Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Советы косметолога по уходу за лицом после 30 лет. Как ухаживать за жирной кожей лица

Советы по уходу за лицом после 30 лет

Знаменитая икона стиля Коко Шанель считала, что любая неглупая женщина к тридцати годам способна сделать из себя красавицу. И это действительно так. Ведь к тридцати годам каждая представительница прекрасного пола уже хорошо знает наиболее выигрышные для себя цвета декоративной косметики, подходящие модели одежды и другие секреты, которые подчеркнут особенности ее внешности.

Однако, чтобы поддерживать красоту, женщине следует обратить внимание на некоторые возрастные изменения своей кожи. Ведь если до тридцати достаточно было хорошо выспаться и нанести увлажняющий крем, то уход за лицом после 30 лет требует уже больше времени и внимания.

Особенности кожи после 30 лет

Итак, что же происходит с нашей кожей в этом возрасте?

  • Сальные железы начинают работать менее активно. Из-за этого сухая кожа делается еще более сухой, а жирная превращается в комбинированную.
  • Замедляются процессы метаболизма, регенерации клеток, микроциркуляции крови.
  • Уменьшается тонус лицевых мышц. Это приводит к возникновению мелких морщин в области рта и глаз – так называемые «гусиные лапки». На щеках появляется некоторая дряблость, которая пока заметна только самой обладательнице.
  • В клетках становится меньше влаги. Поэтому кожа выглядит более сухой и тонкой.
  • Организм вырабатывает меньше коллагена и эластина. Это снижает тургор кожных покровов.
  • Количество меланина в организме с возрастом сокращается. Поэтому после 30 лет на коже может появиться пигментация. Но чаще всего она бывает вызвана целым рядом причин – авитаминозом, гормональным сбоем, гинекологическими заболеваниями и проблемами с органами пищеварения.

Многие из перечисленных процессов можно существенно замедлить. Для этого нужно принимать особые антивозрастные меры.

Косметические процедуры в домашних условиях

Типы кожи

Правила ухода за кожей лица после 30 лет зависят от конкретного типа кожи. Поэтому так важно верно его определить. Обычно косметологи выделяют четыре типа кожных покровов.

  • Нормальная кожа. Это кожа без видимых недостатков. На ней не заметны сосуды, поры не расширены. У нее ровный цвет и однородная структура, отсутствует жирный блеск, она не шелушится и маловосприимчива к внешним раздражителям.
  • Сухая кожа. Первый признак такой кожи – ощущение стянутости. Она тонкая и склонная к шелушению. Распространенной проблемой для нее являются «просвечивающие» капиллярные сосуды.
  • Жирная кожа. Для всех тех, кто обладает кожей этого типа, есть хорошая новость – после тридцати лет сальные железы замедляют свою работу, поэтому кожа становится менее жирной. Однако характерные проблемы жирного кожного покрова все еще могут приносить неудобства. К ним относятся: расширенные поры, жирный блеск, наличие комедонов (темных пробок) и милиумов (белых угрей). Такая кожа часто имеет неровную поверхность.
    Однако у жирной кожи есть и ряд преимуществ. Например, она прекрасно сохраняет влагу, менее склонна к появлению пигментации. На такой коже морщины появляются значительно позже, она надежнее защищена от атмосферных воздействий – ветра, мороза и солнца.
  • Комбинированнаякожа. Этот тип кожи совмещает в себе два или даже три типа. Жирную кожу – на лбу, носу и подбородке (так называемая Т-зона), нормальную и/или сухую на щеках и висках. Таким образом, эта кожа объединяет в себе разноплановые проблемы: расширенные поры, комедоны или милиумы в Т-зоне, шелушение, раздражение, мелкие морщины, сосудистые звездочки – в районе щек. Кроме того, комбинированная кожа характеризуется неровным цветом и структурой.

Если вы до сих пор не уверены, к какому типу принадлежит ваша кожа, – воспользуйтесь интересной новинкой от Amway – открытками-тестерами для определения типа кожи. Нужно приложить тестовые полоски ко лбу и щеке на 10 секунд, а затем сравнить полученный результат с изображениями в инструкции.

Ежедневный домашний уход за лицом в 30 лет и старше включает в себя 4 базовые процедуры:

  • очищение, в котором следует выделить: демакияж и умывание;
  • тонизацию;
  • увлажнение;
  • питание.

Кроме ежедневного ухода, лицо нуждается в дополнительных косметических процедурах, которые проводят раз в неделю, раз в месяц или курсами. К таковым относятся: пилинг, скрабы, маски на основе масел, меда, глины и других активных компонентов.

И, наконец, раз в год по назначению косметолога можно проводить салонные процедуры: инъекционные и аппаратные.

Читайте так же:
Кератиновое выпрямление волос – польза и вред для женщин. Сколько держится кератиновое выпрямление волос? Шампунь после кератинового выпрямления

Уход за нормальной кожей

Утро можно начать с очищения кожи при помощи насыщенной пенки для умывания ARTISTRY YOUTH XTEND™. Она аккуратно и мягко удаляет мейкап, очищает кожу и поры. В ее состав входит экстракт овса, который разглаживает и кондиционирует верхний слой эпидермиса. Средство прекрасно пенится, оставляя после себя ощущение гладкости и ухоженности.

Совет! Не следует применять для очищения лица мыло.

Тонизировать нормальную кожу можно обыкновенным умыванием в прохладной воде. Можно использовать кусочек замороженного травяного настоя из ромашки, шалфея, зверобоя и пр. Или тоники, подходящие для нормальной кожи.

После этого наступает черед увлажнения. Для этого можно нанести маску или увлажняющий крем essentials by ARTISTRY™, который способен обеспечить коже длительное увлажнение до 12 часов.

Узнайте больше о новой коллекции essentials by ARTISTRY.

Вечером кожу нужно тщательно освободить от остатков макияжа с помощью тоника или молочка. Для снятия водостойкого мейкапа можно использовать специальное двухфазное средство ARTISTRY™ Amway. Оно создано для демакияжа стойкой косметики и не повреждает при этом гидролипидный слой кожи. Продукт протестирован офтальмологами и дерматологами, и его можно использовать даже тем, кто носит контактные линзы.

Перед сном на кожу нужно нанести питательный ночной крем – после тридцати лет это средство должно войти в вашу обязательную косметическую программу.

Правильный уход за лицом в 30 лет предполагает также использование пилингов и скрабов. Нормальная кожа хорошо переносит отшелушивающие процедуры, однако не стоит ими злоупотреблять. Достаточно проводить их раз в 1-2 недели и использовать более мягкие скрабы. Так обновляющий пилинг для лица ARTISTRY™ профессионально справляется с шелушением, очищает, повышает упругость кожи и при этом не пересушивает ее.

Уход за сухой кожей

Главное, в чем нуждается сухая кожа, – это увлажнение. Поэтому для ее очищения и тонизирования следует подбирать гели, лосьоны и тоники, в составе которых не содержится спирт. При частом применении спирт способен нарушить естественный водный баланс эпидермиса.

Обладательницам сухой кожи отлично подойдет линия Amway ARTISTRY HYDRA-V™, разработанная специально для глубокого увлажнения. Все продукты приготовлены на основе воды из норвежских фьордов, известной своими полезными свойствами.

Выбирая косметические средства для сухой кожи после 30 лет, обратите внимание на состав. Хорошо, если в него входят следующие компоненты:

  • гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу в эпидермисе;
  • коллаген и эластин, помогающие сохранять упругость;
  • глицерин – хороший гидрант, который создает водонепроницаемую пленку, препятствующую выходу влаги;
  • пантенол, способствующий регенерации кожных покровов;
  • смягчающие и увлажняющие масла;
  • ретиноиды, помогающие справиться с первыми морщинами;
  • витамины А, С, Е и энзимы – прекрасные антиоксиданты, замедляющие увядание кожи.

Помимо увлажнения, сухая кожа крайне нуждается в питании. Питательный крем ARTISTRY YOUTH XTEND™ содержит не только большинство перечисленных компонентов, но также экстракт LifeSirt, который активизирует появление естественных протеинов, и пептид Micro-X6, стимулирующий выработку коллагена. Кроме того, его насыщенная текстура хорошо подойдет для холодного времени года.

Сухая кожа особенно склонна к появлению морщин. Для борьбы с ними можно применять специальные средства. Например, сыворотку против морщин ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™. Согласно результатам испытаний, 75% женщин отметили сокращение возрастных морщин уже через 2 недели.

Совет! Обладательницам сухой кожи не следует злоупотреблять скрабами. Использовать скраб следует не чаще чем раз в 3-4 недели. Чем старше и суше кожа, тем реже следует применять скраб. Ближе к 40 годам его можно почти совсем исключить из обихода.

Уход за жирной и комбинированной кожей

Для очищения комбинированной и жирной кожи подойдут легкие пенки с нейтральным рН и антибактериальными компонентами. При умывании нельзя использовать горячую воду. Высокая температура активизирует деятельность сальных желез, в результате чего жирный блеск только усиливается.

Совет! Старайтесь выбирать косметические средства на растительной основе, без масел.

Многие женщины считают, что жирную кожу не нужно увлажнять и питать. Однако это распространенное заблуждение. Кремы для этого типа кожи имеют обезжиренный состав. В числе их компонентов – тальк, цинк или крахмал, которые снимают блеск, салициловая кислота, которая выравнивает цвет и рельеф. Такие кремы обладают очень легкой структурой, моментально впитываются и не оставляют блеска.

Компания Amway предлагает удобную систему базового ухода для обладательниц жирной и комбинированной кожи essentials by ARTISTRY™. В нее входят салфетки для демакияжа, гель для умывания и лосьон с защитой от ультрафиолетовых лучей (SPF30).

Читайте так же:
Как улучшить состояние кожи лица, ее цвет и сделать ее идеальной. Как улучшить состояние кожи тела и лица

Для комбинированной кожи подойдут те же самые кремы, что и для жирной. Однако наносить их следует лишь на Т-зону, а для щек – использовать крем для нормальной кожи.

Кроме ежедневного ухода жирная кожа нуждается в проведении дополнительных косметических мероприятий. Например, ей очень хорошо подходят глиняные маски – они не только хорошо подсушивают, но и стягивают поры.

Салонные процедуры

Уход за кожей лица в 30 лет и более предполагает прохождение профессиональных косметических процедур, которые проводятся только в специализированных салонах.

Перечислим наиболее популярные:

  • ботоксные инъекции «замораживают» мышцы в проблемной зоне, а пока они отдыхают, морщины успевают разгладиться;
  • мезотерапия – инъекции биологически активных веществ – витаминов, антиоксидантов, аминокислот, которые способствуют увлажнению и провоцируют клетки на активную работу;
  • биоревитализация очень схожа с мезотерапией, однако в ее состав входит гиалуроновая кислота в концентрации от 1 до 3%, которая стимулирует выработку коллагена и эластина. Инъекции производятся в более глубокие слои кожи. Чем старше возраст, тем большую концентрацию гиалуроновой кислоты следует использовать;
  • пилинг процедура глубокого очищения кожи. В зависимости от ее типа выбирают:
    • вакуумный пилинг – очищает поры по принципу пылесоса посредством вакуумного аппарата. Рекомендуется для сухой кожи лица;
    • лазерный пилинг позволяет избавиться от глубоких морщин;
    • химический пилинг – нанесение специальных препаратов, которые активизируют процесс отшелушивания. Подходит для кожи жирного типа.

    Кожа вокруг глаз

    Область вокруг глаз – самая тонкая и нежная, поэтому для нее нужен специальный крем с легкой структурой, прошедший офтальмологическое тестирование и безвредный даже при попадании в глаза. Питательный крем для век ARTISTRY YOUTH XTEND™ стимулирует выработку естественных «протеинов молодости» и, согласно клиническим испытаниям, 93% женщин, применявших его в течение двух недель отметили сокращение видимых морщин.

    Косметолог рассказала, как должен измениться ежедневный уход за лицом после 30 лет

    YouTube Instagram

    Тридцатилетие — лучший возраст. Не верите? Судите сами, вы уже многого добились в карьере и наверняка счастливы в личной жизни. Теперь не приходится, как это было в студенчестве, копить деньги, чтобы приобрести в гардероб желанную обновку или откладывать на достойный подарок к юбилею мамы. Многие проблемы юности попросту неактуальны. Между тем есть обстоятельство, расстраивающее нас, женщин, куда сильнее — это первые морщинки. Однако стоит ли переживать? Точно нет, утверждают эксперты в сфере красоты. Что происходит с кожей на четвертом десятке, как ухаживать за ней, чтобы нравиться себе и в 60, стоит ли ориентироваться на стоимость при выборе бьюти‑продуктов, узнали у Анастасии Куприяновой, врача‑косметолога Республиканского центра медицинской реабилитации и бальнеолечения.

    Подход к уходу

    Первые признаки старения могут проявиться уже в 20, а генетические счастливчики иногда и до 40 не видят и намека на изменение тургора и общего состояния кожи лица. Тем не менее ученые выяснили, что приблизительно с 20 лет мы ежегодно теряем до 1 процента коллагена, а эластин организмом вырабатывается все в меньшем количестве. Поэтому невосполнимые потери этих белков и гиалуроновой кислоты, отвечающей за нормальный уровень влаги, рано или поздно меняют внешний вид кожи и ее тургор.

    — Что делать с лицом после 30? То же, что в юности, но более тщательно и вдумчиво, — считает Анастасия Куприянова. — Ежедневная забота сейчас должна включать уходовую косметику с активными веществами, а правила и этапы нанесения средств стать обязательным ритуалом. Поэтапный уход за кожей в 30 предполагает очищение, тонизирование и увлажнение.

    Очищение кожи обязательно утром и вечером. Казалось бы, что такого может случиться с нами за ночь, чтобы она загрязнилась, однако время сна — гораздо более активный период для организма, чем кажется.

    Пенки и любые другие щадящие очищающие средства выбираем без агрессивных сульфатов. Важно не растягивать кожу при умывании и не тереть ее полотенцем после.

    Следующий этап — нанесение тоника. Нужно делать это дважды в день сразу после умывания. Таким образом предупреждаем возможные раздражения. Кроме того, восстанавливается нормальный кислотный баланс кожи. Пропитанный тоником ватный диск достаточно приложить к лицу, а не тереть им с усилием.

    Очередь — за увлажнением. Правильный уход за лицом происходит пошагово, но именно на этапе увлажнения иногда можно устроить еще и сеанс самомассажа. Для этого нанесите крем, подобранный по типу кожи, а затем проведите легкими поглаживающими движениями по линиям сверху вниз и от центра к периферии. Увлажнение кожи в домашних условиях в сочетании с массажем длится всего около двух‑трех минут, зато положительный эффект обязательно даст о себе знать: и тонус повысится, и цвет лица улучшится. И не забывайте перед началом домашних сеансов проконсультироваться с косметологом. Так возможные ошибки будут сведены к минимуму.

    Выбираю тебя

    Первоочередные меры по предупреждению едва намечающихся морщинок — это поддержание увлажненности кожи и защита от фотостарения.

    Многие девушки в курсе: крем для лица подбирают по типу кожи. Она может быть жирной, комбинированной, нормальной или сухой. Марка средства при этом не так важна, и даже в низком ценовом диапазоне бывают достойные представители. Поэтому стоимость — не самый важный критерий.

    Желательно также подобрать подходящий крем для кожи вокруг глаз. Поскольку это одна из самых чувствительных зон, забывать об уходе — непростительная ошибка. Врач‑косметолог перечисляет ее отличия от остальных зон: очень тонкий эпидермис, мало коллагена и эластина, нет сальных желез, зато присутствует сильно развитая сеть кровеносных и лимфатических сосудов. При этом мимики тоже предостаточно, так что здесь частенько появляются сухость, морщинки, отеки и темные круги.

    — Если взглянуть на список ингредиентов стандартного крема для кожи вокруг глаз, найти что‑то уникальное сложно, поэтому гнаться за модными новинками не стоит. У таких продуктов более легкая текстура, но за редким исключением их состав будет практически таким же, как и у базового увлажняющего крема для лица. Несколько раз в неделю можно вводить в уход патчи. Нередко они пропитаны концентрированной сывороткой с высоким содержанием гиалуроновой кислоты — то, что нужно при первых признаках старения. В состав также может входить пантенол, восстанавливающий кожу вокруг глаз, кофеин — для осветления и экстракт зеленого чая — с противоотечным, противовоспалительным действием.

    Отдельное место на туалетном столике нужно отвести для крема с SPF. Только ленивый не слышал о губительном влиянии солнца на кожу. После 30 защищать лицо особенно важно, ведь процессы регенерации постепенно замедляются.

    — Ежедневное использование средств с SPF должно быть таким же естественным, как чистка зубов. Чтобы санскрин стал частью ежедневного бьюти‑ритуала, поставьте средство рядом с дневным кремом. Каждое утро после очищения, тонизирования и увлажнения обязательно наносим его. Для холодного времени года достаточно фактора защиты 15, летом он может быть 30, при активном солнце — 50.

    Правила красоты

    Тем, кто мечтает о безупречной коже, к пунктам «хороший крем» и «проверенный косметолог» стоит добавить правильное питание. Жесткие диеты ограничивают поступление полезных веществ и негативно сказываются на состоянии организма в целом. При этом кожа подпитывается по остаточному принципу.

    — Следите, чтобы в вашем рационе сбалансированно сочетались белки, жиры и углеводы, а также в достаточном количестве присутствовали витамины и микроэлементы, — советует Анастасия Куприянова. — Фрукты, ягоды, овощи, зелень богаты клетчаткой, витаминами B и С. Орехи — кладовая омеги‑3 и витаминов Н и Е. Рыба и морепродукты обеспечат организм белком, меланином и цинком. Молочка восполнит запасы кальция.

    Чтобы помочь коже сохранить молодость как можно дольше, нелишне отказаться от сахара. Дольче вита влечет за собой дряблость, раздражение, многочисленные акне и воспаления, поэтому важно задуматься, а стоит ли тот условный и очень кратковременный кайф от сладкого? Финики, курага и мед, возможно, уступают «Сникерсу», зато не несут за собой фатальных последствий, которые потом придется решать долгими курсами профессиональных процедур.

    Что же еще? Ах да, не забываем о питьевом режиме. Простая дистиллированная вода помогает коже восстанавливаться, поддерживает ее гладкость и упругость. Для оптимизации обменных процессов в организме врачи советуют ежедневно выпивать 1,5—2 литра воды — из расчета 30 мл на килограмм веса. Причем речь идет именно о чистой негазированной воде — чай, кофе, соки, компоты в эту норму не входят.

    Можно использовать лайфхак: чтобы помнить о том, что надо чаще пить, держите бутылочки с водой на рабочем столе, на тумбочке возле кровати, в машине и т.д. В конце концов, значительная часть достижений косметической индустрии направлена на удержание влаги в клетках кожи. Из этого следует простой вывод: если вы получаете мало жидкости, то удерживать просто нечего.

    Ну и, конечно, залог красоты и долголетия женщины — здоровый сон. Старайтесь спать не менее 8 часов, ведь следы недосыпа в 30 лет выглядят для окружающих куда заметнее, чем десять лет назад, когда можно было позволить себе «клубиться» всю ночь напролет, а утром без тени усталости на лице пойти на пары. Важное правило: перед сном — никаких боевиков, новостей, бурных переписок и тем более перепалок в социальных сетях. Постарайтесь оставить все проблемы прошедшего дня на пороге спальни — и утром отражение в зеркале точно порадует.

    Чтобы подобрать идеальный крем для лица, изучите состав. В качественном anti-age-уходе сочетаются компоненты для увлажнения, выравнивания тона и рельефа и поддержания тонуса кожи. К ним относятся экстракты водорослей, гиалуроновая кислота, витамины-антиоксиданты, натуральные масла, экстракты, аминокислоты и пептиды.

    Как ухаживать за лицом – основы здоровья, красоты и молодости

    Как ухаживать за лицом – основы здоровья, красоты и молодости

    При сухой дерме основные понятия, о которых нельзя забывать – «увлажнить» и «напитать». Из продуктов по уходу выбирают:

    • плотные кремы;
    • сыворотки на масле;
    • маски кремовые для увлажнения и питания.

    Восстановить гидролипидный баланс и сберечь влагу в дерме помогут:

    • гиалуроновая кислота;
    • глицериновые вещества;
    • растительные масла (олива, миндаль);
    • сквалан.

    Для умывания применяют легкую пенку, – гель сушит. Глиняные маски при сухом типе кожи противопоказаны.

    Жирная

    Здесь необходима профилактика сального блеска и трансформации жирного типа в проблемную кожу.

    • систематическое очищение 2 раза в стуки: снятие макияжа и применение геля на ночь, умывание сутра;
    • очистка завершается применением безспиртового тоника;
    • сыворотка и флюид для матирования;
    • глиняная маска раз в 2-4 дня – она очистит и сузит поры.

    image019.png

    Кроме того, не чаще 2 раз в неделю можно проводить скрабирование или пилингование народными методиками, аптечными средствами, косметологической продукцией.

    • гиалуроновая кислота и глицериновые средства для предотвращения обезвоженности;
    • цинковые элементы для матирования;
    • салициловая кислота для устранения ороговевших клеток.

    Нельзя применять маслянистые продукты и средства с плотной текстурой, они закупорят поры и спровоцируют появление черных точек на лице.

    Комбинированная

    Правильно использовать 2 категории косметологических средств: для жирной дермы на зону Т, для сухой – на U. Это дорогостоящий уход, поэтому выход – к примеру, мульти-маскинг:

    1. На зоны, нуждающиеся в матировании и глубокой чистке, накладывают маску на основе глины.
    2. На сухие области – маску для увлажнения.

    Под глаза накладывают увлажняющие или антивозрастные патчи.

    Нормальная

    При нормальном типе тоже нужно ухаживать за лицом.

    image021.png

    1. Очистка. Гелевые составы, пенка, гидрофильное масло – применять один из выбранных продуктов следует с утра и на ночь.
    2. Тоник. Он завершит процесс очистки, приведет в норму уровень рН после умывания, подготовит дерму к накладыванию сыворотки, либо крема.

    Увлажняют лицо также с утра и вечером. И если утром увлажняющим может быть крем, то на ночь правильно купить ночную маску, она же sleeping-pack.

    Общие правила

    Стандартных уходовых правил несколько. Основные:

    1. Очистка (каждый день, сутра и на ночь). В течение дня лицо подвергается загрязнению. Чтобы устранить пыль и грязь, правильно применять гель, пенку или молочко, естественно, по индивидуальному типу дермы. Препараты чистят кожу от макияжа и грязи. Очищение сутра не менее важно, чем на ночь, после работы.
    2. Тонизирование (каждый день, сутра и вечером). Применение тоника — последний этап очистки.
    3. Использование скраба (2 раза в 4-5 дней). Скрабирование или пилингование необходимо для ликвидации мертвых клеток дермы. Использование скраба – важнейший этап, отвечающий за омоложение лица.
    4. Маска (дважды в 7 дней). После скрабирования необходимо обогатить запас полезных элементов. Для этого применяют маску с питательными веществами. Длительность процедуры — 15-20 минут.
    5. Сыворотка (для женщин старше 23 лет). Действие на дерму глубокое, благодаря повышенной концентрации активных элементов. После 45 лет применение продукта в программе уходовых процедур за кожей должно быть регулярным.
    6. Крем для век (каждый день, с утра и на ночь). Под глазами дерма очень нежная, за ней требуется особенный уход. Нельзя наносить крем на подвижное веко, исключительно на область под бровью и скуловой выступ с нижней стороны. Используют средство не позже, чем за 40 минут до сна, не растягивая кожные покровы, а осторожно распределяя.
    7. Крем (утро/вечер). Дневной нужен для ухода с утра. Ночной применяют перед отходом ко сну, он питает и увлажняет дерму. Ночной продукт помогает клеткам кожи активно обновляться и способствует их восстановлению. Применяют его за 40 минут до сна. Крем наносят только после того, как впитается сыворотка.
    8. Защитное средство (каждое утро перед выходом за 15 мин.). Не стоит игнорировать этап защиты дермы от действия вредоносных факторов извне. Летом эпидермис защищают от солнца, а в зимнее время — от низких температур и ветра.

    image023.png

    При ежедневном уходе получится как можно дольше сохранить его красоту и молодость. Соответственно, игнорирование правил ухода только усугубит ситуацию.

    Уход после 30 лет

    После 30 лет правила ухода имеют свои особенности. Этапы процедур следующие:

    1. Увлажнить и напитать. После 30 лет необходимо обогащать эпидермис полезными элементами — витаминами, экстрактами, пептидными веществами, аминокислотами. Правильно применять продукты с повышенной концентрацией полезных элементов. Увлажнять надо как можно глубже. Для этого рекомендовано приобрести косметические средства, качественно насыщающие кожу влагой и удерживающие воду в дерме. Это спасет от образования мимических морщин и складок.
    2. Очистить и тонизировать. На рынке большой выбор средств для умывания: пенка, мусс, гелевые продукты, молочко. Чем суше кожа, тем более щадящая должна быть консистенция. Жира в дерме образуется меньше, однако чистить лицо следует ежедневно сутра и на ночь. Тоник необходим, чтобы повысить эффективность крема или сыворотки. Хорошо брать гидролат или спецсредства.
    3. Правильное удаление декоративной косметики. Важнейшая рекомендация по уходу за лицом в 30 лет и для женщин старше — снимать косметику бережно: не тереть, не использовать средства на спиртовой основе.
    4. Уход за веками. Эта область лица очень уязвима, тут практически отсутствуют сальные железы. Глаза человека участвуют во всех эмоциональных процессах. Потому обязательно применять специальные марки.
    5. Уход за шеей. Это должно быть ежедневным ритуалом. Тут можно использовать простой крем, без кислот, так как кожа здесь тонкая и нежная. Это один из важнейших этапов уходовых мероприятий после 30 лет.
    6. Крем на день/ночь. Правильно выбирать средства, в которых большое количество антиоксидантных веществ, они помогают замедлять старение. Пептидные элементы, коллагеновые вещества и фитоэстрогены – тоже нужны эпидермису. Такие кремы не дешевые, зато отлично помогают коже оставаться молодой.

    image025.png

    Кожа после 30 лет требует более внимательного ухода, и соблюдать правила очень важно.

    Виды масок для ухода

    Маски можно купить в специализированном магазине или сделать дома самостоятельно.

    Следующие виды масок наиболее популярны у женщин:

    1. Отбеливающая. Сок лимона, белую глину соединить в пропорциях 2:1, добавить кефир до кремообразной консистенции.
    2. Тонизирующая. Свежая смородина и ряженка (по 5 г) — для сухой и нормальной кожи. Нанести состав на лицо на 20 минут, смыть.
    3. От морщин. 2 ст. л. гущи кофе, 1 белок яйца (взбитый), 5 мл сока лимона, 1 ст. л. меда следует соединить и хорошо перемешать, нанести на лицо на 20 минут, смыть. Эта маска придаст свежести, сузит поры, напитает полезными элементами, нормализует кровообращение.
    4. Омолаживающая. Потребуются дрожжи прессованные, не порошковые. В их составе аминокислоты, витамины и все компоненты, помогающие коже оставаться молодой. Готовить маску несложно, нужно развести дрожжи в подогретом молоке (35-40 ⁰С), не хранить состав (применять за один раз), предварительно рекомендуется выждать 20 мин, чтобы произошли необходимые реакции. Можно включить в состав небольшое количество меда или масла оливы. Курс таких масок — раз в 3 дня 30 суток. Маску наносят после приготовления, держат 15 минут, смывают.

    image027.jpg

    Домашние рецепты хорошо работают, но косметологи рекомендуют пользоваться и услугами специалистов. Если женщина заметила серьезные возрастные изменения, то правильно проконсультироваться с врачом.

    Кожа лица ежедневно подвергается негативному воздействию окружающей среды и косметики, поэтому уход ей просто необходим. Зная, как правильно это делать, можно долго оставаться красивой, сияющей, с хорошим настроем.

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию