Dressgold.ru

Женский интернет журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Женская доминантность. Четыре правила доминирования в отношениях

Как доминировать в отношениях с мужчиной, но делать это незаметно и с умом

Женщины любят власть — и в отношениях тоже, к чему это скрывать. Но женская власть всегда отличается от мужской — и в мировой политике, и в более бытовых вопросах. Если вы ещё не умеете брать отношения в свои руки, то здесь я расскажу, как выглядит поведение доминантной девушки, как быть ею и манипулировать парнем, и как вообще женщина доминирует над мужчиной.

Что значит «доминировать» и нужно ли это женщине

Доминантность — это, грубо говоря, главенствование и подавление. Но в разных случаях оно выглядит по-разному, потому что существует немало способов получить власть над человеком. Единого определения доминантности не существует, и каждый сам выбирает способ манипулировать другим.

Девушка выпивает за барной стойкой

Сложность ещё и в том, что единой нормы никогда не было и не будет. И при патриархальном строе не во всех парах главенствующую позицию занимал мужчина. И сейчас, в эпоху расцветающего феминизма и равноправия, не все женщины хотят брать лидерство на себя. Общество может предлагать нам какую-либо модель, но никогда не бывает такого, чтобы ей следовали абсолютно все.

  • Доминирование строится на подавлении чужой воли, вынуждении другого действовать в ваших интересах.
  • Сам процесс может выглядеть как насилие, и оставаться абсолютно невидимым даже для того, кого подавляют.

В основном в этом и заключается главное различие между доминированием мужским и женским: женщины делают всё мягче. Им ближе роль серого кардинала, который аккуратно управляет другими без их ведома. Бывает и по-другому, но чаще женщины манипулируют мягко, тайно и аккуратно, а мужчины — более жёстко и напрямую. Не зря доминантных парней часто называют альфа, в то время как альфа-женщин не существует.

Само доминирование предполагает манипуляцию и подавление партнёра — что этически довольно спорная позиция. Конечно, «метод серого кардинала» не унижает мужчину, но вы лишаете его шанса на честное взаимодействие. От этого отношения становятся неравными: по сути, вы не выбираете личность партнёра, а обесцениваете её, пользуясь человеком как инструментом. Есть много хороших способов завоевать мужчину, которые понравятся и вам и ему.

  • Женщинам оказываться доминантными труднее в принципе: мужчины исторически не привыкли подчиняться. Приходится искать обманные пути, чтобы не нарушать сложившиеся гендерные стереотипы. Доминирующая девушка в отношениях с парнем всегда ходит по лезвию: если её действия обнаружат, она окажется в опасности. Поэтому немногие женщины выбирают этот путь: проще и безопаснее или быть честной, или не пытаться подавлять молодого человека в принципе.
  • Нужно ли доминировать — каждая девушка решает сама. Это зависит от личностных качеств, партнёра, целей — отношений и жизни.
  • Если мужское доминирование можно разделить на виды по способу манипуляции, то с женским всё сложнее: помыкать мужчиной напрямую не получится. Поэтому виды женского доминирования определить труднее: практически невозможно. Разве что по тонким различиям в технике.

Красивая девушка в чёрном

Независимо от пола, в доминировании есть четыре незыблемых правила, на которых оно строится. Это распределение ролей, ответственности и вовлечённости:

  • Доминант, то есть ведущий, эгоистичнее ведомого. Он ценит себя выше партнёра и отношений, уверен, что его потребности важнее и того, и другого. Ведомый внушается этим ощущением и боится потерять взаимосвязь, чем только подкрепляет эгоизм и вседозволенность ведущего. Получается порочный круг, в котором у одного становится всё больше власти, а у другого — всё меньше.
  • Власти больше у того, кто меньше влюблён. Влюблённость даёт зависимость и уязвимость — мы боимся потерять партнёра и больше идём на уступки. Тот, кто влюблён меньше, больше ценит себя. И наоборот: ревнивец, который беспокоится об отношениях, боится их потерять, устраивает истерики — более зависим. Он даёт другому манипулировать на своих эмоциях и оказывается ведомым.
  • Доминант более самодостаточен. Тот из партнёров, у которого кроме отношений в жизни есть много других поводов для радости, менее зависим. Потеря отношений для него нежелательна, но не так критична, поскольку это не главное в жизни, не единственный приоритет. Поэтому он легче переживает ссоры и больше склонен адаптировать отношения под свои нужды. В то время как человек, для которого отношения — главное, готов сильно прогибаться под партнёра.
  • Более зависим тот, кто больше вкладывает в отношения. Чем сильнее мы стараемся и работаем над ними, тем выше их ценим и больше делаем, чтобы не потерять эти отношения. Это работает и в обратную сторону: если другому отношения достались практически даром, если ему не пришлось прикладывать к ним много усилий, он не так высоко их ценит и ведёт себя свободно.

Как женщине доминировать над мужчиной

Самое эффективное из того, что может сделать женщина — это доминирование над мужчиной в общении. Достаточно просто задать правильные вопросы о жизни, о любви, о сексе. Тайная игра, которую трудно распознать. Она требует высоких навыков и долгих тренировок — вовремя сказать мужчине что-то, что переменит его мнение и заставит действовать в интересах женщины. В идеале подмена происходит так, что мужчина ей радуется: для него тоже должна быть какая-то выгода.

Девушка уходит

  • В доминировании и манипуляции выгода ведомого играет важную роль. Если её не будет, то не будет никакого резона подчиняться и прогибаться, и мужчина просто уйдёт из отношений.
  • Из-за устройства социума даже те из них, кто более слаб и склонен к позиции ведомого, не приемлют идею того, что женщине можно подчиняться. Поэтому её разумное решение — делать так, чтобы мужчина подчинения не ощущал.
  • Этот эффект достигается манипуляциями на настроении и удовольствии. Женщина расстраивается, если мужчина делает что-то, что её не устраивает. И радуется, если получает то, что хочет. В случае с манипуляцией она делает и то, и другое ярче, чем ощущает на самом деле — чтобы сильнее влиять на мужчину и чётче доносить до него нужные сигналы.
  • Удобнее всего строить манипуляцию на системе кнута и пряника — поощрять и наказывать. Но делать это тонко и изящно: не нужно открытой мести или слишком явных поощрений. Всё это происходит через демонстрацию смены настроений и её последствий. Мужчина хочет видеть свою девушку счастливой, поэтому старается для неё. Он быстро усваивает, что приносит ей удовольствие, а из-за чего у неё опускаются руки. Со временем он начинает распознавать её состояния довольно быстро и корректировать свои действия, получая легчайшие сигналы.
Читайте так же:
Как грамотно выстроить отношения с мужчиной. Как построить крепкие отношения с мужчиной

Поэтому женское доминирование — это не про подавление и жёсткость. Это про собственную слабость и умение её использовать. Сила женщин-манипуляторов именно в их слабости. Чтобы научиться правильно доминировать над мужчиной словами, нужно научиться управлять своими эмоциями и правильно их показывать.

Как девушке научиться доминировать: основные правила

Чтобы понять, как контролировать мужчину, придётся многому научиться. Оцените ещё раз, стоит ли результат усилий — мужчиной ведь можно не только манипулировать. Договариваться и вести честную игру — не менее достойная стратегия. И, возможно, более эффективная.

Красивая девушка в лофте

Если же вы определились с целью, то вот правила, которые помогут научиться тонкой манипуляции на настроении.

  • Последите за тем, как выражаются ваши эмоции. Что вы делаете, когда радуетесь, расстраиваетесь, злитесь, какие из них получаются ярче, а какие подавляются.
  • Соберите ролевые примеры: среди знакомых или любимых художественных героев найдутся те, у кого можно поучиться выражать эмоции. Кто-то радуется так, что настроение поднимается у всех вокруг, другие злятся так, что с одного раза дают понять кому угодно, как именно не нужно с ними поступать. Наблюдайте за этим, старайтесь перенимать конкретные приёмы: интонации, жесты, мимику, общее настроение и интенсивность реакции.
  • Тренируйтесь на других: попробуйте поуправлять поведением других людей, а не партнёра. Начинайте с тех, на кого воздействовать проще. Когда освоитесь, переходите на «цели» посложнее. У вас собственная стратегия, которая подходит именно вам. Отточите её, прежде чем переносить на отношения.
  • Следите за настроением партнёра и других людей, когда будете тренироваться. Если партнер занят, переживает что-то своё или устал, ему будет труднее разглядеть и понять то, что вы до него стремитесь донести.
  • Учитесь предугадывать действия, изучайте логику человеческого поведения. Начните с реакций: перед каждым действием продумывайте, как человек отреагирует. Поначалу вы будете ошибаться, но со временем станете предугадывать реакции и действия всё точнее.
  • Наращивайте независимость. Манипулируя мужчиной, вы рискуете в любой момент что-то не учесть, испортить и проиграть игру. Результат — либо большой скандал с последующей подозрительностью к каждому вашему действию, либо разрыв.
  • Не потеряйте себя. Вы затеваете большую игру, и велик риск забыть, чего ради всё это было. Управлять мужчиной — не самоцель. Это инструмент для получения чего-то желанного. Определите это желанное сразу и не забывайте о нём в процессе. Если заметите, что игра уже не стоит свеч, не тяните с переменами: или вам нужен другой мужчина, или — другая стратегия.
  • Будьте чутки к выбранному партнёру. Если он знаток психологии или склонен к доминированию сам, лучше оставить затею или выбрать кого-то другого.

Может возникнуть ситуация, когда вы не знаете как быть, если парень любит доминировать. В таком случае вам придется либо обернуть ситуацию в свою пользу, либо подстроиться, либо найти другого парня. Вы рискуете не справиться с ним, и это может быть опасно.

За какие рамки не стоит выходить

Женское доминирование тоньше мужского, поэтому в нём больше ограничений, рамок и правил. И соблюдение их превращается в вопрос безопасности, поскольку обычно мужчина сильнее и представляет угрозу больше, чем женщина.

Почему женщина доминирует в отношениях? Феномен подкаблучника

В толковом словаре живого великого русского языка Даля В.И. слово «тиран» имеет такое значение — «тиранка ж. греч. жестокий деспот, злой мучитель». И не только мировая история богата на тиранов-правителей: у многих обычных людей есть и своя статистика «домашних» тиранов. Жизнь с такими людьми крайне сложна, чаще — невыносима. Казалось бы, «тирания» могла бы стать уделом мужчин, но нет — женщины-тираны тоже встречаются.

Мы поговорили с психологом Александром Кичаевым, чтобы разобраться, кто эти женщины, что с ними делать и есть ли свет в конце тоннеля — то есть, лечится ли этот «недуг».

Ваша статистика обращений клиентов-мужчин по поводу «моя жена-тиран — я так больше не могу».

Редко. Из 10 случаев — примерно 1-2.

Что именно имеют в виду под женщиной-тираном ваши клиенты?

Обычно это модификация стервы, неуступчивой, истеричной, но с минимальной эротической составляющей. Может манипулировать сексом. Предпочитает продавливать и получать односторонние выигрыши. Не готова к компромиссам.

Что скажете вы лично про то, кто такая женщина-тиран?

Это невротичная женщина-абьюзер, с высокой потребностью в безопасности, базовым недоверием к тому, кто рядом. Латентная или открытая садистка с навязчивым желанием властвовать и контролировать.

Может ли быть тиран «завуалированным»?

Может, если это выгодно или небезопасно для неё.

Может ли женщина со свойственной ей хитростью быть добрым и милым тираном? Улыбаться, но при этом «гнуть» свою линию?

Часто в начале общения может быть скорее милой, доброй и загадочной. Но потом пропорции мягкости и жёсткости меняются. И ещё многое зависит от того, с кем общается женщина: видит ли она в другом человеке потенциальную жертву, равную или более сильную личность. Соответственно этому выстраивает стиль общения.

Чем опасен тиран в семье? Может ли женщина-тиран «тиранить» абсолютно всех членов семьи?

Крайне редко. Обычно есть те, кто больше подвержен давлению, и те, кто меньше. Более волевые члены семьи обычно отстаивают свои личные границы и интересы. Менее сильные подчиняются и терпят.

Как распознать первые признаки женщины-тирана?

Не любит, когда возражают. Добивается своего путём подавления инакомыслия или автономности в отношениях. Может неадекватно реагировать на несогласие, возражение.

Нужна ли работа психолога/психиатра с тираном или ничего не поможет?

Нужна. Это работа с невротической зависимостью, с детскими комплексами и с эмоциональным интеллектом.

Пара примеров из вашей практики «адских» женских тиранов (что делали, говорили, как выстраивали отношения и т. д.).

От Д. ушёл муж после 20 лет, как она считала, счастливой семейной жизни. Она была успешным руководителем в крупной компании. Обида. Депрессия. И вскоре подчинённые почувствовали перемены в стиле её руководства. Особенно симпатичные мужчины — к ним она придиралась по пустякам, некоторых доводила до нервного срыва, истерики. И это доставляло ей удовольствие. Но впоследствии лучшие сотрудники стали увольняться. Встал вопрос о её соответствии должности. В ходе нашей работы мы нашли причины и способы коррекции её внутренних установок.

Читайте так же:
Я не люблю восточных мужчин и восток. Размышления на тему отношений и браков с восточными мужчинами

Р. жила с мужчиной, которого не любит, пыталась с ним расстаться, но он умолял не бросать его. Постепенно, не испытывая страсти, она начала унижать его и в быту — и особенно во время секса. Мужу это понравилось. Появились плётка, наручники и прочие приспособления БДСМ. Вскоре их отношения перешли в формат «госпожа — раб». Сексуальные девиации привели к тому, что она стала приводить в дом любовников и заниматься с ними сексом при муже, которого возбуждает происходящее. Р. хочет найти «настоящего» мужчину, но пока не получается.

Страдает ли сама женщина-тиран от себя или того, как она мучает окружающих?

Страдает. Иногда испытывает чувство вины и раскаяние. Но потом часто оправдывает это своей нелёгкой судьбой или тем, что «по-другому до них не доходит!»

Бывает ли так, что женщина-тиран — она тиран только в семье, а на работе это очень открытый, классный и продуктивный сотрудник?

Да. Если на работе она испытывает унижения, страх, то придя домой может компенсировать и восполнить собственную значимость в унижении домочадцев. А некоторые женщины проявляют деспотический стиль общения под ситуацию. Если на работе подчинённые — мужчины или коллектив не привык считаться с руководством, то такая женщина может пытаться завоевать авторитет именно в попытках подавлять, диктовать и даже унижать подчинённых. Насколько это продуктивно — вопрос отдельный.

Обязательно ли тиран — состоявшаяся личность? Или это как раз наоборот — ущербный человек, с невысокой зарплатой, массой комплексов и т. д. Тирания — это вообще почти что заболевание или «избалованность»?

Иногда заболевание, иногда избалованность, но в основе лежит паттерн достижения своих интересов подчинением и/или унижением других. Впрочем, результаты ряда экспериментов продемонстрировали, что готовность подавлять и тиранить свойственна дисциплинированным, аккуратным, умеющим контролировать себя людям. Это обычно считается силой характера, «моральным мускулом». Но сила характера говорит не о морально-этических принципах человека, а о его способности быть последовательным и системным в достижении целей. Как хороших, так и плохих.

Вместе с тем гармоничная личность с установкой на принятие других не испытывает потребности в самоутверждении, прогибая тех, кто рядом.

Есть ли отличие от «бедной» женщины-тирана и женщины-тирана, которая имеет высокий социальный статус — высокооплачиваемую работу, несколько высших образований и т. д. С кем из них ещё можно «сварить кашу», а от кого лучше бежать сразу же?

По мотивации особых отличий нет, но последствия высокого статуса женщины-тирана могут быть более тяжёлые и болезненные для других. И чем они более влиятельны, тем сложнее избежать и игнорировать их влияние. Вспомним исторические примеры многих королев, императриц, цариц — они были безжалостны к врагам, наказывали за непочтение, непослушание. Или та же знаменитая помещица Дарья Салтыкова — «Салтычиха», истязающая своих крепостных крестьян.

Бывает ли так, что женщина-тиран прекрасно понимает, что она «убивает» любые отношения, но ничего не может с этим поделать? Что делать в таких ситуациях — отправлять её к психологу/психиатру?

Нужно понять природу тирании, её проявления и решать, как с этим работать, как реагировать.

Можно ли женщину-тирана «ставить на место»: огрызаться, когда она «перегибает»; может, можно даже нахамить пару раз? Или с такими женщинами обычно живут слабые мужчины?

Часто мужчина мазохист ищет именно такую жену. Но бывает, что она постепенно подчиняет волю изначально сильного мужчину, используя манипуляции.

Но может быть конфликт интересов с мужчиной, не готовым приять роль жертвы, и тогда они расстаются или женщина меняется — нашла коса на камень.

Точно ли женщина-тиран «уничтожит» сильный характер своего сына, например? Может ли быть так, что женщина-тиран — она тиран только с детьми, а с мужем — невероятно нежная и ранимая принцесса? Как понять, что женщина — мама-тиран?

Может. Чаще у женщины-тирана инфантильный муж, которому психологически выгоден такой союз. А детям, наоборот, она может давать свободу и лояльно к ним относиться. Если мужа нет, тогда все прелести её крутого нрава испытывают дети, у которых может деформироваться идентичность.

Стоит ли терпеть женщину-тирана, «работать» с ней (в плане стараться изменить её, отправить её к психологу и т. д.)? Если не стоит то, что делать, если с такой женщиной есть, например, грудные дети? Всё равно бежать?

Если есть возможность, нужно расставаться. Но иногда бытовые условия, финансовая и психологическая зависимости не позволяют это сделать.

Какие вообще манипуляции могут использовать женщины-тираны, чтобы не потерять мужа? Может начать рыдать и сознаваться в том, что «я знаю, что со мной очень тяжело! Мне и самой тяжело, помоги мне справиться с этим» и т. д. Могут ли начать грозить суицидом? Но потом ничего, кроме тирании, снова не происходит. Как долго можно терпеть такие вещи?

Есть два типа манипуляций: ослабление или усиление жертвы манипулятора. Первый вариант: шантаж суицидом и изменой: «Ты довёл меня! Из-за тебя я…!».

Ревность. К прошлому, к друзьям, к работе. Это создаёт у мужчины чувство вины и готовность искупить свои «проступки». Постепенно женщина получает контроль над его поступками и мыслями. Мужчина систематически оправдывается и отчитывается.

Второй вариант: лесть и восхищение. Создаётся зависимость от психологических «поглаживаний», одобрения женщины. Но если мужчина ведёт себя «неправильно», женщина разочаровывается и мучает его демонстративной холодностью, молчанием и игнорированием. Здесь возникает страх потери той, которая повышает самооценку, и готовность поддерживать эти зависимые отношения.

Тирания — она в каком возрасте может впервые проявиться? Видны ли первые «очаги» ещё в детстве или это появляется благодаря жизненному опыту и т. д.?

Это может проявиться и в раннем детстве: девочка отбирает игрушки, мучает котят и пр.

Но бывает, что женщина изначально была мягкой, доброй, однако так сложились обстоятельства, что она выработала жёсткость, справляясь с жизненными трудностями. Например, немало матерей-одиночек начинают совмещать и женские и мужские модели поведения.

Были ли у вас клиенты девушки-подростки-тираны? Или, может, приходили родители таких детей, и просили советы?

Были. Как-то клиентка пожаловалась на несносный характер дочери, которая грубит, не слушает мать. Стали разбираться и выяснили, что дочь смоделировала «по наследству» характер и привычки матери — жёсткой и властной. Мать как бы увидела себя со стороны и решила, что в интересах обеих будет коррекция установок и поведения.

Читайте так же:
Для чего женятся мужчины. Путь, который имеет смысл пройти. Отношение мужчин к браку

Что делать в таком случае? Подростков же ещё «шарашит» гормональный фон.

Есть такой феномен — трудный подросток, когда переизбыток гормонов, неустоявшиеся принципы и нормы делают характер непредсказуемым, вспыльчивым, неуправляемым. Важно это понимать и использовать техники психологического айкидо, поглощая и перенаправляя агрессию.

Мать-тиран — терпеть? Особенно, если такая мать уже пожилая?

Важно вовремя сепарироваться от родителей. Но если не смогли или не захотели, тогда надо это принять и найти выгоды от подобной ситуации, не принимая близко к сердцу проявления этого поведения матери. Если это вызвано развивающейся сенильной деменцией, нужно обратиться к специалисту. Мария Юдина. ГлагоL

Четыре правила доминирования в отношениях

Первое правило доминирования: доминировать пытается тот, кто ценит себя выше партнера и может первым разорвать отношения.

В отношениях управляет тот партнер, который считает себя более значимым, тот, который ценит себя больше и ощущает выше своего партнера. Самое главное, что он не является лучшим, а именно считает себя лучшим. Дело в том, что человек, который считает себя более значимым, всегда готов разорвать отношения, разбить их ради своих интересов и легко построить новые, если ему это нужно. Такой человек более эгоистичен, чем его партнер.

Ведомый партнер всегда ставит отношения выше своих интересов, а его значимость всегда будет ниже. И тут есть очень важный момент, бессознательный механизм, который цепляет, «ведь партнер может бросить меня и найти лучше». Из-за этого человек, который первым может уйти и легко разорвать отношения, всегда более ценный.

Доминирующий легко идет на конфликт и всегда свои решения ставит выше решений партнера. Ведомый – наоборот, чаще идет на примирение, потому что у него всегда присутствует страх потери. И мужчины, которые всегда идут на уступки, боятся конфликтов и не ограничивают желания женщины, не ставят их на место, автоматически отдают ей полную власть управления их отношениями. В этих отношениях доминирует женщина. Но женщине власть не нужна, она ее не хочет даже тогда, когда ведет борьбу за нее. А получив отпор, она успокаивается, проверив мужчину на прочность. Но если она получает власть, она не знает что с ней делать.

Серьезную ошибку допускают мужчины, которые, когда женщина качает свои права или манипулирует своим уходом, просят ее решить, хочет ли она быть с ним или нет. Этим самым, они отдают ей право управления в отношениях, доминировать и этим самым теряют отношения, потому что автоматически теряют последние остатки своей ценности для женщины. А если еще и начинают проситься обратно или бить на жалость, то теряют и уважение. После этого они вызывают у женщины отвращение и жалость, но никак не любовь. Лучше самому принять решение – бросить первым или по-другому решить ситуацию, взять напором и настоять на своем.

Второе правило доминирования: доминировать будет тот, кто менее эмоционально втянут в отношения. В отношениях между мужчиной и женщиной управляет тот, кто любит меньше.

Из этого можно вынести то, что тот,кто постоянно ревнует, обижается, закатывает истерики, рыдает – всегда находится в роли ведомого. Он никогда не будет доминировать.И второй вывод из этого – женщина всегда более эмоциональна и действует в основном под воздействием эмоций. Мужчина же на оборот– всегда более сдержан и более рационален, а значит, доминирование больше подходит мужчине и он должен доминировать.

Третье правило доминирования: в отношениях доминирует всегда тот человек, который более самодостаточный.

Самодостаточный – это тот, кто независим от отношений, потому что для него они являются лишь частью жизни и существуют еще и другие равнозначные источники для получения эмоций. Поэтому если даже человек потеряет отношения, он найдет кучу других источников радости, которые помогут ему пережить потерю отношений.

Самодостаточные люди более свободны, чем те, для которых отношения являются очень значимой частью. Потому что для вторых они – практически единственный источник эмоций и без них жизнь становится бессмысленной. Эти люди переходят от одной зависимости к другой, при этом сильно страдая.

Четвертое правило доминирования: более зависим в отношениях тот, кто больше вкладывает в эти отношения.

Это работает всегда только потому, что человек, который больше вкладывает в отношения, становится человеком, которому они важнее и нужнее. Ведь он вложил в них очень много сил, а мы всегда ценим то, что нам трудно достается, и практически не ценим того, что досталось даром. А это означает, что партнер, в которого вкладывают, автоматически начинает меньше ценить старания своего партнера, потому что сам ничего не вложил, и становится более значимым и доминирующим. Если человек делает много для отношений, переступая через себя, через свои желания, то он тем самым понижает свою значимость, но сильно повышает значимость отношений для самого себя.

Вкладывать можно не только внимание, заботу или деньги. Достаточно много думать о человеке, и он автоматически будет становиться более важным. Чем больше думать о человеке, тем важнее он становится и тем больше появляется желание им обладать. Если думать о нем постоянно, то через какое-то время, он становится самым главным в жизни.

Поэтому практически не работают стремительное задаривание подарками или чрезмерное внимание, когда человек начинает замечать, что партнер начал охладевать. Это перенасыщает человека получающего и снижает значимостьтого, ктоделает подарки.

Доминантность в отношениях между людьми с точки зрения психологии

Доминирование и подчинение — два противоположных состояния психики человека. В психиатрии доминирование характеризуется как врожденная потребность любого человека. Доминантность предполагает господствующее положение в отношениях, психологический приоритет. Однако в процессе социальной адаптации и воспитания эта потребность подавляется.

Когда разрушился брак моей подруги, мы все были в недоумении. Почему такая счастливая пара вдруг решила расстаться? Оказалось, поженились две доминирующие личности. В статье я расскажу о том, кто такие доминанты, как с ними общаться и как самому стать лидером общественной группы или в своей семье.

доминантность

Определение доминантности

На принципах доминирования устроено всё человеческое общество: отношения в семье, государстве и в отдельных социальных группах. Члена общества с пеленок учат следовать за лидером, выполнять его приказы и волю. Сначала малыш видит лидеров в собственной семье, затем он начинает подчиняться воспитателям в детском саду, после переходит в школьный коллектив и так далее.

Читайте так же:
Кармические отношения из прошлой жизни?самая тяжёлая карма — наши родители, а также дети и родственники.признаки кармического брака. Карма и больные дети

Итак, доминантность предполагает намерение и способность занимать лидирующее положение в социальной группе. Только одного желания быть лидером для этого мало, необходима еще способность им стать и удерживать лидирующее положение. Доминантность — это умение диктовать другим свою волю и оказывать влияние на мысли и поступки других людей. Чтобы стать доминатом в общественной группе, необходимо ценить себя и заставить других уважать твою жизненную позицию и устремления.

Качества характера лидера социальной группы:

  • напористость;
  • упрямство;
  • своенравие;
  • независимость;
  • самодостаточность;
  • самостоятельность.

Среди негативных характеристик лидера группы можно отметить:

  • авторитарность;
  • агрессивность;
  • жажду поклонения и восхищения;
  • неподчинение другой власти.

Лидеры социальных групп — часто бунтари в прошлом. Они добились лидирующего положения и власти благодаря свержению прошлой власти и ее лидеров. Иногда лидерами становятся откровенные самодуры, которые принимают решения в эмоциональных порывах.

В западной культуре доминантность считается положительным качеством, так как лидировать всегда лучше, чем подчиняться и служить.

доминантность это

Иерархия доминирования

Лидеры социальных групп появились не в нашем веке: доминирование дошло до нас с первобытных времен. Строгая иерархия помогала нашим далеким предкам выжить в суровых условиях первобытно-общинного строя. Подобное разделение общественных позиций присуще и стайным животным, однако в современном человеческом обществе иерархия и лидирующие позиции просматриваются не столько категорично. Тем не менее иерархия сохраняется, и каждый член общества занимает присущие ему по праву социальные позиции.

Условное деление на лидеров и подчиненных в обществе людей:

  1. альфа-тип;
  2. бета-тип;
  3. омега-тип.

К альфа-типу относится лидер группы, доминант. Альфы не боятся брать на себя ответственность, конкурировать с другими альфами и выигрывать битву. Это, как правило, эгоистичные и своенравные личности, умеющие быстро ориентироваться в изменившихся обстоятельствах и принимать единственно верное решение. Согласитесь, не каждый с этим может справиться! Лидеры групп отличаются агрессивностью и напористостью, не терпят возражений и считают свое мнение единственно правильным.

Люди бета-типа не стремятся к лидирующему положению, но при стечение обстоятельств могут возглавить социальную группу. Однако в других условиях они могут занимать позиции омега-типа и беспрекословно подчиняться более сильному доминанту.

Люди омега-типа отличаются пассивностью и не помышляют о доминирующих позициях. Им не свойственно стремление к конкуренции: спокойная жизнь намного важнее треволнений. Они с удовольствием подчиняются лидерам и не стремятся изменить свой общественный статус. Люди омега-типа составляют большинство в любом обществе.

Чем же человеческое общество отличается от животного? В мире людей один и тот же человек может занимать все три ступени иерархии одновременно. Например, отец семейства может быть доминантом среди домочадцев, занимать позиции бета-типа среди своих друзей и быть омегой на работе.

Как стать доминантным

Теперь рассмотрим, что нужно для того, чтобы стать доминантным в отношениях или социальной группе. Дорасти до этого уровня вполне может инициативный бета-тип, ведь окружающая обстановка часто служит прекрасным стимулом для освоения новых вершин.

Пять шагов к вершине:

  1. высокая самооценка;
  2. управление эмоциями;
  3. самодостаточность;
  4. оценочные суждения;
  5. общественный статус.

Высокая самооценка — самый важный момент в осознании себя на уровне альфы. Если человек не обладает высоким оценочным суждением относительно своих качеств и перспектив, он никогда не достигнет уровня доминанты. Лидеры никогда не комплексуют и не стесняются, что позволяет им успешно манипулировать другими. Лидеры умеют использовать других в своих целях: это позволяет им управлять персоналом. Поэтому для достижения уровня доминанты необходимо избавиться от комплексов, высоко ценить свои способности и смотреть на других людей как на подчиненных.

Эмоциональная сфера — серьезное препятствие для развития личностных качеств до уровня альфа. Либо человек управляет своими эмоциями, либо они берут власть над человеком. Склонный к истерикам человек не сможет стать лидером социальной группы. Также не может стать доминантом тот, кто поддается паническим настроениям и страхам.

Обратите внимание! Лидеры и доминирующие личности оценивают любую ситуацию с позиции разума, а не эмоций.

Так как мужчинам легче следовать за разумом в жизненных ситуациях, роль лидера чаще всего достается именно им. Это касается как семейных, так и общественных отношений. Но это не является правилом: бывает, что и женщина прекрасно себя чувствует в позиции доминанты, а мужчине нравится роль ведомого.

Самодостаточность — еще одна отличительная черта доминирующей личности, потому что самодостаточный человек не зависит от оценочных суждений окружающих. Независимость обеспечивает свободу мыслей и действий, и никакое общественное мнение не способно заставить лидера свернуть с намеченного пути. Психологическая зависимость — это то, от чего необходимо избавиться будущему лидеру.

Оценочные суждения — что это такое? Доминирующий человек может позволить себе право хвалить и критиковать окружающих. Причем его право на оценочные суждения ни у кого не вызывает сомнений. Умело пользуясь кнутом и пряником, можно создать себе ореол уважаемого человека, мнением которого дорожат.

Высокое общественное положение невозможно занять, имея низкую самооценку и сомнения в собственной компетентности. Во-первых, необходимо ценить себя. Во-вторых, нельзя довольствоваться ролью подчиненного. В-третьих, даже соглашаясь на компромисс, нужно уметь из этого извлекать собственную выгоду. Нужно уметь идти на уступки как равный с равным, а не как подчиненный с начальником.

доминантность в семейных отношениях

Доминирование в личных отношениях

Рассмотрим примеры доминирования между мужчиной и женщиной. В паре очень ярко проявляются черты господства и подчинения. А если сойдутся два человека с психотипом альфа, тогда союз приобретает очень интересные тенденции развития отношений.

Отношения альфа + альфа

Поначалу отношения двух типов альфа развиваются в плоскости страсти, романтики и головокружительного успеха, и паре завидуют окружающие. Когда первые впечатления от романа пройдут, начинается борьба за лидирующее положение в паре. Причем борьба стоит не на жизнь, а на смерть. К сожалению, территория любви становится полем битвы.

Как долго партнеры продержатся вместе, никто не знает. Если не вступит в права финансовое обстоятельство или совместная собственность (бизнес, имущество), то разрыв неизбежен. Однако даже финансовые обстоятельства не смогут превратить альфа-тип в бета или омега, потому что склонность к доминированию у человека — врожденная, зафиксирована на генном уровне.

Отношения альфа + бета

Этот союз не обречен на разрыв и трагическое завершение отношений, как предыдущий. Это союз двух сильных личностей, каждый из которых находится на своем месте. Бета-тип не претендует на лидирующее положение, но и не превращается в послушного истуканчика. Паре интересно вместе, конфликтные ситуации встречаются крайне редко. А если у пары имеется общий бизнес или совместное имущество, то союз становится еще и финансово выгодным и стабильным. Этот брак основан на взаимном уважении и доверии.

Читайте так же:
Эмоциональная зависимость в отношениях. Как разорвать зависимые отношения

Отношения альфа + омега

Союз диктатора и подчиненного, иногда садиста и мазохиста. Подобные союзы чаще всего быстро распадаются, хотя теоретически должны существовать вечно. Но не всё так просто. Оказывается, альфа-типу жизненно важен дух соперничества, который полностью отсутствует у покорного омеги. Поэтому отношения скатываются до скучных и однообразных, что категорически не устраивает яркого и амбициозного альфу: ему необходимы борьба и победа для внутреннего ощущения счастья.

Отношения бета + бета

Этот союз можно назвать гармоничным, так как он основан на партнерстве. Именно союз бета+ бета обречен на любовь до гроба и соответствует изречению: «Они жили долго и счастливо и умерли в один день». Эти люди не стремятся доминировать в отношениях и подавлять друг друга, они всегда готовы выслушать точку зрения партнера и пойти на компромисс.

Особенную прочность союзу обеспечивают дружеские отношения, в которые плавно переходит страсть и романтическое головокружение первых встреч и свиданий. Супруги практически никогда не конфликтуют, совместно принимают решения и всесторонне поддерживают друг друга. Это идеальная семейная пара, пример для всех.

Отношения бета + омега

Союз людей, не стремящихся к лидерству или дружескому паритету, довольно нестабилен. Либо бета дорастет до лидера и возьмет ответственность на себя, либо союз просто распадется. Если бета будет во всем потакать омеге, то сама превратится в аморфное безответственное и безынициативное существо. Однако эволюция в паре может коснуться не только беты, но и омеги, если она захочет дорасти до уровня беты. Если это случится, союз просуществует длительное время в гармонии и благоденствии.

Если омега не захочет изменяться, а бета вырастет до уровня альфы, тогда союз будет обречен на разрыв. Потому что альфам с аморфными омегами скучно, и они неизбежно уходят от таких партнеров в поисках острых ощущений и яркой жизни.

Отношения омега + омега

Это два унылых одиночества, волею судеб оказавшихся на пути друг у друга. Партнеры напрочь лишены какой-либо инициативы и просто не могут обеспечить друг другу хоть какое-то развитие. Каким образом два аморфных существа встречаются? Обычно это случается по воле родных или друзей — они их и знакомят. Родственники уверены, что двум тихим и спокойным партнерам будет хорошо вместе — и женят их. Омеги не могут сопротивляться воле доминантов-родственников и подчиняются.

Скука и тоска в отношениях двух омег часто приводит к ненависти: партнеры просто не выносят друг друга на дух. Однако пойти на разрыв отношений они не могут, так как не хватает характера и воли, да и инициативу омега проявлять не умеет. На помощь могут прийти родственники и подтолкнуть одного из супругов на разрыв бесперспективных и унылых отношений. Часто родственники же и находят им других, более успешных кандидатов в супруги.

Зная основные принципы доминирования, можно успешно развить в себе недостающие качества и избавиться от нежелательных. Однако, если человек чувствует себя комфортно на позициях ведомого, не следует насильно переделывать его в лидера: это закончится плачевно.

Доминатрикс правят мужчинами. Как не перепутать в постели альфа-самку с бой-бабой

"Она просто огонь! Сама меня затащила в постель и всю инициативу взяла на себя. Сначала было не по себе, как будто это она мужик, а не я. Потом подумал, что это альфа-самка, расслабился и получил удовольствие". Эту историю рассказал мне знакомый, обратившийся за советом, как вести себя с женщиной, которая пытается доминировать в постели. Пришлось разочаровать приятеля: его партнёрша вовсе не альфа-самка, а женщина-доминант.

<p>Фото © Shutterstock</p>

Типы доминирующих женщин

Мужчины часто путают социально-психологические роли женщин, поэтому не могут подобрать точную тактику сексуального поведения с ними.

Альфа-самка — этологический термин, означающий избранницу лидера, доминанта, иерарха. У животных это самка вожака стаи, приносящая потомство. В человеческом обществе это жёны статусных мужчин, которые являются лидерами в разных социальных сферах. Если муж добился успеха и высокого социального ранга, его можно назвать альфа-самцом, а его жена становится альфа-самкой по определению. Альфа-самцами можно назвать руководителей предприятий, видных политических деятелей, известных представителей науки, культуры и искусства. Типичные жёны вождей — Хиллари Клинтон, Жаклин Кеннеди, Гала — жена Сальвадора Дали.

Фото © Shutterstock

Бой-баба — женщина с низким уровнем культуры, которая не может выстроить отношения с мужчинами на основе взаимодействия, равенства, партнёрства, уважения и самоуважения. Она может только манипулировать, принуждать к нужным ей действиям, приказывать и наказывать за провинность. Таких женщин в народе называют командиршами. Если находится мужчина, который может ответить грубостью на её действия и пресечь манипуляции, — бой-баба обезврежена. Типичный образ бой-бабы — управдом из фильма «Бриллиантовая рука», героиня Нонны Мордюковой.

Доминантная женщина обладает высоким уровнем интеллектуального и культурного развития, с уважением относится к мужчинам, но пытается подчёркивать свою значимость, а иногда старается показать своё превосходство. Обычно так ведут себя женщины, которые в детстве не получали похвалы от родителей. Став взрослыми, они тратят много сил, чтобы доказать, что достойны восхищения. Они называют себя звёздами и богинями, поэтому не каждый мужчина готов с такой женщиной сблизиться без ощущения собственной неполноценности. Типичный образ доминантной женщины — Людмила в фильме «Москва слезам не верит», героиня актрисы Ирины Муравьёвой. Она работает на хлебозаводе, а по вечерам создаёт образ представительницы золотой молодёжи, чтобы обольщать мужчин.

Фото © Shutterstock

Женщина-иерарх — персона, которая занимает в социуме позицию, исторически принадлежавшую мужчинам. Это женщины-политики, руководители предприятий, известные деятели науки, культуры и искусства. По сути, это альфа-самцы в юбках. В профессиональной сфере их модель поведения бывает жёсткой, копирующей мужское поведение, а в отношениях с мужчинами они бывают разными — и жёсткими, и мягкими, и грубыми, и нежными. Типичный образ женщины-иерарха — главная героиня фильма «Москва слезам не верит».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию