Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сколько появляются седые волосы. Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить

Седина не признак старения: объясняет врач-трихолог

Сиара Цвет волос определяется уровнем меланина. Чем выше уровень меланина, тем темнее волосы. Цвет волос зависит от многих факторов, самыми главными из которых являются генетические и эндокринные. Цвет волос зависит и от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым разбавлен пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) в соответствии с генетической программой. Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Из чего состоит седой волос?

Ороговевшие клетки стержня волоса уже не могут получать или отдавать меланин. Поэтому поседение волос начинается от корней, так как во вновь образующиеся клетки по какой-то причине пигмент не поступает вообще или его поступает недостаточное количество. Седой волос отличается от всех остальных волос только тем, что в нем отсутствует пигмент.

Во сколько лет появляется седина?

Кэти Холмс Появление седины никак не связано с возрастом. Причины стоит искать в генетике или в иммунной системе. Кроме того, поседение может быть вызвано нарушением кровообращения, стрессами или воспалительными процессами. Собственно, старение волос более связано с изменением гормонального фона. Обычно после 45 лет снижается производство эстрогенов, которые управляют биологическими циклами организма в целом и клеток кожи и волос в частности. Из-за этого замедляется рост волос, их выпадение не компенсируется в достаточной степени ростом новых.

Можно ли предотвратить появление ранней седины?

Кейт Миддлтон Естественный цвет волос можно улучшить, но не восстановить (в случае, если у вас уже появились седые волосы). Можно предупредить раннюю седину, если, например, восполнить в организме дефицит цинка, меди, железа и марганца. Чаще всего встречается дефицит цинка. И это при том, что никакой другой микроэлемент не входит в состав такого количества ферментов и не выполняет стольких разнообразных физиологических функций. Однако в среднем человек получает с пищей немногим больше половины необходимой суточной дозы цинка. Как уже говорилось, ранняя седина может быть связана с дисфункцией щитовидки, а это распространенное следствие йододефицита. Если ранняя седина вызвана нарушением работы щитовидной железы, то при нормализации функции щитовидки седина отступает, естественная окраска волос восстанавливается. С дефицитом йода почти всегда соседствует дефицит селена — нашего главного «антистарина». И в итоге следует вывод: хотите быть и выглядеть молодой — пополняйте запас микроэлементов. Пигментация волос зависит и от наличия витаминов группы В: витамина В6, фолиевой и пантотеновой кислот. Красивый блеск волосам придает сера, которая входит в состав серосодержащих белков цистеина и метионина. Дефицит жирных кислот омега-3 является одной из причин отмирания волосяных фолликулов, замедления роста и выпадения волос, поэтому ненасыщенные жирные кислоты в целом полезны для здоровых волос.

Что делать с сединой, нужно ли ее закрасить и как ее полюбить

Под хэштегом #grannyhair в инстаграме уже более 60 тысяч фотографий девушек с серебряными волосами. Седые волосы стали трендом и перестали быть грустной приметой зрелости. Рассказываем, как с ними жить и как за ними правильно ухаживать.

Читайте так же:
Могут ли появляться растяжки при похудении. Как избежать обвисания кожи и растяжек при похудении? Как избавиться в домашних условиях

Почему мы седеем

Если совсем упрощать, главные элементы в составе волос — кератин и меланин. Кератин отвечает за крепкость и эластичность; секущиеся волосы — пример нарушения кератиновых цепочек. Меланин отвечает за цвет. Он бывает двух типов, в зависимости от этого у нас рыжие, темные или светлые волосы. Меланин вырабатывается клетками меланоцитов, которые с возрастом меняют свои свойства. Постепенно они теряют способность противостоять оксидативному стрессу. Например, начинает хуже работать фермент, избавляющийся от перекиси водорода, что может влиять на выработку меланина или даже убивать клетки. Более того, ресурс новых меланоцитов — стволовых клеток фолликула — тоже истощается. В результате волосы теряют цвет, то есть седеют. У представителей европейской расы седина обычно появляется к 30 годам. Седые волосы толще, грубее, они трудно поддаются окраске, меньше подвержены выпадению, а также растут быстрее обычных.

Даже если перечитать этот абзац и выучить его наизусть, первый седой волос оказывается неприятным ударом . Мы разглядываем его, прилипнув к зеркалу при ярком освещении, — но нам кажется, что все его видят с другого конца вагона. Тут важно не поддаваться панике и не мчаться в аптеку за мультивитаминами (напоминаем, принимать их вообще необязательно), не бросаться читать статьи о пластической хирургии и вообще не вздыхать о якобы увядающей красоте, после которой только забвение и смерть. Да, сияющая кожа и яркие волосы — это интуитивно считываемые нами признаки молодости, но мы с вами в силах изменить дизайн-код. И вот как это сделать.

Почему седина появляется раньше времени

Как быть с сединой

Меланин не восстанавливается. Прием аминокислот, метионина, тизина, липоевой кислоты, меди, цинка, марганца — это профилактика старения. Это может дать омолаживающий эффект, но от седины не спасет. Питательные вещества, массажи и витамины не в состоянии остановить этот процесс: ваши волосы будут мягкими и блестящими, что тоже хорошо, но цвет им не вернешь. Впрочем, ученые ищут решение. Известно, что косметический гигант L’Oréal, приучивший в начале XX века женщин (а потом и мужчин) красить волосы, готовит к выпуску пилюли, якобы способные повернуть процесс вспять за счет путресцина, который будет бороться за сохранение меланоцитов. Патентная заявка L’Oréal была подана два года назад, однако выпуск средства пока не анонсирован. Эта и подобные разработки обещают: скоро мы не только избавимся от седых волос, но также научимся лечить витилиго.

Если закрашивать седину, то как и когда

«Если седых волос меньше 20%, оставьте все как есть. Выдергивайте, если бесит, или подружитесь с оттеночными средствами. Использовать временные красители нужно раз в две недели», — советует совладелец салонов Birdie Коля Риш. На выбор: матирующие муссы, тонирующие гели, безаммиачные краски на малопроцентном оксиданте, оттеночные шампуни. Среди марок — Estel, L’Oréal Dia Richesse, Wella Color Touch, Schwarzkopf Igora Color Gloss, мужской тонирующий гель L’Oréal Cover 5 и American Crew. Все средства приглушают седину, сохраняя естественный цвет волос. Недолго держатся. Зато тон вымывается постепенно, и контраст между тонированными волосами и отросшими корнями не такой резкий. Кроме того, если седых волос немного, можно просто выборочно высветлить отдельные пряди.

Важно: седые волосы иначе поглощают краску. С цветом легко ошибиться. Добиться натурального оттенка может хороший мастер. Он точно знает, что с чем смешать. Яркий пример ошибки самостоятельного окрашивания — бабушки с сиреневыми волосами. Они используют пепельную краску, созданную для тонирования блондинок. На деле краска фиолетовая, нейтрализующая желтизну. Однако из-за отсутствия желтого пигмента в волосах бабушек седина поглощает фиолетовый. Получаются сиреневые волосы, а не пепельный блонд. Показательно выглядят и огненно-рыжие бабушки, покрасившиеся хной.

Читайте так же:
Процедуры по выравниванию цвета лица. Как быстро выровнять тон и цвет кожи лица? Очищение — важный этап ухода за кожей

Если вы решили краситься аммиачной краской, имейте в виду: седые корни отрастают, и процесс придется повторять каждый месяц. Плюс закрашенная темной аммиачной краской седина выглядит искусственно. «Если у вас меньше половины седых волос, лучше красить в свой натуральный цвет. Если больше, то в блонд», — советует Коля Риш. Особенно странно выглядит краска на мужчинах. Им подойдут все те же матирующие муссы, которые позволяют избежать эффекта «парика Кобзона». Еще одна идея — прическа американской писательницы и мыслителя Сьюзен Зонтаг , которая красила лишь часть волос, оставляя строгую челку седой.

Как ухаживать за седыми волосами

С исчезновением пигмента в волосах меняются их структура и свойства. Они теряют блеск, становятся ломкими, жесткими, сухими, секущимися и непослушными, а потому требуют специального ухода. Полностью седые волосы можно сделать более блестящими и плотными. Использовать стоит все: от питательных масок и масел (скажем, арганового) до увлажняющих шампуней и кондиционеров, устраняющих желтизну. Подойдут как восстанавливающие средства для поврежденных и сухих волос, так и специальные средства для седых. Такие есть у L’Oréal Professionnel, Yves Rocher, American Crew, Redken и многих других. Седые волосы топорщатся в стороны и вьются, поэтому обычно их стригут коротко. Вспомните хотя бы Джейми Ли Кертис . Логика простая: за короткими легче ухаживать, чем за длинными. Утюг для волос будет не лишним.

Бесцветные волосы смещают акцент на лицо. Аккуратно выделенные брови, контрастная помада, яркие кремовые тени, а также база с сияющими частицами отлично соседствуют с серыми волосами. Образец — съемка французского еженедельного журнала M, посвященного зрелой красоте.

Зачем специально краситься в седой

На смену розовым, лиловым, голубым, радужным волосам пришли пепельно-серые. В инстаграме под хэштегами #grannyhair и #grayhair более сотни тысяч фотографий молодых девушек и парней с серебряными (словно седыми) волосами. Есть даже отдельный аккуант @greyhairhero. Седые волосы стали трендом и перестали быть синонимом старости. По сути, это продолжение истории про цветные краски для волос, совпавшей с «бабушкиным шиком», тенденцией к принятию возраста в индустрии моды и красоты. «Чтобы добиться серебряных волос, нужно осветлиться до максимально белого. Затем взять пепельную серебристую краску с пигментом прямого действия (цвет в чистом виде)», — рассказывает все тот же Коля Риш. Моду на седые волосы задали, разумеется, звезды. В серебряный покрасились Келли Осборн, Рианна, Николь Ричи, Леди Гага, Кара Делевинь, звезда сериала «Оранжевый — новый черный» Даша Поланко и многие другие. Jean Paul Gaultier, Gucci стали выпускать на подиум моделей с серебряными волосами.

Значит, седина — это круто?

Английская пресса долго не могла прийти в себя, зафиксировав седые волосы Кейт Миддлтон. Седина, морщины, мешки под глазами в популярной культуре разрешены мужчинам. От женщин пока требуют вечной молодости. Впрочем, зрелость становится трендом. Марки выбирают своими лицами немолодых женщин, показывая: седина и морщины вовсе не недостатки, мешающие жить. Напротив, старение — это нормально и красиво. Делль’Орефиче не покидает подиум и в 84 года, L’Oréal Paris снимают для рекламы Хелен Миррен, Nars — 69-летнюю актрису Шарлотту Рэмплинг, The Row — 65-летнюю Линду Родин, Céline — 80-летнюю писательницу Джоан Дидион, Saint Laurent — 71-летнюю Джони Митчелл и 62-летнюю Ким Гордон. Модель Ясмина Росси с роскошной копной седых волос в 59 лет становится открытием модной индустрии. Постепенно меняется представление о возрасте, ощущение которого — внутри нас.

Читайте так же:
Причины и способы лечения шелушения кожи на лице у мужчин. Раздражение на лице у детей, у грудничка: причины. Здоровый образ жизни

Редакция выражает благодарность за помощь в подготовке материала биологу Марии Шутовой.

Седина в голову. Почему мы седеем и теряем волосы

Седина в голову. Почему мы седеем и теряем волосыФото: pixabay.com

На вопросы «Белгородских известий» отвечает врач-невролог Светлана Курсова.

баннер телеграм-белпресса

Зачем нужны головные уборы?

Волосы играют важную роль в теплообмене: защищают от холода, перегревания, ожогов. Плюс выполняют эстетическую роль: красивые, блестящие волосы – отражение здорового организма, поэтому их нужно беречь. И головной убор в этом может помочь.

Кстати, в разных странах к ним по‑разному относятся, опираясь на национальные, религиозные и эстетические нормы. Так, в Китае могут надеть зимой несколько штанов, а головной убор – нет. Там считается важным защитить ноги. В Японии наоборот: у них шарфы и шапки на первом месте.

В нашей области шапку нужно носить не только из‑за минусовой температуры, но и из‑за ветров. Переохлаждение приводит к сужению сосудов волосистой части головы, нарушению притока крови и питательных веществ. В результате волосы могут выпасть, стать ломкими, поседеть. Часто это бывает у молодёжи, поскольку организм ещё не крепкий, происходит становление гормонального статуса.

Летом важно носить шляпу, кепку. Лето у нас солнечное – инсоляция очень большая. Головные уборы должны быть удобными, не сдавливать. Когда человек перегревается, то у него тоже нарушается кровообращение.

Из‑за чего ещё люди седеют?

Генетика, возраст. У самого волоса нет сосудов, он питается из луковицы. Курение способствует сужению сосудов, ухудшается питание луковиц. Это приводит к изменению цвета и структуры волос.

Чтобы не поседеть раньше времени, нельзя переедать, курить, злоупотреблять алкоголем. И надо больше двигаться. Не обусловленная генетически седина может говорить о дефиците микроэлементов. Например, у тех, кто ест мало белковой пищи, волосы выпадают и седеют быстрее. Поэтому белок (мясные, молочные, рыбные продукты, бобовые) нужен обязательно.

Дефицит меди также обеспечивает раннюю седину волос. Чтобы её предотвратить, надо есть печень, орехи, петрушку, чечевицу. Не менее важны витамин С и кремний, последний есть в сельдерее, огурцах, помидорах, семечках.

Что ещё поможет?

Делайте маски. После мытья волосы полезно ополаскивать отварами трав. Расчёсывайте их чаще – так массажируется кожа головы. Лучше всего пользоваться натуральными расчёсками из дерева или щетины. А пластиковые и металлические гребни создают напряжение – волосы электризуются, секутся, становятся ломкими. Это стимул для развития болезней кожи головы, размножения микробов.

При усиленной потливости головы обязательно надо проверить сердечно-сосудистую и эндокринную системы. В большинстве случаев седина – это не показатель плохого здоровья, её не надо пугаться. А вот на тусклые, ломкие волосы обратить внимание стоит.

А что приводит к облысению?

Бывает, что человек теряет волосы после операций, долгого приёма антибиотиков. Чаще всего это диффузное выпадение. Это адекватная реакция организма, и со временем всё придёт в норму.

Причиной может стать стресс. Например, потеря близкого человека. Как правило, волосы теряются пучками – это называется «очаговые алопеции». Они говорят о том, что пациент впал в депрессию, идёт нарушение подкорковых структурных образований. Такая алопеция лечится очень тяжело. Здесь не помогут кремы, нужно устранить причину.

У детей в большинстве случаев очаговая алопеция – это лишай. Вылечить его несложно. У мужчин бывает к ней генетическая предрасположенность. Если мужчина слишком рано лысеет, то это может говорить о повышенном уровне тестостерона.

Читайте так же:
Хрупкая красота. Какие косметические средства можно применять подросткам? Уход за кожей лица в подростковом возрасте – средства для проблемной и жирной кожи

Какие профессии способствуют поседению?

Любые, если они связаны с вредными факторами. Здесь можно выделить профессии в химической промышленности, сельхозпроизводстве, где люди работают с химикатами. Те, где человек часто испытывает стресс. Это, например, оперирующие хирурги.

Можно, как в кино, поседеть за пару секунд?

За минуту и даже за пять, конечно, поседеть нельзя. Но во время переживаний человек седеет очень быстро. За сутки-трое он может приобрести седину клочками или по всей голове. Вспомните архивные кадры из Ленинграда.

Можно ли вырывать седые волосы?

Не вижу в этом смысла. Пока человек не изменит отношение к своему здоровью, седых волос будет появляться больше.

А седину можно вылечить?

Можно. Но здесь важно понимать, что речь идёт не о седине, которая обусловлена генетикой, а о той, что вызвана нехваткой микроэлементов. Седой волос цвет не вернёт, он со временем может выпасть, а рядом вырастет волос с пигментом.

Седина может уйти, если человек отрегулирует своё питание, начнёт пить достаточное количество воды, принимать витамины и пройдёт лечение у специалиста. Бывает и такое, что седина уходит, если человек возвращается из стресса в здоровую жизнь.

В каком возрасте седеть нормально?

Примерно с 50 лет, но всё обусловлено генетикой. Если у человека родители рано поседели, то и он рано поседеет. Однако здоровый образ жизни может отсрочить этот процесс.

Борода седеет, а голова нет – это болезнь?

Нет, это вариант нормы, он не говорит о плохом здоровье. У мужчин бывает, что по отдельности седеют борода, брови, грудь. Это индивидуальная особенность организма. В большинстве случаев седина – это генетически предрасположенный фактор. К тому же некоторым она очень идёт.

Седые волосы в раннем возрасте

Волосы начинают седеть обычно в пожилом возрасте. Однако современная статистика свидетельствует, что они способны менять цвет и раньше. Согласно проведенным исследованиям, до 25 лет седина чаще появляется у жителей Европы. Изменение пигментации происходит под влиянием различных факторов и не связано с процессом старения организма.

Особенности седых волос

Цветовой окрас волосяного покрова зависит от типа пигмента, вырабатываемого клетками-меланоцитами. Коричневый и черный оттенок появляется, если фолликулы питает эумеланин. Рыжие волосы образуются у людей с феомеланином.

Нормой появления единичных седых волос считается возраст после 30 лет.

Естественными причинами, приводящими к потере меланина, считается генетическая предрасположенность и некоторые патологические состояния: анемия, патологии щитовидной железы, гастрит, авитаминоз.

Трихолог поможет определить причину возникновения ранней седины и разработает план лечения. Следует помнить, что процесс нельзя повернуть вспять, речь идет лишь о замедлении потери пигмента.

Светлые локоны появляются из-за недостаточного содержания пигмента в организме. Снижение меланина в организме приводит к тому, что волосы приобретают белый цвет. У курильщиков седина частично разбавлена желтым оттенком.

Раннее появление седины в большинстве случаев связано с генетикой. Если изменение пигментации не сопровождается облысением, ухудшением качества волос, то в дополнение к мезотерапии и плазмолифтингу стоит пройти глазурирование с тонирующим эффектом.

Меланин не только придает волосам их естественный цвет. От его наличия зависит степень эластичности и прочность локонов. Также меланин обеспечивает защиту от негативного воздействия ультрафиолетового облучения и других факторов.

Утрата меланина приводит к тому, что волосы иссушаются. Из-за недостатка пигмента они грубеют, легко ломаются и секутся на концах. В редких случаях волосы спутываются между собой, что затрудняет уход за ними.

Механизм развития седины

Не существует возрастной нормы проявления седины у женщин и мужчин. Волосы способны менять цвет как в 16 или 20 лет, так и в 50. При этом полная седина наступает примерно к 60 годам.

Читайте так же:
Скраб для тела с овсяной мукой. Мягкий очищающий скраб с овсянкой и медом для лица — рецепт с фото. Главное правило – хорошо смывать данные составы

Условной нормой считается, когда появляются единичные белые волосы после 30 лет. При этом они остаются незаметными среди непигментированных. Впервые седина проявляется на висках, после чего распространяется на остальную часть головы. Считается, что люди с темной шевелюрой седеют раньше, но процесс протекает у них медленнее.

Выделяют три основных пути появления белых прядей:

  • возрастные изменения, обусловленные старением органов и тканей человеческого тела;
  • преждевременная седина, которая появляется в молодости;
  • наследственная предрасположенность (лейкотрихия), характеризующаяся тем, что меланин не поступает в волосяные фолликулы.

Развитие седины протекает по одинаковому сценарию вне зависимости от возраста человека. Она появляется вследствие того, что волосы со временем теряют пигмент меланин. Последний синтезируется в особых клетках, составляющих эпидермис. Далее пигмент проникает в фолликулы и попадает в волосы.

Синтез меланина происходит под влиянием гормонов, продуцируемых:

  • органами половой системы;
  • гипофизом;
  • щитовидной железой;
  • симпатическим отделом нервной системы.

Появление седины практически у всех людей обусловлено именно физиологическим фактором. По мере старения клетки, ответственные за синтез меланина, стареют и прекращают выполнять свои функции. Волосы приобретают серебристо-белый цвет из-за того, что их структура становится пористой вследствие потери пигмента.

Причины ранней седины

Появление ранней седины нередко обусловлено генетической предрасположенностью. Также рассматриваемое явление развивается под влиянием ряда заболеваний:

  • нарушение функций щитовидной железы из-за аутоиммунных патологий или гипотиреоза;
  • железодефицитная анемия;
  • атеросклероз;
  • витилиго;
  • опоясывающий лишай (образуется локальное поседение, или полиоз);
  • гастрит, характеризующийся низкой кислотностью желудка;
  • синдром Варденбурга.

Среди причин, способствующих возникновению рассматриваемого явления, выделяются стрессовые ситуации. Они провоцируют избыточную выработку адреналина, из-за чего нарушает связь, образованная между белками волос и меланином. Воздействие стресса приводит к постепенному вымыванию пигмента.

Почему нашим статьям можно доверять ?

Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.

  • Все статьи проверяют практикующие врачи.
  • Берем за основу научную литературу и последние исследования.
  • Публикуем подробные статьи, отвечающие на все вопросы.

Нервное перенапряжение не способно привести к мгновенному поседению. Это расхожее мнение опровергают данные медицинской статистике. Стресс может вызвать массовое выпадение волос, из-за чего седина становится более заметной.

Спазм сосудов, возникший из-за патологии или нервного перенапряжения – это еще одна причина поседения волосяного покрова. Под влиянием данного фактора нарушается питание фолликул, в результате чего клетки, вырабатывающие меланин, отмирают.

Кроме того, ранняя седина проявляется вследствие:

  • приема некоторых лекарственных препаратов;
  • воздействия рентгеновского облучения, которое вызывает локальное поседение;
  • химиотерапии;
  • недостатка витаминов и минералов (цинк, медь, железо и другие);
  • недостаточное поступление белка в организм;
  • частое и длительное воздействие ультрафиолетового облучения;
  • пристрастие к курению.

Химическая обработка волос и их отбеливание ускоряют процесс пигментации. Также они белеют при частом контакте со средствами личной гигиены.

Что делать с сединой

Рассматриваемая проблема в основном беспокоит представительниц женского пола, так как это явление меняет внешний вид и у многих ассоциируется со старением, поэтому многие девушки стремятся удалить белые волосы.

Однако нет никакого смысла в таких поступках. Во-первых, проблема заключается не в волосах. На месте вырванного вырастет новый такого же цвета.

Во-вторых, такие действия повреждают фолликулы и способствуют развитию дерматита. Убрать седину или замедлить процесс ее образования удается только после установления истинной причины ее появления.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию