Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Простые и эффективные ванночки для ногтей в домашних условиях. Маски и ванночки для рук в домашних условиях: рецепты приготовления, питание и смягчение кожи

Соблазнительные ножки: уход за кожей ног и стопами

Соблазнительные ножки: уход за кожей ног и стопами

Как часто вы делаете маску для лица или наносите на руки увлажняющий крем? Если не ежедневно, то регулярно, не правда ли? Уход за ногами является такой же частью комплекса заботы о красоте, но многие пренебрегают систематичностью и приводят ножки в порядок от случая к случаю. Между тем, наши стопы каждый день устают из-за ходьбы или спорта. Неудобная обувь натирает мозоли, а длительное ношение каблуков деформирует стопу. Ноги — это в прямом смысле наша опора, поэтому так важно правильно о них заботиться.

Уход за стопами

Уход за стопами

Стопы уникальны тем, что на них полностью отсутствуют сальные железы, зато расположены потовые. Кожа склонна к сухости, но при этом становится влажной в тесной обуви или при жаркой погоде.

Главным правилом ухода за кожей ног была и остаётся гигиена. Регулярное мытьё ног с мылом спасёт от пота, неприятного запаха и микоза. Вытираться обязательно насухо, чтобы не создать между пальцев идеальный микромир для грибка. В завершении наносите увлажняющий крем, чтобы избежать пересушивания кожи мылом.

При нанесении средств с увлажняющим эффектом на коже формируется невесомая водно-липидная плёнка, которая защищает ноги от патогенов и появления трещин. Подологи рекомендуют выбирать продукты с пантенолом, растительными экстрактами, морской солью. Многим нравится использовать вместо крема увлажняющие носочки — тоже отличный вариант.

В идеальном мире обувь сшита из натуральных материалов специально по нашей ноге и никогда не натирает. Увы, в реальности наши ноги ноги часто оказываются в заложниках неудобной обуви, где им трудно дышать и больно находиться. Ортопедические стельки спасают положение, равномерно распределяя нагрузку на стопы, предотвращая появление мозолей и натоптышей. С их помощью можно сделать удобнее любую пару туфель. Желательно, чтобы обувь для любого сезона не препятствовала естественному теплообмену и была выполнена из натуральных материалов: кожи, замши, текстиля.

Однако, какой бы качественной и удобной не была обувь, в конце дня ноги могут гудеть от напряжения. Для таких случаев есть расслабляющие ванночки с солью. Их можно купить или сделать самостоятельно, растворив в тёплой воде соль и эфирные масла.

Уход за пятками

Уход за пятками

Пятки — самая грубая часть стопы, поэтому уход за ними в основном направлен на смягчение и очищение от ороговевших клеток. Многие используют для этого механические инструменты: пилки, пемзу, роллеры. Они достаточно радикально удаляют омертвевшую кожу, но при недостатке сноровки есть опасность пораниться. Более безопасный вариант очищения — скраб с солью и маслами. Соль избавляет от шелушения и сухости, а масла смягчают и питают кожу пяток.

Если вариант с пемзой ближе, то используйте её исключительно на влажную чистую кожу. Достаточно 5-15 минут в ванночке с тёплой водой, чтобы пятки стали мягче и можно приступать к соскребанию. А для сухого очищения существуют специальные мелкозернистые пилки, а также электрический роллер.

Массаж ног

Массаж ног

Массаж ног отлично помогает расслабиться и сбросить напряжение в конце дня. На стопе сосредоточено более 70 тысяч нервных окончаний, взаимодействие с которыми напрямую влияет на внутренние органы. С помощью массажа можно стимулировать кровообращение, снять головную боль и отёчность, улучшить сон и аппетит.

Никакой магии, просто массажные приёмы — достаточно сильные раздражители, провоцирующие выработку ацетилхолина в мышцах. Ацетилхолин — вещество, которое отвечает за передачу нервных сигналов в мышечную ткань и когда оно вырабатывается в ходе массажа, это быстро снимает тяжесть в ногах.

Когда мы надавливаем, растираем и поглаживаем ноги, мышечные волокна становятся мягче, подвижнее, эластичнее. Спазмы и зажимы уходят, а благодаря более активному кровообращению укрепляются хрящи и сухожилия. Интересно, что кровоток улучшается не только в стопах, но и во всём теле. Для организма это полезно как профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением.

Теперь, когда вы убедились насколько полезным может быть обычный массаж стоп, пара слов о технике его выполнения. Для классического массажа не нужно изучать расположение акупунктурных точек, просто действуйте по инструкции:

  • Согрейте руки, потерев их друг об друга, на стопы нанесите массажное масло или крем.
  • Начните с лёгких поглаживающих движений, чтобы снять напряжение. Двигайтесь от пальцев к стопам.
  • Постепенно усиливайте степень нажима. Пятку массируйте круговыми движениями, а ахиллово сухожилие пощипывайте.
  • При желании можно перейти выше, скручивая голень. Не допускайте болезненных ощущений.
  • Мягко проработайте мышцы ребром ладони.
  • В завершении массажа погладьте ноги, чтобы расслабить нервные окончания, а затем наденьте тёплые носки.

Лёгкий массаж ног вечером эффективно снимет напряжение и поможет быстрее заснуть.

Секреты домашнего педикюра

Секреты домашнего педикюра

Не у каждой девушки есть возможность регулярно проводить время в педикюрном кресле. К счастью, это не обязательное условие, чтобы иметь привлекательные ухоженные ножки. Все педикюрные манипуляции можно выполнить самостоятельно, имея ножницы, пилку и полчаса свободного времени.

Что вообще нужно знать об уходе за ногтями и их здоровье?

    1. Стрижка ногтей.

Ходят слухи, что некоторые люди стригут ногти не маникюрными, а обычными канцелярскими ножницами. Так делать не стоит из-за того, что край ногтя обрезается не полностью. Ножницы его раздавливают и деформируют. В результате появляются борозды и микротрещины, которые приводят к ороговению и воспалению. Куда безопаснее использовать пилку или специальные кусачки для ногтей.

Любые крайности не идут ногтям на пользу. Слишком большая длина ведёт к утолщению пластины, отслоению и вросшим ногтям. Слишком короткая — открывает вредным микроорганизмам путь под ногтевую пластину, где они становятся причиной воспалений и кератоза. Идеальная длина 1-2мм от края пальца.

Форма ногтя должна повторять форму кончика пальца. Чтобы безопасно её скруглить используйте пилку.

Запомните одно простое правило: нельзя полностью обрезать кутикулу. Желательно вообще не делать это самостоятельно, так как высок риск повредить кожу и занести инфекцию. Мастера в салонах срезают только часть кутикулы, либо вовсе отодвигают её деревянной палочкой. В домашних условиях можно поступить так же. Сделать ванночку для ног, размягчить кутикулу специальным средством и отодвинуть апельсиновой палочкой.

Рекомендуется обновлять педикюр каждые 2 недели.

Уход за стопами мозоли

Что делать с мозолями?

Не желательно удалять мозоли или прокалывать волдыри самостоятельно. Для таких случаев есть профессионалы — подологи, они же специалисты медицинского педикюра. К ним обращаются с проблемами деформации стопы, любыми заболеваниями связанными с ногтями, а также в косметологических и профилактических целях.

Как вы знаете, мозоли бывают сухими (натоптыши) и влажными. В домашних условиях на сухую мозоль можно сделать компресс с 10% салициловой кислотой, надеть тёплые носки и оставить на ночь. К утру мозоль будет мягкой и вы сможете аккуратно срезать её.

Читайте так же:
Просроченная помада последствия. Можно ли пользоваться просроченной косметикой. Как и где хранить косметику, чтобы продлить ее срок годности

Более безопасный вариант удаления сухих мозолей — лечебный пластырь из аптеки. Его наклеивают на чистые распаренные ноги и меняют раз в сутки. Через 3-4 дня мозоль полностью сойдёт без механического вмешательства.

С влажными мозолями поступаем немного иначе. Сначала обрабатываем волдырь антисептиком и наносим цинковую мазь, чтобы его подсушить. Дальше небольшие мозоли, как правило, заживают самостоятельно. Большие мозоли лучше проколоть продезинфицированные иглой. Если оставить их, а потом случайно сорвать обувью, будет неприятно. После прокола необходимо нанести на ранку салициловую мазь или заживляющий крем с мочевиной.

Симптомы и профилактика грибка стопы

Симптомы и профилактика грибка стопы

Грибок стопы может быть следствием плохой гигиены или нелепой случайностью. Инфекции такого характера всегда находятся рядом с человеком или внутри него, проявляя себя в благоприятной ситуации. Грибковые поражения кожи развиваются быстро и лучше всего чувствуют себя в тёплой и влажной среде, поэтому так важно держать ноги в сухости.

Наиболее распространёнными симптомами грибка стопы являются зуд и жжение между пальцами, красные высыпания, пузырьки и язвы, шелушение. Проблема может затрагивать стопу, пятку, пространство между пальцами и ногтевую пластину. В группе риска люди со сниженным иммунитетом, повышенной потливостью ног, а также те, кто носит тесную обувь из искусственных материалов, либо посещает общественную баню и бассейн.

Для борьбы с грибком лучше всего обратиться к врачу, который проведёт диагностику и подберёт лечение. Процесс может быть долгим и дорогостоящим, поэтому рекомендуем каждому принимать профилактические меры и обезопасить себя от подобных проблем.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы предупредить появление грибка:

  • Регулярно мойте стопы тёплой водой с мылом.
  • Не ходите босиком в местах общего пользования.
  • Покупайте обувь по размеру, которую не придётся разнашивать.
  • Не носите обувь без носков, а носки меняйте ежедневно.
  • Не делите с другими людьми полотенце, тапочки, ножницы и другие маникюрно-педикюрные принадлежности.
  • Если делаете педикюр в салоне, убедитесь, что все инструменты правильно дезинфицируются.
  • Принимайте ванночки для ног.

Натуральные средства для домашнего ухода за ногами

Хотя бы раз в неделю важно устраивать своим ногам особый уход с использованием натуральных средств. Ванночки можно сделать самостоятельно, используя соль и эфирные масла, но куда удобнее пользоваться готовыми смесями.

Foot Pleasure

    1. Ванночка для ног «Foot Pleasure» с ароматом мяты и лимона снимет усталость после сложного дня и обеспечит ногам непревзойдённую свежесть. В её составе 7 ингредиентов, каждый из которых дарит коже нежность и пользу.

Английская соль снимает спазмы и судороги, облегчает боль в мышцах, убирает напряжение и дискомфорт. Благодаря магнезии из организма выводится лишняя жидкость и быстро сходят отёки.

Морская соль обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом, способствует регенерации мозолей и мелких ранок. Соль уменьшает потливость и препятствует развитию грибка ногтей.

Эфирное масло лимона тонизирует, смягчает огрубевшие участки стопы, хорошо снимает тяжесть ног.

Эфирное масло мяты освежает, снижает потливость и устраняет неприятный запах.

Эфирное масло чайного дерева снимает воспаления, улучшает кровообращение и помогает в лечении грибковой инфекции.

Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления расслабляющей ванночки добавьте 1 ст. ложку смеси на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно.

Epsom Relax

Английская соль расслабляет мышцы, снимает отёки, спазмы и дискомфорт от долгой ходьбы, спорта или каблуков.

Морская соль успокаивает воспаления, снижает потливость, помогает в лечении грибка и заживлении мелких ранок.

Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.

Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.

Экстракт и цветки аптечной ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления расслабляющей ванночки добавьте 1 ст. ложку смеси на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно.

Морская соль

Для приготовления ванночки добавьте 1 ст. ложку соли Мёртвого моря на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно, добавлять в них эфирные масла, лепестки цветов.

Для новых покупателей на все продукты из этой статьи действует скидка 25% по промокоду BLOG — отличный повод устроить вашим ножкам домашнее SPA. Носите удобную обувь и наслаждайтесь целебным эффектом натуральной косметики, которую мы создали для вашего комфорта!

Процедуры для укрепления ногтей дома. Простые ванночки и маски.

Сколько усилий прилагают женщины, чтобы их ногти были украшением, дополняли образ, соответствовали стилю одежды, отражали последние модные тенденции. Но ведь красивые ногти – это здоровые ногти, которые не слоятся, не ломаются, ровного персикового или розового цвета.

Именно о таких мечтает каждая женщина! Салонные процедуры по уходу за ногтями стоят достаточно дорого, да и не всегда есть время на частое посещение. Помочь ногтям можно и дома, применяя достаточно простые и дешевые рецепты ванночек, которые сделаете самостоятельно в удобное время.

Ванночки при нездоровом цвете ногтей

желтые ногти от использования цветного лака

последствия цветного лака

Основные причины изменения цвета обычно скрываются в ухудшении общего самочувствия, возникновении болезней (почек, печени, сахарного диабета, лимфатической системы), поэтому лучшевсегда пройти обследование.

Но иногда причины кроются в использовании лаков, средств с ацетоном.

Восстановлению цвета ногтей помогут ванночки со следующими ингредиентами:

Ванночки с лимонным соком

Процедура избавит от ломкости, замедлит рост кутикулы, уберет желтизну после окраски некачественным лаком. Рекомендуется до 3-х раз еженедельно.

После принятия ванночек с лимонным соком обязательно споласкивайте руки и пользуйтесь кремом. Время процедур не более 15 минут. Сок лимона будет полезен коже рук, поэтому погружайте их полностью.

Способы приготовления:

• На пол-литра воды приятной температуры, добавьте 50 гр. выжатого лимонного сока.

• Чтобы совместить заботу о цвете с укреплением ноготков, к добавленному в воду соку половины лимона, положите полную столовую ложку обыкновенной йодированной соли. Эта процедура поможет улучшить цвет, сделать ноготки более крепкими.

Читайте так же:
Длинные волосы с короткими висками у женщин. Самые модные женские стрижки с выбритым виском. В сочетании с выбритым затылком

• В воду с лимонным соком налейте отвар зверобоя аптечного (приготовленного на водяной бане, процеженного, остуженного). Зверобой снимет воспаления на коже, залечит заусенцы.

С цветками сушеной ромашки

ванночка для ногтей с ромашкой

Ромашка способна улучшить цвет ногтей, сделать их внешний вид красивым и здоровым.

Отвар ромашки – хорошее противовоспалительное средство: окажет заживляющий эффект при заусенцах и других проблемах с кутикулой.

Делайте такие ванночки 3 раза еженедельно.

Время процедуры 20 минут.

Рекомендуется применение смягчающего крема для рук.

• 3 ст. л. аптечной ромашки положите в стакан пива, подогрейте на водяной бане до 35-40 градусов. Слегка остудите, опустите кисти. Руки ополосните, чтобы убрать нежелательный запах пива.

• К процеженному отвару ромашки, добавить 4 ложки полусухого белого вина, немного подогрейте. Смойте водой.

С пивом и черноплодной смородиной

С помощью этой ванночки вы сможете изменить цвет ногтевой пластины, сделать ее более гладкой.

• Выжать сок из 150-200 гр. черноплодной смородины,

Добавить полстакана нефильтрованного слегка подогретого пива, перемешать.

Время процедуры 10 минут. Чтобы избавиться от запаха пива, ополосните руки, нанесите крем.

Ванночки при Сильной ломкости ногтей

Причинами ломкости обычно бывают высушивание или переохлаждение ногтей, вредное влияние химических средств, частый контакт с водой.

Постоянные наращивания также не делают ногти здоровее, поскольку деформация верхнего слоя приводит к нарушению целостности, повышает проникновение химических средств в пластину.

Чтобы минимизировать эту проблему, не допускайте контакта с бытовой химией, защищайте руки перчатками как в холод, так и в жаркую погоду, периодически давайте отдыхать ногтям от маникюра, особенно наращивания, сделайте ухаживающие и восстановительные ванночки.

Причина ломкости – неправильный уход. Никогда не обкусывайте ногти и не ровняйте их щипчиками, обрабатывать можно только специальной пилочкой.

С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ

Действенное средство для смягчения огрубевшей кожи кутикулы (уменьшает возможность появления заусенцев), предотвращает ломкость.

• Оливковое масло, подогретое, но не сильно горячее, добавьте в воду приятной температуры.

Опустите кисти полностью (15 мин). Крем можно не наносить.

Удалите остатки масла полотенцем или вотрите в кожу рук и ногти.

• К оливковому маслу добавьте немного меда, воды. Такая ванночка полезна и для кожи рук.

С ЖЕЛАТИНОМ

Желатиновая ванночка поможет уменьшить ломкость ногтей, поспособствует восстановлению естественной структуры.

По своему эффекту близки к достаточно дорогим салонным процедурам укрепления ногтей специальными гелями.

• Размешать желатин (2 ч. л.) в теплой воде (не кипятке!) , дождаться, когда он полностью растворится и набухнет.

Держать ногти 10 минут, потом смыть остатки.

• К предыдущему рецепту ванночки добавьте сок половины лимона или мед (по 1 ст. л.).

Мед даст дополнительное питание, а лимон отбеливающий эффект.

С МЕДОМ И ГЛИЦЕРИНОМ

• Возьмите 1 ст. л. приобретенного в аптеке глицерина, столько же меда и нерафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Подлейте треть стакана воды комфортной температуры. Погрузите ногти на 20 минут. Смойте остатки водой.

Ванночки если ваши ногти слоятся

Причины обычно кроются в состоянии здоровья: стрессе, пониженном иммунитете, проблемах с желудочно-кишечным трактом, плохом питании, возрастных изменениях.

Иногда ногтевая пластина начинает слоиться из-за чрезмерного увлечения наращиванием или из-за случайных повреждений. Для восстановления ногтей можно сделать следующие процедуры:

С ЙОДОМ И СОЛЬЮ

ванночка для ногтей с йодом и солью

Самые доступные ванночки, поскольку их ингредиенты есть в каждом доме, приготовление займет несколько минут.

• К 250 гр. воды комфортной температуры добавьте 2 ст. л соли (лучше натуральной морской) и 30 капель аптечного раствора йода, размешайте. Опустите ногти в раствор и держите 15 минут. Обязательно ополосните руки после ванночки и намажьте кремом.

• Если вы боитесь использовать йод, можно сделать процедуру и без него.

В теплую воду добавьте 3 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите ногти на 15 минут. Но лучше не подвергать воздействию соли руки, поэтому держите в растворе только ногти. Не забудьте о креме.

Подробное описание этой масочки Вы найдете в следующем видео

НА ОСНОВЕ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕВ

травянные ванночки

Слоящиеся ногти можно вылечить, если сделать ванночки на основе отваров трав.

Они принесут пользу и ногтям, и коже рук.

С чистотелом. Измельченный чистотел залить кипятком (1 ст. на 2 ст. л.), настоять, процедить. По желанию добавить 2 ст. л. соли. В полученном растворе подержать руки 15 минут. Промокните полотенцем и намажьте кремом.

С подорожником. Высушенные листья подорожника измельчить и залить кипятком (4 ст. л на стакан), настоять, процедить. К раствору можно добавить 15 капель пятипроцентного йода. Принимать 15 минут. Рекомендуется после процедуры использовать питательный крем.

Со зверобоем. Настой 3 ст. л. зверобоя развести стаканом воды. Опустите полностью кисти на 15 минут. Можно не ополаскивать.

Процедуры когда ногти потеряли твердость

расслойка ногтей

мягкие, слоящиеся ногти

Частые процедуры наращивания, воздействие химикатов делают ногти гнущимися от малейшего прикосновения.

Такие ногти не стоит красить, поскольку лак на них практически не держится. Придать ногтевой пластине твердость можно курсом ванночек, приготовленных по следующим рецептам:

С молоком и подорожником

Подогрейте полстакана молока, добавив в него 3 ст. л. измельченных листьев подорожника.

Поставьте на водяную баню на полчаса.

Дать отстояться, процедить.

Держать в ванночке полностью кисти рук 20 минут.

С миндальным маслом

• В половине стакана воды комнатной температуры размешайте 2 ст. л. миндального масла.

Делайте ванночку 15 минут.

Промокните салфеткой.

С витаминами

10-15 капель витамина А и столько же витамина Е добавить в полстакана теплой воды.

• Держать ногти 15 минут. Дайте высохнуть естественным способом.

• К тому же составу витаминов и воды добавьте 2 ст. л. подсолнечного масла.

С лопухом

• 2 ст. л. сушеных измельченных мелко листьев лопуха выдержать на водяной бане 30 минут,

• процедить, развести стаканом воды.

• Опустите кисти на 15 минут. Промокните ладони полотенцем и намажьте питательным кремом.

• К лопуху можно добавить 2 ст. л. сухих лепестков аптечной ромашки.

Такая ванночка окажет воздействие и на цвет ногтей.

Ванночки если ногти медленно растут

Рост ногтей зависит от возраста человека, состояния здоровья, особенностей обмена веществ. Чтобы ногти росли быстрее, можно стимулировать их следующими способами:

С витамином Е.

• В мисочку с теплой водой добавьте приобретенный в аптеке витамин Е из расчета 2-3 гр. на полстакана воды.

• Держать руки в ванночке 15 мин., потом промокнуть салфеткой. Витамин Е будет питать ногти.

Для достижения нужного эффекта делать ванночки необходимо через день, 10-15 раз.

Читайте так же:
Пилинг лица с фруктовыми кислотами. Фруктовый пилинг для лица. Пилинг фруктовыми кислотами — что это такое

С пивом

• К четверти стакана подогретого нефильтрованного пива добавьте четверть стакана сока огурца, две щепотки соли.

• Опустите ногти в ванночку.

Время процедуры 15 минут. После ополосните руки водой комфортной температуры, намажьте кремом.

• К тем же пропорциям пива добавьте сок из одного яблока (натереть на терке, выжать через марлю).

• Опустите ногти в ванночку на 15 минут, ополосните водой, намажьте питательным кремом.

С молотым красным перцем

ванночка с перцем для ногтей

• В теплую, но не горячую воду насыпьте 2-4 грамма молотого красного перца, размешайте.

Подержите ногти 10 минут. Обязательно ополосните руки.

Ванночка стимулирует кровообращение.

Но не делайте ее часто (рекомендуется не чаще 1 раза в две недели).

С соком брусники, клюквы, крыжовника, смородины

• Возьмите полстакана воды комфортной для рук температуры, 7 ст. л. сока любой из перечисленных ягод.

В ванночке можно подержать полностью кисти 15 минут, поскольку сок хорошо питает, стимулирует кровообращение, оказывает смягчающий эффект.

Руки можно не ополаскивать, дать просто высохнуть.

С маслом чайного дерева

• В подогретую воду налейте масло (2 ч. л.) и мед (1 ст. л.).

Ванночку делайте перед сном, руки можно не ополаскивать, а просто дать высохнуть.

Если Вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели эстетически и красиво, подробности о их отбеливании в видео

Рекомендации по уходу за ногтями

alt=»красивые ногти» width=»107″ height=»219″ />Важно отметить, что желаемый результат вряд ли вы получите сразу после первой процедуры.

Чтобы привести ногти в надлежащий вид, потребуется как минимум 5-7 процедур. Наберитесь терпения и посвятите время своим драгоценным ногтям.

Помните, что одними поверхностными процедурами вы не добьетесь максимального эффекта, лучше примите во внимание следующие рекомендации:

следите за здоровьем, периодически проходите обследование в поликлинике;

• ваша пища должна содержать витамины, необходимые организму, быть сбалансированной;

• минимизируйте контакт с химическими средствами голыми руками, даже посуду старайтесь мыть в перчатках;

избегайте воздействия солнечных лучей, не переохлаждайте руки, защищайте перчатками;

• давайте ногтям отдыхать от лака, от наращивания; периодически давайте ногтям возможность восстанавливаться;

• постарайтесь не грызть ногти и не обкусывать заусенцы. Помните, что только здоровые ногти можно назвать красивыми.

Маски и ванночки для рук в домашних условиях: рецепты приготовления, питание и смягчение кожи

рецепты приготовления ванночек для рук

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.

Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.

Почему нужно делать ванночки и маски для рук

как делать парафиновые ванночки для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.

  • теряют драгоценную влагу;
  • начинают шелушиться;
  • становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.
  • замедляется регенерация клеток;
  • эпидермис истончается;
  • ухудшается водно-жировой обмен;
  • появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.
  • неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
  • анемия, недостаток йода в организме;
  • некачественное питание;
  • хождение по морозу без перчаток;
  • работа на улице;
  • садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
  • использование бытовой химии без защитных перчаток;
  • недостаток микроэлементов и витаминов.

как лечить аллергию народными средствамиКак лечить аллергию народными средствами у взрослых и детей? Узнайте самые эффективные рецепты.

О причинах возникновения и методах лечения грибка в паху у мужчин прочтите на этой странице.

Показания к применению и действие на кожу

Что даёт ванночка для рук? Чем полезны маски? Прислушайтесь к советам косметологов.

ванночки для рук с морской солью

Действие на кожные покровы:

  • увлажнение;
  • питание;
  • активное отшелушивание отмерших частичек кожи;
  • регенерация клеток;
  • ускорение обменных процессов;
  • заживление ранок и микротрещинок;
  • смягчение;
  • уменьшение пигментации.

Общие рекомендации и полезные советы

Простые, доступные процедуры подходят и юным девушкам, и самодостаточным леди. Используйте компоненты, подходящие для вашего возраста.

  • в 20–30 лет идеальными ингредиентами будут овсянка, овощные, фруктовые соки, экзотические плоды, молочные продукты;
  • для зрелого эпидермиса кожи незаменимы продукты пчеловодства, алоэ, хлопья Геркулес, различные масла, сливки, варёный картофель.

Секреты приготовления и рецепты масок для рук

  • проводите процедуры вечером. Некоторые маски желательно держать всю ночь;
  • перед нанесением состава вымойте руки с детским мылом;
  • периодичность – 2–3 раза на протяжении недели;
  • время процедуры – 40 минут – 1 час.

ванночки для рук и ногтей

Лучшие маски:

  • питательная. Запарьте пару столовых ложек полезных хлопьев Геркулес мелкого помола столовой ложкой кипятка. Чуть погодя положите чайную ложечку жирного крема и столько же глицерина. Состав омолаживает, питает, улучшает цвет кожи;
  • освежающая. Измельчите 5–6 ягод белого винограда, удалите косточки, смешайте с овсянкой, чтобы получилась достаточно густая масса. Помассируйте ладони и пальцы, оставьте смесь на треть часа;
  • омолаживающая при повышенной сухости. Разогрейте миндальное, оливковое или репейное масло (понадобится 2 ст. л.), влейте 5 капель препарата АЕВИТ. Витаминную смесь можно заменить негустым мёдом ( 1 ч. л.);
  • увлажняющая смесь для зрелой кожи. Смешайте чайную ложку кукурузного масла и 3 чайные ложки негустого мёда, прибавьте 3 капельки лимонного сока. Сразу же нанесите активную смесь на кожные покровы, наденьте нитяные перчатки. Косметологи советуют оставить увлажняющий состав на ночь;
  • увлажняющая для молодой кожи. Натрите кусочек кабачка, половину огурца, смешайте, всыпьте молотые овсяные хлопья. Полученную кашицу распределите по рукам. Эту смесь можно нанести на лицо;
  • тонизирующая для сухого эпидермиса. Разведите 1 ст. л. творога заваркой зелёного чая, прибавьте 1 ч. л. растительного масла. Натрите лимонную цедру, всыпьте пол чайной ложки, разотрите массу. Время – 30 минут;
  • банановое наслаждение. Мягкие, нежные ручки после этой маски восхищают! Разомните средний банан, добавьте по чайной ложечке мёда и сливочного масла. Через 40 минут смойте кашицу прохладной водичкой, сразу нанесите крем;
  • питательная смесь для зрелой кожи. Соедините 50 мл любого базового масла (миндального, персикового, оливкового, жожоба) и 5 капель сока лимона. Вотрите питательный состав, хорошо смажьте кожные покровы. Через полчаса промокните эпидермис;
  • льняная маска при излишней сухости. Столовую ложку ценного масла соедините с таким же количеством мёда, половиной чайной ложечки грейпфрутового сока. Покройте смесью руки, наденьте перчатки из хлопковой ткани или оберните руки мягкой фланелью. Через час смойте масляную смесь картофельным отваром;
  • омолаживающий состав. Разотрите 3 желтка, влейте 50 мл масла оливы, хорошо перемешайте компоненты. Покройте кожные покровы, спустя 25–30 минут смойте питательный состав;
  • смесь для зрелого эпидермиса. Отварите пару картофелин, растолките, влейте немного молока. Тёплое пюре распределите на коже, подержите питательную массу 2–3 часа. При слишком сухих кожных покровах разведите пюре, кроме молока, десертной ложечкой оливкового масла;
  • хлебная смесь для питания и насыщения минералами. Размочите белый хлеб, по желанию влейте немного льняного масла. Нанесите питательную массу, подержите 30 минут, смойте.
Читайте так же:
Как выбрать правильно шампунь для волос в зависимости от их типа. Как выбрать шампунь для волос – советы косметологов

Лучшие составы и рецепты ванночек для рук

парафиновые ванночки для рук в домашних условиях

Народные рецепты для молодости и красоты рук также важны, как уход при помощи косметических средств от известных брендов. Делайте ванночки трижды в неделю – и вы останетесь довольны состоянием вашей кожи.

  • смягчающие крахмальные ванночки. Отберите 2 дес. л. кукурузного крахмала, заварите в литре кипятка, подождите, пока масса остынет. Держите руки в тёплой жидкости 15 минут. Делайте крахмальные ванночки через день. Для достижения эффекта нужно 15 процедур;
  • смягчающий состав из отрубей. В двух стаканах кипятка запарьте 1 стакан отрубей. Погрузите руки на 5–10 минут в остывшую массу, потом вымойте, смажьте кремом;
  • чайно-оливковая смесь при шершавой коже. Смешайте равное количество настоя чайного гриба и оливкового масла. Держите руки в питательной смеси 20 минут. Можно приготовить немного смеси, оставить на руках до утра, предварительно надев нитяные перчатки;
  • от огрубевшей, шершавой кожи. Вечером сделайте ванночку из молочной сыворотки, вымойте руки без мыла. На ночь нанесите питательный крем;
  • масляная ванночка для регенерации клеток. Компоненты: масло оливы – 100 мл, пихтовый или кедровый эфир – 10 капель. Слегка нагрейте масляную смесь. Следите, чтобы состав не перегрелся. Опустите руки в питательный раствор на 10 минуток. Промокните остатки масляной смеси, вымойте руки с мылом. Покройте жирным кремом;
  • самая простая ванночка от потливости. Растворите в литре воды 2 ч. л. обычного уксуса, опустите ладони на 10 минуток. Смойте чистой водой, нанесите нежный крем;
  • минеральная ванночка с солями Мёртвого моря. Растворите целебный порошок в тёплой воде согласно инструкции. Пусть эпидермис впитает максимум полезных соединений. Длительность – 15 минут;
  • содовая ванночка от сухости и раздражения. Растворите в стакане тёплой водички 1 ч. л. соды, прибавьте щепотку морской соли. Время ванночки – 10 минут.

как бороться с аллергией на кошекКак бороться с аллергией на кошек и шерсть животных? У нас есть ответ!

Лучшие рецепты масок для лица с содой и солью описаны по этому адресу.

Перейдите сюда http://vseokozhe.com/bolezni/natoptyshi/domashnie-metody.html и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.

ванночки для рук

Ещё рецепты:

  • от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
  • парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
  • дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
  • составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
  • тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
  • травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
  • отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
  • смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
  • раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.

Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Маски и ванночки для рук в домашних условиях: рецепты приготовления, питание и смягчение кожи : 10 комментариев

  1. НатальяОкт 12, 2015 в 21:03

Для меня незаменимый помощник в уходе за кожей рук – это лимон. Он помогает убрать неприятный запах, например, после работы с рыбой. Также он хорошо очищает, например, когда руки испачкаю свеклой, когда готовлю борщ. Лимон благотворно влияет и на ногти, укрепляя их. Удобно иногда просто долькой лимона потереть руки, либо же добавлять по несколько капель сока в ванночки дополнительно к другим компонентам.
Один небольшой нюанс – лучше не пользоваться лимоном, если на руках есть ранки и микротрещины, поскольку будет щипать руки. Кроме того, не нужно его использовать, если есть аллергия на цитрусовые.

Пользуюсь глицерином — это идеальное средство, которое, кстати, входит практически во все крема. Так вот если в обогащённые различными маслами и добавками ванночки добавлять ещё и глицерин, то эффект будет сказочным. С глицерином можно готовить самые разнообразные питательные смеси для ухода за руками.

Сколько рецептов… Хочется прям все попробовать! Не знаю, с кого начать…

Я ванночки с крахмалом использую, а после крем Буренка наношу, ручки всегда мягкие и ухоженные.

А с шелушением крем Буренка справиться? впитывается быстро?

  1. ЮлияМар 6, 2018 в 18:44

Конечно справиться, можно с ним масочки поделать, нанесите слоем по толще и хб перчаточки сверху оденьте и на ночь, на утро уже ручки нежные и мягкие будут.

Читайте так же:
Лечение грибка ногтей домашними методами. Как вылечить грибок ногтей на ногах в домашних условиях йодом и не только. Нашатырный спирт и перекись водорода

спасибо за рецепты, хорошая подборка! от себя добавлю, что у меня очень сухая кожа, иногда даже трескается, мне помогает справиться с трещинами фингерфикс- швейцарское средство, которое затягивает ранку пленочкой и восстанавливает кожу за пару дней.

мне нравится крем с картофелем веджетабл бьюти, смягчает и питает руки, состав хороший, быстро впитывается.

Прикольно, я раньше просто в растворе морской соли парила, посуду стараюсь мыть только в перчатках. И кремом антивозрастным ля рук Лора пользуюсь, в составе витамины, гиалуроновая кислота, коллаген. Уменьшилась пигментация, кожа увлажнена, меньше морщинки проявляются.

Поделюсь и я своим опытом. Мне от сухости очень эффективно помогает Видестим. Зимой кожа на руках шелушилась и трескалась. Так только этой мазью и спасалась, чтобы побыстрее заживить и увлажнить кожу.

Домашние ванночки для ухода за ногтями

Фото

Одним из лучших и недорогих средств по уходу за ногтями и кутикулой в домашних условиях являются ванночки. Они помогают бороться с массой проблем ногтей: расслоением, ломкостью, тусклостью и желтизной. Как правильно делать, какую выбрать и какие компоненты предпочесть – вся информация о ванночках для ногтей в этой статье.

Причины проблем с ногтями

Ногти должны быть не только красивыми, но и прежде всего здоровыми. Причины неважно выглядящих ногтей не всегда связаны с недостатком ухода или агрессивным маникюром.

Жёлтые ногтевые пластины

Жёлтые ногтевые пластины

Часто больные ногти являются сигналом более серьёзных проблем в человеческом организме:

  • Ломкость. Причин может быть несколько: заболевания (от авитаминоза до проблем со щитовидной железой), неправильный уход, влияние мороза или палящего солнца, воздействие бытовой химии.
  • Желтизна. Жёлтые ногти являются не только признаком курения. Такой оттенок ногтевой пластины бывает у людей с нарушением обмена веществ, заболеваниями печени или желчного пузыря. Также на цвет ногтя влияет использование некачественной косметики, особенно ярких лаков.

Расслоение - одна из основных проблем ногтей

Расслоение – одна из основных проблем ногтей

Каким должен быть здоровый ноготь

Структура ногтя зависит от наследственной предрасположенности, однако из-за внешнего воздействия агрессивных сред она может значительно ухудшаться. Состояние здорового ногтя характеризуется следующими признаками:

Здоровые ногтевые пластины

Здоровые ногтевые пластины

  • ровный;
  • гладкий;
  • розового оттенка;
  • крепкий.

Также здоровые ногтевые пластины должны быть одинаковой длины и соотноситься с формой пальцев: пластина должна быть слегка изогнута, тонкая у кутикулы, край и стороны свободны, имеют естественный вид.

Средства для лечения ногтей

Для того чтобы восстановить первоначальное состояние ногтевых пластин, применяются различные методы и средства:

Лечебный лак для ногтей

Лечебный лак для ногтей

  • Маски – питают ногтевую пластину, кутикулу и кожу рук.
  • Устранение причины болезни – решение внутренних проблем со здоровьем и отказ от вредных привычек способствуют улучшению состояния ногтей.
  • Медицинские косметические средства – лечебные лаки и мази, оказывающие на ногти терапевтический эффект.
  • Эфирные масла и мази на их основе – применяются посредством втирания их в ногтевую пластину.
  • Ванночки для ногтей.

Ванночки помогут насытить организм нужными микроэлементами, укрепить их, стимулировать рост ногтей. Главное – подобрать необходимые компоненты и правильно приготовить ванночку.

Ванночка для ногтей: пошаговая инструкция

Ванночка для ногтей

Ванночка для ногтей

  1. Подготовка компонентов. Часто используют сухие продукты (например, морскую соль) и смешивают их с жидкими (вода, оливковое масло). Обработка зависит от компонента: масло предварительно разогревают до нужной температуры, а твёрдые таблетки аспирина превращают в порошок.
  2. Перемешивание. Все ингредиенты объединяют в однородную массу или раствор.
  3. Использование. Массу тщательно втирают в ногтевую пластину, а если ванночка представляет собой раствор, её помещают в удобную ёмкость и опускают туда пальцы на определённое время.

Если на коже рук имеются ранки или раздражение, откажитесь от ванночек с солью и фруктовыми соками до тех пор, пока раздражение не пройдет.

Наиболее эффективными являются теплые или горячие ванночки для ногтей, в этом видео подробно представлен процесс их приготовления:

Виды и рецепты ванночек для ногтей

Важно правильно подобрать компоненты. При выборе учитывайте цель, с которой вы делаете ванночку, наличие аллергических реакций организма, совместимость ингредиентов между собой.

НазваниеКомпоненты
С мыльным растворомЖидкое мыло (2-3 нажатия помпы), вода (200 мл), морская соль (1 ст. л.).
С витамином АПодсолнечное масло (50 мл), витамин А (5 капель), йод (3 капли).
С морской сольюМорская соль (1 ст.л.), любое эфирное масло (несколько капель).
С оливковым масломОливковое масло (100 мл). Опустить руки в разогретое, но не кипящее на медленном огне масло на 15 минут.
С лимономРастительное масло (полстакана), сок лимона (2-3 ч.л.).
С йодом и сольюТёплая вода (200 мл), йод (1 ч.л.), кухонная соль (3 ст.л.).
С пивом и ромашкойПиво (1 стакан), цветки ромашки лекарственной (один стакан).
С травамиЧереда (ст.л.), мята (ст.л.), горячая вода (200 мл).
С овощным сокомСок сырой картошки (100 мл), сок капусты (100 мл).
С минеральной водойТёплый крепкий чай (200 мл), минеральная вода (50 мл), сок кислой капусты (50 мл).

Укрепляющие ванночки для ногтей

НазваниеКомпоненты
Йодно-солевая2 ст. л. кухонной соли, 10 капель йода, 500 мл тёплой воды.
Йодно-лимонная1 ст.л сок лимона, 5-7 капель 5% раствора йода
ТравянаяСтакан кипятка, 1 ст.л. ромашки, ст.л. корня лопуха, ст.л. зверобоя.
ВитаминнаяПолстакана растительного масла, 10 капель жидкого витамина Е
Масляная100 мл подогретого растительного масла, 5-7 капель йода, 3-4 капли глицерина.

Ванночки для быстрого роста ногтей

НазваниеКомпоненты
С чистотеломТрава чистотела – 2 ст.л., кипяток – 2 стакана, морская соль – 2 ст.л.
С йодом и сольюГорячая вода – один стакан, йод – 1 ч.л., кухонная соль – 3 ст.л.
С подорожникомИзмельчённый подорожник – 2 ст.л., кипяток 70 мл, йод – 5 капель.
С апельсиномГорячая вода – 70 мл, соль – 2 ч.л., апельсиновый сок – треть стакана, йод – 3 капли.
С сольюВода – два стакана, соль (морская или кухонная) – 5-7 ст.л.

Лечебные ванночки для ногтей

НазваниеКомпоненты
ЛимоннаяЧетверть стакана воды, 2-3 ст.л. сока лимона.
Солевая2 ч.л. соли, стакан тёплой воды.
Травяная1 ст.л. ромашки, стакан кипятка.
С эфирными маслами1/4 стакана воды, 5-7 капель эфирного масла (касторовое, ромашковое, лимонное, иланг-иланг).

Отбеливающие ванночки для ногтей

Домашние ванночки для ногтей – эффективное косметическое средство на основе натуральных продуктов. Если пользоваться ими регулярно, ногти отбеливаются, становятся прочнее, обретают длину. Правильно подбирайте компоненты, следите за реакцией кожи рук.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию