Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Седые волосы как бороться. Касторка поможет от ранней седины у девушек и не только. Способы устранения седины

Ранняя седина

Бучаров Эдуард Евгеньевич

В норме седые волосы являются признаком общего естественного старения организма. Однако бывают случаи, и их число в последние десятилетия имеет тенденцию роста, когда седые волосы появляются у совсем молодых людей.

Седина волос в раннем возрасте свидетельствует о преждевременном прекращении выработки пигмента меланина.

Ранняя седина: причины

Пигментные клетки — меланоциты в значительной степени подвержены влиянию нервной, эндокринной, иммунной систем. Внутренние неблагоприятные факторы способны снизить или полностью прекратить синтез меланина.

Перечислим основные риски.

  1. Пониженный уровень гормонов щитовидной железы, гипофиза.
  2. Дефицит железа, анемия.
  3. Аутоиммунные заболевания.
  4. Атеросклероз.
  5. Хронический стресс.

Ранняя седина у женщин и ранняя седина у мужчин, в целом, имеет общую этиологию. Специалисты отмечают, что представители сильного пола чаще седеют преждевременно из-за стрессов, так как переносят нервные нагрузки тяжелее, чем женщины.

Ранняя седина: лечение

К сожалению, восстановить природный пигмент невозможно, но трихологи знают, как помочь молодым пациентам, желающим избавиться от седых волос.

Ранняя седина: как остановить?

Заметив первые седые волосы, следует сразу приступить к активной профилактике. Меры, направленные на оздоровление волос и кожи головы, помогут существенно затормозить негативный процесс. Что нужно делать?

  1. Перейти на здоровый образ жизни.
  2. Регулярно проходить курсы профессиональных процедур по назначению трихолога: массажи, маски, озонотерапия, мезотерапия и другие.
  3. Применять натуральные народные средства: репейное масло, отвары крапивы, мать-и-мачехи.

Гигиенический уход также должен быть целенаправленным. Ведущие косметические бренды выпускают специальные шампуни и бальзамы для седых волос – это лучший выбор.

Ранняя седина: как бороться с проблемой?

Выбор средства от ранней седины лучше всего доверить специалисту. Важно учесть особенности: интенсивность поседения, длина и тип волос, исходный и желаемый цвет. Современные методики позволяют не только устранить недостаток, но и превратить его в достоинство.

  1. Тонирование. Процедура эффективна при степени поседения, не превышающей 20%. Результат: яркий, эффектный тон, гладкость, блеск.
  2. Мелирование. Отличный способ замаскировать недостаток, добавив искусственно осветленные пряди. Подходит также для частично поседевшей головы.
  3. Окрашивание. Радикальная, стойкая мера, позволяющая справиться даже с полным поседением.

Заметим, что, взглянув на проблему иначе, можно создать стильный, индивидуальный образ всего лишь при помощи особенной стрижки.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

Истончение волос — неприятность, которая может иметь несколько причин. Специалисты нашей клиники помогут вам с ней справиться.

Ранняя седина связана с нарушением выработки пигмента. К сожалению, это никак не лечится, но можно замедлить процесс при помощи профессиональных процедур. Способом борьбы с сединой в раннем возрасте также является тонирование или окрашивание.

Механическое агрессивное воздействие и химические компоненты средств ухода за волосами негативно влияют на здоровье волосяного покрова и могут привести к трихонодозу.

Данное заболевание широко распространено среди женской половины населения, особенно с длинными волосами. Причин его появления множество, и они квалифицируются на три основные группы. Для составления эффективного лечения рекомендуется обратиться к трихологу.

Читайте так же:
Простые и эффективные ванночки для ногтей в домашних условиях. Маски и ванночки для рук в домашних условиях: рецепты приготовления, питание и смягчение кожи

Если вы столкнулись с чрезмерной ломкостью волос, есть большая вероятность такого диагноза как трихоклазия.

Маски для жирных волос Как правило, для уменьшения выделения кожного сала применяются маски для жирных волос. Рассмотрим самые эффективные народные рецепты масок против жирных волос.

Ученые выяснили связь ранней седины и стресса

Ученые выяснили связь ранней седины и стресса

Распространённое мнение о связи нервных потрясений и седины было проверено на мышах командой ученых из Гарвардского университета и оказалось правдой. Причина поседения заключается в том, что стресс лишает волосы клеток, которые обеспечивают цвет.

Именно поэтому из-за тяжелой психоэмоциональной ситуации можно поседеть в очень раннем возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале «Nature».

Нервные клетки разрушают пигмент

Цвет волосам придают клетки – меланоциты. Именно их свойствами обусловлен оттенок глаз, кожи и волос. Они производят цветные пигменты и передают их волосам.

Каждый волосяной фолликул проходит в общей сложности от 10 до 30 жизненных циклов. В начале каждой фазы роста образуются новые клетки–меланоциты, возникающие из стволовых клеток, которые находятся в корне волоса. Поскольку число стволовых клеток уменьшается с возрастом, новые меланоциты не образуются, и волосы начинают расти белыми, лишенными пигмента. Именно таким механизмом объясняется возрастная седина.

Поседение волос во время стресса имеет другой механизм. В этом случае нервные клетки бомбардируют корни волос гормоном, выделяющимся в стрессовой ситуации. Это вызывает гибель стволовых клеток, меланоцитов и появление седины. Седые волосы могут появляться постепенно по мере замены выпавших новыми. Поскольку стволовые клетки не возрождаются, поседение становится необратимым процессом.

Ученые заставили мышей поседеть

Чтобы выяснить, может ли стресс вызывать седину, команда ученых подвергла стрессовому воздействию 20 черных мышей. Для этого их отделяли от остальной группы, запирали на несколько часов, наклоняли клетки, оставляли на ночь при свете.

В результате на мехе грызунов появились белые пятна. Изучение оставшихся черных волос у животных, подвергшихся стрессу, показало, что стволовых клеток в коже стало мало. Поэтому в следующем цикле роста волос меланоциты не образуются, и грызуны поседеют еще сильнее.

Исследователи отмели распространённые гипотезы о причинах появления седых волос, связанные с генетикой и иммунной системой. Оказалось, что главную роль играл всё-таки стресс, и мыши седели в зависимости от уровня стрессового состояния. Грызуны, которым искусственным образом нарушили иммунную систему, седели только от стресса. Наследственность также не сыграла очень важной роли – грызуны из того же помёта, не подвергшиеся стрессовому воздействию, сохранили чёрный цвет меха.

Виновник поседения волос – гормон норадреналин

Осталось узнать, какой именно гормон вызывает поседение. Основными гормонами стресса являются кортикостерон и норадреналин. Чтобы выяснить, кто из них виноват, учёные по очереди отключали каждый из них с помощью препаратов.

Кортикостерон оказался непричастен к поседению волос у мышей, поскольку его отключение не повлияло на результаты. При отключении гормона норадреналина животные перестали седеть. Тогда, чтобы подтвердить свой тезис, исследователи ввели грызунам норадреналин, и на их шкурке быстро появились светлые пятна.

Читайте так же:
Как правильно наносить макияж с пошаговыми фото и видео

Теперь нужно было узнать, как норадреналин попадает в волосяные фолликулы. Известно, что наибольшее его количество вырабатывается в надпочечниках. Ученые удалили их у шести мышей, но животные все равно побелели. Так что норадреналин пришел откуда-то еще.

Тогда ученые решили проверить симпатические нервные клетки, расположенные рядом с позвоночником, поскольку именно они содержат норадреналин, делающий животных и людей более активными. И когда исследователи парализовали эти клетки с помощью химического вещества, мех мышей остался черным.

На базе этого исследования можно будет провести новые научные опыты, в ходе которых, возможно, на свет появится препарат, замедляющий появление седых волос в стрессовых ситуациях. Не исключено, что ученым удастся изобрести лекарство, восстанавливающее естественный цвет волос. Но это произойдёт очень нескоро – пока эта тема слишком слабо изучена.

Почему седеют волосы

Почему седеют волосы МедЭстет

Пигмент меланин определяет цвет не только нашей кожи, а также цвет волос и глаз. Если цвет кожи зависит от количества накопившегося меланина в кераноцитах, то цвет глаз (радужки) зависит от глубины залегания пигмента. Чем поверхностние он находится, тем темнее цвет наших глаз (карие, коричневые). Если меланин в радужке находится в глубоких слоях, тогда глаза приобретают голубые оттенки. Если меланин хаотично «раскидан» во всех слоях, радужка приобретает зеленый или серый цвет.

А вот цвет волос зависит от того, какой вид меланина в них присутствует. Эумеланин придает волосам черный или каштановый цвет, феомеланин делает волосы светлыми или рыжими.

Хочу кратко остановиться на физиологии и механизме пигментообразования. Откуда берется этот меланин? Как правило, все начинается с головного мозга. В гипоталамусе синтезируются меланостатины и меланолиберины, по действию они противоположны. Меланостатины активизируют синтез меланоцистимулирующего гормона гипофизом. В свою очередь этот гормон при достаточном количестве УФ излучения и достаточном уровне меди в организме активизирует фермент тирозиназу. Тирозиназа с помощью процессов окисления превращает тирозин в меланин. Этот процесс происходит в клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном шаре эпидермиса. Потом в процессе фагоцитоза меланин переходит в кератиноциты, где меланин связывается с белками и депонируется.

Луковица волоса содержит недифференцированные, активно делящиеся клетки матрицы волоса. Среди таких клеток располагаются меланоциты, преимущественно в области верхушки дермального волосяного сосочка.

Что нужно знать, чтобы рано не посидеть

Функции меланина:

  1. В первую очередь – это защита клеток организма от ультрафиолетового излучения. Часть солнечной энергии меланин отображает, как экран, а меньшая часть лучей поглощается меланином и депонируется.
  2. Меланин имеет адаптогенный эффект.
  3. Ускоряет обменные процессы в организме.
  4. Обезвреживает свободные радикалы, имеет антиоксидантный эффект.

Если у Вас выпадают волосы, или вы заметили другие симптомы, вы можете узнать более подробно о заболеваниях волос, или записаться на консультацию к трихологу у нас в косметологии МедЭстет в Виннице.

Как седеют волосы?

Рассматривают три основных причины этого процесса:

I. Возрастное или физиологическое поседение, оно связанное с общими процессами старения всего организма. Происходит старение меланоцытов, снижается активность их деятельности или их гибель. Поседение к 50-ти годам считается вариантом нормы. Светловолосые седеют раньше, чем темноволосые. Не стоит сильно беспокоиться, если после 30-35 лет у вас появляться единичные седые волосочки, это тоже считается нормой.

Читайте так же:
Сон длинные густые волосы у себя. К чему снятся длинные волосы на голове? К чему снится парик

II. Преждевременное поседение (ранняя седина), она не связана с общими процессами старения организма, причиной считается нарушение функционирования меланоцитов. У европеоидной расы поседение до 25 лет считается ранней сединой, а у негроидной – до 30 лет.

причины седения волос

Причинами могут выступить:

  1. Неправильное питание, которое может спровоцировать дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно важные витамины для здоровья волос – А, Е, С, группы В, микроэлементы – цинк, железо, медь, марганец, селен. Неблагоприятный отпечаток оставляют за собой безбелковые диеты.
  2. Заболевания внутренних органов (печени, щитовидной железы).
  3. Гормональные нарушения.
  4. Генетическая предрасположенность к раннему поседению.
  5. Покраска волос с обесцвечиванием, а именно накопление перекиси водорода в стержне волоса, может негативно повлиять на пигментообразующую функцию.
  6. Аутоиммунные заболевания.
  7. Ранняя седина, как симптом может сопровождать такие заболевания как железодефицитная анемия, витилиго, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, гастрит с пониженной кислотностью, атеросклероз.
  8. Эмоционально-психологическая нагрузка и стресс, которые приводят к спазму сосудов и нарушению микроциркуляции. Также адреналин, который синтезируется в ответ на стресс, нарушает связь меланина с белковой структурой волоса.
  9. Медикаментозная терапия, химиотерапия.

III. Врожденное, наследственное отсутствие пигмента в волосах (лейкотрихия)

Поседение бывает:

  1. Полным
  2. Частичным (поседение отдельных прядей)
  3. Очаговых (полиоз) – локальное поседение волос при опоясывающим лишае, рентгеновском облучении.

Важно иметь ввиду, что избыток ультрафиолетового излучения, курение, даже игнорирования ношения головного убора зимой может ускорить процессы поседения.

15 эффективных народных средств от седины

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.
[adsense]
Массаж №3

Читайте так же:
Какие пить витамины для упругости кожи лица? Тургор кожи: как восстановить пониженный тонус дермальных покровов

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

massazh-golovy

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.
  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

sredstva-ot-sediny

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Maska-iz-krasnogo-pertsa

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.
  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

otvar-krapivy

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.
  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.
  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.
Читайте так же:
Причины и лечение слоящихся ногтей на руках. Восстановление ногтей. Что использовать для лечения ногтей. Самые эффективные поливитамины

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

maska-iz-chernogo-chaya

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

maska-ot-sediny

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.
  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию