Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Насколько безопасен тайм-аут в отношениях? Пауза в отношениях — спасательный круг или начало конца

Time Out в отношениях

alt=»Time Out в отношениях» /> Отношения — это американские горки. Сегодня вы воркуете как голубки, а завтра ты выбрасываешь его вещи из окна. Конечно, итальянские страсти кипят далеко не во всех парах, но идиллия тоже когда-нибудь заканчивается. И конец может быть самым неожиданным, например, в виде смс в один из обычных будних дней — «Я хочу побыть один». Сразу сотни мыслей в голове о том, что и в какую минуту ты сделала не так, все мелкие проблемы раздуваются в мгновение ока до предела, начинают пробегать мысли о любовнице. Можно дойти и до самокопания, но ни к чему хорошему это не приведет. Разберем проблему изнутри, а именно, начнем с причин этого странного явления «тайм-аут».

«Я хочу побыть один, потому что. » Надоело. Наиболее частым поводом для временного расставания может послужить скука. Изо дня в день вы просыпаетесь, привычно готовите завтрак, незаметно чмокаете в щеку, провожая на работу, и проводите вечер за просмотром семейных мелодрам и комедий. Это верный путь к угасанию чувств, отрешенности. Вы — словно друзья по несчастью, ведь счастьем такую жизнь не назовешь. Возможно, мужчина скучает — не замечали ли вы, что в последнее время он все больше времени проводит за компьютером, позже возвращается с работы, раньше ложится спать, а ваши интимные отношения похожи не на страстные любовные игры, а на составление плана покупок на завтра? Вы общаетесь как старые приятели, и смело ходите в растянутых трениках. Даже заядлые домоседы могут в один прекрасный момент сорваться и «глотнуть свежего воздуха».

Что делать. Переждать. Не стоит бросаться в омут с головой, писать миллион душераздирающих смс и донимать звонками с просьбами немедленно вернуться, возможно, он поживет у друга/родителей или даже снимет отдельное жилье. Сменит обстановку, встретится с друзьями, побудет один и вновь вернется к уютному теплу родного дома.

Достаточно ответить: «Я понимаю». Именно так и поступит мудрая женщина, и постарается удивить чем-то новым. Чем вы еще не занимались? Может быть, стоит устроить свидание на скалодроме или отправиться на рыбалку, греться у костра и жарить хлеб, а может быть взять пару лошадей и отправиться на конную прогулку по заснеженному полю? Согласитесь, что подобные мероприятия не только освежают чувства, но и привносят в нашу жизнь миллион позитивных эмоций. Впечатления обычно остаются надолго. Не стоит устраивать сюрпризы в «момент тайм-аута», дайте мужчине несколько дней, чтобы «прийти в себя». Сделав определенные выводы, разнообразьте ваш быт приятными мелочами, например, прогулками в парке или принятием ванны вдвоем при свечах и релаксирующей музыке, и ваши отношения станут гораздо теплее.

«Мне кажется, я остыл…» Одна из вариаций «Надоело». Однако здесь вступает в игру фактор полигамии. Ваш мужчина перестал видеть в вас женщину, ему захотелось брюнетку, блондинку или вон ту рыженькую. Мы ждем принца на белом коне и готовы пронести знамя совместной жизни до конца наших дней. Но мужчины смотрят на отношения совершенно иначе. Недаром бытует мнение, что все изменяют, рано или поздно.

Причины. Когда женщины влюблены и еще не до конца завоеваны, они готовы наносить боевой раскрас в любое время суток, держать себя в форме, худеть от волшебных бабочек в животе и одеваться по последнему слову моды.

Вы остроумны, загадочны, обворожительны, и мужчина попадается на крючок. Но вот он ваш и делит с вами не только жилплощадь, но и постель. Пока что вы единственная и неповторимая, но через несколько месяцев или лет, вы расслабляетесь, перестаёте следить за прической, макияж наносите только при выходе из дома, надеваете застиранный халатик и шлепанцы с темными следами от пальцев.

В какой момент в нас теряется женщина? Быть может, когда она за всей этой семейной суетой прячется глубоко под махровыми халатами, а потом и лишними жировыми складочками? Но ведь многие процедуры занимают у нас не более 10 минут времени, зато на то, чтобы искать отговорки, уходят дни.

Что делать , если он все-таки решил взять паузу? Многие мужчины, даже потирая руки перед кажущейся свободой, не бросятся в первую попавшуюся постель. Ситуация индивидуальна и зависит от темперамента человека. Один с удовольствием побудет в одиночестве и поразмыслит о вашем совместном будущем, другой окунется в мир порока и разврата, но, в любом случае, стоит попробовать предотвратить нежелательные события с вытекающими последствиями.

Читайте так же:
Бывший строит новые отношения у меня на глазах. Бывают ли жены бывшими? Отношения между супругами после развода. Как вести себя с бывшей женой

Когда мы перестаем интересовать мужчину, то выхода два: вы можете либо уйти от него, либо меняться. Измените прическу, приведите себя в порядок! Займитесь йогой, запишитесь на курсы актерского мастерства, освежите лицо, а может, стоит просто сбросить пару лишних килограммов? Да и гардероб наверняка пора избавить от скучной одежды непонятного размера. Сражен будет не только мужчина вашей мечты, но и другие представители сильной половины человечества станут проявлять к вам знаки внимания. Мужское самолюбие сделает свое дело — стоит мужчине заметить успех его женщины у других, как он, словно рыцарь, бросится защищать свою королеву от чужих вожделенных взглядов.

Накопившиеся проблемы. Мужчины, по своей сути, гораздо слабее в данной ситуации. Взаимные упреки стали вашим обычным времяпрепровождением? Вы не упускаете возможности употребить в его адрес крепкое словцо? Некоторые женщины выставляют мужа в нехорошем свете перед своими родителями, подругами, сотрудницами, причем таким образом, чтобы мужчина слышал и понимал, что это он негодяй, мерзавец, лентяй, и на него потрачены лучшие годы жизни.

Что делать. Перестать играть в судью и обвиняемого. Большинство проблем решится довольно быстро, если вы измените тактику. Если ваш мужчина так плох, то, что вы делаете с ним рядом? Разберитесь в себе и смените подход к ситуации.

Также ситуация может быть совершенно иной. Проблемы на работе, которыми он не хочет делиться с вами, неоплаченные кредиты, материальная несостоятельность, проблемы в кругу друзей, любые трудности, которыми ему сложно поделиться. Ведь он настоящий мужчина, он должен справиться сам, а вы — хрупкая женщина, которую стоит оберегать от любого воздействия извне. И тут он просто не выдерживает. Мужчина бежит не от вас, он бежит от реальности, ему необходимо побыть одному, по крайней мере, лучший выход, который пришел к нему на ум — это побег.

Возможные причины вашей вины. Вы не смогли создать доверительную атмосферу в отношениях, которая располагала бы мужчину делиться с вами секретами, или он боится того, что вы не поймете его, а что еще хуже — примите решение расстаться.

Что делать . Искренне поговорить, попробовать расположить его к себе, дать понять, что вы не собираетесь бежать с тонущего корабля, вы рядом, — родная и близкая.

И последняя, самая очевидная причина. Расставание. Он просто не знает, как преподнести эту новость. В любом случае, разговор предстоит неприятный, и если мужчина уже принял решение и ему осталось только сообщить о своих намерениях, то реакция женщины может быть непредсказуемой.

Причины. Мужчина не готов к серьезным отношениям, ему не хватает личного пространства, вы ему просто перестали нравиться или есть черта, которая его особенно раздражает, а может быть, у него появилась другая. Иногда основным и самым банальным поводом может послужить желание мужчины продолжать ту жизнь, которую он вел до начала серьезных отношений. Многим, чтобы остепениться, нужен не один десяток лет. Возможно, в этом нет вашей вины, вы просто не подходите друг другу, или ваши убеждения не имеют точек соприкосновения.

Что делать. Если чувствуете, что так называемый «тайм-аут» — лишь вершина айсберга под названием «разрыв», то не стоит устраивать истерик. Гораздо проще намекнуть молодому человеку, что вы готовы на откровенный разговор без выяснения отношений. Постарайтесь хотя бы сделать вид, что относитесь с понимаем к ситуации и расстаньтесь достойно. Чем быстрее вы это сделаете, тем лучше для вас обоих.

Иногда «тайм-ауты» постепенно сводят общение к нулю. Мужчина перестает отвечать на звонки, сообщения, а потом и вовсе исчезает из вашей жизни. Вообще о причинах мужского тайм-аута можно говорить бесконечно.

Представьте, что вы несете олимпийское пламя — не дайте ему угаснуть, поднимите повыше, чтобы оно было вашей путеводной звездой, освещало совместный путь и дарило тепло. Это пламя — ваша доброта, понимание, душевность. Потому что любой мужчина, утверждающий, что любит закоренелых стерв и роковых красоток, в итоге спускается со своего олимпа к домашнему уюту, любви и заботе. В любом случае — с любимыми не расставайтесь. Лучший совет на все времена.

Пауза в отношениях: шаг к расставанию или к новому чувству?

Отношение психологов к новому веянию – тайм-ауту в отношениях – достаточно противоречиво. Некоторые убеждены, что такая пауза способна дать, например, интроверту шанс все осмыслить и перевести дух, некоторые – что это просто способ отложить проблемы, временно о них позабыв. Согласны все лишь в одном – если в отношениях кто-то заговорил о перерыве и захотел взять тайм-аут, с этими отношениями определенно есть проблемы.

Читайте так же:
Конфликты пожилых родителей и их взрослых детей. Как наладить отношения с пожилыми родителями

Что подразумевает пауза в отношениях и кому она может быть полезной

Само собой, перерыв в отношениях означает, что партнеры полностью прекращают всякое общение друг с другом с целью осознания необходимости данных отношений лично для себя. Люди стараются понять – каково это, жить без партнера.

Стоит отметить, что достаточно часто предложение сделать перерыв является просто мягкой формой предложения расстаться насовсем, просто не утруждающей себя в длинных объяснениях причин расставания, скандалах и слезах.

Специалисты отмечают некоторые типичные жизненные ситуации, при которых людям может понадобиться тайм-аут:

  1. Сильные обиды. После нанесенной обиды трудно справиться со своими эмоциями и рассуждать трезво. Возможно, небольшой перерыв позволит привести мысли обиженного в порядок и понять, сможет ли он когда-то простить и жить дальше с обидчиком. Находясь все время рядом, чаще всего, партнер снижает шансы спасти отношения.
  2. Постоянные конфликты также могут послужить причиной взятия паузы. Партнерам в этом случае нужно понять, смогут ли они все-таки найти компромиссы – ведь на конфликтах семьи не построишь.
  3. Сильная страсть может помутить сознание так, что уже невозможно понять, нужен ли партнер как личность или отношения строятся исключительно на физической близости. Разойтись ненадолго может быть неплохим решениям для того, чтобы понять, насколько важен партнер именно в качестве спутника жизни, для создания отношений.
  4. Людям-интровертам свойственно периодически хотеть уединения и изоляции. Находящемуся в отношениях интроверту как воздух может понадобиться перерыв – и дело здесь будет вовсе не в партнере. При этом второй половине интроверта необходимо принять его таким и быть готовым без обид переживать такие тайм-ауты.

Поведение при предложении взять паузу в отношениях

Психологи не могут сказать точно, как отразится временное расставание на той или иной паре. Кто-то поймет, что жить не может без партнера, а для кого-то временная пауза перерастет в постоянную. Но есть некоторые советы, которых рекомендуют придерживаться «оставленной» стороне:

  1. Нельзя устраивать сцен и истерик, умолять партнера остаться – такими действиями ситуация только усугубляется. Партнер не захочет вернуться или даже объясниться, побоится, что настоящее расставание вообще не сможет перенести. И даже если слезы заставят его остаться, проблема решена не будет, а значит, в следующий раз все снова может повториться.
  2. Не стоит унижаться, расспрашивая о причинах произошедшего. Если человек готов идти на контакт, хочет объясниться – он это сделает и так. В случае же, если причина паузы не слишком благозвучна – правдивого ответа на вопрос оставленный партнер все равно не получит.
  3. Психологи советуют посмотреть на данную передышку в другом свете – как на возможность заняться собой, любимым делом, возможно, таким образом пробудив и интерес в партнере. Угнетение и депрессия точно не помогут вернуть отношения.
  4. Не стоит заводить новые отношения – это только усложнит ситуацию и совсем не поможет разобраться со сложившимися проблемами. Стоит оставаться честными перед собой и партнером.

При тайм-ауте стоит понимать, что итог развития отношений никто не предскажет. Шансы расстаться равны шансам сойтись. К тайм-ауту в отношениях стоит отнестись как к крайней мере перед расставанием, когда шансы спасти отношения другим способом малы, а желание быть вместе есть у обоих.

СТОП! 12 правил тайм-аута в отношениях

Как взять паузу в отношениях

Сегодня предлагаем разобраться с темой: «СТОП! 12 правил тайм-аута в отношениях». Ваши отношения превратились в ежедневную борьбу, и желание остановиться не покидает вашу голову? Не забывайте, что для разрыва отношений существуют строгие правила.

Для начала успокойтесь, налейте себе бокал вина и приготовьтесь думать. Специалисты предупреждают: шансы получить помощь в отношениях — 50%. И это все еще очень оптимистичный прогноз!

Все следующие советы рекомендуются в качестве последнего средства тем парам, у которых нет другого выбора, кроме как расстаться, что приведет к бесконечному потоку проблем и страданий. Стоит сказать, что у пар, которые прожили под одной крышей несколько лет или у тех, у кого есть дети, больше шансов на восстановление прежних отношений.

Если вы просто встречаетесь, связь разорвется намного легче. Чтобы попытаться спасти отношения и не допустить риска их окончания скандалом, вам следует придерживаться этих двенадцати рекомендаций:

1. Не бойтесь

Перерыв — это время подумать и объяснить что-то для вас обоих. Пауза — это не конец, это не «кодовое слово» для разрыва, о котором вы боитесь говорить, потому что не хотите причинить боль. Если вы приняли решение прервать отношения, не бойтесь, скажите это прямо и уверенно. Не бойся и не отступай. Помните, что осознанные действия могут спасти ваши отношения.

Читайте так же:
Как разрушить чужую семью. Как разрушить семью? Вредные советы. Чтобы разрушить отношения

дыхание

2. Не шантажируйте

Иногда все мы увлекаемся эмоциями и хотим сказать то, что хотим сказать. Но помните, никогда не используйте слова «пауза» или «перерыв» как средство шантажа. Не угрожайте им! Таким образом, слово теряет смысл и вообще не воспринимается всерьез. Эта манипуляция никогда не приведет к рациональному и согласованному решению пересмотреть отношения с отдыхом.

Шантаж в отношениях

3. Определите причины

Заметьте, этот момент особенно важен. Вы, вероятно, на этом этапе все проработаете. Так что соберитесь с духом. Когда вы наберетесь смелости и поймете, что такое «пауза», вам нужно вместе выяснить, зачем вам нужен перерыв, чего вы от него ждете. Подумайте об этом заранее и только потом садитесь за стол и начинайте переговоры. Будьте честны со своим партнером и с самим собой. Не плачь. Не вини себя. Статистика показывает, что многие пары просто не умеют разговаривать друг с другом, и простой разговор может стать спасением для отношений.

люди море

4. Совместная пауза

Никаких ультиматумов. Просто говори. Расставание должно быть результатом обоюдного согласия партнеров. Если пауза взята совместно и осознанно, а не только по вашему решению, шансы на продолжение отношений не так уж и малы!

Перерыв в отношениях

5. Определите срок

«Бесконечное» прерывание не работает. Запомни это сразу. Подумайте, сколько времени нужно, чтобы привести свои чувства и мысли в порядок. По мнению специалистов, для преодоления этого рубежа нужно минимум три месяца. Однако его не следует продлевать более чем на шесть месяцев. Слишком долгая пауза может стать точкой в ​​отношениях, просто убив их.

Пауза в любви

6. Внешняя помощь

Если вы чувствуете потребность в помощи, не бойтесь обратиться к психологу. Психологи часто сталкиваются с подобными ситуациями, вместе вы обязательно найдете ответы на свои вопросы. Причины обращения к специалисту могут быть самыми разными. Мы знаем, какой стресс приносит в тело принятие и осознание таких важных вещей. Но если вы чувствуете, что бессонница или другие симптомы стресса появляются незамедлительно, обратитесь за помощью. Не несите эту ношу самостоятельно!

Психолог

7. Сдерживайте страсти

Довольно часто один партнер увлекается кем-то другим во время разрыва отношений. Это не самое приятное, что может быть, и часто это отпугивает нас еще до того, как мы принимаем решение уйти.

И не зря. Остерегайтесь этого! Это действительно может создать черную дыру в ваших отношениях, и даже если вам удастся все перестроить, скорее всего, эта интрига (даже если она несерьезная) не сработает. Помните, что даже когда вы отстранены от себя, вы не новички друг для друга. Разрыв не означает разрыва.

Эмоции

8. Объясните детям

Это правило касается пар, у которых уже есть дети. Согласитесь, худший вариант развития событий для всех — когда каждый живет сам по себе, но делает вид, что с детьми все хорошо. Но не делайте ошибку, думая, что ребенок ничего не понимает и что это не причиняет ему страданий. Дети учатся жить своими чувствами, и все проходит через себя, они сразу чувствуют жаркую атмосферу в доме. Обманывая ребенка, вы обманываете себя, поэтому всегда будьте честны и не пытайтесь ничего скрыть.

Попробуйте объяснить детям, что между взрослыми возникло недопонимание, но вы любите их и будете любить их как никогда. Чтобы быть хорошими родителями, важно поддерживать своих детей и быть с ними рядом, даже если вы и ваш партнер сделали перерыв в отношениях.

Забота о детях

9. Никаких больших изменений

Не принимайте поспешных решений. Вы не разводитесь, вы не переезжаете, не меняете работу, вам не нужно продавать свою собственность … Во время перерыва не бывает больших смен! Живите в это время по своему обычному распорядку. Такие перерывы в определенных нюансах немного напоминают отношения на расстоянии, только без частого общения.

Отношения на расстоянии

10. Границы сексуальной жизни

Как бы грубо это правило ни звучало, даже здесь обязательно устанавливать границы. Наша жизнь такова, что все предсказать невозможно. Конечно, стоит признать, что лучше всего будет придерживаться принципа «без секса». Но мы не живем в идеальном мире.

Помните: если вам случится переспать с кем-то, держите это при себе. Это ваша совесть, ваша личная неудача. Готовность поделиться этим со своим партнером (будь то из сантиментов, в припадке гнева или под воздействием алкоголя) ни к чему хорошему не приведет. Просто примите это, сделайте выводы и не повторяйте свою ошибку. Не обижайте любимого человека, особенно если ему чуждо понятие полиамории.

Границы сексуальной жизни

11. Всегда оставайтесь честны

Вы встретили кого-нибудь во время перерыва и хотите начать новые отношения? Не ждите, откладывайте на потом и отвлекайтесь. Если вы вступаете в новый этап своей жизни, вы должны закончить предыдущий. Принять это. Не превращайте свои будущие новые отношения в секрет и ложь, это приведет к еще большим неприятностям. Не заставляйте других напрасно ждать и надеяться.

Читайте так же:
Первое свидание: как себя вести, что одеть, о чем говорить? Отношение к друзьям. Как долго вы сможете скрывать проявления собственного «Я»

Любовь и боль

12. Подведите итоги

Пауза позади? Вы решили возобновить отношения? Отлично, вы приводите мрачную статистику разрывов отношений.

Но недостаточно просто вернуться и начать все сначала. Нужно подвести итоги, прикинуть прошедшее время от себя. Это необходимо для того, чтобы, вернувшись к старому окружению и ритму, вы не наступили на ту же рощу, которая заставила вас сделать перерыв. Изменения должны быть продуманы, приняты и поняты обеими сторонами. И будьте осторожны, они требуют доработки! В противном случае вы потратите впустую путешествия на месяцы.

Путь в никуда

Не забывайте: перерыв — это не развод и не разлука. Не бойтесь, идите с уверенностью, будьте честны. Соблюдайте простые, но очень важные правила и будьте счастливыми людьми!

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не
является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Стоит ли партнерам брать паузу в отношениях?

Пауза в отношениях

Правда ли, что пауза в отношениях — показатель нестабильности союза?

Вы с партнером решили, что хорошо бы сделать паузу в отношениях, однако не знаете, как это осуществить правильно и действительно ли это нужно.

Как распознать манипулятора мужчину? Узнайте об этом из нашей статьи.

Что это значит?

Что это значит: понятие

Отношения развиваются поэтапно. В кризисные периоды люди максимально видят недостатки другого человека.

Становится невозможно находиться рядом, вести совместный быт, спать в одной кровати. Приходит раздражение, учащаются конфликты.

В итоге появляется желание расстаться с партнером, так как находиться в состоянии постоянной войны достаточно сложно и изматывает нервную систему.

Чувства не могут быть всегда постоянные. Вначале между вам присутствует влюбленность, романтизм и одухотворенность. Но наступает этап, когда происходит отторжение партнера.

В это время многие и решают расстаться, вместо того, чтобы пережить кризисный период, разобраться в себе и близком человеке.

Влюбленность пропадает, в отношениях ощущается отчужденность, неприязнь к близкому человеку, хочется уйти от него.

Партнеры решают какое-то время пожить отдельно, не видеться, даже не звонить и не писать. Это и называется паузой в отношениях. Вы не расстаетесь полностью, но даете себе и близкому человеку возможность отдохнуть и переосмыслить происходящее.

Для чего нужна?

Для чего нужна преостановка?

Действительно ли она так нужна? Пауза позволяет по-иному посмотреть на ваши отношения.

Оставшись вдали от партнера, вы понимаете, действительно ли хотите вернуться или свобода и проживание без него вам намного комфортнее.

Если люди любят друг друга, они будут стремиться возобновить, наладить контакт, измениться ради сохранения союза.

Если вы берете паузу, то это должен быть не просто отдых, когда вы начинаете вдруг встречаться с другими людьми и искать замену партнера, а именно возможность переосмыслить текущие отношения.

Зачем нужна пауза:

  • отдохнуть от партнера;
  • понять, хотите ли вы вернуться к нему;
  • понять, как вам комфортнее — вместе или врозь;
  • заняться переоценкой своего отношения к близкому человеку;
  • заняться переоценкой своих целей, желаний, стремлений, насколько они созвучны с целями другого человека и действительно ли вам по пути.

К сожалению, чаще всего стремление взять паузу — это показатель того, что в паре существуют проблемы и в качестве их решения проще уйти, чем сесть за стол переговоров.

Стоит ли делать перерыв?

Стоит ли делать перерыв на время?

Вопрос довольно сложный. Каждый союз индивидуален.

Нельзя конкретно сказать: «да, стоит». Некоторые люди тяжело переживают даже пару дней расставания.

Здесь, конечно, другая проблема — эмоциональная зависимость от партнера, от которой также необходимо избавляться.

Другой же совершенно спокойно разойдется и за все время расставания и не вспомнит о близком человеке.

Паузу стоит делать, если вы понимаете, что она действительно принесет пользу. То есть должна быть конкретная цель.

Это необходимо обговорить с другой стороной, а не просто сказать: давай разъедемся на месяц.

Партнер при этом должен быть согласен, чтобы не нанести ему психологическую и эмоциональную травму.

Это спасение или пропасть?

Давайте подумаем, действительно ли пауза спасет ваши отношения. Вы разъезжаетесь с партнером, перестаете видеться, у вас нет физического и эмоционального контакта. Сначала, как правило, человек скучает.

Это спасение или пропасть по мнению психологов?

Он привык, что рядом с ним близкий, и стремится вернуться в привычное состояние.

Бывает и так, что ощущается облегчение. Это означает, что вы не просто устали от партнера, но и не чувствуете к нему настоящей привязанности.

Будет ли перерыв являться спасением для вашего союза? Вполне вероятно, что в итоге вы или ваш партнер решите больше не возвращаться.

Читайте так же:
Ссоры с мужем, причины, как избежать, примирение. Семейные отношения. Как не ссориться

Окажется, что вам намного лучше в одиночестве или за это время встретится человек, с которым у вас завяжутся новые отношения.

Если же любовь и привязанность достаточно сильны, то вы захотите вернуться, и часто это происходит до конца установленного срока.

Однако практика показывает, что стремление взять паузу — тревожный сигнал, говорящий о том, что в паре отсутствует взаимопонимание и люди просто не хотят работать над отношениями и развивать их.

Каким он должен быть по времени?

Каким он должен быть по времени - сроки

Вы решились на перерыв, и тут встает вопрос: а сколько же по времени он должен быть?

В каждом случае это решается индивидуально.

Неделя — достаточно маленький срок, за который вы разберетесь в себе, однако за эти дни вы сможете отдохнуть. Вы можете уехать в командировку, провести отдых отдельно, отправиться в гости к родственникам. Это не будет считаться полноценной паузой.

Наиболее приемлемое время — две недели. За этот срок начинается переосмысление ценностей, вы понимаете, действительно ли вы скучаете по партнеру.

Важно знать, что психика человека устроена таким образом, что примерно через 21 день привыкает к текущему состоянию. То есть через три недели вы или партнер могут начать понимать, что отдельно жить комфортнее и спокойнее.

Максимальный срок перерыва — 4-5 недель. Если вы живете отдельно больше месяца, то можно уже считать, что у вас не пауза в отношениях, а вы приходите к состоянию расставания.

Советы психологов

Что же делать и как себя вести, если вдруг любимый человек попросил сделать перерыв в отношениях?

Тайм-аут по инициативе девушки

Тайм-аут по инициативе самой девушки

Девушка вдруг объявляет, что хочет какое-то время пожить отдельно.

Скорее всего, для вас это станет шоком. Но если подумать, тревожные сигналы были уже давно, вы просто не обращали внимание на ее поведение и слова.

Когда партнер просит паузу, никто не вправе его удерживать, но тем не менее стоит выяснить причины:

    Поговорить. Не отпускайте человека, не выяснив, что его действительно не устраивает. Многие проблемы замалчиваются, а в итоге люди теряют взаимопонимание. Если перерыв нужен для того, чтобы что-то изменить, то важно знать, что именно. Пусть девушка расскажет, что конкретно ее не устраивает, почему она хочет взять перерыв, что в итоге должно произойти.

Пауза должна быть целенаправленной, а не только по причине того, что люди устали.

Токсичные отношения — что это такое? Читайте об этом здесь.

Дайте мужчине передышку

Дайте своему мужчине передышку

Для мужчин эта практика наиболее распространена.

По природе своей он независим, стремится к завоеваниям, в том числе противоположного пола.

Есть категория мужчин, которые просто не могут жить долго в стабильных отношениях, им требуется разнообразие. Попытка уйти, отдохнуть — показатель того, что человек на самом деле не готов к серьезному союзу.

Что делать, если мужчина предложил на время прервать отношения?

    Не плакать. Слезы не помогают. Большинство мужчин не любит, когда женщина плачет. Более того, депрессивное состояние девушки отталкивает, вызывает желание бежать.

Пытаясь вызвать жалость и заставив остаться, вы ничего не добьетесь, кроме небольшой отсрочки. Если мужчина по-настоящему решил уйти, то рано или поздно он это сделает.

Дайте мужчине временную передышку

Если партнер вдруг ушел внезапно, это было только его решение, без вашего согласия, то сохраняйте достоинство — не навязывайтесь, не просите вернуться.

Устраивать истерики и разборки, бегать за ним — наихудший вариант развития событий.

Это приведет лишь к тому, что он максимально ограничит контакт. Очень часто стремление взять перерыв — попытка доказать свое превосходство, способ манипулирования. Так сделайте также — ждите, захочет ли партнер сам пойти на контакт и что он при этом будет делать.

Дайте мужчине передышку в отношениях

Одно дело, если пауза по обоюдному решению.

Вы просто в назначенный срок возвращаетесь, разговариваете, рассказываете друг другу, что вы поняли, как вы себя ощущали отдельно от близкого человека и выясняете, хотите ли вы возобновить отношения.

Сложнее, если партнер ушел сам, без объяснения причин. В этом случае в первую очередь вы должны решить, а нужен ли вам человек, который совершенно с вами не считается?

Если он позволил себе так пренебрежительно отнестись к вашим чувствам один раз, то вполне вероятно, что ситуация повторилась.

Помните, в любых отношениях вы должны ценить не только партнера, стремясь удержать его, но и сохранять собственное достоинство и некоторую степень независимости.

Мнение психолога по поводу паузы в отношениях:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию