Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сырой картофель в косметологии. Как использовать сырой картофель для лица. Тонизирующая для всех типов кожи

Сырой картофель в косметологии. Как использовать сырой картофель для лица. Тонизирующая для всех типов кожи

Фонофорез, а точнее сказать ультрафонофорез – это процедура введения в глубокие слои кожи активных компонентов косметических или лечебных препаратов под действием высокочастотного ультразвука. Как правило, для ультрафонофореза и ультразвуковой терапии в медицине и косметологии используется частота ультразвука 880кГц (или 1МГц) или 2950кГц (или 3МГц).

Под воздействием ультразвука увеличивается так называемое «окно проводимости» кожи, то есть способность кожи адсорбировать активные ингредиенты из лекарственных препаратов и косметических средств. При этом вводимые вещества депонируются на некоторое время (до нескольких часов) в коже и постепенно усваиваются организмом.

Помимо введения активных компонентов, данный аппаратный метод позволяет использовать свойства самого ультразвука, под влиянием которого активизируются различные метаболические процессы, повышается проницаемость мембран клеток, стимулируется выработка биологически активных веществ, развиваются местные и общие реакции организма, которые регулируются нейрорефлекторным и гуморальным механизмами.

Принцип метода фонофореза

В основе метода лежит воздействие ультразвуком с частотой 880кГц (или 1МГц) или 2950кГц (или 3МГц) на поверхность кожи с нанесённым на неё гелем, уже содержащим в своём составе активные вещества, либо препаратом, поверх которого наносится контактный гель, обеспечивающий плотный контакт излучателя (манипулы аппарата) с озвучиваемой поверхностью кожи. Так как воздух не проводит ультразвук, то контактная среда, исключающая попадание воздуха между датчиком (манипулой) и поверхностью кожи, необходима. В зависимости от фармакодинамических свойств используемых препаратов, оказывается то или иное воздействие на организм.

Показания к процедуре и возможные побочные эффекты

В косметологии показаниями к проведению процедуры ультрафонофореза являются:

• Рубцовые изменения, постакне: форез рассасывающих и улучшающих микроциркуляцию гелей на область рубцов, поствоспалительных элементов;

• Возрастные изменения (морщины, птоз): форез препаратов, содержащих антиоксиданты, ультра- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, пептиды-миорелаксанты, витамины А, С, Е, РР, ДМАЭ;

• Нарушение микроциркуляции, атоничная, тусклая кожа, купероз: форез препаратов с вазопротекторами;

• Обезвоженность кожи, нарушение барьерной функции кожи: форез препаратов с низко-и ультрамолекулярной гиалуроновой кислотой, средств, восстанавливающих гидролипидный барьер кожи;

• Отёчность, пастозность: форез противоотёчных средств, стимулирующих лимфодренаж;

• Чувствительная кожа: форез препаратов, содержащих успокаивающие и иммуностимулирующие компоненты, такие как сок алоэ вера, Д-пантенол, бета-глюкан, экстракты ромашки, календулы и т.д.

Возможными побочными эффектами процедуры может быть перегрев тканей при использовании постоянного режима и несоблюдении техники проведения манипуляции, а также аллергические реакции на вводимые компоненты.

Противопоказания к применению фонофореза

• Злокачественные патологии и доброкачественные со склонностью к росту;

• Системные заболевания соединительной ткани (склеродермия, системная красная волчанка и др.);

• Общие инфекционные заболевания и поражения кожи в местах предполагаемой обработки: микротравмы, герпес, распространённая форма акне, экзема, псориаз, множественные невусы, родинки;

• Наличие у пациента кардиостимулятора (необходима консультация кардиохирурга);

• Декомпенсированные сердечно-сосудистые патологии, аритмия, склонность к кровотечениям;

• Сахарный диабет в стадии декомпенсации и другие выраженные дисфункции эндокринных органов;

• Органические поражения центральной нервной системы.

Как проводится процедура?

Этапы проведения

В косметологической практике протокол процедуры ультрафонофореза выглядит так:

• Поверхностное очищение кожи лица и шеи, демакияж;

• Глубокое очищение кожи («холодное распаривание», энзимный пилинг, лёгкий пилинг с небольшим содержанием АНА-кислот);

• Тонизация кожи (восстановление рН);

• Проведение процедуры ультрафонофореза, по соответствующему решаемой проблеме, препарату, при необходимости, для облегчения скольжения манипулы, можно дополнительно смачивать поверхность кожи тоником или добавлять препарат. Манипула аппарата располагается под углом 90 градусов к поверхности и, при таком расположении, ультразвуковая волна распространяется вглубь кожи. Длительность воздействия 10-15 минут по лабильной методике, при слабой или средней интенсивности ультразвука (0,1 – 0,8 Вт/см2), в зависимости от зоны обработки. Чаще всего озвучивание поверхности кожи проводится в импульсном режиме (чтобы избежать перегрева). Остатки препарата можно снять влажной салфеткой или впитать в кожу лёгким массажем;

• При необходимости, нанесение маски с элементами окклюзии (под маску можно применить активные косметические сыворотки, концентраты). Остатки (излишки) препаратов промокнуть сухой салфеткой;

• Нанесение финального крема для завершения процедуры.

Полноценный курс состоит, как правило, из 8-15 процедур, с интервалом 1-3 дня. Кроме того, ультрафонофорез можно использовать в формате эпизодических «процедур на выход».

Применяемые для фонофореза препараты

Для ультрафонофореза применяются гели и сыворотки, содержащие различные активные компоненты, в зависимости от показаний. Чаще всего из ассортимента Гельтек для данной процедуры применяются: гель-концентрат с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, гель тонизирующий, гель увлажняющий+, гель для зрелой кожи ф.1, гель антивозрастной NEO, гель для сухой и нормальной кожи NEO, гель с БТА-эффектом.

Читайте так же:
Как выбирают цвет волос правильно, в зависимости от типа внешности. Черный цвет волос — идеальный цвет для роковых и уверенных в себе женщин

Возможность применения в домашних условиях

Разумеется, профессиональное оборудование для проведения процедур должно использоваться только специалистами. Если же рассматривать бытовые косметические, как правило, портативные аппараты, имеющие безопасные параметры воздействия (низкую интенсивность ультразвука и ограниченное время воздействия, с частотой ультразвука не менее 3МГц), то их использование допустимо в сочетании с активными косметическими гелями и сыворотками. При этом должны чётко соблюдаться показания, противопоказания и ограничение времени воздействия в соответствии с инструкцией к данным аппаратам.

Микротоки для лица – современный феномен косметологии

Микротоки для лица – современный феномен косметологии

esma_12_22_prof-800x800.jpg

Микротоковая терапия лица – инновационный косметологический метод омоложения кожи. Этот вид физиотерапевтических процедур уверенно уменьшает популярность и востребованность ботекса. Ключевые преимущества микротоков – мягкое воздействие и практически сразу заметный результат.

Микротоки: общее описание косметологического феномена
Под микротоковой обработкой лица подразумевается деликатное воздействие электрического тока малого напряжения на кожу. Процедура позволяет в считанные минуты добиться выравнивания мимических морщин, нормализации работы всех компонентов дермы и улучшения общего вида эпидермиса. Достигается это благодаря мягкому сокращению мышечной ткани.

Микротоки воздействуют на эпидермис максимально деликатно , активируя обменные процессы клеток и нормализуя ионные каналы. Они запускают биохимические процессы, которые по каким-либо причинам перестали выполняться самостоятельно (из-за возраста, неверного ухода, побочного эффекта от иной процедуры/медикаментозных препаратов).

Результат воздействия минимальных токов:
— Повышение тонуса мышц;
— Улучшение синтеза адентозинтифосфата;
— Повышение скорости движения аминокислот;
— Ускорение микроциркуляции крови;
— Увеличение синтеза эластина, гиалурона, коллагена в два раза.
— Произведенные изменения структуры кожи способствуют более быстрому перемещению полезных макроэлементов в дерме и выводу вредных токсинов из клеток.

Эффективность инновационного метода
Переходя от теории к практике, хочется сразу отметить эффект, который достигается благодаря проведению процедуры. Все, описанные в предыдущем блоке, действия направлены на достижение одной цели – улучшение состояния кожи лица.

Микротоки помогают:
Уменьшить мимические и возрастные морщины, отечность;
— Освежить цвет кожи;
— Нормализовать функционирование сальных желез и сократить образование угревой сыпи;
— Предотвратить (или вылечить) воспалительные процессы;
— Наполнить каждую клетку жизненной активностью;
— Устранить следы от угрей/прыщей;
— Подтянуть обвисшую кожу;
— Уменьшить мешки под глазами и не только.

Помимо этого, микротоки для лица позволяют уменьшить или избавиться вовсе от боли, возникшей из-за проведения травмирующей обработки кожи (пластика, шлифовка, пилинг и т.д.). Особо рекомендована микротоковая терапия для дермы, на которой уже начали проявляться признаки старения. Благодаря незначительным электрическим показателям, такая процедура не вызывает привыкания.

Особенности проведения процедуры
Проводятся микротоки для лица с помощью специального генерирующего электричество аппарата, оснащенного механической панелью управления. Последняя позволяет специалисту самостоятельно контролировать силу и частоту тока в зависимости от особенностей кожи пациента.

Процедура достаточно проста в проведении и проходит в 3 этапа:

Подготовка кожи. Данный шаг необходим для полного очищения лица. После удаления загрязнений косметологом наносится гель, необходимый для беспрепятственной передачи электрического тока из аппарата в глубокие слои дермы.
Обработка. Микротоковая терапия может быть выполнена с помощью стационарных, подвижных или перчаточных электродов. Косметолог подбирает наиболее подходящий способ обработки в индивидуальном порядке.
Увлажнение. Обработанная кожа увлажняется с помощью крема, предназначенного для конкретного типа.
Среднее время сеанса составляет 30-50 минут. При этом какие-либо предварительные тестирования и сдача анализов не требуются. Перед микротоковой обработкой косметолог проводит полноценную консультацию и опрос, на основе которого и выявляется возможность выполнения процедуры.

Подготовка кожи и дальнейший уход за ней
Преимуществом микротоковой терапии считается отсутствие необходимости в проведении особой подготовки. Провести процедуру можно сразу же в день обращения. Однако, для усиления эффекта, рекомендуется на протяжение 3-7 дней до обработки кожи придерживаться нескольких правил:
— Отказ от алкоголя, сигарет и кофе;
— Потребление минимум 1-ого литра воды в сутки;
— Нормализация сна (спать не менее 7-ми часов);
— Исключение из рациона пищи с повышенным содержанием белка;
— Ограничение физических нагрузок.
— Придерживаться таких ограничений следует и на протяжение всего курса лечения.

Что касается ухода за лицом после проведения процедуры, то тут все несколько проще. Для достижения лучшего эффекта и его более длительного сохранения рекомендуется в течение суток после процедуры не наносить макияж, не перегружать печень алкогольными напитками и жирной пищей, а также не забывать о правиле потребления минимум 1-ого литра воды. Более подробные рекомендации буду оглашены косметологом после проведения процедуры микротоков для лица и определении актуального состояния кожи.

Количество сеансов и результат процедуры
Микротоковая обработка дает эффективный результат уже после первой процедуры. Кожа заметно улучшается, подтягивается и становится более увлажненной. Однако, для достижения максимально положительного результата рекомендуется все же проводить микротоки курсами. Количество сеансов и их периодичность зависят от возраста:

Читайте так же:
Тональный крем вред или польза. Тональный крем для лица: как выбрать и как правильно наносить

До 30-ти лет – не более 2-3-х сеансов за курс (в данном случае микротоки рекомендованы как профилактическая процедура или дополнительная косметологическая обработка лица при основной терапии);
До 40-а лет – 5-6 сеансов с периодичностью проведения в неделю;
До 50-ти лет – 8-12 сеансов с периодичностью в трое суток;
От 50-ти лет – более 10-ти сеансов с периодичностью в 1-2 дня.
Данные условия являются общими. Точное количество сеансов и частотность их проведения в рамках одного курса определяется косметологом. Для установки верного графика специалист оценивает нынешнее состояние кожи и проверяет ее реакцию на первую процедуру.

Помимо комплексного (курсового) лечения возможно и одноразовое проведение процедуры. Один сеанс электрической обработки кожи помогает добиться кратковременного эффекта, который сохраняется до 2-3-х суток. Такой вариант микротоковой терапии подойдет в том случае, если вам необходимо подготовиться к грядущему важному мероприятию или же вы еще не готовы к прохождению полноценного курса.

Показания и противопоказания
Как и у любой физиотерапевтической процедуры, микротоки для лица имеют свой ряд показаний и противопоказаний. Признаками необходимости проведения такой обработки кожи являются:
— Следы от акне, угревой сыпи;
— Неверно сформировавшиеся контуры овала лица;
— Наличие пигментных пятен;
— Недавно проведенная пластическая операция;
— Повышенная дряблость кожи;
— Чрезмерная сухость и чувствительность дермы.
Обработанная током кожа моментально разглаживается и практически сразу начинает ускоренную выработку недостающих микроэлементов. За счет этого все проблемы, которые и являются показаниями, устраняются с максимально возможной скоростью.

Несмотря на высокую эффективность и бережное воздействие на дерму, к проведению процедура микротоковой терапии разрешена не всем.
Главные противопоказания к ее выполнению:
— Беременность, кормление грудью;
— Наличие металлических штифтов (иных конструкций), золотых нитей, электрокардиостимулятора;
— Нарушенная работоспособность сердца;
— Индивидуальная непереносимость электричества;
— Злокачественные новообразования;
— Эпилепсия;
— Соматические заболевания в тяжелой форме.
Перед непосредственным воздействием на лицо микротоками косметолог проведет полноценную консультацию и обозначит возможность проведения процедуры.

Плюсы и минусы микротоков
Микротоковая терапия сегодня относится к числу инновационных методов обработки кожи и не имеет полноценного аналога. Ее популярность и востребованность объясняется большим числом преимуществ. Главное достоинство данного вида физиотерапии – эффективность. Результат обработки дермы заметен сразу же после завершения сеанса. Эффект, полученный в ходе проведения полноценного курса, сохраняется на протяжение полугода.

К не менее важным преимуществам процедуры относятся:
— Безболезненность — из-за воздействия тока может ощущаться лишь едва заметное покалывание;
— Хорошая переносимость — организм отлично переносит воздействие электрического тока;
— Возможность включения в комплексное лечение — микротоки для лица могут проводиться в один период с другими косметологическими операциями;
— Безопасность — небольшой по силе ток не воздействует на организм негативно, исключением является лишь обработка кожи при наличии противопоказаний;
— Комплексное воздействие — электрические волны направлены на устранение всех недостатков, а не отдельных проблем.

При большом количестве достоинств недостатков у процедуры крайне мало. Касаются они возможного дискомфорта, связанного с воздействием электрического тока. В момент проведения такой процедуры возможно появление металлического привкуса во рту. После окончания процедуры возможно кратковременное повышение артериального давления.

Микротоки для лица: мифы и правда
Из-за большого количества информации по поводу микротоков, которая не всегда является правдивой, количество мифов о процедуре регулярно возрастает. Рассмотрим наиболее частые предположения и определим их правдивость:

«Воздействие током больно и неприятно!» — миф. В глубокие слои эпидермиса направляются только низкочастотные электрические слои. Единственное возможное дискомфортное ощущение – легкое покалывание, схожее с воздействием мороза.
«Микротоки помогают избавиться от темных кругов» — отчасти правда. Избавление от темных кругов с помощью электрических импульсов возможно лишь в том случае, если их появление не связано с заболеваниями внутренних органов.
«Воздействие электричеством приводит к атрофии мышц» — миф. Короткие импульсы напротив – корректируют и улучшают контуры лица. Но никак иначе!
Большинство неправдивых мифов оставляются девушками, которые просто боятся посетить кабинет косметолога или выбрали для проведения микротоковой терапии недостаточно квалифицированного специалиста. Чтобы не совершить эту ошибку, рекомендуем обращаться только к профессионалам своего дела. Найти таких вы сможете в нашем салоне Галатея.

Микротоковая обработка лица в Марьино м. Братиславская – эффективная процедура, позволяющая достичь заметный результат в минимальные сроки. Ее проведение положительно сказывается на всех слоях дермы и улучшает общий вид кожи. Главное условия – правильно выбрать косметолога и не пренебрегать его рекомендациями.

Читайте так же:
Свадебный макияж для брюнетки: интересные идеи, пошаговая технология и рекомендации. Свадебный макияж для карих глаз: советы и фото

Продукты для суставов

Заниматься спортом и правильно питаться — это не мода, а жизненная необходимость.

Улучшить самочувствие, стабилизировать вес помогают регулярные физические нагрузки и правильное питание. Однако для того, чтобы продлить молодость суставам и как можно дольше оставаться активным, этого будет мало. К вопросу профилактики и укреплению костно–суставной системы следует подходить комплексно.

Что для этого нужно делать — рассмотрим в нашей статье.

В каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин

Прежде чем говорить о том, из каких продуктов восполнить дефицит глюкозамина и хондроитина, необходимо иметь представление, из чего состоят суставы.

Любой сустав в организме формируют как минимум две кости. Места соприкосновения покрыты суставными хрящами, которые, как губка, имеют ячеистое строение. Пространство между хрящами заполнено синовиальной жидкостью. Она состоит из жидкой части ― плазмы крови, и белковой ― хондроитин, глюкозамин, гиалуронан.

Когда человек двигается, хрящ работает как губка: жидкость из глубоких слоёв хряща проникает между волокнами и смазывает суставную поверхность. При уменьшении нагрузки жидкость уходит обратно внутрь хряща. С помощью этого механизма уменьшается трение между костями и сохраняется их прочность.

С целью восстановления костно–суставной системы разработаны специальные препараты ― хондропротекторы, в состав которых входят глюкозамин и хондроитин. Кроме лекарств, для правильной работы суставов, нужно принимать витамины и микроэлементы, употреблять «правильные» продукты. Хондроитин и глюкозамин в небольших количествах содержатся практически во всех продуктах, однако они связаны в структуре полимеров, поэтому усвояемость их низкая.

Основными веществами, из которых эти вещества хорошо всасываются, являются:

  • хрящи;
  • белое мясо;
  • сыры твердых сортов;
  • говядина;
  • рыба семейства осетровых и лососевых;
  • молочные продукты;
  • сливочное масло;
  • овощи;
  • фрукты;
  • блюда из желатина: холодец, желе;
  • бобовые;
  • орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • льняное масло.

Для чего нужны организму хондроитин и глюкозамин

Глюкозамин входит в состав хондроитина, синовия и является строительным материалом для хрящей, а также сухожилий, связок и мышц, обеспечивая прочность и устойчивость к растяжению.

Хондроитин вырабатывается хрящевой тканью и также является компонентом внутрисуставной жидкости. Благодаря тому, что он удерживает воду и стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, поддерживается прочность и упругость суставов.

Таким образом, хондроитин с глюкозамином для суставов необходимы для нормальной работы костно-хрящевой системы.

При дефиците глюкозамина и хондроитина изменяется качество синовиальной жидкости, что приводит к изменению функции сустава ― между костями возникает трение и последующее изнашивание.

Глюкозамин и хондроитин синтезируются в организме в небольших количествах самостоятельно, но с возрастом, а также при тяжёлых физических нагрузках, травмах и воспалении количество их уменьшается и нужно восполнять дефицит извне. При не вовремя начатом лечении в суставах начинаются необратимые последствия, которые могут привести к остеоартрозу.

Процесс усвоения веществ

Как отмечали ранее, глюкозамин и хондроитин во многих продуктах содержатся в связанном состоянии и плохо усваиваются. Молекула хондроитина сульфата крупнее молекулы глюкозамина в сотню раз, а биодоступность составляет около 15-20%. Глюкозамин содержит в себе глюкозное ядро, которое как проводник, повышает усвояемость до 41%.

Поэтому, для укрепления суставов в первую очередь необходимо начать правильно питаться.

Не стоит заниматься самолечением, если появились жалобы:

  • хруст;
  • боль во время движений;
  • утренняя скованность;
  • ограничение движений;
  • отек;
  • гиперемия кожи над суставами.

В этом случае только специалист индивидуально подберет терапию, направленную на уменьшение воспаления и боли, восстановление хрящевого каркаса и, следовательно, двигательной функции.

Полезные продукты

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Употребляя полезные продукты, мы даем организму все необходимые витамины и микроэлементы, благодаря которым организм восстанавливается на клеточном уровне. Для профилактики заболеваний опорно–двигательного аппарата, вначале нужно скорректировать рацион, употребляя продукты для суставов.

Какие продукты для суставов и хрящей нужны?

  • красная рыба;
  • зелень;
  • животные хрящи;
  • белое мясо;
  • молоко;
  • сыры твердых сортов;
  • йогурт;
  • нежирный кефир;
  • желатин;
  • сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм;
  • яйца;
  • крупы;
  • грибы;
  • кукуруза.

В красной рыбе много фосфора, кальция, полезных жиров, которые улучшают состав синовиальной жидкости и укрепляют хрящи. Зелень богата магнием, который укрепляет нервы в суставах. Хорошо усваиваются животные жиры, т.к. они схожи с хрящами человека.

Белое мясо содержит железо, для питания суставов. Молочные продукты при артрозе суставов поставляют кальций. В желатине много хондроитина и глюкозамина. Продукты, богатые селеном и серой, участвуют в синтезе белка, поэтому селенсодержащие продукты должны быть на столе каждый день ― бобовые, яйца, капуста, яблоки, лук, редис.

Хондроитин и желатин разрушаются при термической обработке, поэтому рекомендуется готовить на низких температурах, отдавая предпочтение варке или тушению.

Читайте так же:
Какая пудра лучше для жирной кожи отзывы. Как выбрать пудру для жирной кожи

Отметим, в каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин:

  1. Растительный глюкозамин получают из кукурузы.
  2. Животный глюкозамин производят из панциря ракообразных.
  3. Хондроитин животного происхождения экстрагируют из трахеи крупного рогатого скота и хрящей красной рыбы: лососевых, осетровых.

Полученные такими способами хондроитин и глюкозамин имеют высокую биологическую доступность и применяются при изготовлении хондропротекторов.

Вредные продукты

Чтобы предотвратить остеоартроз, врачи рекомендуют соблюдать правильное питание. Диета при артрозе исключает жирные, жареные, соленые и пряные продукты.

Какие продукты вредны для суставов?

  • спиртные и газированные напитки;
  • кофе в больших количествах;
  • легкоусвояемые углеводы;
  • маринады;
  • копченые продукты;
  • жареные блюда;
  • майонез;
  • маргарин;
  • полуфабрикаты.

Как видно из списка, для долголетия суставов нужно исключить высококалорийные продукты: майонез, маргарин, «быстрые» углеводы, копчености, газированные напитки, которые способствуют набору веса, а это увеличивает нагрузку на суставы. Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, страдают наши кости.

Задача лечебного питания заключается не только в исключении вредных продуктов, но и в снижении веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Однако диета при артрозе не должна заключаться лишь в правильном питании. Необходимо изменить привычный образ жизни:

  1. Уменьшить порцию на тарелке.
  2. Соблюдать питьевой режим, из расчета 35 мл чистой воды на кг массы тела.
  3. Начинать день с зарядки.
  4. В течении дня ходить как минимум 10 тыс. шагов.
  5. Больше улыбаться и радоваться каждому дню.

С возрастом хрящевая ткань утрачивает эластичность, уменьшается количество синовиальной жидкости. В месте соприкосновения костей возникает трение, которое приводит к повреждению. Человек при этом испытывает боль. В запущенных случаях, в области суставов появляется отек и припухлость тканей.

При недостатке хондроитина и глюкозамина со временем в суставах развивается артроз, которым страдает более 15 % населения. При лечении артроза врачи назначают хондропротекторы. Есть три поколения препаратов, каждое из которых содержит хондроитин, глюкозамин, или оба компонента.

АРТРА ® МСМ работает на всех уровнях по восстановлению работы суставов, стимулирует регенерацию на клеточном уровне.

В состав входит метилсульфонилметан, который снимает воспалительный процесс, что является основной причиной болевого синдрома.

Входящий в состав глюкозамин гидрохлорид помогает защищать хрящи от повреждения. Хондроитин сульфат участвует в выработке гиалурона и коллагена.

АРТРА МСМ содержит гиалуронат натрия, благодаря которому синовиальная жидкость имеет вязкую эластичность.

Подводя итог, следует отметить, что только комплексный подход к проблеме, включающий правильное питание, дозированную физическую нагрузку и применение хондропротекторов, поможет сохранить здоровые суставы и продлить молодость организму.

Артроз, или остеоартрит является наиболее распространенным скелетно-мышечным расстройством. Причин заболевания может быть много, но чаще всего это генетическая предрасположенность, избыточный вес, тяжелая работа или интенсивные занятия спортом. Правильно подобранные методы физиотерапии были признаны одним из.

Каждый день наш организм подвергается серьезным физическим испытаниям, нередко приводящим к воспалениям и боли в суставах, истощению хрящевой ткани. Поэтому, очень важно следить за здоровьем суставов и связок. Не важно, занимаетесь ли вы спортом, сопряженным.

1 Bottegoni C et al. Carbohydr Polym. 2014 Aug 30;109:126-38.
2 Henrotin Y, Mobasheri A. Current Rheumatology Reports (2018) 20:72
3 Butawan M et al. Nutrients 2017,9,290-310.
Свидетельство о гос. регистрации АРТРА ® МСМ №: AM.11.06.01.003.E.000044.10.18 от 10.10.2018
Регистрационное удостоверение АРТРА ® №: П 014829/01 от 20.12.2007
В случае возникновения потребительских претензий, просим обращаться в организацию, указанную на упаковке.

Маски для лица из сырого картофеля

Сырой картофель для лица: полезные свойства продукта, рецепты картофельных масок

Краткое содержание статьи:

Все хозяйки знают, как много можно приготовить вкусных и разнообразных блюд из картофеля. Но мало кто догадывается, что сырой картофель для лица является отличной панацеей и методом лечения проблем с кожей. Даже наши прабабушки знали силу и целебные качества чудодейственного плода. Попробуем разобраться, что же на самом деле несет в себе этот универсальный овощ, его положительные и отрицательные стороны, а также способы применения.

Сырой картофель для лица

Полезные свойства

Этот клубень неоценим в кулинарии, но и на кожном покрове его применение заметно сказывается, придавая молодость, упругость, красоту и избавление от множеств проблем.

Некоторые полезные характеристики:

  1. Крахмал, содержащийся в овоще, омолаживает и улучшает лицо. В народе его прозвали природным ботоксом, он подтягивает лицо, делая структуру нежной и упругой;
  2. Калий, находящийся в достаточном количестве в плоде, способен выводить лишнюю жидкость из эпидермиса и убирать отечность, а также замедлять процесс старения клеток;
  3. Витамин С — позволяет лучшему выделению синтеза коллагена, улучшает обмен веществ, препятствует развитию свободных радикалов. Ученые выявили, что этого витамина тут больше, чем в красной смородине;
  4. Витамин В1 — улучшает и сохраняет здоровье, избавляет от кожных проблем, например, сыпи, прыщей, черных точек;
  5. Белки — особо необходимы, так как они взаимодействуют на клеточном уровне и разительно омолаживают кожный покров;
  6. Органические кислоты, содержащиеся в картофельном соке, обладают эффектом пилинга и восстанавливают эпидермис;
  7. Витамины U, К, активно восстанавливают эпидермис, избавляют от проблем, убирают пигментацию и веснушки, освежают и отбеливают;
  8. Селен — противодействует развитию свободных радикалов;
  9. Лютеин — защищает от солнца, увлажняет и предотвращает обезвоживание;
  10. Холин — борется с возрастными изменениями, подтягивает кожу и нормализует обмен веществ.

Крахмал

Показания к применению

Сырой картофель для лица подходит для всех типов кожи и любого возраста. Он оздоравливает, смягчает, бережно ухаживает и насыщает витаминами. Особенно когда женщина выглядит уставшей, следует применять такие маски, чтобы придать коже свежесть, восстановить баланс и убрать мелкие морщинки. Такие процедуры через короткое время дадут положительный результат, что не смогут не заметить окружающие.

Также если есть проблемные зоны на коже: прыщи, экземы, пигментные пятна, веснушки, морщины, сухость и шелушение, отеки, то следует постоянно пользоваться подобными процедурами.

Морщины на лице

Рекомендации и правила использования

Существуют несложные правила и рекомендации, благодаря которым лицо засияет новой красотой и наполнится здоровьем.

  • При отеках надо наносить маску перед сном, подержав ее пятнадцать минут;
  • Когда кожа жирная или, наоборот, шелушится, сухая, рекомендуется использовать средства рано утром после пробуждения. Лучше оставить на пол часа и затем смыть теплой водой;
  • Если стали заметны первые признаки морщин, то нужно незамедлительно наполнить эпидермис белком. Это помогут сделать наши маски.

Картофельный сок можно использовать и для мест вокруг глаз, чтобы освежить взгляд, убрать усталость и круги под глазами. Процедуры лучше всего делать не меньше двух месяцев, минимум по два раза в неделю, и тогда будет видимый результат. В любом деле важна систематичность.

Сияющая кожа лица

Предостережения при использовании

Даже аллергики могут делать маски на основе картошки. Проблемы могут быть только в тех случаях, если состав скомбинирован с другими ингредиентами: например, с медом, цитрусовыми или еще чем-то, что провоцирует аллергическую реакцию. Важно с осторожностью добавлять в содержимое другие продукты, чтобы не вызвать обратную негативную реакцию организма.

Также не нужно ни в коем случае пользоваться зелеными плодами картошки. Они негативно могут влиять на здоровье кожи. В них содержится соланин и токсины. Клубень не рекомендуется держать в воде перед маской, так как она забирает все витамины. Чистить клубни надо очень тонко, чтобы все витамины остались на них, а не на очистках.

Аллергическое покраснение

Рецепты масок в домашних условиях

Сырой картофель для лица очень популярен не только в России, но и за рубежом — это отличное средство быстро и недорого привести кожный покров в порядок в короткие сроки. Существует множество различных рецептов, способных справиться с любой проблемой.

Поэтому выбирайте свой и все проверяйте на собственном опыте.

  1. Если особых проблем с кожей нет, то для профилактики и свежести можно прикладывать ломтики сырой картошки на проблемные участки и полежать несколько минут. Затем снять, не смывая. Лицо сразу приобретет другой вид и станет выглядеть здоровее и свежее;
  2. Когда много прыщей, то следует натереть клубень на терке, уложить в марлю, слегка отжать и прикладывать ежедневно на проблемные зоны;
  3. Средство для век будет эффективным, если натереть овощ на треке, смешать с мукой и молоком до образования кашицы. Затем нанести на марлю и положить на веки. Таким образом снимается отечность с глаз, убираются круги под глазами;
  4. Если кожа огрубела, то нужно воспользоваться следующим рецептом: смешать картофельный сок, муку и желток куриного яйца. Нанести смесь участок кожи на двадцать минут. Потом смыть водой комнатной температуры;
  5. Для сужения пор применяют клубень, мед, теплое молоко. Смешивают до кашицы и наносят на несколько минут, смывают теплой водой;
  6. Отбелить лицо можно соком картошки, смешанным с отрубями и солью. Содержимое нанести на кожу и подержать пятнадцать минут. Затем смыть;
  7. Чтобы избавиться от мелких морщин, нужно взять сок клубня, смешанный с любыми ягодами, приложить на проблемный участок и затем смыть;

Можно экспериментировать с содержимым масок, в основе которых лежит сырая картошка. Но надо быть осторожными на наличие аллергии. Также хорошо добавлять сок лимона, натуральный мед, сухое молоко, растительные натуральные масла (например, оливковое), сок огурца, алое и многое другое. Только ваша фантазия и постоянные действия способны сделать чудеса с вашей кожей.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию