Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли при месячных заниматься интимной. Средства гигиены при менструации. Достоинства секса во время месячных

Чем опасен секс в критические дни

Чем опасен секс в критические дни

Запрет на сексуальные отношения во время менструаций есть в большинстве этнических культур. Что это – отголоски дней, когда в этот период женщина считалась «нечистой» или необходимость, продиктованная заботой о здоровье? Гинекологи категорически предупреждают — вступать в интимные отношения во время менструации опасно для женского и мужского здоровья.

Лучше не рисковать

Чем опасен секс во время месячных:

  • сексуальные отношения в это время не зря являются своеобразным «табу». Шейка матки в этот период приоткрыта, а ее эпителий рыхлый. Это способствует легкому проникновению восходящей инфекции, когда болезнетворные микробы из влагалища проникают в матку и придатки;
  • в эти дни обостряются все скрытые инфекции, поэтому значительно увеличивается риск заражения. Особенно опасны в этот период незащищённые интимные отношения, Менструальная кровь, затекая в половые пути мужчины, может вызвать цистит и уретрит, так как является прекрасной питательной средой для любых возбудителей;
  • согласно одной из теорий, секс во время месячных способствует развитию эндометриоза – болезни, характеризующееся разрастанием эндометрия в несвойственных местах. Это происходит, когда менструальная кровь «заталкивается» снизу вверх в яичники и яйцеводы. Хотя это только предположение, но оно может оказаться верным и стоить женщине потерянного здоровья;
  • в последние дни менструаций половые пути бывают недостаточно увлажнены, что создает определённые проблемы. Пользоваться смазками в этот период нежелательно.

Если очень хочется

Когда женщина все-таки решилась на интимные отношения в «критический» период, ей нужно соблюдать несложные правила:

  • не стоит экспериментировать с позами. Лучше выбрать стандартную «миссионерскую позицию» с приподнятыми ногами, чтобы уменьшить вытекание крови;
  • в этот период можно заниматься сексом только в презервативе, чтобы минимизировать число возможных проблем и избежать инфекции;
  • наиболее безопасны последние дни менструации, когда выделение крови снижено. После интима месячные могут закончиться раньше. Это связано с сокращениями матки во время оргазма, вызывающими вытекание остатков крови;
  • после полового контакта женщина и мужчина должны принять душ. Для интимных зон лучше использовать специальные антибактериальные интимные средства.

Если все вышло случайно

Незащищенный секс в критические дни, если повезет, может закончиться и без осложнений. Но после него нужно прислушиваться к своему организму:

  • если поднялась температура и появились выделения с неприятным запахом, значит, в половые пути попала инфекция. Все эти симптомы сигнализируют о воспалении матки – эндометрите. Нужно срочно записаться на прием к гинекологу и пройти обследование. Заражение не обязательно вызывается ЗППП. Его причиной могут стать кишечная палочка или другой условно-патогенный микроорганизм;
  • после полового контакта в критические дни без презерватива у женщины может начаться молочница. Если появился зуд и творожистые выделения, нужно обязательно посетить врача;
  • очень опасен случайный незащищенный секс в критические дни. Такая ситуация похожа на игру в «русскую рулетку». Возможно, женщина уже инфицирована ЗППП, но не знает об этом. Чтобы быть уверенной, после окончания критических дней нужно обследоваться на половые инфекции.

Критические дни не зря получили такое название. Женщина в этот период наиболее уязвима, а интимные отношения вызывают у нее физический и моральный дискомфорт. Поэтому лучше отложить интим хотя бы до последних дней менструации.

О врачах

Запишитесь на прием к врачам акушерам-гинекологам высшей категории — Ерхан Каролине Павловне и Майсурадзе Лиане Георгиевне уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Читайте так же:
Как красиво намекнуть парню на встречу. Как намекнуть парню что хочешь его? Несколько эффективных способов намекнуть об интиме. Как намекнуть парню на свидание

Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

Менструация: возможен ли интим в критические дни

Менструация: возможен ли интим в критические дни

Даже из рекламы прокладок, товара, который ориентирован только на женщин, непрерывно идет посыл следующего характера: месячные — это грязно, неприлично, дискомфортно, нужно скрывать их существование всеми силами.

Из-за такого предубеждения многие женщины накладывают запрет на интим в этот период. Это объясняется либо вопросами гигиены, либо тем, что мужчинам не положено ничего знать об этом аспекте женского тела.

В России нет полового воспитания среди подростков, поэтому мифы с предрассудками о “запретной” теме появляются в раннем возрасте и зачастую остаются с человеком до конца жизни.

В менструальный период можно заразиться вирусными заболеваниями

Многие вирусы содержатся в любых биологических жидкостях, в число которых входит и менструальная кровь. Во время месячных вирусам действительно легче попасть в организм, что может привести к воспалительным заболеваниям малого таза. Но обычных профилактических мер и соблюдений правил гигиены достаточно, чтобы этого не произошло.

Риск занесения инфекции наиболее вероятен с новыми партнерами. Решая вступать в половой контакт с человеком, о заболеваниях которого нет достоверной информации, следует использовать презерватив независимо от того, менструирует женщина или нет.

С постоянным партнером риск заболеваний минимален, однако даже в этом случае лучше использовать презервативы, и тогда инфекционные заболевания не будут страшны.

Во время месячных снижается сексуальное желание

Считается что желание близости (либидо) у женщин на пике во время овуляции и значительно снижается в самом начале менструального цикла. Однако результаты опросов и исследований показывают, что многим женщинам нравится интим в период месячных даже больше, чем обычно.

Процесс возбуждения ускоряется из-за притока крови к половым органам, а из-за чувствительности матки оргазм становится мощнее, чем в другие дни цикла.

Можно не предохраняться, так как в этот период женщина не может зачать ребенка

В самом начале менструации, вероятность наступления беременности минимальная, однако риск все равно остается. Беременность после небезопасного секса в менструальный период — обычное дело, особенно если интим был в последние дни цикла.

Календарный метод контрацепции — наименее надежный из всех прочих, поэтому чтобы избежать незапланированной беременности, презерватив нужно использовать.

Интим понижает менструальные боли

Это действительно так. Во время оргазма вырабатываются гормоны — окситоцины и эндорфины. В сочетании с небольшой физической нагрузкой, которую получает человек во время занятий любовью, они облегчают боль (при этом не только в животе) и улучшают настроение.

Женщинам с обильными кровотечениями секс в менструальный период будет очень полезен. Как из-за активных сокращений матки менструальная кровь выходит быстрее, следовательно, месячные могут закончиться раньше обычного.

О “таком” не принято говорить партнеру

Многие девушки считают, что вид менструальной крови может оттолкнуть мужчину. Это достаточно распространенное ложное убеждение.

  • Во-первых, менструальная кровь по своему виду немногим отличается от обычной.
  • Во-вторых, это предубеждение сидит только в головах женщин, мужчины же не находят в этом ничего неприятного или необычного.

Исключения составляют люди с гемофобией, а также те, у которых сильны религиозные или иные социальные предрассудки.

Интим должен приносить удовольствие для обоих партнеров и происходить по обоюдному согласию. Поэтому если оба партнера желают заняться любовью в менструальный период, то нет никаких реальных поводов себе отказывать в этом. Главное не забывать о правилах гигиены и контрацепции, и тогда близкие отношения принесут не только наслаждение, но и пользу.

Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Разбираемся вместе с гинекологом

Когда можно есть вкусности без вреда для фигуры, можно ли ходить в тренажерный зал в «эти дни» и почему менструация — это табу для половой жизни, — об этом в интервью с врачом-гинекологом Дианой Мардас.

Читайте так же:
Почему девушка постоянно хочет мужчину. Постоянно хочется секса: радость или проблема

Эстроген и прогестерон

— В принципе, для того, чтобы разбираться в менструальном цикле, женщине достаточно понять работу двух гормонов: эстрогена и прогестерона. В первые дни менструального цикла (первый день цикла — это первый день менструации) оба гормона находятся практически на своем минимуме. Прогестерон уже упал, эстроген еще не успел подрасти. Затем эстроген начинает резко расти и достигает своего пика в день овуляции, за счет чего в это время женщина цветет и пахнет, настроение у нее прекрасное, она полна сил.

Природой так задумано для того, чтобы в этот период, когда зачатие наиболее вероятно, женщина нашла себе партнера, произошел незащищенный половой акт и случилась беременность. Вот как интересно получается: многое в организме женщины работает на беременность.

После овуляции и до конца менструального цикла, когда зачать ребенка шансов практически нет, уровень эстрогена снижается, на смену ему приходит гормон прогестерон. У женщины в эту фазу появляются лень и аппетит. Это происходит потому, что организм еще не знает, случилась беременность или нет, но надеется, что все-таки случилась. На всякий случай тело подготавливает условия для будущего малыша: накапливает питательные вещества, удерживает воду, для надежности старается оставить будущую маму дома. Именно поэтому перед менструацией женщины набирают 100-1000 г. Лень и испорченное настроение — это тоже дело рук гормонов.

— Первое, что указывает на непорядок с гормонами, — это избыточный вес. Дальше по списку проблемы с кожей, особенно угревые высыпания после окончания переходного возраста. Затем жирность волос и их активный рост на теле.

Сбои в менструальном цикле или отсутствие менструации — верные признаки неполадок в организме. При возникновении этих симптомов нужно обращаться к врачу обязательно.

4 фазы менструального цикла

Менструальный цикл мы разделим на 4 фазы: менструация, предовуляция, овуляция, постовуляция. Сразу уточним, что в учебниках таких фаз не существует, мы выделили их специально для лучшего понимания всех нюансов. Рассмотрим все фазы и разберем, как во время них себя вести.

Половая жизнь. Менструация – это табу для половой жизни

— Менструальные выделения состоят из эндометрия, который в виде ковра выстилает матку изнутри. На протяжении всего цикла ворсинки этого ковра растут, становятся более пышными, мягкими, чтобы яйцеклетке, соединившейся со сперматозоидом, было удобно на нем разместиться. Если беременность не наступает, этот тяжелый ковер покидает полость матки. И называется этот процесс менструация.

Выделения во время менструации имеют кровянистый характер и двигаться они должны только в одном направлении: из матки наружу. Движение их в обратном направлении очень опасны, так как в маточных углах располагаются отверстия маточных труб, попав в которые менструальные выделения беспрепятственно могут проникнуть в брюшную полость и полость таза. Если эндометрий, который находится в полости матки, попадает на другие органы (например, на яичники или в брюшную полость), развивается такое заболевание, как эндометриоз. Т.е эндометрий находит себе дополнительный «домик», приживается там и менструирует каждый месяц. Эндометрий забрасывается на соседние органы при таких действиях, которые заставляют ток крови двигаться в обратном направлении: секс, физические упражнения, при которых нижняя половина туловища располагается гораздо выше верхней.

Читайте так же:
Жена выгнала александра калягина из дому из-за сексуальных скандалов. Александр Калягин: биография

Кроме развития эндометриоза, исключить сексуальные контакты нужно из-за риска инфекций. В эту фазу, чтобы менструальная кровь вышла наружу, приоткрывается шейка матки. То есть всевозможные источники инфекций имеют открытый путь к внутренней стенке матки, появляется риск воспаления. У женщин, в организме которых происходят регулярные воспалительные процессы, возникают проблемы с зачатием и вынашиванием плода.

Бани и сауны не рекомендуются

— Во время менструации в матке дополнительно оголяются сосуды. А сосуды, как известно, при температуре расширяются. Расслабленные сосуды могут вызвать серьезнейшее кровотечение.

Прикладывать к низу живота во время менструации теплую бутылку – очень плохая идея. От этой процедуры шейка матки приоткрывается еще больше. А хорошо раскрытая шейка матки — это просторные входные ворота для инфекций.

Бассейн. Даже с тампоном, даже на пару минут — все равно не рекомендуется

Через 15 секунд после погружения в воду тампон станет влажным и впитает в себя воду из бассейна. И все, что было в этой воде, направится в открытую шейку матки.

Тренажерный зал. Можно, если осторожно

Во время менструации жизнь не останавливается. Если вы чувствуете себя хорошо, в зал идти можно. Но обязательное условие — избегать чрезмерных нагрузок и упражнений, в которых нижняя половина туловища выше верхней.

Особое питание. Железо+белок+кислая среда

В фазу менструации теряется много крови, соответственно, уровень гемоглобина падает. Поэтому в этот период в рацион должны входить продукты, которые уровень гемоглобина повышают. Но тут важно понимать, что гемоглобин — это железо-белковая связь, построение которой может случиться только в кислой среде. То есть в первую очередь вы должны налегать на продукты, содержащие железо, затем получить белок из мяса, молочных или растительных продуктов, а потом создать кислую среду с помощью того же гранатового сока или цитрусовых.

Половая жизнь. Можно и нужно

Если беременность не входит в ваши планы, вы должны знать, что, предохраняясь в этот период таким ненадежным методом, как прерванный половой акт, сперматозоиды, которые выделяются еще и до эякуляции, могут попасть в маточную полость и задержаться там до овуляции. Если это случится, сперматозоид оплодотворит яйцеклетку и произойдет зачатие.

Тренажерному залу «Да»!

В эту фазу можно практически все. Что касается тренажерного зала, то смело можно увеличивать нагрузку и пробовать что-то новое. В этот период стройнеть намного проще, так как при растущем эстрогене задача организма не наесться, а стать привлекательнее.

Особое питание. Можно побаловать себя

Баловать себя вкусностями и вредностями лучше всего именно в эту фазу – запасаться организм не настроен. В умеренном количестве, разумеется. А вот тортик, который вы скушаете накануне менструации, с большой вероятностью останется на боках.

— Овуляция — это день, когда из яичника выходит яйцеклетка, чтобы встретиться со сперматозоидом. И сразу уточню, что высчитывать день овуляции от начала менструации не совсем правильно. Овуляция наступает за 14 дней до конца менструального цикла, а не через 14 дней после начала. При менструальном цикле в 28 дней это и будет примерно14-й день. А при менструальном цикле в 33 дня овуляция произойдет на 19 день. Но это все очень примерно, сегодня существуют более точные методики вычисления овуляции.

Читайте так же:
Много партнеров у женщины. Много сексуальных партнеров

Половая жизнь. Можно, особенно, если вы настроены на зачатие

Кстати, существует способ, который пользуется популярностью среди пар, пытающихся заранее спланировать пол ребенка. Сперматозоиды, несущие мужское начало (ХY), имеют большую скорость, чем более толстые и медлительные сперматозоиды с женским началом (ХХ). Вот она наша женская доля, даже сперматозоид, который несет Х-хромосому выглядит толще.

Согласно этому, если жить половой жизнью в день овуляции, то с большей вероятностью будет мальчик, так как сперматозоид-ХY обгонит сперматозоид-ХХ. А если половой акт случится накануне, за три дня до овуляции, сперматозоид-ХY (продолжительность жизни которого примерно 24 часа) не доживет, и ХХ (продолжительность жизни до 2-5 дней) оплодотворит яйцеклетку.

Этот способ подводил не раз, но и срабатывал неоднократно. Но он единственный, которому есть хоть какое-то логическое обоснование. Но в делах планирования пола будущего ребенка вероятность ошибки 50 на 50: будет либо мальчик, либо девочка. Либо, если очень повезет, двойня.

Тренажерный зал. Можно при отсутствии воспалительных процессов

В организме женщины во время овуляции повышается температура. Избыточная физическая нагрузка и сауна могут повысить ее еще больше, тем самым разбудив спящие воспалительные процессы.

Половая жизнь. Можно

— Многие женщины признаются, что накануне менструации ведут себя раскрепощенно, потому что знают, что вероятность беременности минимальная. А есть и те, у которых появляется сильное сексуальное желание перед или во время менструации.

У организма есть одна особенность: перед менструацией появляется склонность к отекам. Отечные ткани раздражают пресловутую точку G, и у женщины наступает легкое возбуждение. Из побочных эффектов прогестероновой фазы это, пожалуй, очень положительный.

Тренажерный зал. Можно, если сможете себя заставить в него прийти

Чаще себе напоминайте, что лень — это гормоны. Организм просто боится, что вы пойдете заниматься спортом и возможная беременность во время тренировки нарушится.

Если вы увидите на весах прибавление в 400-500 грамм, а иногда даже в килограмм, не казните себя, что пропустили тренировку или где-то переели. Организм в норме к менструации набирает несколько грамм — это жидкость, которая после менструации уйдет.

Бани, сауны допустимы

Бани и сауны запускают обменные процессы в организме. А так как организм в постовуляцию отекает, сосуды сдавливаются, обменные процессы затормаживаются, баня может помочь лишней жидкости выйти из организма.

Питание лучше держать под контролем

Организм в постовуляторный период сам по себе задерживает жидкость, поэтому продукты, которые дополнительно задерживают жидкость, нужно исключить. В первую очередь, это соленое и копченое. Из фруктов не рекомендуется часто кушать виноград, сладкие сорта груш и бананы. Все, что вы съедите лишнее в эту фазу, может остаться с вами надолго — организм делает запас.

Поэтому старайтесь себя контролировать. А для этого нельзя допускать самого ужасного сочетания — голода и прогестероновой фазы. В эту фазу чаще всего происходят ночные ревизии холодильника, так что избегайте длительных перерывов между приемами пищи, старайтесь питаться дробно и чаще перекусывать. Если вам чего-то очень сильно захочется, не терпите до критической точки, чтобы сорваться и начать есть бесконтрольно. Лучше сразу разрешить себе съесть немножко и продолжать жить дальше, довольной и здоровой.

Читайте так же:
Чувственность чувственный. Женская сексуальность: как развить и проявлять

Можно ли заниматься сексом во время месячных?

Можно ли заниматься сексом во время месячных

Особых причин отказываться от половых актов при месячных не существует. Это исключительно вопрос личных предпочтений, решение, которое Вы принимаете вместе со своим партнером. Если Вы решите, что не против заняться любовью во время месячных, не забудьте предварительно извлечь тампон. Секс во время менструации безопасен при соблюдении базовых правил личной гигиены и использовании барьерных средств контрацепции 1,3 .

В чем плюсы секса в критические дни?

Уменьшение болезненности. Если секс во время месячных сопровождается оргазмом, матка сокращается и выталкивает жидкость 2 . При этом отек уменьшается, а вместе с ним проходят неприятные ощущения внизу живота.

Возможное сокращение продолжительности менструации. После сексуального контакта отторжение клеток эндометрия 2 происходит более интенсивно, поэтому выделения могут закончиться немного быстрее, чем обычно.

Риск беременности при половых актах во время месячных

Существует миф, что при менструации забеременеть нельзя, поэтому допустим секс во время критических дней без использования средств контрацепции. Однако это не так. Женщина может зачать ребенка в любой день цикла, хотя во время месячных такая возможность действительно мала.

Риск наступления беременности при интимной близости в «такие» дни выше, если Ваш цикл короче обычного, например, в нем всего 20 дней. В этом случае овуляция наступает на 6-8 день цикла 2 , то есть во время, когда менструальные выделения еще не закончились.

Также необходимо учитывать, что попавшие во влагалище сперматозоиды сохраняют жизнеспособность 5 дней после сексуального контакта 2 . Даже тем, у кого стабильный 28-дневный менструальный цикл 2 , необходимо предохраняться.

У любой женщины иногда возможны две овуляции в одном цикле или внезапное укорочение цикла, о котором нельзя узнать до начала очередного менструального кровотечения. Поэтому секс в критические дни предполагает обязательное использование средств контрацепции.

Когда стоит отказаться от секса при менструации?

Заниматься любовью во время месячных не стоит, если у Вас обильные выделения или беспокоят боли в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения проходят на второй-третий день после начала менструального кровотечения. Занятия сексом во время месячных могут стимулировать сокращение матки, помогая ей избавиться от выделений.

Большинство врачей считает, что заниматься сексом при месячных можно в любой удобной Вам и партнеру позе. Займите наиболее комфортное положение и ориентируйтесь на свои ощущения. В любом случае то, как состоится интимная близость, – исключительно Ваш личный выбор.

При месячных важно уделять особое внимание личной гигиене перед половым актом, ведь выделения являются питательной средой для разнообразных бактерий. Если обычно при интимной близости Вы используете контрацептивы, продолжайте использовать их в критические дни. Хотя вероятность зачатия в период менструации низка, во время секса при месячных можно забеременеть. Презервативы также обеспечивают дополнительную защиту против риска заражения ВИЧ и иными инфекциями, передаваемыми половым путем. Поговорите со своим гинекологом или терапевтом, если хотите узнать об этом поподробнее. Если в процессе акта любви или позже Вы почувствуете боль или дискомфорт, также проконсультируйтесь с врачом. После интимной близости и гигиенических процедур просто используйте новый тампон.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию