Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Весна уход за кожей. Весенняя помощь для красивой кожи. ¦ питательная маска для лица из пшеничных хлопьев

Косметолог: «Самый сложный период для кожи лица — февраль-март. Сейчас она требует восстановления»

Переходный период между зимой и весной — это самый сложный период для кожи лица. На какие уходовые средства стоить обратить внимание, какие процедуры сделать и как избавиться от последствий холодов и ветра — об этом в интервью с косметологом.

— Переходный период между зимой и весной — это самый сложный период для кожи лица. Обветривание, низкие температуры на улице и сухость в помещениях, а вместе с этим и перепады температуры — все это агрессивно воздействует на кожу лица. Она становится сухой и обезвоженной, начинает трескаться, становится очень чувствительной, также все эти погодные факторы влияют на капилляры и ломкость сосудистой стенки.

Именно поэтому зимой учащаются случаи купероза, наблюдаются покраснения на коже в области носогубного треугольника, появляется шелушение, а также возникают шелушащиеся пятнышки, которые могут зудеть.

— В период февральских холодов (а если судить по последним годам, то и мартовских) на что важно обращать внимание в уходе за кожей лица?

— Первое — не забываем про базовый уход.

Важно подобрать под свой тип кожи правильное очищение. Если кожа сухая или очень сухая, лучше брать молочко. Если нормальная/комбинированная или жирная/комбинированная — пенки и гели.

После очищения стоит умыться водой, а затем, чтобы восстановить pH кожи, обработать ее тоником или лосьоном. Если у вас сухая, очень сухая или чувствительная кожа, тогда вам подойдет тоник. Если жирная или комбинированная — лосьон.

— Что касается кремов, то в этот период нужно выбирать защитные и питательные. Если вы выезжаете за город, чтобы покататься на лыжах или сноуборде, помимо хороших защитных кремов, не забывайте про балаклавы.

Увлажняющий крем нужно наносить минимум за 2 часа до выхода на улицу. В идеале им пользоваться, когда вы знаете, что будете весь день дома. Питательный крем можно наносить за 20-30 минут до выхода из дома.

Для каждого типа кожи подбираются свои текстуры крема. Для очень сухой, сухой, чувствительной — это более плотные структуры, которые должны давать ощущение, что кожа напитана. Для жирной/комбинированной и нормальной/комбинированной нужны более легкие текстуры, эмульсионного типа, чтобы не было тяжести на лице.

Важно, чтобы крем, которым вы пользуетесь в переходный период между зимой и весной, не только защищал, но и успокаивал кожу, обладал противовоспалительным и антибактериальным действием.

Также в это время уже могут появляться первые лучи солнца, поэтому не забывайте про крем с SPF-фактором от 20 и вплоть до 50 (для людей, которые подвержены пигментации и у которых появляются веснушки).

— Как восстановить кожу?

— К концу зимы наблюдается спад иммунного ответа, кожа лица и вообще тела находится в состоянии стресса. Поэтому для домашнего ухода советую обратиться к маскам антистресс, направленным на восстановление, питание кожи, снятие воспалений и раздражений. Они помогут реанимировать водно-липидную защиту и иммунный ответ.

Читайте так же:
Что надеть на хэллоуин девочке. Кем можно быть на Хэллоуин девушке? Образ, одежда, макияж

Если говорить о профессиональных процедурах, то я советую в это время обратить внимание на биоревитализацию и плазматерапию, а также, пока нет агрессивного солнца (включительно март) можно обратиться за фотолечением розацеа, купероза и акне. Также, пока нет активного солнца, можно смело проводить все омолаживающие процедуры.

— Может, посоветуете какие-то витамины, за которые кожа лица будет благодарна?

— Во-первых, это комплексы витаминов. Во-вторых, прием витамина D. К сожалению, мы с вами живем в таких широтах, что солнечных лучей нам не хватает. Коллеги из Москвы, например, рассказывают, что у них наметилась тенденция приема витамина D чуть ли не круглый год. Он весьма положительно влияет на наше психо-эмоциональное состояние.

Я рекомендую принимать витамины курсом, однако не ежедневно, а раз в 2-3 дня. Чтобы организм не привыкал к витаминам, а после резкого прекращения приема не испытывал стресс.

И, конечно, не забываем про Омега-3, периодически балуем себя рыбой и икрой. А также не забываем про водный баланс: чем больше водички вы пьете, тем комфортнее вы будете себя чувствовать.

Обладателям жирной/комбинированной и нормальной/комбинированной кожи, склонной к акне, хочу посоветовать избегать молочных продуктов.

Косметолог рассказала о 5 секретах ухода за кожей осенью

Осень — время опавших листьев, теплой одежды и прохлады в воздухе. Но как только температура падает, наша кожа дает об этом знать – может возникать дискомфорт, шелушение и сухость. Как предотвратить сухость кожи, ощущение стянутости и сезонные высыпания, которые омрачают уютное очарование осени?

С помощью нескольких «умных» средств для сухой кожи и изменений в ежедневном уходе за кожей вы можете сохранить здоровье и цветущий внешний вид, когда листья опадают.
Вот наши лучшие осенние советы, которые помогут изменить рутинный уход за кожей, справиться с осенними проблемами и подготовиться к зиме.

1.Перейдите на интенсивно увлажняющие очищающие средства

Со снижением температуры, падает и влажность, и наша кожа теряет влагу из-за сухого воздуха на улице. Предотвратите потерю влаги, заменив легкое очищающее средство на что-нибудь более увлажняющее, с содержанием питательных компонентов. Мицеллярная очищающая вода поможет мгновенно увлажнить сухую, пресыщенную солнцем кожу, поддерживает защитный барьер эпителия, чтобы защитить структуру кожи от разрушительного воздействия наступающих холодов. Очищающее средство с последующим ополаскиванием поможет смыть отшелушивающиеся, омертвевшие клетки кожи, не оставляя ощущения стянутости или чрезмерной сухости.

Важные советы

  • Очистка и увлажнение кожи лица – часть повседневного утреннего распорядка многих людей. Не выходите из дома вскоре после нанесения крема для лица. Подождите немного, пока он впитается, и ваша кожа перестанет быть влажной.
  • Как только станет прохладно, наденьте перчатки и головной убор. На руках часто появляются первые признаки старения. Если вы будете держать их в тепле, вы сможете уберечь себя от артрита пальцев, а в качестве дополнительного бонуса, сможете отсрочить старение кожи. Надевая перчатки и используя плотный увлажняющий крем один или два раза в день, вы сможете избежать трещин на кутикуле и зуда. Также стоит держать под рукой более густой питательный крем или масло для тела.
  • Лучше всего наносить масло или крем после того, как вы вымыли руки. Не сушите руки полностью, держите их немного влажными перед нанесением масла. Оно запечатает влагу, которая уже впиталась в ваши руки.
  • Губы тоже должны быть гладкими. Возьмите с собой бальзам для губ и используйте их каждый раз, когда чувствуете, что губы пересыхают. Губы особенно склонны к растрескиванию и нуждаются в дополнительном питании в ветреные осенние дни.
  • Помните также и о ногах. После долгого дня в сапогах им понадобится дополнительный уход. Дайте им немного отдыха в горячей ванне, используя пару капель эфирных масел, включая в уход еженедельное отшелушивание и регулярное увлажнение.
Читайте так же:
Розовые румяна для брюнеток. Как правильно подбирать румяна и наносить их. Рассмотрим основные типы этой декоративной косметики

2. Еженедельное отшелушивание

Теперь, когда наш естественный бронзовый загар тускнеет, пришло время начать с отшелушивания. Это не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение. Наша кожа представляет собой красивый и прочный барьер, и при хорошем кровообращении вы можете сохранить ее здоровой и красивой.

Скрабы на масляной основе идеально подходят для осени, потому что с ними вы получаете дополнительное увлажнение. Отшелушивание можно легко включить в свой утренний распорядок. Натуральные скрабы просты в использовании и содержат питательные ингредиенты.

Важно! Не слишком часто отшелушивайте кожу, используйте их раз в неделю. Этим вы помогаете коже избавляться от мертвых клеток и стимулируете регенерацию.

3. Ежедневная защита

Холодная и ветреная погода может вызвать стресс у вашей кожи, и вы чувствовуете покраснение и сухость. Это признак того, что кожа может нуждаться в дополнительном увлажнении и защите, особенно те участки, которые больше подвержены воздействию внешней среды.

Вечерний уход за кожей может быть дополнен вечерней сывороткой, богатой антиоксидантами и натуральными жирными кислотами. Выбирайте составы с маслами и содержанием витамина Е.

Холодная погода также может сказаться на ваших волосах. Чтобы придать им дополнительный блеск и питание, вы можете использовать густую маску для волос два раза в месяц или чаще, если это необходимо.

Со сменой сезона может немного измениться и ваш тип кожи. Жирная кожа может стать менее жирной, нормальная кожа — немного сухой. Следите за своей кожей, кутикулой и волосами в течение сезона и соответствующим образом корректируйте. Не забывайте «кормить» кожу изнутри, принимая витамины или омега-добавки. Здоровое питание и прием большого количества воды также важны для поддержания здоровья вашей кожи.

4. Не волнуйтесь, если появляются несовершенства

Изменения погоды (уровень влажности и перепады температуры) иногда могут вызывать раздражение кожи. Если появляются красные пятна, не паникуйте! Подарите коже осеннюю маску для лица. Могут помочь тканевые, глиняные или маски-пленки.

Используйте их два раза в неделю, чтобы очистить тусклые, мертвые клетки кожи и снять чувствительность. Не можете решить, какая маска лучше всего подходит вашей коже?

Проконсультируйтесь с косметологом. Он сможет подобрать маску, которую вы используете для решения конкретных проблем кожи, и вы сможете избавиться от жирности в Т-зоне, увлажнить кожу и защитить от УФ-лучей, устранить сухие пятна и предотвратите прыщики за один раз!

5. Замените легкий увлажняющий крем на более насыщенные средства для сухой кожи.

После того, как вы успокоили и разгладили свою кожу после лета, пора укрепить кожный барьер до наступления зимы. Добавление более насыщенного увлажняющего крема в ваш распорядок дня — это быстрая и эффективная помощь вашей коже. И выберите что-нибудь посильнее на ночь, например, ночные увлажняющие кремы или сыворотки с витаминами, керамидами, гиалуроновой кислотой.

Читайте так же:
Как часто можно делать ламинирование волос? Плюсы и минусы. Процедура ламинирования волос: шаг за шагом

Не забывайте про увлажняющие лосьоны для тела после купания. Увлажняющие средства обеспечивают защитный барьер на коже, позволяя ей удерживать влагу и притягивать влагу к внешнему слою кожи.

По мере того, как погода становится холоднее, лучше сократить потребление таких ингредиентов как ретиноиды и гликолевая кислота. Стоит использовать кремы или маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь удалить изменение цвета, вызванное летним солнцем.

Изменения в жизни

Начало осени должно совпадать с обновлением кожи и восстановлением после разрушительного воздействия летнего солнца и жары. Антиоксиданты кожи могут буквально истощиться под воздействием летней окружающей среды. Главный совет по восстановлению гидратации — начать изнутри. Принимайте витаминные комплексы, поскольку они могут помочь восстановить каждый сантиметр кожи на теле.

Купите увлажнитель и увеличьте уровень влажности в вашем доме. Включите его, как заработает центральное отопление.

Почему нельзя слишком тщательно ухаживать за кожей

Фото

Красивая, ровная, чистая и ухоженная кожа является одним из критериев успеха в современном мире. Встречают теперь не только по одежке, а по целостному гармоничному образу. К нему относятся: одежда, обувь, красивое лицо и волосы. Уход за кожей начинается еще с младенчества, и некоторые дети продолжают применять крема и дальше.

Но, действительно ли все время нужно так тщательно ухаживать за кожей?

В последнее время появляется много людей, кожа которых «перенасыщена» различными ухаживающими средствами. В результате перенасыщения кожа становится сухой и морщинистой.

Почему нельзя слишком тщательно ухаживать за кожей

2 дня назад127 прочитали1 мин.7 нравится

Красивая, ровная, чистая и ухоженная кожа является одним из критериев успеха в современном мире. Встречают теперь не только по одежке, а по целостному гармоничному образу. К нему относятся: одежда, обувь, красивое лицо и волосы. Уход за кожей начинается еще с младенчества, и некоторые дети продолжают применять крема и дальше.

Но, действительно ли все время нужно так тщательно ухаживать за кожей?

В последнее время появляется много людей, кожа которых «перенасыщена» различными ухаживающими средствами. В результате перенасыщения кожа становится сухой и морщинистой.

Сложная структура нашей кожи, фото с сайта хирурга Д.Р.Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста

Что же делать в таком случае, как понять, что кожа перенасыщена и как с этим бороться?

Для начала рассмотрим причины “гиперухоженности” кожи:

1. Чрезмерное использование косметических средств. Как правило, это происходит из-за нанесения декоративной косметики.

Для всех этапов по уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, а также использование спецсредств от морщин и прыщей, необходимо подбирать средства правильно. Иначе, если, например, на этапе очищения применять гидрофильное масло, пенку (гель), а затем еще и маску, то будет явный перебор, и как следствие – переухоженность.

Читайте так же:
Как сделать чтобы ногти росли очень быстро. Массаж ногтей для ускорения роста

2. Использование средств на основе активных компонентов, например, ретинола, который имеет свойство накапливаться в организме и приводит к пересушиванию. Поэтому его применение не должно быть постоянным.

3. Выбор и применение анти возрастных средств не по возрасту. Зачастую представительницы прекрасного пола в 20 лет выбирают крема 30+ для выработки коллагена, однако в таком возрасте нет необходимости применять такие средства. Коллаген в этом возрасте и так хорошо вырабатывается.

4. Уколы красоты (мезотерапия, биоревитализация). Такие уколы хорошо в меру. Злоупотребление ими приводит к переухоженности. Проводить такие процедуры стоит только по рекомендациям специалиста.

5. Чрезмерное использование увлажняющего крема, масок, пилингов, частых аппаратных процедур.

Какие же последствия ожидают переухоженную кожу?

Структура такой кожи меняется. Она становится рыхлой, пористой, тусклой, сухой и воспаленной. Возможны кожные заболевания, например, периоральный дерматит. Общий вид будет казаться неухоженным.

Что касается последствий чрезмерного использования уколов, то кожа становится отечной, с заломПочему нельзя слишком тщательно ухаживать за кожейами, быстро стареет. Структура кожи меняется, плывет, и появляется необходимость снова и снова обращаться за инъекциями.

Поэтому, чтобы кожа долгое время оставалась здоровой и ухоженной, необходимо использовать ухаживающие средства в меру.

Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист

Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.

Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.

Основные средства для ухода за кожей и их функции

Очищающие средства, среди которых мягкие пенки, гели, гидрофильные масла. Утром они удаляют излишки себума, которые кожа выделила за ночь. Лучше выбрать щадящий состав — гели, очищающие до скрипа, некогда популярные, на самом деле не идут на пользу никому.

Средства для демакияжа — мицеллярная вода, всё то же гидрофильное масло, двухфазная жидкость. Если утром для очищения достаточно пенки, то вечером сначала нужно избавиться от слоя косметики.

Тонизирующие средства — тоники, тонеры, мисты, спреи. Многие считают их необязательными, но на самом деле они подготавливают кожу к увлажнению, вытягивают остатки грязи из пор, насыщают лицо витаминами.

Увлажняющие средства — в зависимости от типа кожи либо сыворотки и кремы, либо что-то одно. Они не дают лицу высохнуть, сохраняют его упругим и гладким.

Питательные средства — в соответствии с потребностями кожи либо один крем, либо крем и сыворотка перед ним. Поддерживают здоровый цвет лица, сохраняют защитный барьер, который не даёт факторам внешней среды повлиять на состояние кожи.

Чек-лист по уходу за сухой кожей

  • очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник
  • очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • тоник
  • крем
  • увлажняющая сыворотка
  • крем или ночная питательная маска

Сухая кожа обычно не страдает от прыщей или чёрных точек, однако у неё тоже есть проблемы и потребности. Если не подумать об уходе, совсем скоро каждая мимическая морщинка проступит на лице максимально чётко.

Читайте так же:
Мужской маникюр. О мужчине расскажут его ногти

Кроме того, советуем уделить внимание зоне под глазами: там кожа сохнет и истончается сильнее всего.

Гель для умывания нужно выбрать нежный, не оказывающий сильного воздействия, а тоник — успокаивающий. Кремы старайтесь приобретать те, что сочетают в себе и питание, и увлажнение, однако без сыворотки с гиалуроновой кислотой едва ли удастся обойтись.

Чек-лист по уходу за комбинированной кожей

  • мягкая очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник с кислотами для отшелушивания
  • мягкая очищающая пенка
  • бесспиртовый тоник
  • бесспиртовый тоник (если кожа чувствительная, кислотный лучше пропустить)
  • сыворотка с учётом состояния кожи
  • сыворотка
  • крем
  • крем или ночная питательная маска

Не забывайте, что очищение должно быть деликатным. Также не следует перебарщивать со средствами, содержащими кислоты — их вводят в уход постепенно, не торопясь. Тоник стоит выбрать с таким составом, чтобы ежедневное применение было направлено против чёрных точек и жирного блеска. Кремы и гели для лица рекомендуем лёгкие, хотя на щёки вы и можете нанести более плотное питательное средство.

Если же хотите как следует напитать и увлажнить кожу в конце недели, помните, что с комбинированным типом хорошо работает мультимаскинг: на Т-зону можно нанести одну маску, на щёки — другую, и помните о патчах под глаза.

Чек-лист по уходу за жирной кожей

  • мягкая очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • бесспиртовый тоник
  • мягкая очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • бесспиртовый тоник
  • лёгкий крем
  • увлажняющая сыворотка
  • лёгкий крем

Жирная кожа склонна к воспалениям, а потому время от времени нужно использовать диски или тоники с BHA-кислотами. Применяйте их 2-3 раза в неделю — и ни в коем случае не сочетайте с другими кислотами. Также 1-2 раза в неделю коже не помешают мягкие пилинги.

И очищение, и увлажнение должно быть деликатным — особое внимание уделите кремам-гелям вместо обычных плотных. Хороший вариант — тоник с салициловой кислотой: она регулирует жировой баланс и убирает блеск.

Чек-лист по уходу за нормальной кожей

  • очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник, тонер, мист или лосьон
  • очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • тоник, тонер мист или лосьон
  • крем
  • увлажняющая сыворотка
  • крем или ночная питательная маска

Конечно, обладательницам нормальной кожи тоже стоит помнить об отшелушивании. Для этого достаточно пилинга-скатки или тоника с кислотами, которые нужно использовать 1-2 раза в неделю. Если никаких выраженных проблем нет, то лучше остановиться на минималистичном уходе и не перегружать кожу, в противном случае реакция на слишком тяжёлый уход не заставит себя долго ждать.

Что касается конкретных средств, обратите внимание на освежающие тоники, гели для умывания с функцией увлажнения кожи, а также присмотритесь к питательным составам.

Наша главная гордость — высококвалифицированные врачи, многие из которых прошли специализацию в ведущих лечебных центрах Москвы, С.-Петербурга, Германии и Швейцарии. В клинике прекрасно прижилась система личных и семейных докторов.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию