Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Уход за лицом – программа минимум. Как правильно выбрать ночной крем? Вам будет полезно

Как выбрать ночной крем для лица: советы косметолога

В рач-косметолог и автор Telegram-канала «Твой личный косметолог» Юлия Пярн (@mybeauty.moscow) – о том, как подбирать ночной уход для молодой и возрастной кожи, какие компоненты должны быть в их составе и почему ночными кремами нельзя пренебрегать.

Юлия Пярн

Юлия Пярн
Врач-косметолог, автор Telegram-канала «Твой личный косметолог»

Какие задачи решают ночные кремы?

Ночные кремы для лица способны решать множество задач: начиная с активного питания и увлажнения кожи до ее глубокого восстановления, снижения жирности, сужения пор, улучшения цвета лица, омолаживающего и стимулирующего эффекта.

Я не рекомендую пренебрегать ночным кремом. В это время суток кожа очень восприимчива к активным компонентам, она быстрее насыщается компонентами, необходимым для ее нормального функционирования и восстановления.

Как выбирать ночной крем для молодой и возрастной кожи?

Ночные кремы без пометки anti-age призваны, в первую очередь, качественно увлажнять кожу, регулировать выделение себума, улучшать цвет лица и бороться с чрезмерной сухостью.

В составах средств для возрастной кожи – больше питательных компонентов, которые в буквальном смысле насыщают необходимыми веществами и способствуют лифтинг-эффекту.

В любом возрасте при выборе ночного средства отталкивайтесь от типа кожи и актуальных проблем, которые хочется решить. Часто и возрастная кожа нуждается в увлажняющих, улучшающих цвет, устраняющих жирный блеск компонентах. И наоборот – в молодом возрасте также необходимо интенсивное питание.

Для возрастной кожи подбирайте более плотные по консистенции средства (если нет излишней жирности). В составах обращайте внимание на наличие фитоэстрагенов, пептидов и ретинола для замедления старения уже на клеточном уровне (помимо стандартных активных компонентов). Свои клиентам я рекомендую крем Multivitamin Power Firm от Dermalogica.

Если у меня проблемная кожа, как выбирать ночной уход?

Для проблемной кожи стоит обратить внимание на ночные кремы с легкой текстурой, c AHA-кислотами и гиалуроновой кислотой в составе. Например, крем Turn Over от Dermaceutic.

Кожа после него гладкая, имеет ровную текстуру, поры сужены, снижается выработка себума. Такие средства можно рассматривать как легкий домашний пилинг.

Если в составе ночного крема нет кислот, среди компонентов должны присутствовать противовоспалительные цинк, сера, витамин А.

А если у меня нормальная или комбинированная кожа?

Для нормального или комбинированного типа и для возрастной кожи также не будут лишними средства с фруктовыми кислотами.

Но если для вас больше важен смягчающий и увлажняющий эффект, то обращаем внимание на наличие в составе гиалуроновой кислоты, масла ши, алоэ вера, бисаболола, витаминов А, Е, F, С. Моя рекомендация – крем Hyal Ceutic от Dermaceutic.

Если кожа склонна к отечности по утрам, наносите ночной крем за один час до сна и за 30 минут до того, как ляжете в кровать, промокните салфеткой остатки средства.

Какой ночной крем подойдет для сухого типа кожи?

Сухой тип кожи нуждается в мощном восстановлении, питании, увлажнении и защите. В составе ночного крема могут быть: масла ши, виноградных косточек, авокадо, витамины А, Е, F, PP, В5, коэнзим Q10. Будет хорошо, если среди компонентов не будет парабенов и отдушек. В этой категории средств мне нравится увлажняющий крем Seacret.

Читайте так же:
Детокс для кожи: главные правила. Детокс программа для кожи: все, что нужно знать

Нужно ли периодически менять ночные уходы для лица?

Да, но не потому что кожа «привыкает» – это не так. Просто ее потребности меняются. И, конечно, со временем надоедает аромат средств, да и хочется попробовать что-то новое.

В некоторых профессиональных сериях есть универсальные средства, рассчитанные для использования утром и вечером. Это удобно для тех, кто не любит много банок. Но подходит такой вариант не всем. Универсальные средства хороши до 25 лет, для людей с хорошей кожей, не страдающей от сухости, жирности, воспалений. Если у вас есть какие-либо проблемы, ночной уход должен быть четко подобран в соответствии с ними. И поверьте, он будет крайне отличаться от дневного средства.

Как ухаживать за кожей лица дома. Программа минимум.

Как ухаживать за кожей лица дома. Программа минимум.

Мы не откроем большого секрета, когда скажем что правильный ежедневный уход залог хорошего внешнего вида. Это касается всего, волос, одежды, маникюра и конечно же кожи. Чтобы иметь красивую, молодую, ровную и гладкую кожу необходимо хорошенько потрудится, ведь ничего не бывает само по себе. Но это не значит, что каждый день необходимо ходить к косметологу, ухаживать за собой можно и в домашних условиях. С таким ассортиментом косметических средств с этим не должно быть проблем. Но это не совсем так, ведь многие дамы умудряются допускать даже в самых элементарных вопросах кучу ошибок. А еще есть новички, которым вообще все не понятно, им очень сложно разобраться во всех этих баночках и тюбиках. Сегодня мы подготовили вам несколько самых главных правил по уходу за кожей самостоятельно в домашних условиях. Данные правила подойдут абсолютно каждой девушке, в любом возрасте и с любым типом кожи, самое главное косметические средства подбирать под себя.

Правила по уходу за лицом

1. Регулярность

За кожей необходимо ухаживать каждый день без выходных. Ежедневный уход занимает очень мало времени, пусть он войдет вам в привычку как почистить зубы.

2. Правильно наносите косметические средства

Косметику на лицо необходимо наносить не хаотичными движениями, а строго по массажным линиям, таким образом мы не растягиваем кожу, а выполняя такой массаж каждый день кожа наоборот подтянется. Неправильное нанесение косметики обязательно приведет к появлению морщин.

При нанесении косметических продуктов не нужно очень давать на кожу, достаточно будет легких движений подушечками пальцев. Если вы наносите плотные крема это лучше делать легкими вбивающими движениями.

Выучить массажные линии на своем лице не составит вам никакого труда, ведь все они идут от центра к периферии. А зона под глазами наоборот – от внешних уголков к внутренним. На шею наносим косметику следующим образом, на передней стенке – снизу-вверх, как бы подтягивая кожу, а боковые участки наоборот – сверху-вниз. Кожа на шее очень тонкая, и подвержена раннему старению, поэтому уход за ней должен быть такой же, как и за лицом.

Эти два очень простых правила самые важные, нет никакой разницы сколько стоит ваша косметика и как часто вы посещаете косметолога, если уход дома производится неправильно или же вообще не производится все старания будут напрасны и никакого результата вы не добьетесь.

Читайте так же:
Все, что вы хотели знать про рост ногтей: откуда, как, скорость роста. Как растет ноготь и из чего он состоит

Программа ухода за лицом в домашних условиях

Это минимальная программа ухода, которую должны выполнять абсолютно все, каждый день.

1. Очищение кожи

За день на коже собирается очень большое количество бактерий, оседают выхлопные газы, а еще мы каждый день выполняем макияж. Все это дело каждый вечер необходимо смывать, утром кожа так же требует очищения, от кожного сала которое вырабатывается за ночь, пыли и остатков ночного ухода.

Как правильно очищать кожу

1. Сначала необходимо тщательно вымыть руки, и только после этого переходить к лицу.

2. В ритуале вечернего очищения сначала необходимо снять макияж с глаз, если он есть. Для этого нам понадобится ватный диск и очищающее средство, можно использовать лосьон для удаления макияжа с глаз Janssen Eye Make Up Remover. Ватным диском, смоченным в очищающем средстве убираем макияж.

3. Затем намочите лицо, набираем небольшое количество очищающего средства на руку, это может быть нежное молочко для деликатного очищения кожи Janssen Cleansing Milk. Распределяем продукт по рукам и по массажным линиям наносим его на лицо, вспениваем немного, когда косметика и другие загрязнения растворятся необходимо еще раз хорошенько умыться. Затем промокните лицо мягким полотенцем, не нужно очень тереть или давить на кожу.

2. Тонизирование

Многие не до оценивают значимость тонизирования кожи, а зря. Протирая кожу тоником, мы убираем с нее остатки очищающих средств, тоник восстанавливает pH кожи, а также подготавливает ее к нанесению основного ухода.

Техника выполнения

Нам понадобится тоник, в нашем случае отлично подойдет структурирующий тоник Janssen Radiant Firming Tonic и ватный диск. Дальше все просто, протираем лицо тоником после очищения дважды в день.

Увлажнение кожи

Любой тип кожи требует увлажнения, увлажняющий крем следует наносить дважды в день. Если же коже будет не хватать влаги она будет серой, тусклой, дряблой, очень часто на коже, которой не хватает увлажнения появляются морщинки и заломы.

Как правильно наносить увлажняющий крем

1. Крем сначала лучше всего нанести на тыльную сторону ладони. Непосредственно перед тем как нанести крем на лицо, его необходимо немного нагреть, разотрите крем пальцами. Такой прием сделает его еще более эффективным.

2. Когда крем разогрет его можно наносить на чистую кожу, легким массажными движениями распределяем продукт.

3. Не стоит наносить очень большое количество крема, но и экономить тоже не нужно. Задача увлажняющего крема ухаживать за кожей и напитывать её влагой, если нанести очень много продукта, он весь не впитается, а только будет мешать коже дышать, из-за этого могут начаться проблемы с кожей. Если так случилось, и вы нанесли больше чем нужно тогда просто промокните лицо сухой салфеткой.

Обратите внимание!

Дневной крем следует наносить не меньше чем за пол часа до выхода на улицу, если же мы говорим о зиме тогда не меньше чем за 1 час. В качестве дневного крема можно использовать дневной крем оптимал комплекс (Spf 10) Janssen Optimal Tinted Complexion Cream Medium.

Ночной крем может быть более жирным и плотным по консистенции, если ваш тип кожи позволяет использовать такие продукты, нежели дневной. Крем на ночь необходимо наносить за 2-3 часа до сна, после нанесения крема мышцы на лице должны двигаться, таким образом он лучше впитается в кожу. Если же вы нанесете крем и сразу ляжете спать крем не впитается полностью, на утро вы рискуете проснуться с отеками. Для ночного использование хорошо подойдет легкий ночной лифтинг-крем Janssen Total Regeneration Night Cream (Regular).

Читайте так же:
Прически с легкой химией на средние волосы. Химическая завивка волос: крупные локоны на средние волосы. Пошаговая инструкция, фото. Как укладывать и восстанавливать волосы. Уход за волосами после завивки

Молоденьким девушкам в возрасте до 25 лет использование ночного крема и вовсе не обязательно. В таком юном возрасте кожа способна самостоятельно восстанавливаться.

Вот такие простые, но очень важные правила должна соблюдать каждая женщина, которая хочет выглядеть ухоженной и молодой. Помните кожа дана нам природой один раз, ее невозможно поменять на другую, так что берегите, хольте и лелейте ее, и она обязательно «скажет вам спасибо».

Ночной уход за лицом: 5 главных советов от косметолога

Ночной уход за лицом: 5 главных советов от косметолога

В течение дня пыль и грязь оседали на твоем лице, работали сальные железы. К тому же, ты наверняка и не один раз трогала лицо руками! Скорее всего, был и макияж. Но даже если ты провела день достаточно спокойно и почти не вставала с дивана, лицо к концу дня грязное и его нужно умыть. Одной воды для этого недостаточно! Как и мыла, которое подходит только рукам. Используй специальные средства для снятия макияжа и очищения лица.

Если на лице был макияж, очищение будет проходить в два этапа. Если косметики на коже не было, сразу переходи ко второму этапу.

Этап первый: демакияж

Удали декоративные средства специальным средством: мицеллярной водой, двухфазной жидкостью или гидрофильным маслом.

Этап второй: очищение кожи.

Очищение кожи должно быть глубоким, но деликатным. Для этого необходимо правильно выбрать средство для умывания. Это может быть гель, пенка, и реже, при раздражениях и сухости — молочко.

Многие до сих пор принимают мицеллярную воду за средство для очищения лица. И сразу после ее применения наносят тоник и крем. Это неверно! Остатки любого продукта для демакияжа тоже важно смыть с лица средством для умывания. Даже, если производитель пишет, что средство не требует смывания, или речь идет о гидрофильном масле, которое и так представляет из себя этап умывания.

Совет 2. Тоник или лосьон.

В целом, тоник и лосьон — это по сути один и тот же продукт. Их задача — выровнять РН-баланс кожи, нейтрализовать действие воды и средства для умывания.

После очищения кожи обязательно нужно протереть лицо лосьоном или тоником. Это важное правило, которые многие игнорируют.

Стягивает лицо после тоника или лосьона? Возможно, именно этот продукт тебе не подходит. Но не спеши его выкидывать! Возможно, именно этот продукт просто не дружит с твоим средством для умывания — выяснить это поможет косметолог.

Совет 3. Идем спать!

Полноценный отдых — главный секрет красивой кожи. Именно в ночные часы в организме вырабатываются гормоны красоты, которые борются с воспалениями и старением. Наверняка ты и сама неоднократно замечала, что кожа после долгого сна по-настоящему сияет красотой!

Совет 4. А как же крем?

Крем обязателен всем. Но, что удивительно, только утром! Им мы защищаем кожу от воздействия окружающей среды, от ветров, морозов, от УФ-излучения и так далее.

Читайте так же:
Ретро-прически на длинные волосы своими руками. Ретро прически на средние волосы

А вот ночной крем на самом деле нужен не всем, хотя большинство не представляют своей жизни без него.

Кому и в каких случаях необходим ночной крем:

* женщинам 45+ (кроме обладательниц жирной кожи)

* обладательницам обезвоженной атоничной кожи и очень сухой кожи (но таких только 10% во всем мире)

* обладательницам гиперчувствительной тонкой кожи. Если ты — обладательница «прозрачной» кожи, на которой все сосудики видны, как реки на карте России, если твоя кожа быстро краснеет, если есть купероз, — только в этом случае, при условии наличия всего вышеперечисленного, тебе нужен ночной крем. Например, с витамином С, для укрепления стенок сосудов.

До 45 лет, особенно обладательницам жирной, комбинированной и обезвоженной кожи ночной крем не нужен и перед сном достаточно будет средства для умывания и тоника (лосьона). Такая кожа и так достаточно себя питает, зачем ей лишний жир? Да и ночью коже тоже нужно дать возможность отдохнуть!

Если весь уход подобран верно, твоя кожа будет хорошо увлажнена, ей будет комфортно без ночного крема. Но если всё-таки хочется нанести крем, потому что кожу сушит, это означает, что она обезвожена. Это случается довольно часто, и в таком случае нужно пересмотреть уход!

Обычно мое мнение насчет ночного ухода вызывает бурный резонанс. Но потом я получаю восторженные отзывы о том, как изменилась кожа после «эксперимента» с отменой ночного крема. Попробуй и ты!

Если ты все-таки не готова переходить на уход без крема, запоминай простые правила его эффективного использования:

• Наноси крем за полтора-два часа до сна. Это поможет не спровоцировать отечность с утра

• Чтобы крем ночью сработал на 100%, в комнате должно быть влажно и прохладно! Если ты нанесешь крем и ляжешь спать в сухом и теплом помещении, у кожи начнется обезвоживание. С первого раза ты это не почувствуешь. Но негативный накопительный эффект обеспечен!

Совет 5. Дополнительный уход.

Перед сном можно сделать пилинг и маску. Пилинг делается не чаще одного раза в неделю, маски — максимум два раза в неделю.

Ночной уход за кожей лица

С приходом ночи у кожи начинается активная жизнь. Пока мы спим, она работает над собой: обновляется, восстанавливает запасы влаги, энергии, сияния. И мы можем ей в этом помочь.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен ночной уход

Да, именно сон. Если бодрствовать в ночные часы, вместо стимулирующего эти важные процессы мелатонина кожа получит вредный ей кортизол.

А высыпается ли ваша кожа? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.

Темноволосая девушка в голубой пижаме и маске-совушке спит, улыбаясь, на белоснежном белье

Правила вечернего ухода за кожей

Ежевечерний ритуал красоты подразумевает три обязательных этапа.

Очищение

Даже если очень устали, снимите макияж. Не забудьте после демакияжа умыться — используйте нежное кремовое средство, чтобы удалить остатки загрязнений.

Тонизирование

После очищения освежите лицо тоником. Он повысит эффективность последующего ухода.

Питание

Эту задачу решают ночные кремы. Как правило, по консистенции они более плотные, чем дневные. Производители стараются заложить в них максимум активных компонентов, ведь именно ночное время — самое горячее для процессов регенерации кожи и организма в целом. Вот несколько советов.

  • Будь то крем или сыворотка, средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не менее, чем за час до сна.
  • Если вам меньше 25 лет и коже не сухая, ночной крем необязателен. Можно воспользоваться тоником и просто «дать подышать» коже, пока вы спите. Сухой коже понадобится питательный крем, раздраженной — успокаивающий. После 30-ти ночной крем необходим коже любого типа, а еще через десяток лет неплохо добавить к вечернему уходу сыворотку.
  • Наносите ночной крем в небольшом количестве: излишки спровоцируют утренние отеки. В любом случае минут через 15 после нанесения полезно промокнуть лицо салфеткой.
  • Дневной крем в качестве альтернативы ночному не годится, у него не тот состав. Да, увлажняющие ингредиенты присутствуют в дневных и ночных средствах. Но, скажем, SPF, тонирующие, матирующие или защитные ингредиенты ночью не нужны, а содержащиеся в ночном креме ретинол, концентрированные AHA-кислоты и дренажные компоненты (кофеин) — очень даже пригодятся.
Читайте так же:
Лечение грибка ногтей домашними методами. Как вылечить грибок ногтей на ногах в домашних условиях йодом и не только. Нашатырный спирт и перекись водорода

Эксперты марки Vichy советуют: «Хорошо, если в ночном креме есть эксфолиирующие ингредиенты. Ночью процессы десквамации (отшелушивания) наиболее эффективны, и коже в этом нужно помогать».

  • Вечерний уход не сработает без полноценного 7–8-часового ночного сна. Кстати, процессы восстановления, детокса и регенерации кожи активно идут не просто во сне, а в его глубокой (медленной) фазе.
  • Что касается крема для зоны вокруг глаз, советуем наносить его за 1,5 часа до сна.
  • Пилинг — тоже процедура вечернего бьюти-ритуала, но проводится она не чаще раза в неделю.

Женщина любуется своим отражением

Средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не меньше, чем за час до сна. © iStock

7 средств для ночного ухода за кожей лица

Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица, Kiehl’s

Содержит масла примулы вечерней и лаванды, а также сквалан. Прекрасно справляется даже со стойким макияжем и готовит кожу к нанесению другого вечернего ухода.

Мицеллярная вода «Чистая кожа», Garnier

Средство для жирной кожи эффективно удаляет макияж, избыток себума и другие загрязнения.

Ночная маска-сыворотка Hydra Zen Masque Nuit, Lancôme

Гиалуроновая кислота, натуральные масла и растительные экстракты, липидные микрокапсулы и детокс-комплекс обеспечивают коже увлажнение, питание и снимают стресс.

Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Предназначен для всех типов кожи, содержит успокаивающий компонент нейросенсин и детокс-комплекс (карнозин + витамин Е).

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Ночной крем для лица «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris

Крем с особыми биосферами коллагена глубокого проникновения борется с морщинами и повышает тургор кожи.

Ночной крем-уход для нормальной кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Компенсирует замедление регенерации кожи за счет активного комплекса. В его составе — проксилан, который активизирует синтез коллагена, Hepes и Hydrovance, ускоряющие восстановление, и увлажняющая гиалуроновая кислота.

Ночной крем, стимулирующий обновление клеток и возрождающий сияние, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals

Стимулирует обновление клеток за счет гликолевой кислоты в концентрации 10%. Выравнивает тон кожи, делает ее более гладкой и сияющей.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию