Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мягкие ногти на руках что делать. Внешние причины тонких ногтей на руках. Втирание лечебных масел

Лечение тонких ногтей на руках

Ногти – зеркало здоровья. Очень часто изменения ногтей являются не только эстетической проблемой, но и признаком патологических процессов в организме, а порой и серьезных заболеваний.

Причины истончения и расслоения ногтей на руках становятся понятны, если изучить их строение. Ногтевая пластина формируется из тонких, плотно прилегающих друг к другу роговых пластинок, кератина, формирующего жесткий каркас, и прослоек воды, придающих ногтю эластичность. Ногтевые пластины содержат большое количество микроэлементов – кальция, серы, хрома, цинка и др. Рост ногтевой пластины происходит за счет функционирования клеток онихобластов – в основании ногтя в виде полумесяца. Ноготь растет в сторону свободного края, выталкивая вперед пластину дистально.

Под влиянием различных факторов связь между роговыми слоями нарушается, формируются микрополости, приводящие к формированию тонких ногтей на руках.

Внешние причины

Агрессивное воздействие химических средств и факторов среды, приводящих к обезвоживанию пластины ногтя:

  • Контакт с бытовой и промышленной химией, щелочью, водой без использования перчаток.
  • Использование формальдегидсодержащих лаков для ногтей.
  • Применение ацетоносодержащих растворителей для снятия лака, разведения загустевшего лака.
  • Наращивание ногтей.
  • Нарушение техники удаления искусственных ногтей.
  • Хроническое переохлаждение и пребывание в условиях пересушенного воздуха.
  • Механическое повреждение пластины ногтя.
  • Неправильная техника маникюра и педикюра.
  • Травмирование ногтя, связанное с профессиональной деятельностью: музыканты, операторы ПЭВМ, гитаристы и др.
  • Ушибы, сдавление ногтя.

Внутренние причины

  • Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
  • Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
  • Железодефицитная анемия: недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.

Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях:

  • Экзема;
  • Красный плоский лишай;
  • Врожденный эпидермолиз;
  • Псориаз;
  • Дерматомикозы – грибковые заболевания кожи и ногтей;
  • Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов;
  • Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери;
  • Интоксикации тяжелыми металлами, препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины;

Психологические причины и психогенные патологии

  • Вредная привычка грызть ногти, стучать ногтями по твердой поверхности и др.
  • Онихофагия – навязчивое, неконтролируемое обкусывание ногтей.
  • Онихотилломания – патология, заключающаяся в стремлении пациента разрушить свои ногти какими-либо инструментом или собственными ногтями.
  • Стрессы, депрессия.

Лечение тонких ногтей на руках

В первую очередь, лечение тонких ногтей на руках или ногах связано с устранением причины, вызвавшей патологию, нормализацией питания. Назначается прием поливитаминов, применяются местные укрепляющие средства.

Вросший ноготь у ребенка

Онихокриптоз – врастание ногтя в мягкие ткани бокового валика. Зачастую проблемы возникают с большим пальцем ноги.

Вросший ноготь у ребенка – довольно распространенное заболевание. Оно сопровождается выраженным дискомфортом, особенно при ходьбе. Возможен отек, воспаление.

Редко патология образуется на руках. Главное вовремя начать лечение, чтобы не допустить воспаления и появления гноя.

Причины врастания ногтя у ребенка

  • Недостаточный уход – необходимо регулярно подстригать пластину ровно, без закруглений.
  • Недостаток витаминов в рационе – возникают деформации ногтя, он травмирует мягкие ткани.
  • Появление грибка – поверхность становится неровной, повышается риск развития патологии.
  • Плоскостопие – нарушается равномерное распределение нагрузки на стопу.
  • Рахит – слишком тонкие и ломкие ногти.
  • Неправильно подобранная обувь – узкая, тесная, которая сдавливает ножку и приводит к врастанию.
  • Генетическая предрасположенность – при наличии склонности к врастанию у близких родственников нужно тщательно следить за ногтями малыша.
  • Травма – если ребенок ударил или поранил палец, может возникнуть патология.

Симптомы заболевания

Проявление онихокриптоза у детей сложно обнаружить, когда ребенок не может объяснить, что его тревожит. Мама может заметить припухлость, покраснение ногтевого валика. Если выделяется гной, нужно обратиться к врачу для лечения и обработки пораженного места. Самостоятельные действия могут усугубить проблему, привести к необходимости удалить вросший ноготь у ребенка.

Основные симптомы:

  • боль, которая постепенно нарастает;
  • покраснение и опухание, если присоединяется инфекция, возникают нагноения;
  • обрастание пораженного места мягкими тканями;
  • повышение температуры тела как следствие воспалительного процесса.
Читайте так же:
Маски из молока для лица в домашних условиях. Маска для лица с крахмалом и медом для омоложния. Воздействие на кожу

Последствия проблемы

Необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы не усугубить ситуацию и не довести до осложнений. Врастание ногтя сопровождается риском инфицирования пораженного места. В результате может возникнуть нагноение.

При отсутствии грамотной терапии врастание может привести к нарыву, остеомиелиту и сепсису. В детском организме инфекция быстро распространяется. Это особенно опасно для ослабленных детей, больных диабетом. Источник:
И.П. Журило, В.К. Литовка, Г.А. Сопов, К.В. Латышов, И.Н. Иноземцев
Проблема вросшего ногтя у детей // Здоровье ребенка, 2012, №2(37), с.139-141

Врачи серьезно относятся к проблеме вросшего ногтя, рекомендуют быстро начинать терапию и проводить комплекс мероприятий.

Лечение патологии

Что делать, если у ребенка врос ноготь и воспалился? Нужно, не затягивая, обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит адекватное лечение.

Родители часто не правильно оценивают тяжесть проблемы. Нагноение может быть незаметно. Если вы сделаете горячую ванночку или прогревающие процедуры, это только навредит здоровью.

Нельзя начинать лечение вросшего ногтя, если на ноге у ребенка видно нагноение, без консультации с врачом-хирургом. Запишитесь на прием к специалисту, чтобы малыш быстро поправился без риска осложнений.

При первых проявлениях

Проблема не возникает неожиданно. Уже при первой жалобе ребенка на боль нужно внимательно осмотреть ногу. Если вы заметили, что ноготь своим краем упирается в валик, который покраснел или побелел, нужно приготовить теплую ванночку с ромашкой или слабым раствором марганцовки. После протрите участок спиртом. Удалите часть пластины, которая упирается в мягкие ткани. Внимательно следите за пальцем, пока воспаление не пройдет. Источник:
А.Б. Бабурин, В.И. Логинов, В.В. Паршиков
Способ комплексного лечения вросшего ногтя // Медицинский альманах, 2012, №5(24), с.228-230

Хирургический метод

Когда проблема серьезная, сопровождается нагноением и воспалительным процессом, прибегают к операции. Врачи выполняют удаление краев вросшего ногтя у ребенка.

Особенности процедуры:

  • с подушечки берут участок кожи для зашивания раны, валики отодвигаются от краев и ногтевая пластина растет прямо, в правильном направлении;
  • малышам вмешательство проводят под общим наркозом, детям старшего возраста под местным обезболиванием;
  • после процедуры необходимо дважды прийти на перевязку, придерживаться рекомендаций по уходу и носить обувь с открытым носком;
  • реабилитационный период длится около недели, на полное заживление требуется 20 дней;
  • для предупреждения повторения проблемы рекомендуют делать ванночки, чтобы распарить палец и аккуратно отодвигать кожные валики, придавать ногтю округлую форму.

Медикаментозный метод

Мероприятия направлены на снятие воспаления, лечение без операции. Назначают средства перорального и наружного применения. Используют тампонаду – размещение материала, пропитанного лекарством, между ногтем и валиком. Мази эффективно снимают воспалительный процесс и боль, вытягивают гной. Если одних мазей недостаточно, выписывают лекарства для приема внутрь. Источник:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30843080
Gera SK, PG Zaini DKH, Wang S, Abdul Rahaman SHB, Chia RF, Lim KBL
Ingrowing toenails in children and adolescents: is nail avulsion superior to nonoperative treatment? // Singapore Med J. 2019 Feb;60(2):94-96. doi: 10.11622/smedj.2018106

Профилактика заболевания

Чтобы избежать риска, следует соблюдать ряд рекомендаций:

  • будьте внимательны к выбору обуви – она должна быть удобной, с круглым носом, соответствующего размера;
  • носки и колготки должны быть качественными, плотно обтягивать стопу, не съезжать;
  • правильно подстригайте ногти маникюрными ножницами или кусачками – чтобы край был ровный, а не закругленный (уголки не срезайте, а подпиливайте).

Если вы заподозрили проблему, запишитесь к специалисту нашей клиники в Санкт-Петербурге. На приеме врач осмотрит ногу, проконсультирует, как лечить проблему, назначит медикаменты или порекомендует операцию.

Источники:

  1. И.П. Журило, В.К. Литовка, Г.А. Сопов, К.В. Латышов, И.Н. Иноземцев. Проблема вросшего ногтя у детей // Здоровье ребенка, 2012, №2(37), с.139-141.
  2. А.Б. Бабурин, В.И. Логинов, В.В. Паршиков. Способ комплексного лечения вросшего ногтя // Медицинский альманах, 2012, №5(24), с.228-230.
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30843080

Gera SK, PG Zaini DKH, Wang S, Abdul Rahaman SHB, Chia RF, Lim KBL. Ingrowing toenails in children and adolescents: is nail avulsion superior to nonoperative treatment? // Singapore Med J. 2019 Feb;60(2):94-96. doi: 10.11622/smedj.2018106.

Сухие, тонкие, ломкие ногти на руках: причины и лечение, что делать

Подобно тому, как внешний вид кожи может многое рассказать о вашем внутреннем благополучии, ногти могут стать еще одним индикатором вашего здоровья. Почему ногти становятся ломкими? Иногда ломкие ногти являются просто результатом старения или недостатка влаги, в то время как в других случаях они могут указывать на заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, потому что эти состояния могут вызвать проблемы с ногтями. Ниже мы рассмотрим, почему у вас могут быть сухие, тонкие и ломкие ногти на руках — причины и лечение в домашних условиях натуральными средствами.

Читайте так же:
Горчица от грибка ногтей. Сухая горчица от грибка

Сухие, тонкие, ломкие ногти на руках: причины и лечение, что делать

Ваши руки часто указывают на ваш возраст, и ваши ногти также могут это делать. Если вы посмотрите на ногти младенцев и детей, вы можете увидеть, что их цвет и текстура, скорее всего, действительно указывает на хорошее здоровье. Поскольку мы стареем, здоровье наших ногтей может варьироваться, но мы можем определенно укрепить их и улучшить их внешний вид в любой момент жизни.

Итак, как и чем укрепить ногти? Спешим обрадовать вас тем, что существует множество естественных и эффективных способов улучшения здоровья сухих ломких ногтей с полосами и бугорками или без таковых. Но перед тем, как рассмотреть методы лечения, давайте сначала посмотрим на причины, симптомы и факторы риска.

Что такое ломкие ногти?

Ваши ногти на руках и ногах состоят из слоев белка, называемого кератином. Здоровые ногти являются гладкими и прочными, и имеют здоровую окраску. Иногда здоровые ногти могут стать хрупкими, ломкими, тонкими и сухими, на них могут появиться пятна или они могут обесцветиться.

Ломкость ногтей на руках обычно замечается гораздо раньше, чем ломкость ногтей на ногах, но ногти пальцев рук и ног могут стать ломкими по разным причинам. По оценкам, ломкие ногти, также называемые онихорексисом, довольно распространены. Фактически, по оценкам, это затрагивает около 20% населения. Женщины склонны бороться с ломкими ногтями в большей степени, чем мужчины. Когда у вас тонкие, сухие, ломкие ногти, они находятся в ослабленном состоянии и имеют тенденцию к растрескиванию, отслаиванию и обламыванию.

Признаки и симптомы ломких ногтей

Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему мои ногти ломаются так легко?», это может быть связано с тем, что они хрупкие. Когда ногти на руках хрупкие, есть несколько признаков и симптомов, которые нужно искать:

  • ногти имеют тенденцию к растрескиванию на концах
  • расслаивание на кончиках ногтей
  • легкое разрушение, растрескивание или сколы
  • продольные бороздки (полосы)
  • трудность отращивания длинных ногтей

Причины, симптомы и признаки ломких ногтей

Причины и факторы риска

В чем причина ломких ногтей? Хрупкие ногти могут быть просто результатом старения, повторного или длительного воздействия воды и химических веществ (например, чистящих средств), использования средства для удаления лака для ногтей и/или ношения лака для ногтей в течение длительного периода времени. Во многих случаях все эти причины могут быть легко осуществлены в одно и то же время.

Причиной очень ломких ногтей также могут стать:

  • грибковая инфекция ногтей (онихомикоз)
  • заболевание кожи, которое может повлиять на ногти (красный плоский лишай)
  • псориаз ногтей (менее распространенная причина)

Когда у человека есть заболевание щитовидной железы, у него могут возникать такие симптомы, как ломкость ногтей и выпадение волос. Проблемы с щитовидной железой чаще встречаются у женщин, и гипотиреоз особенно известен тем, что вызывает хрупкость ногтей. Гипотиреоз означает, что щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов, которые она должна производить, и это может привести к замедлению метаболизма (обмена веществ). Согласно статье, опубликованной Гарвардской медицинской школой, когда метаболизм замедляется, тогда тело меньше потеет. Поскольку пот является естественным увлажняющим средством для тела, меньшее количество пота может привести к сухости кожи и ломкости ногтей.

Когда дело доходит до здоровья ногтей, люди часто ищут в поисковых системах в интернете — «каких витаминов не хватает ногтям». Значит ли это, что ваша ломкость ногтей может быть вызвана дефицитом витаминов? По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, внутренние заболевания или недостатки витаминов действительно часто связаны с ломкими ногтями. Однако, если дефицит витаминов несет ответственность за ваши ломкие ногти, то каких именно витаминов не хватает? На самом деле, чаще всего организм испытывает не дефицит витаминов, а дефицит одного известного минерала, под названием «железо». Таким образом, это означает, что люди с дефицитом железа или железодефицитной анемией могут с большей вероятностью иметь ломкие ногти. Еще один интересный совет Американского остеопатического колледжа дерматологии заключается в том, что, если ваши ногти на руках кажутся слабыми, но ваши ногти на ногах кажутся совершенно здоровыми и сильными, тогда более вероятна внешняя причина ломких ногтей.

Читайте так же:
Заговор на волосы мужа. Заговор на взаимную любовь. Заговор на волосы на сильную любовь

В дополнение к дефициту железа, существуют и другие факторы риска:

  • частое мытье рук
  • солнечный ожог
  • обветренность рук
  • длительное воздействие холодной, сухой погоды
  • воздействие химических веществ, таких как жидкости для снятия лака для ногтей
  • повторное повреждение или травма ногтя

Вы заметили к чему эти все факторы риска могут привести? Если не считать физических повреждений, все эти факторы могут легко привести к дефициту влаги.

Иногда ногти могут быть хрупкими, тонкими и сухими, а также иметь бороздки и бугорки. Вертикальные бороздки, как правило, более распространены с возрастом, и также могут быть результатом травмы. В других случаях бороздки и бугорки также могут указывать на другие проблемы со здоровьем, происходящие внутри организма.

Стандартное лечение

Существует определенное сходство между традиционными методами и естественными методами лечения ломких ногтей. Пока нет основополагающих медицинских причин (например, проблемы с щитовидной железой), наиболее распространенной обычной профилактикой и лечением хрупких ногтей является уменьшение воздействия воды и раздражителей, и увлажнение ногтей и рук на регулярной основе. Кроме того, ношение защитных перчаток, когда ногти должны подвергаться воздействию воды в течение длительных периодов времени, может помочь защитить их. Прекрасным примером использования перчаток, когда это действительно может помочь, является мытье посуды.

8 Естественных методов лечения ломких ногтей

Если у вас ломкие ногти на руках, что делать и какие методы действительно могут помочь? Вот подборка эффективных решений этой проблемы.

1. Уменьшите воздействие воды

Регулярное мытье посуды, влажная уборка и приготовление блюд очень утомляет ваши руки и ногти. Хорошей новостью является то, что вы всегда можете инвестировать деньги в пару качественных защитных перчаток, которые могут помочь предотвратить и восстановить ломкие ногти. Ношение перчаток во время выполнения домашних дел, особенно с использованием горячей воды и мыла, действительно может значительно помочь сохранить ваши ногти от пересыхания, растрескивания и ломкости.

2. Оставайтесь гидратированными

Среди средств для ломких ногтей особое внимание следует уделить воде. В то время как вы можете избежать воздействия слишком большого количества воды на ваши руки, вам определенно не стоит пренебрегать употреблением воды внутрь. Гидратация организма посредством употребления достаточного количества воды, а также богатых влагой полезных продуктов, таких как арбуз и огурцы, является отличным способом увлажнить ваши ногти, кожу и волосы изнутри.

3. Используйте натуральный крем для рук

Укрепление ломких ногтей на руках можно также производить посредством их увлажнения каждый раз после мытья и высушивания рук. Чтобы это было легко запомнить, попробуйте поставить любой натуральный увлажняющий крем для рук у вашей раковины, чтобы вы могли быстро и легко наносить его каждый раз после мытья рук.

4. Избегайте использования едкой жидкости для снятия лака

Большинство жидкостей для снятия лака содержат химические вещества, которые, как правило, высушивают ногти на руках и ногах. Жидкость для снятия лака часто содержит высокотоксичные химические вещества, включая ацетон, формальдегид, толуол и фталаты. Мало того, что жидкости для снятия лака негативно влияют на здоровье ваших ногтей, но они также могут причинить вред репродуктивной системе и вызвать токсичность органов. Они также могут раздражать кожу, глаза и легкие.

Благо, сейчас есть множество альтернативных натуральных средств для снятия лака, которые вы можете приобрести в интернет-магазинах. Именно натуральные средства для снятия лака с ногтей позволяют быстрее вылечить ваши слабые ломкие ногти (если вы конечно красите ногти и пользуетесь традиционными жидкостями для снятия лака).

5. Масло семян брокколи

Лечение ногтей может быть очень простым. Чтобы дать ногтям и кутикулам действительно здоровый естественный импульс, попробуйте использовать масло семян брокколи. Это масло, сделанное из молодых ростков брокколи, богато незаменимыми жирными кислотами, которые прекрасно подходят для кожи, волос и ногтей. Просто нанесите меньше капли масла семян брокколи непосредственно на каждый ноготь и втирайте его в ноготь и кутикулу. Хорошей привычкой будет делать это ночью перед сном, чтобы вы могли просыпаться с более увлажненными ногтями и кутикулой к утру. Кокосовое масло и аргановое масло являются другими вариантами местного терапевтического масла, которые могут быть использованы аналогично маслу семян брокколи для лечения ломких ногтей на руках.

Читайте так же:
Как делать маски из бумаги. Как сделать маску из бумаги

6. Биотин

Если ваши ногти ломкие и слоятся, попробуйте биотин (витамин B7 или витамин H). Согласно исследованиям, прием добавок биотина может помочь лечить слабые ломкие ногти. Способность биотина укреплять слабые ногти была идентифицирована после того, как биотин начали давать лошадям для улучшения состояния их копыт. На самом деле рассматривать прием добавок биотина не обязательно. Получить достаточное его количество из продуктов питания очень просто. Вот список продуктов, содержащих значительное количество биотина:

  • миндаль
  • яйца
  • сладкий картофель (батат)
  • томат
  • овес

7. Витамин Е

Средства для ломких ногтей включают такое питательное вещество и антиоксидант, как витамин E. Капсулы витамина Е стоят не дорого и могут быть эффективным способом помочь вашим ногтям. Густая жидкость, которая выходит из капсулы витамина Е, является идеальным средством для ломких ногтей. Вам просто нужно проколоть одну из капсул и нанести немного масла прямо на каждый ноготь. Это легкая, но очень мощная и омолаживающая процедура для ломких ногтей.

8. Избегайте использования накладных ногтей

По данным Американской академии дерматологии: «Не носите искусственные ногти, чтобы скрыть проблемы с ногтями, поскольку они могут еще более усугубить проблему. Искусственные ногти не рекомендуются людям, которые склонны к грибковым инфекциям или имеют ломкие ногти».

Меры предосторожности

Некоторые изменения в ваших ногтях не означают чего-то серьезного, но в других случаях определенные изменения могут потребовать медицинской помощи. По данным клиники Майо, вы должны проконсультироваться с вашим дерматологом или врачом, если вы видите одно из следующего:

  • Изменения цвета ногтя, такие как обесцвечивание всей ногтевой пластины или темная полоска под ногтем.
  • Изменения формы ногтей, такие как их скручивание.
  • Истончение или утолщение ногтей.
  • Отек или боль вокруг ногтей.
  • Отделение ногтя от окружающей кожи.
  • Кровотечение вокруг ногтей.

Заключительные мысли

Чаще всего, ломкие ногти на руках являются просто неприятностью. Тем не менее это также может быть признаком того, что с вашим здоровьем происходит что-то не то. Сухие, тонкие, ломкие ногти могут быть вызваны дефицитом железа и заболеваниями щитовидной железы, поэтому важно учитывать, есть ли у вас какие-либо другие проблемы со здоровьем и, если они есть, вам нужно обязательно обратиться к врачу.

Если ваши ломкие ногти на руках являются просто результатом старых привычек, таких как использование химических жидкостей для снятия лака с ногтей и отсутствие резиновых перчаток на ваших руках при выполнении домашних обязанностей, вы теперь точно знаете, как начиная с сегодняшнего дня вы можете улучшить состояние, проведя укрепление ногтей вышеизложенными способами. По мере того, как мы становимся старше, наши ногти могут быть еще одним показателем того, сколько свечей было на нашем последнем праздничном торте, но с некоторым вниманием (главным образом в форме влаги) наши ногти действительно могут восстановиться и быть здоровыми на протяжении всей нашей жизни.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Все о тонких ногтях

Аккуратный маникюр всегда выглядит ухоженно, даже без дополнительного нанесения
декоративного покрытия. Однако натуральное состояние пластины часто портится, она может
становиться тонкой, из-за чего возможно возникновение расслоек или отколов. Нужно уделять
внимание здоровью поверхности, чтобы предотвратить возникновение проблем с ее внешним
состоянием.

Причины мягких и тонких ногтей на руках и на ногах

Состояние ногтевой пластины часто исходит из генетических предрасположенностей человека,
поэтому поражения или другие проблемы с ее состоянием можно отнести к этому фактору.
Однако есть и другие причины, из-за которых может портиться здоровье поверхности.

Читайте так же:
Удаление волос навсегда в домашних условиях. Куркума и нут. Предостережения при удалении волос народными средствами в домашних условиях

тонкие ногти

Стандартно возникают проблемы с маникюром, из-за причин:

  1. Неправильное питание. Переедание или недоедание вызывает дефицит/переизбыток
    полезных веществ и витаминов, поступающих в организм человека, из-за чего увлажнение
    и питание матрикса ухудшается, он становится слабее, что портит общее состояние кожи
    рук, включая пальцы.
  2. Недостаточное количество сна. Недосыпы способствуют гормональным сбоям в организме
    девушки, из-за которых структура может портиться.
  3. Механическое воздействие. Защемление, пережатие или ушиб ногтя может привести к
    ухудшению кровообращения на кончиках пальцев, поэтому ухудшается доступ
    микроэлементов к ним.
  4. Постоянный контакт с химикатами, агрессивными компонентами. Агрессивное
    воздействие на структуру всегда способствует ее истончению, поэтому нужно
    использовать перчатки во время работы.
  5. Пренебрежение перчатками в холодное время года. Погодные условия также сказываются
    на здоровье пластины.
  6. Частый контакт с водой. Водопроводная вода часто имеет низкое качество, поэтому она
    постепенно разъедает пластину, делает ее тонкой и хрупкой.

Учитывайте, что нанесение декоративного покрытия без перерыва (особенно гель-лака) тоже
может способствовать истончению ногтя, поэтому раз в 3-4 коррекции надо делать небольшой
перерыв, давай покрытию отдых.

При грамотном выполнении маникюра и ухода за ноготками, они будут сохранять нормальное
состояние, независимо от генетики.

Признаки тонких ногтей

Ухудшение прочности ноготков девушка может заметить сразу. Если они становятся очень
тонкими, начинает появляться дискомфорт в ежедневной работе, так как поверхность гнется
одинаково в разные стороны, что доставляет неприятные ощущения.

тонкие ногти

Такая пластина очень быстро ломается. Свободный край стандартно не превышает 3-4
миллиметров, так как он начинает сильно гнуться и отламывается под корень. А на месте
поражения ровного скола стандартно нет, покрытие аккуратно «отрывается», что связано с ее
повышенной мягкостью.

Однако тонкость имеет и другие признаки:

  • Образование отслоек;
  • Неровный свободный край;
  • Свободный край становится прозрачным или имеет желтоватый оттенок;
  • Повышенная ломкость.

Декоративное покрытие в виде гель-лака или обычного лака стандартно не держится на тонкой
поверхности долго. Он начинает откалываться, слезать или портиться, что связано с непрочностью
клеток эпителия, недостаточным их количеством.

Чем лечить и что делать если ногти тонкие мягкие и ломкие

При обнаружении проблем с прочностью и крепостью ногтя, надо уделить внимание грамотному
уходу за ним, который предотвратит возникновение проблем в будущем.

Предварительно учитывайте маникюр, который надо делать самим. Для устранения длины
свободного края, не нужно использовать ножницы. Рекомендуется брать картонную или
пластиковую пилку, двигая ей в одном направлении, чтобы не нарушать расположение слоев. А
удаление кутикулы можно выполнять щипцами или аккуратно сдвигать ее пушером, удаляя
лишнюю кожу с поверхности.

Учитывайте свой образ жизни. Для этого нужно восстановить нормальное, сбалансированное
питание, сон, предотвратить возникновение стрессов. Рекомендуется добавить в рацион
витаминные добавки, чтобы ускорить обмен веществ и поднять иммунитет ногтей.

тонкие ногти

Для лечения рекомендуется использовать и внешние манипуляции с кончиками пальцев. Для
этого делайте ухаживающие ванночки, маски, в состав которых входят натуральные компоненты:

  1. Морская соль.
  2. Мед.
  3. Йод (быстро улучшает структуры, однако может изменить оттенок поверхности).
  4. Лимонный сок (использовать нужно, если на ноготках или коже вокруг них нет
    повреждений, рак, трещин).
  5. Настой трав (ромашка, душица, чистотел).
  6. Ягоды.

В качестве альтернативы можно использовать готовые растворы, однако уделите внимание
составу – в нем не должно быть агрессивных компонентов (спирты, кислоты, щелочи), которые
могут повредить ногти.

Дополнительно, для ускорения роста и обновления покрытия, рекомендуется ежедневно на ночь
наносить на кутикулу косметическое эфирное или оливковое масло. Смывать его не нужно, к утру
оно впитывается в эпидермис, однако способствует ускорению обмена веществ и регенерации
клеток.

Вместо внешнего применения витаминных составов и комплексов, в рацион можно включить
добавки, в которые входит кальций, витамины группы «В», ретинол и другие элементы,
повышающие плотность структуры.

Выводы

Тонкие ноготки у девушек встречаются достаточно часто. Однако бережный уход за ними,
грамотное выполнение маникюра и воздействие на их состояние изнутри способствует
предотвращению их истончения и ухудшения обмена веществ, который препятствует
поступлению микроэлементов и полезных веществ к матриксу.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию