках и продуктовых магазинах.

Обёртывание с сушёными водорослями и глиной

  • сушёные измельчённые водоросли – 200 г;
  • голубая глина – 50 г;
  • оливковое масло – 1 ч.л.;
  • розовое масло – 10 капель;
  • мятное масло – 20 капель.

Разведите порошок из водорослей тёплой водой до консистенции кашицы. Добавьте глину, предварительно разведённую водой, смесь из масел и тщательно перемешайте.

Читайте так же:
История развития косметологии. История косметики

Маска выдерживается на коже около 40 минут.

Обёртывание с фукусом, глиной и хвощом

  • сушёный фукус – 4 ст.л.;
  • сушёный хвощ – 4 ст.л.;
  • белая или голубая глина – 3 ст.л.

Измельчите фукус с хвощом в блендере и залейте горячей водой, чтобы развести до консистенции кашицы. Настаивайте полчаса, после добавьте глину (по желанию можно добавить по 1-2 капли любимого эфирного масла).

Нанесите смесь на проблемные зоны, обернув их плёнкой, тепло укутайтесь и смойте маску через час.

Обёртывание со спирулиной, мёдом и йогуртом

  • порошок из спирулины – 3 ст.л.;
  • мёд – 4 ст.л.;
  • натуральный йогурт без добавок – 4 ст.л.

Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную кашицу. Нанесите маску на проблемные зоны, оберните их плёнкой и тепло укутайтесь. Через полчаса смесь можно смыть.

В этом видео вы узнаете, как делать водорослевое обёртывание в домашних условиях.

Обёртывание с ламинарией и кофе

  • ламинария в порошке – 100 г;
  • молотый кофе – 100 г.

Смешайте ингредиенты и разведите их водой до консистенции кашицы. Нанесите на проблемные зоны, укутайте плёнкой и укройтесь тёплым одеялом. Через 40 минут маска смывается.

Периодичность проведения процедур и продолжительность курса

Традиционно обёртывания проводят 2 раза в неделю. Периодичность проведения процедур – раз в 2 дня.

Продолжительность курса – 10-15 процедур.

Аргументы за и против

Качественный эффект от обёртываний водорослями давно проверен на практике. Их главное преимущество – моделирующий и оздоровительный эффект. После первой же процедуры заметно, что кожа стала более упругой и подтянутой.

  • в салонах, предлагающих спа-услуги, обёртывание стоит немалых денег;
  • процедуру сложно проводить в домашних условиях;
  • после смывания смеси на коже остаётся неприятный запах.

Заключение

Отзывы о талассотерапии свидетельствуют: позитивный эффект проявляется, но лишь после проведения полного курса. В качестве одноразовой процедуры обёртывание немного улучшит состояние кожи – не более.

Ходить в салон или проводить обёртывание на дому? Выбор за вами. Если соблюдать рекомендации врачей-косметологов, водорослевые обёртывания принесут вам качественный результат.

Обертывание ламинарией: польза, вред и правила проведения

Обертывание ламинарией: польза, вред и правила проведения

Последние годы среди всех косметических уходовых процедур наибольшим спросом стали пользоваться обертывания, благодаря которым можно подтянуть тело, сделать кожу значительно более свежей и, конечно же, попрощаться с лишними килограммами. Наибольшей эффективностью отличаются водорослевые обертывания.

Что это такое?

В косметических целях используется особый тип морских водорослей – ламинария. Выжимки из этого растения довольно часто входят в состав кремов, различных масок и тоников для кожи, в то же время и сами водоросли являются весьма неплохим способом привести в порядок свое тело. Ламинария является настоящей кладовой полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые оказывают самое благотворное воздействие на клетки и ткани.

  • Йод. Этот микроэлемент накоплен в морской капусте в довольно значительном количестве, причем его форма является легкодоступной для человеческого организма, поэтому быстро усваивается в полном объеме. Благодаря этому ламинария особенно полезна людям, страдающим йододефицитом, а далеко не секрет, что это распространенная проблема всех жителей мегаполисов с их неблагоприятной экологической обстановкой и бешеным ритмом жизни.
  • Альгинаты. Представляют собой вещества, которые выводят из человеческого организма все токсины и шлаки, эти макроэлементы являются сильными сорбентами, поэтому могут бороться даже с опухолевыми состояниями.

  • Жирные кислоты. Полезные полиненасыщенные жирные кислоты необходимы человеку, они улучшают кровообращение в коже и тканях, способствуют улучшению питания органов и стабилизируют процессы метаболизма.
  • Витамины. Ламинария содержит все витамины группы В, а также аскорбиновую и никотиновую кислоту, ретинол, благодаря чему происходит питание кожи и улучшение ее состояния.
  • Микроэлементы. Помимо йода, в морской капусте присутствует довольно много калия, натрия, а также фосфора, магния, железа и марганца. Все эти элементы играют важнейшую роль в стабилизации процессов жизнедеятельности всего организма и в том числе кожных покровов.

Обертывание морской капустой проводят на самых разных зонах тела, которые нуждаются в коррекции. Особенно часто процедуры проводят на ногах, ягодицах, бедрах и груди. Это регенерирует кожу, подтягивает ее, повышает тургор и эластичность, улучшает общее состояние в целом.

Виды водорослей

Для проведения спа-обертывания используют 2 варианта.

  • Листовая ламинария. Представляет собой цельные слоевища высушенных водорослей, прошедших особую обработку. Как правило, их используют для обертывания больших участков тела. Примечательно, что использовать их можно несколько раз в неделю. Однако они не годятся для составления сложных масок.
  • Порошок из водорослей. В косметологии он обозначается термином «микронизированная водоросль». Именно такой вариант пригоден для многокомпонентных обертываний. Например, очень популярно сочетание порошка с глиной, хорошей эффективностью также обладают комбинации с медом, красным перцем и эфирными маслами.

Порошок удобно смешивать и наносить на тело, однако применить такой состав можно лишь один раз. Растянуть использование одной и той же порции порошка на несколько процедур, в отличие от листов, не получится.

Польза

Водорослевые обертывания будут особенно полезны всем тем, кто страдает от излишков жировых отложений, целлюлита и повышенной чувствительности кожных покровов. Обертывание, проводимое в домашних условиях, существенно улучшает снабжение клеток кожи кровью, которая несет к ним кислород и питательные вещества, а кроме того, такие процедуры наполняют энергией и существенно повышают иммунитет.

Составные компоненты морской капусты повышают адаптивную и регенерационную способность кожи, благодаря чему позволяют ей вернуть желанный тонус и уменьшить «апельсиновую корку», с которой сталкиваются многие женщины. Ламинария также способствует активному выведению из организма лишней жидкости, за счет чего уменьшается отечность, и уходят ненужные килограммы.

Читайте так же:
Чешская косметика. Карловарская косметика в Праге

В зависимости от техники проведения манипуляций, обертывание может быть горячим либо холодным. Во время горячего происходит расширение пор, через которые из организма выводятся все загрязнения, улучшается кровообращение и нормализуются обменные процессы. Во время холодных процедур организм подвергается стрессу, за счет этого кожа работает в усиленном режиме, что стимулирует ее восстановление и улучшает тонус. Такие процедуры снимают напряжение и избавляют от усталости.

Противопоказания и вред

Любая косметическая процедура имеет свои противопоказания, и водорослевые обертывания не являются исключением. Важно удостовериться в том, что у вас отсутствует индивидуальная непереносимость основных компонентов маски, в частности, нет аллергии на йод. Процедура может назначаться далеко не всем.

  • Так, обертывания противопоказаны при беременности, сердечно-сосудистых патологиях и онкологии.
  • Наложение водорослей не рекомендуется проводить на коже с открытыми ранами, дерматитами, воспалениями, мокнущими экземами, глубокими ссадинами и ожогами.
  • Не следует накладывать водоросли сразу же по окончании эпиляции. Кроме того, противопоказанием к водорослевому обертыванию могут стать общее недомогание и высокая температура тела.

Как проводить обертывание?

Для начала давайте разберемся, чем отличается горячее воздействие от холодного. Оба типа процедур могут легко быть проведены в домашних условиях. Первый вариант ориентирован на уменьшение целлюлита, а второй имеет целью уменьшение отечности и снятие симптомов усталости, которая особенно остро ощущается в нижних конечностях. Холодное обертывание рекомендуется всем женщинам, которые хотят подтянуть свою кожу, сделать ее более молодой и свежей, а также тем, кто страдает от отеков. В обоих случаях параллельно идет расщепление лишних жиров и, соответственно, уменьшение веса.

Очень часто ламинарию комбинируют с глиной. В этом случае порошки просто смешивают и разводят водой. Как правило, используют белую или голубую глину, наносят смесь на 30-40 минут, после чего хорошенько смывают легкими массажными движениями. Такие маски помогают в кратчайшие сроки избавиться от целлюлита, повысить упругость кожи и выровнять ее.

Обертывание можно проводить только на очищенное тело, поэтому для начала необходимо принять душ либо ванну, желательно с морской солью, обязательно следует нанести скраб, оптимально – солевой. Если вы имеете возможность посетить сауну, то это только усилит эффективность процедуры.

Техники проведения обеих процедур различаются.

  • Для того чтобы провести горячее обертывание, необходимо приготовить 100 г сухих водорослей, запарить их водой (70-85 г) и дать настояться около 30 минут. Морская капуста наносится на проблемные зоны в разогретом виде, состав должен иметь температуру около 40 градусов. Вместо листового компонента можно использовать порошок, в этом случае его берут и заваривают в тех же весовых пропорциях. После того как ламинария нанесена, тело следует обмотать пищевой пленкой, лечь и укрыться теплым одеялом. По истечении 30-40 минут можно смыть маску, желательно под контрастным душем. Такие процедуры улучшают кровоток, вытягивают из пор все шлаки и вредные токсины, а кроме того, способствуют питанию клеток и увлажнению эпидермиса. Одновременно происходит уменьшение выраженности целлюлита.

  • Холодное обертывание. Для того чтобы подготовить эффективный состав, следует взять около 100 г ламинарии и вымочить в прохладной воде 3-4 часа. Размокшие водоросли наносятся на тело на 40 минут, дополнительного утепления при этом не требуется. Как только время процедуры истечет, надо принять освежающий душ и втереть уходовый либо антицеллюлитный крем. Имейте в виду, что от одной процедуры вы не заметите никакого визуального эффекта. Обертывания следует проводить курсом в 10-20 сеансов, при этом их периодичность должна составлять 1-2 в неделю. Для того чтобы усилить эффективность, перед манипуляциями можно сделать массаж, но он должен быть легким, здесь не нужно усердствовать. Кожа должна быть разогретой, но никак не растертой.

Оптимально, если вы будете чередовать между собой холодные и горячие процедуры, при желании можно провести второй курс с перерывом в месяц. Обертывания можно и нужно сочетать с прочими полезными процедурами, такими как занятия спортом, диета и массаж.

Отзывы

Женщины, которые прибегают к обертываниям морской капустой дома, оставляют о процедуре только самые благоприятные отзывы. Очень важно, что найти водоросли можно в любой аптеке по довольно демократичной цене, поэтому проведение процедур в домашних условиях обходится гораздо дешевле, чем салонный уход, который может себе позволить далеко не каждая представительница слабого пола.

Рецепт приготовления маски прост: водоросли просто запариваются водой. Маски из порошка легко наносятся, а листья без проблем ложатся на тело, поэтому все необходимые манипуляции можно проводить самостоятельно, не прибегая к помощи посторонних. Эффективность процедур неизменно высока: спустя месяц, можно заметить видимые улучшения общего вида и состояния кожи, она становится гораздо более ровной, подтянутой и свежей, уменьшается «апельсиновая корка», и уходят нежелательные объемы. Очень хорошее антицеллюлитное действие дают живые водоросли, а приятным бонусом становится общее улучшение самочувствия, ощущение силы и легкости во всем теле.

Подробнее о домашнем обертывании ламинарией для похудения вы узнаете в следующем видео.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию