Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях: народные средства и профилактика сухости. Способы увлажнения тела домашними средствами

Сухой насморк

Сухой ринит, лечение которого следует проводить специальными препаратами под наблюдением врача, протекает с такой же общей симптоматикой, как обычный насморк. Отличие – отсутствие жидких выделений из-за пересыхания носовых ходов.

Сухой ринит, лечение которого следует проводить специальными препаратами под наблюдением врача, протекает с такой же общей симптоматикой, как обычный насморк. Отличие – отсутствие жидких выделений из-за пересыхания носовых ходов.

Сухой насморк

Внимание! При отсутствии выделений из носа (а это наиболее характерный симптом обычного ринита) постановка часто диагноза затруднительна. Определение вида заболевания и подбор методов терапии – прерогатива опытного врача.

Симптомы сухого насморка

Заболевание имеет несколько стадий. К основной группе риска относят людей, занятых на вредных производствах.

В начальном периоде:

  • больному все время хочется пить;
  • после приема жидкости ощущение сухости носа только увеличивается;
  • сушит в горле, нос заложен, дышать трудно;
  • болит голова, ломит тело;
  • может повыситься температура тела.

Наряду с этими признаками появляется частое чихание, общее недомогание, то есть симптоматика, характерная для обычного ринита. Однако есть отличительная особенность – при жжении в носоглотке ощущается сильная заложенность, чрезмерная и мучительная сухость носа.

Следующая стадия, наступающая при отсутствии адекватного лечения – это переход болезни в хроническую форму.

Не стоит рисковать своим здоровьем! При первых признаках заболевания следует использовать качественные современные лекарства для лечения сухого ринита. Хорошим лечебно-профилактическим средством являются препараты, увлажняющие носовые ходы.

Причины заболевания

По статистке наиболее частая причина данной патологии – утолщение слизистой носа и врожденные или приобретенные деформации перегородки носа. Далее идут разнообразные заболевания, приводящие к гипертрофии слизистых носа.

Чтобы идентифицировать сухой насморк от других патологий следует обратить внимание на несколько факторов:

Нарушение носового дыхания как следствие раздражения (по разным причинам) или травмы слизистых оболочек носовых ходов. При возникновении стандартной ситуации (вирусная, бактериальная инфекции, аллергический ринит) происходит развитие воспалительного процесса, как естественная реакция на попадание в организм болезнетворной инфекции. Так организм борется с «врагом» и эффективнее уничтожаются микробы. Вследствие этого и возникает отечность, пациент ощущает тяжесть в носовых ходах и закладывание носа.

Причины заболевания

При отсутствии выделений из носа причины заложенности могут быть следующими:

  1. Необходимости в выделении слизи из пазух носа нет. Болезнетворная инфекция в носовых пазухах отсутствует. Воспаление возникло в результате травмы/ раздражения.
  2. Необходимость в выведении слизи из носа есть, но по каким-то причинам произошло нарушение ее оттока.

В первом случае речь идет либо о повреждении оболочек носа, либо о каком-либо скрытом хроническом заболевании, о котором пациент может не знать. Для второго случая существует следующее объяснение: при диагнозе вирусный или бактериальный ринит происходит пересыхание носовых ходов из-за слишком сухого воздуха в помещении. Слизь высыхает, не вытекая из носа наружу. Диагноз в этом случае самостоятельно поставить сложно.

Провоцирующие факторы

Провоцирующие факторы, являющие дополнительным толчком к развитию заболевания:

  • резкое изменение погоды, перепад температур и влажности;
  • систематический насморк;
  • длительное отсутствие влажной уборки в офисе или дома;
  • чрезмерное курение табака;
  • длительное нахождение некурящего человека в прокуренном помещении;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • наркотическая зависимость;
  • большое количество пыли в воздухе/помещении (включая вредные производства).

Существует еще одна причина развития сухого насморка – это следствие перенесенной хирургической операции по поводу гайморита.

Виды сухого насморка

Сухой ринит бывает двух основных видов.

Определение

Причина заболевания

Признаки

Передний (наиболее часто встречающаяся форма)

Распространенная причина – травмы и воздействие раздражающих веществ

Поражение передней части полости носа

Атрофический (хроническая форма)

Следствие запущенного ринита

Сухой насморк – как лечить у взрослого?

Сухой насморк – как лечить у взрослого?

Врачи назначают следующие традиционные методы:

  1. Сосудосуживающие средства (при закладывании носа).
  2. Препараты для увлажнения слизистых.
  3. Таблетки для улучшения микроциркуляции.
  4. Антигистаминные препараты.
  5. Антибиотики местного действия и противовирусные медикаменты (если есть необходимость).
  6. Средства для повышения иммунитета и витаминные комплексы.

Лечение подбирается в зависимости от особенностей течения болезни у конкретного пациента и наличия или отсутствия ринита инфекционной природы. Терапия обычно носит комплексный характер.

Сухой кашель и насморк у детей. Чем лечить?

Сухой кашель и насморк у детей. Чем лечить?

Лечением малышей и детей старшего возраста должен заниматься педиатр. Только врач может назначить средства для улучшения отхождения выделений из носа и слизи из бронхов. Бактериальная инфекция лечится с помощью антибиотических средств. Если насморк и кашель аллергический, используются препараты из группы антигистаминных средств.

Самолечение ребенка, особенно в возрасте до одного года, недопустимо!

Осложнения

Из-за нарушения носового дыхания больным приходится дышать через рот. Снижается качество жизни, нарушается сон и аппетит, теряется обоняние. Появляются головные боли и другие симптомы, характерные для вегето-сосудистой дистонии, а также раздражительность, скачи артериального давления и пр. У детей подобное запущенное состояние редко приводит к отставанию в развитии.

Читайте так же:
Уход за кожей после лета. Красота после лета: уход за кожей осенью

Внимание! Запущенный насморк нередко приводит к глубокому некрозу, когда хирургическое вмешательство становится единственным способом помочь больному. Атрофический насморк – причина появления устойчивого хронического ринита.

Профилактика

Меры профилактики при сухом рините практически такие же, как при любом другом виде насморка. Это своевременное и правильное лечение любых болезней и недопущение их перехода в хроническую форму, влажная уборка помещений, закаливание организма, спорт, прием иммуномодулирующих средств (по назначению врача), витаминов и витаминных комплексов, а также использование специальных препаратов – увлажнителей для носа или средств на основе морской воды. Любое необходимое лекарство по выгодной цене можно выбрать/забронировать в сети социальных аптек Столички.

ТОП лекарств от кашля

ТОП лекарств от кашля

Кашель – защитная рефлекторная реакция организма, направленная на очищение закупоренных или раздраженных дыхательных путей. Половая принадлежность, возраст и генетика в данном случае значения не имеют. Лающий, мучительный, с мокротой или без нее, возникающий в течение всего дня, только в определенное время суток или при употреблении определенных продуктов – существуют совершенно разные типы кашля. Он может быть разделен, во-первых, по продолжительности (острый и хронический кашель), а во-вторых, по отношению к выделяемому секрету (сухой, продуктивный и кровохарканье).

Чтобы подобрать лучшее средство от кашля, следует обратиться к врачу. Только специалист, после проведения обследования и постановки диагноза, может назначить эффективный препарат, который не только устраняет симптом, но и борется с причиной его возникновения.

Какие виды кашля бывают

  • Острый (длится до 2 месяцев). Причиной обычно являются респираторные инфекции (простуда, бронхит и т. д.). Может возникать, например, в результате аллергической реакции, легочной эмболии, при проглатывании или вдыхании инородного тела или при остром отравлении загрязняющими веществами.
  • Хронический (длится более 2 месяцев). Возможные причины включают, астму, хронический бронхит, хроническую обструктивную болезнь или рак легких.

Сухой (раздражающий)

Называется непродуктивным или кашлем без мокроты. Вызван раздражением дыхательных путей. Острый сухой кашель может возникать, например, в начале бронхита, при небольших легочных эмболиях (закупорка легочного кровеносного сосуда), плеврите, а также при вдыхании раздражающих газов, пыли и других инородных тел.

Хронический сухой кашель может быть вызван, например, хроническим насморком или хронической синусовой инфекцией, рефлюксной болезнью и астмой. Кроме того, хронический сухой кашель также может быть побочным эффектом ингибиторов АПФ (сердечно-сосудистых средств).

Продуктивный (кашель с мокротой)

Сопровождается большим количеством слизистого образования. Слизь в основном прозрачная. Желтоватая мокрота, отходящая из нижних дыхательных путей, связана с воспалительными клетками. Зеленоватый бронхиальный секрет указывает на бактериальную инфекцию.

Острый продуктивный кашель может возникать, например, в рамках пневмонии, а также на более поздней стадии острого бронхита. Хронический продуктивный кашель может быть признаком хронического бронхита или ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких).

Кровохарканье

  • вдыхание инородных тел;
  • легочную эмболию;
  • рак легких;
  • туберкулез легких;
  • тяжелый бронхит.

Причины возникновения кашля

Причины возникновения кашля

Существует много провоцирующих факторов. Перед назначением лекарственной терапии назначается комплексное обследование для уточнения причины. Самолечение в данном случае недопустимо, т. к. может привести к развитию необратимых последствий для здоровья.

Простуда

Поражение верхних дыхательных путей вирусами. Обычно сопровождается кашлем, насморком, заложенностью носа и общим ухудшением самочувствия. Если не начать лечить кашель на данном этапе, то происходит прогрессирование патологического процесса и развитие поражения верхних дыхательных путей или легких.

Грипп

Респираторная вирусная инфекция протекает тяжелее простой простуды. Болезнь начинается очень внезапно с высокой температурой, головной и мышечной болью. Также присоединяется боль в горле с затруднением глотания. При гриппе чаще всего возникает сухой кашель. Иногда пациенты также страдают от тошноты.

Хронический синусит

Сопровождается в основном сухим кашлем, который усиливается в положении лежа. Воспалительный процесс часто распространяется и на слизистую оболочку носовой полости, поэтому сопровождается хроническим насморком.

Бронхит

Воспаление респираторного тракта, которое часто сопровождается мучительным кашлем. При остром бронхите сначала возникает сухой, позже продуктивный кашель. Кроме того, у больных отмечается насморк и боль в горле. Диагноз хронический бронхит ставится тем, у кого был ежедневный кашель и мокрота в течение как минимум 3 месяцев подряд по 2-3 эпизода в год. Часто курение является причиной хронического бронхита.

Пневмония

  • появление одышки;
  • высокая температура;
  • внезапный озноб;
  • ухудшение общего состояния.

Плеврит

Острое воспаление легких. Возможные причины включают инфекции, рак и легочную эмболию. Сухая форма плеврита сопровождается раздражающим кашлем, сильной, односторонней и болью в груди при вдохе.

Читайте так же:
Как покрасить усы в черный цвет. Приснились длинные кудрявые волосы. Все виды и формы бороды у мужчин: фото с названиями

Воздействие раздражающих факторов

При попадании жидкости или пищи в трахею, а не в пищевод, возникает сухой раздражающий кашель – организм пытается снова транспортировать инородные тела вверх к полости рта. То же самое происходит при вдыхании или проглатывании инородных тел.

Аллергия

Кашель, связанный с аллергией, может возникать, например, при аллергии на плесень, пищевой аллергии и аллергии на пылевые клещи. Люди с аллергией на пыльцу (сенная лихорадка) позже часто дополнительно заболевают астмой, для чего кашель и одышка являются первыми признаками.

Аллергический кашель

Бронхиальная астма

Астма является широко распространенным хроническим заболеванием с воспалением и сужением дыхательных путей. Пациенты страдают преимущественно сухим кашлем (даже ночью) и судорожной одышкой.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Дыхательные пути в легких хронически воспалены и сужены. Возникающий дискомфорт – это в первую очередь хронический кашель с мокротой, а также одышка при нагрузке. Основной причиной ХОБЛ является курение.

Коллапс легких (пневмоторакс)

Приводит к болезненному накоплению воздуха между внутренней и внешней легочной оболочкой. Причиной этого является, например, разрыв легочных пузырьков или травма легких. При коллапсе внезапно появляется боль в области груди, которая может иррадиировать в спину. Также усиливается нехватка воздуха.

Легочная эмболия

  • кашель (возможно, кровавый);
  • одышка и боль в груди;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение и потеря сознания;
  • цианоз кожи и слизистых оболочек.

Рак легких

Подразумевает наличие различных злокачественных наростов. Упорный кашель является относительно ранним симптомом карцином, но также может указывать на многие другие заболевания. У некоторых пациентов также возникает кровохарканье. Основной причиной рака легких является курение.

Редкие причины

  • Коклюш. Тяжелая респираторная инфекция, вызванная бактериями и очень заразная. Больные страдают судорожными приступами кашля с последующим хрипом.
  • Дифтерия. Тяжелая респираторная бактериальная инфекция. Возбудители производят токсины, которые повреждают слизистые оболочки, а редко и сердце, печень и почки. Состояние обычно начинается с боли в горле, затруднения глотания и легкой лихорадки. Кроме того, при заражении гортани развиваются лающий кашель, охриплость и одышка (из-за набухания слизистых оболочек).
  • Ложный круп. Типичным для вирусного воспаления верхних дыхательных путей является сухой, лающий кашель. Другие симптомы включают охриплость, свистящие или хрипящие звуки дыхания при вдохе, а также отсутствие или просто небольшое повышение температуры. Также может возникнуть одышка.
  • Туберкулез. Хроническое бактериальное инфекционное заболевание, которое в основном поражает легкие, реже другие органы тела. К характерным симптомам туберкулеза легких относится стойкий кашель. На продвинутой стадии заболевания откашливается кровянистая мокрота (кровохарканье).
  • Бронхоэктазия. Постоянные расширения бронхиальных ветвей в легких. Симптомы включают хронический продуктивный кашель с очень большим количеством мокроты, которая часто приобретает желто-зеленоватый оттенок.
  • Сердечная недостаточность. Сердце не может адекватно снабжать организм кровью и кислородом. Как при левосторонней, так и при двусторонней (глобальной) форме болезни может возникать хронический сухой кашель, особенно ночью (кашель усиливается в положении лежа).

Некоторые лекарства могут вызвать хронический сухой кашель в качестве побочного эффекта, который часто возникает приступами. Речь идет о ингибиторах АПФ и бета-блокаторах. Обе группы лекарственных средств служат сердечно-сосудистыми препаратами и назначаются при сердечной недостаточности и гипертонии. Кроме того, прием противовоспалительного кортизона также может вызвать кашель.

У детей хронический кашель часто возникает из-за повышенной чувствительности дыхательных путей после вирусной инфекции и при рефлюксе кислотного содержимого желудка в пищевод. Причиной может стать отток слизи из носовых ходов в горло. Редкими причинами кашля у детей являются вдыхание инородных тел и кистозный фиброз.

Классификация препаратов от кашля

Лекарства дают при кашле только в том случае, если это абсолютно необходимо, или дискомфорт сильно влияет на состояние пациента. Поскольку кашель – это не болезнь, а симптом, перед его лечением обязательно следует диагностировать основное заболевание. Особенно длительный кашель может быть симптомом серьезного нарушения в организме. По этой причине перед составлением диагноза обязательно следует избегать препаратов, угнетающих кашель.

Уход за телом: увлажнение кожи

Это статья о правильном уходе за сухой кожей тела в домашних условиях, из нее вы узнаете все об увлажнении и питании. Мы расскажем о возможных причинах сухости, зуда и как с ними справиться комплексно. Часто бывает так, что девушки уделяют максимум внимания лицу, забывая обо всем остальном. Это и понятно, лицо всегда на виду и больше подвержено воздействию ветра, загрязненного воздуха, ультрафиолета и других факторов.

Но нужно помнить, что бьюти-процедуры должны быть всесторонними. В противном случае, предотвратив старение в одной области, можно заработать много мелких неприятностей в другой. К тому же состояние кожи тела может сигнализировать о неполадках в организме.

Читайте так же:
Помни, что – это своеобразная защитная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение

Возможные проблемы и причины их возникновения

В основном, к симптомам относятся чувство стянутости, сухости, шелушение, зуд. Они возникают из-за того, что сальные железы выделяют недостаточно секрета, который удерживает влагу и защищает эпидермис от мелких повреждений, истончения и старения. Такие ощущения могут появиться как из-за внешних факторов, так и из-за серьезных заболеваний. Перечислим некоторые из них:

  • Обезвоживание.
  • Гормональные нарушения.
  • Дерматологические болезни. Например, атопический дерматит.
  • Сухой воздух. В зимний период в помещениях он обычно именно такой.
  • Мороз на улице, ветер.
  • Нехватка витаминов в организме (А, B, С и Е).
  • Чрезмерное пребывание под солнцем.
  • Стрессы.
  • Предрасположенность (есть разные типы кожи. Некоторым хватает минимального воздействия для появления стянутости).
  • Использование гелей, мыла с агрессивными компонентами (ПАВы), слишком горячая вода.
  • Частое применение скрабов.
  • Неподходящая декоративная и уходовая косметика.
  • Вредные привычки.

Внимание! Если вы не замечаете внешних факторов, которые могли привести к сухости и зуду, обязательно посетите врача. Эти симптомы могут быть началом болезни. Ее не получится вылечить методами, которые мы опишем. Сначала вам нужен дерматолог!

Проблемы с кожей

Как и чем увлажнить кожу тела в домашних условиях

С некоторыми проблемами справиться достаточно просто. Если вы живете в суровом климате или ваша кожа склонна к чувствительности, в зимний период используйте защитный крем для улицы и увлажнитель воздуха дома. Летом всегда применяйте солнцезащитные средства с SPF от 30.

Проследите, сколько воды вы выпиваете в день. Если меньше литра – увеличьте количество. Это один из базовых принципов красивого тела для всех женщин. Также обратите внимание на рацион. Исключите вредные продукты, начните есть овощи, фрукты и зелень – они источники влаги и микроэлементов. Обязательно включите в меню пищу, насыщенную жирными омега-кислотами – рыбу, авокадо, растительные масла, орехи, семена, бобовые. К сожалению, часто бывает так, что питания мало. В таком случае существует множество методов для поддержания красоты.

Главное правило – заниматься собой на регулярной основе. Постоянство в бьюти-процедурах – залог успеха. Склонную к сухости кожу нужно смазывать ежедневно. Обратите внимание на косметику с содержанием витамина Е, гиалуроновой кислоты, арганового, оливкового масел, экстрактов ежевики, клюквы, миндаля.

Зелень для кожи

Массаж

Многие считают массаж лишь способом продления молодости для лица и лечением, расслаблением для мышц. Но результаты, которые он дает, влияют напрямую на продуктивность использования увлажняющих средств. Разогретые кожные покровы лучше их впитывают, а именно это и требуется.

Кремы и гели для душа

Они не должны оставлять ощущение стянутости и нарушать защитный слой эпидермиса во время мытья. Дерматологи советуют отказаться от составов, в которых содержатся в повышенном количестве сульфаты, парабены, пропилен, парафин, и отдать предпочтение кремовым текстурам, которые придают мягкость, гладкость и способствуют удержанию влаги. Не включайте очень горячую воду. В холодную погоду нужна теплая, а летом – слегка прохладная. Не вытирайтесь насухо полотенцем.

Ежедневная чистка и питание

Об этом правиле знают все, но не все выполняют его. Для обладательниц разной кожи рекомендуется наносить смеси два раза в день: утром и вечером после душа.

  • Нормальная и комбинированная: легкое молочко, в летний сезон – спреи.
  • Склонная к сухости – кремы, масла (зимой).
  • Жирная – лосьоны.

Увлажнение тела

Как и чем лучше увлажнять сухую кожу тела: поэтапный уход в домашних условиях

Для начала дадим несколько рекомендаций, которые помогут не потратить силы и финансы зря и получить результат от процедур как можно быстрее.

  • Не экономьте, покупая то же средство, что и для лица. Вы просто не получите нужного эффекта. Дело в том, что на теле кожа более толстая и обладает другим строением.
  • Наносите косметику толстым слоем.
  • Помните о массаже? Если нет на него времени, сделайте энергичную зарядку. Она действует также.

Поверхностное очищение

Первый шаг. Температура должна быть умеренной. Но контрастный душ также подойдет для ваших целей. Особенно, если важно взбодриться. Растираться необходимо шероховатым или жестким приспособлением снизу вверх. Подойдет мочалка-рукавица, щетка, люфа. Ороговевшие клетки отшелушатся, а лимфоток активизируется. Горячая ванна, особенно, чаще одного раза в неделю и дольше 20 минут – табу для всех, кто заботится о коже. При правильном подходе, в нее полезно добавлять эфирные масла, морскую соль. Они расслабляют и тонизируют. Осторожно отнеситесь к покупке готовых пен, бомбочек, так как они могут содержать агрессивные, сушащие вещества.

Агрессивное очищение

Глубокое очищение

Это второй, важный этап в уходовых процедурах. Но его нельзя проводить каждый день. Для сухих кожных покровов хватит одного раза в неделю. Для жирных – двух, максимум, трех раз. Обычно рекомендации указаны на этикетке косметики.

Читайте так же:
Чем намазать лицо после бритья. Факторы, которые могут привести к раздражению. Как снять раздражение

Чаще всего это различные скрабы. После их использования старые клетки удаляются, и тело становится гладким и мягким. Наносить такие средства можно только на увлажненную кожу. Чем она чувствительнее, тем меньше должны быть частицы. Легкими, круговыми движениями (нельзя сильно втирать и давить!) распределите смесь. Оставьте ее на три-четыре минуты и смойте теплой водой. Не растирайтесь полотенцем, просто промокните лишнюю влагу.

Увлажнение

Это заключительный и обязательный (особенно после пилинга) этап. Но есть два правила, которых нужно придерживаться. Не проводите процедуры больше двух раз в день. Если делать это чаще, эпидермис перестанет самостоятельно выделять секрет, который образует защитную пленку. Не смешивайте разные составы. Компоненты будут нивелировать действие друг друга, что вызовет аллергию или сведет все ваши усилия к нулю.

Масла

Советы по выбору косметики для питания кожи тела

В магазинах представлен огромный ассортимент уходовых средств различных марок. Запутаться в них очень просто. Мы расскажем об основных правилах выбора.

  • Если вы страдаете от стянутости, сухости, шелушения, подбирайте густую продукцию летом и дополнительно используйте масла зимой.
  • Смешанная и жирная кожа нуждается в вяжущих и противовоспалительных компонентах наряду с питательными. Выбирайте составы с примулой, манго, виноградной косточкой, с экстрактом алоэ вера, протеинами.
  • Молочко обладает более легкой текстурой, и его можно применять каждый день всем. Известные бренды, производящие востребованный продукт: Nivea, Cliven, Uriage.
  • Лосьоны следует покупать осторожно, внимательно читая этикетку, так как некоторые из них не увлажняют, а обезжиривают.

Самое распространенное средство для предотвращения и снятия сухости тела – крем. Обычно он содержит растительные и эфирные масла: оливковое, жожоба, кокос, ши, лавандовое. В качестве дополнительных элементов используют глицерин, вазелин, коллаген, гиалуроновую кислоту. На последние ингредиенты нужно обратить особенное внимание. Они способствуют удержанию влаги, а именно это и является вашей целью. Кроме того, такие вещества обладают омолаживающим эффектом. После нанесения косметики с ними в составе, кожа светлеет и выглядит лучше.

Кремы

Восточные секреты красоты: турецкий массаж и хаммам

Еще один действенный метод для ухода за телом. Его рекомендуют для комплексного оздоровления организма. Такая процедура помогает нормализовать обменные процессы, провести мягкое очищение.

!Хаммам не рекомендуется людям с воспалениями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, астмой, варикозом и беременным.

Традиционно посещение делится на четыре этапа.

Разогрев

Теплый и влажный пар раскрывает поры, расслабляет мышцы, выводит токсины.

Ручной пилинг

Он проводится при помощи шероховатой шерстяной рукавицы и черного мыла, которое делают вручную. Оно содержит аргановое, оливковое масла, эвкалипт и комплексно воздействует на эпидермис, очищая и питая его. Средство обладает нежной и легкой консистенцией, предотвращает увядание, не вызывает аллергию. Скрабирование тела осуществляется долго. За это время удаляются ороговевшие частицы, возвращается свежий и здоровый вид.

Массаж

На разогретые покровы наносятся увлажняющие компоненты. Они идеально впитываются и придают мягкость, гладкость.

Обертывания

Они также осуществляются с помощью различных масел, меда, эссенций, морской соли, водорослей, специальной глины. В самом конце процедуры вас опускают в довольно прохладную воду. Таким образом закрываются поры.

Помимо чистки и питания кожи хаммам помогает в борьбе с лишним весом. Легкий теплый пар активизирует обмен веществ, усиливает циркуляцию лимфы, тем самым устраняя неровности.

Польза кожи после хаммама

Косметика для турецкого массажа в домашних условиях

Для пилинга можно изготовить скраб из нескольких ингредиентов. Вам понадобятся овсяная, миндальная мука и геркулес, замоченный в молоке. Малую часть этой смеси отделяют и распределяют по лицу невесомыми движениями, чтобы не травмировать его. То, что осталось, завязывают в ткань или специальный мешочек и растираются им.

Еще одно средство – маска для устранения апельсиновой корки. Вам нужны только 2-3 капли качественного ЭМ. Смешайте их с двумя-тремя столовыми ложками меда. Затем нанесите на проблемные зоны, подождите одну или две минуты и помассируйте, двигаясь снизу вверх.

Смешайте в одной емкости хурму (1 ст. л.) с тремя компонентами: оливковым маслом, мёдом и яичным желтком так, чтобы их можно было намазать на лицо. Нанесите и смойте через 15 мин.

Маски для кожи

Как и чем увлажнить очень сухую кожу тела в домашних условиях

Бывает так, что дерма очень чувствительна. Она краснеет, и вы испытываете неприятные ощущения даже после обычного умывания, а шелушение не может предотвратить ни одна мазь. В этом случае сначала необходимо записаться на прием к дерматологу. Если окажется, что в организме нет неполадок, попробуйте сделать следующее:

  • Устранить из пользования всю спиртосодержащую косметику.
  • Для очищения используйте средства с кремовой текстурой.
  • Установите фильтры для воды, увлажнитель воздуха.
  • Всегда применяйте защитный крем. Особенно перед выходом на улицу в холодную погоду или под палящее солнце.
Читайте так же:
Чтобы волосы не электризовались нужно. Косметические средства для снятия статики. Электризуются волосы, что делать и как себя правильно вести

Витамины для тела

Может случиться так, что вам не хватает витаминов. Это частая история в жизни современных людей. На полноценное питание, здоровый сон не всегда получается выделить время, и все внутренние неполадки отражаются в первую очередь на коже. Получить недостающие элементы можно из синтетических препаратов или из пищи. Чтобы сухость и шелушение исчезли, порой достаточно ввести в рацион несколько продуктов:

  • Рыба, сливочные, растительные масла, морская капуста (D, E).
  • Картофель, орехи, различная зелень, злаки, яблоки, сливы, тунец (B).
  • Цитрусовые, перец, черная смородина, шиповник (чай и отвары), болгарский перец, брокколи, киви (С).
  • Арахис, бобы, горошек, шпинат, белокочанная капуста (H).

Полезные продукты

Перед тем как принимать витамины, купленные в аптеке, проконсультируйтесь с врачом, так как проблема может заключаться вовсе не в их отсутствии. В таком случае вы обеспечите себе гипервитаминоз, что может способствовать развитию заболеваний. Также прием некоторых лекарств может сделать препараты бесполезными.

Посмотрите это видео, в котором рассказывается о правильном уходе за собой.

Как ухаживать за кожей тела и какое питание для нее выбрать – вопрос серьезный, и ему нужно уделять пристальное внимание. Неправильный подход, недостаточное увлажнение могут привести к лишним затратам и грустным последствиям. Лосьоны, гели, молочко должны идеально подходить вам по составу и быть качественными. «Первый Московский магазин таможенных товаров» предлагает большой ассортимент средств от известных брендов по доступным ценам. На сайте представлено впечатляющее количество косметики, в том числе, для сухой и обезвоженной дермы. Вся продукция имеет необходимые сертификаты и прошла проверку.

Как увлажнять сухую кожу в домашних условиях?

Вокруг нас есть множество максимально доступных средств, благодаря которым нежная кожа избавится от пересушенности, станет более упругой и здоровой. При чрезмерной сухости следует:

    Пить много чистой воды. Ежедневно употребляем около восьми стаканов чистой, негазированной воды. Она не только хорошо сказывается на состоянии клеток кожи, но и очищает весь организм от шлаков, токсинов и помогает при похудении. Особенно хорошо пить воду после пробуждения и перед каждым приемом пищи за полчаса. Иногда можно заменять зелёным, некрепким чаем без сахара и добавок.

Рецепты масок для увлажнения сухой кожи лица в домашних условиях

Две девушки с масками на лице

Отличным спасением от пересушивания будут приготовленные своими руками маски из различных полезных ингредиентов. Это доступная и достойная альтернатива дорогим косметическим средствам, а приготовить их не составит никакого труда. Лучшими народными средствами для увлажнения сухой кожи считаются:

    Творог и масло из кунжута или оливок. Берём творог средней жирности и добавляем в него немного масла. Количество творожной массы подбираем такое, чтобы покрыть маской нужный участок кожи. Хорошо перемешиваем до кашеобразного состояния и намазываем равномерным слоем. Оставляем на двадцать минут, а по прошествии смываем кипяченой тёплой водой.

Рецепты кремов, спреев, лосьонов, компрессов для увлажнения сухой кожи

Девушка протирает лицо спонжиком

Помимо масок существует ещё целый ряд средств, которые помогут вам выглядеть на все сто. Для увлажнения сухой кожи в домашних условиях применяем:

    Спрей из розовой воды. Такую воду приобретаем предварительно в аптеке, при этом внимательно смотрим на состав, в ней не должно быть никаких лишних примесей и спиртов. В крайнем случае допускается присутствие глицерина. Для приготовления спрея разводим 20 капель основного составляющего в стакане теплого кипятка. Пару раз встряхиваем и переливаем в стеклянную бутылку с пульверизатором. Такую емкость всё время носим с собой и по мере надобности брызгаем на лицо этой жидкостью.

Гигиенические процедуры для увлажнения сухой кожи в домашних условиях

Девушка и руки из воды

Чтобы выглядеть всегда свежо и привлекательно, чтобы на лице, шее и других частях тела не образовывались ранние морщины и не проявлялись следы увядания и шелушения от пересыхания, специалисты дерматологи и косметологи настоятельно рекомендуют:

  • умываться только натуральным мылом без различных химических добавок;
  • пользоваться в душе гелями и кремами;
  • принимать контрастный душ;
  • избегать слишком горячей воды;
  • находиться в ванне не дольше 20 минут, даже если она лечебная и расслабляющая;
  • не вытираться после водных процедур и обязательно, после естественного обсыхания, использовать увлажняющий крем или его аналог из народных препаратов;
  • стараться не пользоваться любыми косметическими составами, содержащими спирт.

Более детально об увлажнении сухой кожи в домашних условиях, смотрите ниже:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию