Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Неприятны прикосновения к интимным местам. Мне неприятны прикосновения окружающих

Аноргазмия у женщин. Причины и лечение у психолога-сексолога. Мне неприятны его прикосновения

Аноргазмия у женщин Причины и лечение у психолога сексолога Мне неприятны его прикосновения

Чисто теоретически можно предположить: ну не приятны прикосновения – найди другого. Но дело тут не в этом. Моя клиентка из Москвы, в принципе не любила прикосновения к себе со стороны других, и даже объятия любимых ею мужчин для девушки не были особо ценными, а когда любовь ослаблялась, то они начинали её быстро раздражать, и в итоге все рушилось.

Что можно сказать по поводу сексуальной женской проблемы аноргазмии? – оргазма от мужчин никогда не было. Оргазм мог быть от мастурбации, да и то крайне редко, и не ярко выраженный.

Проанализировав себя, девушка решилась прийти на прием к сексологу или семейному психологу, и мы стали работать по ее аноргазмии, а также попытались понять, что же происходит в жизни, и устранить проблемные состояния моей клиентки из Москвы.

Вышла первая история. Это была тема секса. Сексуальный опыт у девушки начался с 17 лет. Парень был не опытен, вел себя достаточно грубо, к тому же, оба были в пьяном состоянии. Отношения не сложились, и дальше подобные ситуации повторялись в её жизни с небольшой разницей.

Мне, как психологу-сексологу, удалось устранить её раздражение по этому поводу, зацикленность на проблемном состояние и частую смену настроения (перепады), эмоциональную нестабильность.

Далее вышел школьный опыт, когда мальчик больно ущипнул её за грудь. Это также легло в основу ее аноргазмии и страха, что прикосновения могут причинять боль. Сейчас девушка поняла, что все это в прошлом. Мы убрали ее озлобленность на мужчин и неприятные мысли на эту тему.
Далее шло такое, я бы его навала: «кинестетическое воспоминание», когда клиентку посадили на лошадь, и она быстро рванула с места. Девушка с трудом смогла справиться с лошадью, чудом удержалась в седле. Но какое-то телесное напряжение и зажим остались. Нам, психотерапевтам, сексологам, и семейным психологам, это не сложно убрать, и теперь мы с моей клиенткой сместились в сторону теперешнего партнера.

Оказалось, что тут был очень однообразный секс. Девушка с некоторых пор, осознала свою ситуацию, и уже готова была изменить себя, свое поведение и реакцию, чтобы выйти за привычные рамки отношений. Но, к сожалению, тут не все зависит от неё.

Я объяснила клиентке, что в данном варианте было бы неплохо прийти на прием вместе, и поработать по сексуальной терапии в паре, чтобы не было однобокой подачи информации. Тогда ситуация станет более понятной.

Но, так как сейчас прием продолжался, мы подготовили девушку к тому, чтобы совместный визит пары прошел продуктивно, и здесь я, как психолог-сексолог, проработала отдельно тему её уверенности в себе. Известно, что нам, сексологам, психотерапевтам, и семейным психологам, практически с каждым клиентом приходится поднимать эту тему.

Далее, мы устранили барьер в отношениях с людьми, который чувствовался в девушке, и являлся источником её проблем в социуме.

Затем, мы вернулись к теме её прошлых отношений, устранили негативные истории и ситуации, а также самоопределение, что: «я фригидная», «у меня ничего не получится», «я не нравлюсь мужчинам». А также одно из самых проблемных состояний для нас, психотерапевтов, сексологов и семейных психологов: «я не верю в то, что это решаемо в моем варианте».

Тут конечно было и сопротивление в работе, которое пришлось преодолевать, разные блоки и страхи также были непростыми, потому, как сидели в глубине её психики.

Но через некоторое время девушка пришла в относительную норму, и сказала, что, вероятно, уже пора прийти на прием вместе с партнером, хочется быстрее стать счастливой, женственной, сексуальной, и получать оргазм во всех его красках.

Неприязнь и страх объятий и прикосновений

Редкое фобическое расстройство, при котором человек панически боится прикосновений, именуется гаптофобией. Синонимы: афенфосмофобия, гафефобия.
Жизнь в социуме подразумевает постоянный эмоциональный и физический контакт с окружающими людьми.

Похлопывание по плечу, объятия и рукопожатия расцениваются как проявление дружелюбия. Если же любой тактильный контакт вызывает у человека массу негативных эмоций, то можно говорить о наличии гаптофобии.

Девушки обнимаются

Причины гаптофобии

Фобия может быть следствием как серьёзных эмоциональных волнений, так и незначительных, на первый взгляд, обстоятельств.

  1. Пережитое физическое насилие. После психологического потрясения любое прикосновение подсознательно воспринимается как начало акта агрессии или ассоциируется с ним.
  2. Человек пережил сексуальное насилие. Фобия может развиться как у жертв педофилии, так и после насилия, пережитого в зрелом возрасте.
  3. Установки, внушённые родителями. Постоянные предостережения и запугивания со стороны взрослых приводят к тому, что в прямом физическом контакте с посторонними людьми человек видит только угрозу.
  4. Особенности профессиональной деятельности. К развитию фобии предрасположены медики, социальные работники и представители полиции. Это связано с тем, что им приходится ежедневно контактировать с людьми, ведущими асоциальный образ жизни. Зародившееся нежелание тактильно контактировать с клиентами постепенно распространяется на всех людей.
  5. Пубертатный период. Данная причина актуальна для подростков-мальчиков. Под гаптофобией скрывается опасение возникновения заметной для глаз эрекции при прикосновении к девушке.
  6. Расстройства аутистического спектра, при которых наблюдается дефицит навыков социальной коммуникации. Для аутистов характерна замкнутость в своём внутреннем мире и нежелание контактировать с окружающими людьми.
  7. Холодность или равнодушие родителей, в результате которых ребёнок не привык к тактильному контакту.
  8. Брезгливость и боязнь чем-либо заразиться.
  9. Асексуальность. При нарушении гормонального фона любые прикосновения, носящие сексуальный характер, вызывают сильные негативные эмоции.
  10. Болезненное желание защитить личное пространство. Тактильный контакт подсознательно воспринимается как грубое нарушение границ зоны комфорта.
  11. Личные убеждение и наличие нетерпимости к определённой группе людей. Например, неприязнь к представителям другой национальности или расы, нетерпимость по отношению к людям с излишним весом или с физическими недостатками.
  12. Серьёзная травма, полученная в результате неаккуратных действий другого человека.
Читайте так же:
Возраст сексуального согласия — что нужно знать? Во сколько лет можно начинать половую жизнь юношам и девушкам

При наличии заболеваний нервной системы, при обсессивно-компульсивном расстройстве или при психастении риск развития гаптофобии возрастает. Также к формированию данной фобии предрасположены мнительные, недоверчивые и замкнутые люди.

Проявление гаптофобии

Гаптофобия может проявиться в любом возрасте. Риск развития фобии одинаков у обоих полов. Для гаптофобии характерна спонтанность. Однажды человек вдруг ощущает, что прикосновения других людей ему неприятны или вызывают страх.

При этом нежелательным становится тактильный контакт не только с чужими людьми, но и с близкими родственниками. Тревожное расстройство не является врождённым, а приобретается в процессе жизнедеятельности. В культурах, где приняты приветственные поцелуи и объятия, гаптофобия встречается реже.

При несильно выраженной гаптофобии человек может заставить себя вытерпеть прикосновения близких людей, однако старается минимизировать контакты.
В случае тяжёлой формы расстройства даже при незначительном прикосновении больной может резко отпрянуть, отдёрнуть руку или ответить агрессией. Страх, неприязнь, отвращение часто бывают отражены на лице гаптофоба.

У страдающего фобией человека возникает непреодолимое желание помыть участок тела, до которого дотронулись. Тактильный контакт может спровоцировать приступ тошноты, слабость в теле, дрожь в конечностях. Пребывание в толпе способно вызвать приступ паники.

Некоторые гаптофобы нарочно демонстрируют неприязнь к тактильному контакту, указывая прикоснувшемуся человеку на то, что он без позволения нарушил чужое личное пространство. Именно такое поведение больного часто обижает его родных и близких.

Страдающий фобией человек предпочитает одежду, максимально скрывающую тело, избегает публичных мест, не пользуется общественным транспортом, тщательно следит за личной гигиеной и при себе всегда имеет обеззараживающее средство. Гаптофобы стараются найти такую работу, которая не потребует даже малейшего тактильного контакта с другими людьми.

Выход на улицу, встреча с друзьями и поход в гости требуют серьёзной эмоциональной подготовки. Гаптофобы предпочитают одиночество, даже если оно сильно тяготит.
Описывая свои ощущения при тактильном контакте, страдающие тревожным расстройством люди разделяют прикосновения на два вида: обжигающие и холодные (от которых бросает в дрожь).

Иногда при гаптофобии наблюдается непереносимость воды и ветра, так как при погружении в водную среду или при дуновении ветра возникают схожие с прикосновениями ощущения.

Плач ребенка

Проявление гаптофобии у детей
На прикосновение постороннего человека страдающий гаптофобией ребёнок может отреагировать следующими формами поведения:

  • сильный плач или истерика,
  • неподвижность,
  • попытка спрятаться за родителя.

Гаптофобия и другие фобии

Несмотря на то что гаптофобия в своём проявлении может быть схожа с антропофобией, боязнь прикосновений является самостоятельным расстройством. Гаптофоб, в отличие от антропофоба, не боится человека как такового и не испытывает негативных эмоций до тех пор, пока нет тактильного контакта или вероятности его появления.

В некоторых случаях гаптофобия может быть симптомом мизофобии. При мизофобии больной расценивает окружающих людей только как носителей различных патогенных микробов. Иногда гаптофобия может спровоцировать стойкую боязнь перед толпой – демофобию.

Читайте так же:
Сексуальный темперамент мужчин по знаку зодиака. Сексуальный темперамент мужчины: как определить

Лечение гаптофобии

Данное расстройство требует лечения, так как препятствует нормальным социальным контактам и снижает качество жизни человека.
Среди терапевтических методов применяются:

  • когнитивно-поведенческая терапия,
  • экспозиционная терапия,
  • терапия воздействия на виртуальную реальность,
  • методы визуализации,
  • работа в группе личностного роста,
  • поведенческая терапия.

Если пациент способен контролировать свой страх, то ему может быть рекомендовано ежедневное посещение людных мест, занятие парными танцами или другой вид деятельности, подразумевающий тактильный контакт. По мнению некоторых психологов, гаптофобию можно вылечить, поместив больного во враждебную среду, то есть в толпу.

Гаптофобия – повод проверить гормональный фон. В случае гормонального расстройства проводится гормональная терапия.
При неврозах и психастении назначается соответствующее медикаментозное лечение.
При склонности пациента к депрессии могут прописываться антидепрессанты.

Неприязнь к прикосновениям как часть культуры

Сингапур – самая комфортная для страдающего гаптофобией человека точка мира. Согласно принятому в государстве закону «Об оскорблённой чести» любое безосновательное прикосновение к незнакомцу воспринимается как насильственное действие или как сексуальное домогательство. Гаптофобу не придётся опасаться похлопыванию по плечу или нежелательных объятий, так как инициатору тактильного контакта грозит серьёзный штраф.

В странах, где официальной религией является буддизм, строго запрещено прикасаться к макушке головы. Подобный жест расценивается как агрессивное нарушение границ личного пространства человека, ведь для буддиста макушка – место обитания души.

В Южную Америку человеку, не переносящему прикосновений, лучше не ехать, так как там уклоняться от касаний невежливо. А дотрагиваться друг до друга собеседники могут в процессе обычного разговора.

Гаптофобия и можно ли ее определить тестированием

Человеку всегда было свойственно бояться, так как страх является базовой эмоцией, составляющей инстинкта самосохранения. Именно он помог хомо сапиенсу выжить во враждебной ему окружающей среде и развиваться.

Но если страх навязчив и вызывает определенные физические и психические проявления, то это уже фобия. Их существует множество в большом разнообразии. Некоторые распространены больше (агорафобия, клаустрофобия, аэрофобия, танатофобия, кинофобия, арахнофобия и т. д.), другие меньше. Среди последних очень специфическая и редкая гаптофобия – боязнь прикосновений других людей, даже близких. Можно сказать, что это патологический инстинкт защиты личного пространства. Его еще называют тактилофобия, афефобия, гафефобия, гаптефобия, тактилофобия, афенфосмофобия , гафофобия, зинчафобия.

Развивается такой страх у жителей больших городов, где люди чаще ждут подвоха от многочисленных окружающих. В небольших населенных пунктах так не бывает: здесь рукопожатия и похлопывание по плечу является проявлением доброжелательности, так как все друг друга знают.

Нельзя путать эту фобию с аллодинией – гиперчувствительностью к прикосновениям, вызывающим не страх, а физическую боль.

Симптомы

Страдающие гаптофобией люди, когда их кто-то касается, вздрагивают, испытывают тревогу. У них меняется мимика, начинает кружиться голова, дрожат конечности. Может быть тошнота, нехватка воздуха, сердечные спазмы, озноб и даже истерика, паническая атака. Если кто-то пожал больному руку, то он сразу хватает салфетку, чтобы вытереть, или старается побыстрее вымыть с мылом. Пребывание в помещении, где много людей, вызывает приступ депрессии.

Гаптефобы испытывают неприятные ощущения от таких прикосновений, бросающих в дрожь и горячих, как клеймо (по их словам).

Страх и его неприятные проявления ведут к минимизации контактов, трудностям адаптации человека в обществе, утратой связей, отсутствию секса. Больной стремится уединиться, ему уютнее одному, а не среди людей, так как в этом случае он уверен, что к нему никто уж точно не притронется.

Типичный гафефоб очень дорожит своей так называемой зоной комфорта, устанавливая ее границы и не подпуская чужаков к себе. Некоторые больные на страх реагируют агрессивно, могут оттолкнуть и даже ударить человека, который до них дотронулся. Свои действия в этот момент они не осознают и потом не помнят, что сделали.

Зинчафобы не любят ездить в общественном транспорте, стоять в очередях. Стремясь избежать прикосновений к голой коже, на людях они всегда, даже летом, носят одежду, закрывающую ее. Такому человеку приходится подготавливать себя к встрече с друзьями, с которыми придется обниматься, ведь не хочется, чтобы они заметили, как ему неприятно.

Окружающие, видя такую негативную реакцию, недоумевают, обижаются, считая это брезгливостью и плохим отношением к себе. Так рвется дружба, отношения, деловые связи и т.д.

Читайте так же:
Половая жизнь после кесарево. Особенности секса после кесарева сечения. Мнения специалистов: когда уже можно

Все это отравляет жизнь, ухудшает ее качество. Поэтому правильнее всего поскорее избавиться от тактилофобии, воспользовавшись помощью психолога, так как самостоятельно это сделать не получится.

Причины развития

Боязнь прикосновений может возникнуть в силу внешних и внутренних факторов. К первым относят:

  • физическое и сексуальное насилие в детстве, травмирующее событие, шок. В этом случае тактильный контакт воспринимается как агрессия;
  • нарушения нервной системы – психастения, невроз навязчивых состояний;
  • специфика работы. Такой фобией в силу особенностей профессии могут страдать медики, патологоанатомы, полицейские, социальные работники;
  • расстройства личности – люди, страдающие обсессивно-компульсивным расстройством, страшатся любых неконтролируемых ситуаций;
  • нарушения интеллектуального развития – умственно отсталые и аутисты негативно относятся к физическим контактам с ними;
  • страх прикосновения особ противоположного пола;
  • проявление охлофобии – боязни толпы, и мизофобии – страха микробов.
  • неприязнь к людям определенной национальности, цвета кожи, какими-либо особенностями (национализм, расизм, гомофобия);
  • половое созревание (у мальчиков) – подросток переживает, что если он или к нему прикоснется девочка, то возбудится и это будет заметно посторонним;
  • снижение либидо, ведущее к нежеланию прикосновений партнера и отвращению к половой жизни. Сюда же можно отнести асексуальность, в котором виноват низкий уровень половых гормонов;
  • гипертрофированная брезгливость.

Диагностика и лечение

Если страх искажает восприятие всего, произошедшего за день, негативно влияет на личную жизнь и профессиональную деятельность, но необходимо обратиться к врачу.

Гаптофобию невозможно определить с помощью опросника, как не существует тест на гомофобию, клаустрофобию и ряд других патологий. Выявляют ее в ходе беседы с психологом, психотерапевтом. Диагноз ставится, если в течение полугода пациент испытывает такие симптомы:

  • беспокойство, страх при физическом прикосновении или мыслях о нем;
  • приступы паники, сопровождающиеся покалыванием кожи, потением, ознобом, учащением биения сердца и т. п.;
  • желание избежать ситуации, предполагающей тактильные контакты;
  • депрессию;
  • осознание иррациональности страха.

Лечение афенфосмофобии происходит с помощью психотерапии и лекарственных препаратов. Последние (антидепрессанты и бета-антиблокаторы) снимают тревожность и гасят панику.

Основная задача психолога или психотерапевта такова: больной должен уметь справляться с беспокойством и, в конце концов, перестать боятся прикосновений. Для этого используется разговорная терапия и разные методики психотерапии:

  • когнитивно-поведенческая терапия – пациент учится по-новому мыслить и действовать, чтобы подавлять раздражение, появляющееся при касании;
  • экспозиционная терапия – больного погружают в среду, в которой он подвергается постепенно нарастающим страхам. Проходит это под контролем специалиста, поэтому опасности для больного это не представляет. Сначала это воображаемое прикосновение, а потом реальное, в толпе;
  • обучение способам релаксации и успокаивающим дыхательным упражнениям;
  • самотренинг и т.д.

Кроме этого, пациенту советуют заняться командными видами спорта, танцами – такие виды деятельности позволяют научиться радоваться и получать удовольствие от близкого контакта с людьми.

Быстро и успешно справиться с гаптофобией можно при условии взаимной заинтересованности в выздоровлении и тесного сотрудничества врача, больного и его родственников.

Боязнь чужих прикосновений — Тиксофобия

gaptofobia

Личные границы – неотъемлемый элемент здоровой личности человека. Одним из важных факторов в соблюдении личного пространства является тактильная неприкосновенность. Чужие прикосновения могут вызывать недоумение и неприятные ощущения. Иногда это происходит случайно, иногда кому-то необходимо дотронуться для того, чтобы подать какой-либо сигнал. Но, есть люди которые испытывают болезненные эмоции, если до них дотрагивается другой человек – тиксофобы.

Тиксофобия может распространяться не только на чужих людей, но и на близкое окружение. Данное расстройство заставляет воспринимать прикосновения окружающих как вторжение на личную территорию или угрозу здоровью и чистоте. Тиксофобы постоянно выдерживают дистанцию в любых обстоятельствах, там где это сделать не удаётся начинается личный психологический и физический дискомфорт.

Тиксофобия – обобщённый термин для фобий подобного рода. В данное расстройство входят фобии более узкой направленности, например, тактилофобия и другие.

Возможные причины

Тиксофобия сложна для понимания причинно-следственных связей её появления и развития. Но, всё же выделяют несколько основных причин, которые потенциально могу являться причиной возникновения данного расстройства.

Боязнь прикосновений может развиваться на фоне других более серьёзных психологических расстройств. Среди них чаще всего встречается: депрессия,неврозы, навязчивые состояния и обсессивно-компульсивные расстройства. В эту же категорию относят отсталость в интеллектуальном развитии – аутизм, умственная отсталость, синдром Дауна.

Тиксофобия может быть и временным явлением в случае подросткового периода. В момент полового созревания человек не успевает перестроиться и может резко реагировать на нарушение личных границ. Это может быть боязнь неожиданных реакции повзрослевшего тела, которые подросток ещё не научился принимать и контролировать.

Читайте так же:
Секреты женской привлекательности. Мужская сексуальность глазами женщин

gaptofobia

Любая фобия может прогрессировать в большинстве случаев из-за травмирующего события. Будущий тиксофоб мог подвергаться жестокому обращению, физическому и психологическому насилию, сопровождающихся прикосновениями.

Тиксофобия может быть следствием характера. Например, интроверты с трудом пропускают к себе людей и берегут свои границы. Поэтому, нарушение их территории воспринимается очень болезненно.

Советы психологов

Симптоматика тиксофобии приносит обладателю расстройства существенный дискомфорт. Тиксофобы избегают общественных мест, больших скоплений людей и мероприятий, где необходимо часто обниматься и контактировать с людьми. При ситуации, когда неожиданное прикосновение произошло тиксофоб может проявлять неадекватные реакции от панической атаки до вспышки неконтролируемого гнева. К психологическим симптомам добавляются физические недомогания в виде учащённого пульса, побледнение или покраснение цвета кожи и дрожь во всем теле. Для смягчения симптомов и начала восстановления психологи рекомендуют:

Осознать наличие расстройства. Тяжело бывает признать, что какие-то переживания выходят из под контроля. Особенно тяжело бывает поделиться своими страхами относительно объектов, которые доводят до пика эмоциональности и мешают жить. Сделать это очень важно, так как без осознания проблемы почти невозможно сделать шаг в сторону коррекции.

Найти возможную причину. Существует проблема в самостоятельном поиске причин, так как многие травмирующие события стираются из памяти и отправляются на хранение в бессознательное. Однако, некоторые пациенты с храбростью находят в памяти, то событие, которое стало поворотным. После этого, важно посмотреть на ситуацию глазами взрослого человека и постараться найти объяснение своим чувствам.

Предупредить близких. Это поможет избежать разрыва отношений и непонимания со стороны окружающих людей. Для многих людей тактильный контакт это знак проявления внимания и доверия. По своему незнанию они могут неосознанно постоянно искать физического контакта от которого тиксофоб впадает в ужас. Разъяснительная беседа поможет достичь понимания и комфорта для большего числа окружающих людей.

gaptofobia

Медитации и дыхание. Любая фобия сопровождается повышенной тревожностью. Это приводит к хронической усталости и пессимистичному взгляду на жизнь. Медитации помогают обрести внутреннее спокойствие, улучшат сон и смогут хотя бы на время останавливать поток беспокойных мыслей. Медитации являются способом более четко осознавать свои чувства и эмоции. Это помогает отслеживать своё состояние и направлять мысли в нужное русло.

Обратиться к специалисту. Все вышеперечисленные методики могут помочь на ранних стадиях или при легкой форме расстройства. Но, если ситуация выходит из-под контроля, причины не находятся, а симптомы захлёстывают – нужно пойти к психологу или психотерапевту. С помощью психоаналитической психотерапии, выяснения причин с помощью наводящих вопросов и наблюдения специалиста можно избавиться от тиксофоби.

Помощь близких

Если кто-то близкий страдает от тиксофобии, то стоит отнестись к этому серьезно и с пониманием. Важно внимательно выслушать человека и попытаться понять, постараться услышать что именно его беспокоит и при каких обстоятельствах он испытывает сильный дискомфорт.

Не стоит произносить следующие фразы:

  • «Никто ведь не хочет причинить тебе вред!»
  • «Просто не думай об этом!»
  • «Ты же взрослый человек, а боишься как ребёнок»
  • «Ты слишком чувствительный!»

Как правило, такие фразы не имеют никакой пользы и лишний раз травмируют человека, не позволяя прожить эти чувства и получить опыт. Лучше постараться принять человека, проявить эмпатию, которая поможет переработать значительную часть негативных эмоций.

Лучшая поддержка будет выглядеть как тёплая беседа, с поддержкой и сопереживанием. При достаточном уровне доверия, человеку страдающему от тиксофобии можно аккуратно предложить обратиться к психологу или психотерапевту. Сопроводить его на первую сессию. Это будет важная и существенная помощь.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Читайте так же:
Семейных отношений и еще более. Роль секса в семейной жизни. Семейные отношения строятся на трех уровнях: социальный, эмоциональный, сексуальный

Мне неприятны прикосновения окружающих.

Здравствуйте! У меня не совсем обычный вопрос, мне неприятны прикосновения окружающих, неприятно, когда обнимают, целования-вообще ни коем образом. Парикмахеры, массажисты — это допускаю, но не более. Хотя с людьми хорошо общаюсь, а объятия неприятны, никаких интимных отношений неприемлемо, так же неприятно прикасаться к своему собственному телу, особенно в душе, когда расчесываю волосы и т.д, неприятно смотреть на себя в зеркало, фото тем более, хотя они сделаны профессионалами. Если и нравится какой то мужчина, то он недоступен для меня, это подогревает во мне азарт. Так было в школе, когда в 11 классе мне понравился школьный учитель, но дело в том, что он позже пригласил меня в кино, хотя и был несвободен, и когда он мне написал, что я ему понравилась, то я его возненавидела сразу же, пропал азарт, когда он прикоснулся ко мне стало еще неприятней. Этот учитель хороший как человек, но он все делал так, как ему удобно, и я все бросала и приезжала к нему, хотя мне неудобно, все делала, чтобы его «заслужить» что ли. Еще был случай, познакомилась с парнем, который на 10 лет меня старше, он меня унижал, вытирал ноги, а мне это нравилось, так скажем, опять же когда он прикасался, было до ужаса противно. Вообще, когда какой то мужчина делает комплимент, то я его убить готова, но тот, который женат, моральный урод, топчет ногами, не отвечает взаимностью вызывает такое желание, меня прям магнитит к таким. От многих парней мои подруги бегут, а меня прям магнитом к извращенцам, женатым, маньякам, холодным мужчинам. Нравятся недоступные, которые вообще внимание не обращают. Когда увидела себя голой, то меня стошнило, прям стресс принимать душ, хотя видела трупы, кровь других людей и ничуть не испугалась, все нормально, но как на себя посмотрю, так лучше буду на трупы смотреть, они меня ничуть не смущают. Учусь в университете, мальчики в вузе вообще на меня внимания никогда не обращали, ни в школе , ни в вузе. Девочки смеются немного, как будто бы что то чувствуют и не каждая подходит.

Автор вопроса: Karpenko Возраст: 20

На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.

Здравствуйте. А в чем ваш вопрос? Если вы страдаете из-за неприятных ощущений при прикосновениях, то это скорее всего связано с повышенной чувствительностью тела. Нужно обратиться за помощью к неврологу, а также неплохо бы посетить психиатра.

Если вас беспокоит, что вы получаете удовольствие от общения с «извращенцами, женатыми, маньяками, холодными мужчинами», то скорее всего с помощью «плохого» обращения их к себе, вы сами себя наказываете. Вопрос тогда к вам — за что вы себя наказываете? Откуда появилась ненависть к своему телу? Или это связано с невозможностью прикасаться к себе?

Возможен и такой вариант, вам нравится, когда над вами властвуют. Так называемые отношения мазохиста-садиста. Если вы хотите изменить их, а также поменять отношение к себе, то боюсь, что самостоятельно вы не справитесь. Нужна помощь специалистов, о которых я упоминала ранее.

Также, возможно, у вас одно из проявлений дисморфофобии, которая также не устраняется самостоятельно.

Пока вы не решились на посещение специалистов, попробуйте следующее — составьте портрет идеального парня, а также какая должна быть вы рядом с ним.Подумайте, что вам мешает в достижении этого идеального образа. Опишите шаги на пути следования к будущей идеальной Karpenko, с учетом всех преград. Также подумайте, как вы будете обходить препятствия.

По поводу принятия своего тела. Можно попробовать приучать себя к прикосновениям постепенно. Например, взять бархатную ткань или шелковую и начать с поглаживания кистей, затем, как привыкнете к ощущениям, увеличивать область поглаживания. Не торопиться, делать все постепенно. Когда все тело привыкнет к ткани, нужно ее заменить на более грубую. Но к специалистам, нужно сходить, так как если неприятие уже приближается к болезненному уровню, вам без помощи не обойтись.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию